手手抜き晩御飯のレシピを18種類紹介しました。いかがでしたでしょうか。愛情を込めた料理は、手抜きでも家族に喜ばれることでしょう。下記の記事では電子レンジで簡単に作れるお菓子レシピを紹介しています。ぜひご覧ください。 関連記事 電子レンジで超簡単に作れるお菓子レシピ13選!簡単スイーツの作り方 何かとやることが多い年末年始のお菓子作りには、時短できる電子レンジスイ 商品やサービスを紹介する記事の内容は、必ずしもそれらの効能・効果を保証するものではございません。 商品やサービスのご購入・ご利用に関して、当メディア運営者は一切の責任を負いません。
TOP レシピ ごはんもの 余ったごはんをおしゃれにリメイク&アレンジレシピまとめ 冷蔵庫や冷凍庫に余ったごはんが眠っていませんか?日にちが経って少し味の落ちた「冷ごはん」を、リメイクしておいしいごはんに変えてみましょう。手早くできるレシピばかりを集めたので、料理に時間をさけない時などに大活躍することまちがいなし! ライター: 白井シェル フリーライター お家で過ごすことが大好きなフリーライターです。料理やインテリア、生活雑貨など暮らしに関するジャンルが得意です。 冷ごはんをフル活用! ぴったりとなくなるようにごはんを炊ければいいのですが、その日の気分やおかずによって食べる量が異なるので、ごはんが余ってしまう……。家族が増えればなおのこと、気が付いたら冷凍庫が残りごはんで占領されている、なんてことありませんか? そんなときには、冷ごはんを使ったアレンジレシピでおいしく余ったごはんを消費しちゃいましょう。とっても早く簡単にできるレシピもあるので、この機会に作ってみてください。 Photo by chiroramu 味気ない白い冷ごはんが、ちょっと手を加えるだけでおしゃれなメニューに早変わり!お好みでドライトマトやパプリカ、きのこ類などを入れてもよりおいしいリゾットになりますよ。冷蔵庫の残り野菜と合わせて簡単に手早く作ることができるので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 ・冷ごはん……1合半分 ・牛乳(豆乳)……400ml ・玉ねぎ……1/2個 ・にんじん……1/4本 ・ハム……2枚 ・バター(油)……10g ・チーズ……50g ・コンソメ……2個 ・ブラックペッパー……適量 ・バジル……適量 1. 玉ねぎ、にんじん、ハムをすべてみじん切りにし、バターを溶かしフライパンでしんなりとするまで炒めます。にんじんが1番かたいので、にんじんがやわらかくなるのを目安にするといいですよ。 2. メニューの底が尽きたアナタに。「ごはんですよ！」を使ったお手軽レシピ3選。. 野菜がやわらかくなったら、冷ごはん・牛乳・チーズ・コンソメを入れます。冷ごはんが凍っているものの場合は事前に解凍しておいてください。 3. 水分が少なくなり、ポテッとした感じになればOKです。器に盛りブラックペッパーとバジルをお好みで振りかけて完成です。 冷やごはんをもっとアレンジ7選 1. 5分で作れるイタリアン ごはんにケチャップをまぜて丸めてチーズをのせてオーブンへ!こちらはとっても簡単なステップで、手軽にイタリアンの気分を味わうことができるライスボールのレシピです。丸くにぎることで、食べやすく見た目もかわいらしい料理になっていますね。シーチキンや焼き鳥缶なんかを一緒に混ぜても手軽に作れておいしくいただけそうです。 2.
夏休みに子供に食べさせるランチを手軽に、美味しく作りたい! 第三弾は冷凍ごはんや残りごはんを使ったレシピ。 水分が抜けてパサパサになったご飯で作るチャーハンは美味しいですが、それだけでは飽きてしまうという人に、ちょっと変わった アレンジメニュー をご紹介していきます! 第一弾、第二弾はこちら スポンサーリンク 1. ライスバーガー モスバーガーの人気メニュー、ライスバーガーがおうちでも簡単に作れます! 炊飯器を使った簡単レシピ18選｜子供も喜ぶ鶏肉などを使った人気のご飯やピラフをスイッチオンで簡単料理！ | 小学館HugKum. なかなか形が上手に作れないという人は、ダイソーでライスバーガー用の型も売られているので、それを使って作ってみて。 焼き肉やかき揚げ、きんぴらなどお好きな具材を挟んで食べてくださいね。 材料(2人分) 残り(冷凍)ごはん お茶碗大盛2杯分 顆粒ガラスープの素 大さじ1杯 市販の焼肉のたれ 大さじ1杯 片栗粉 大さじ1杯 作り方 ボールにすべての材料を入れ、よく混ぜ合わせる。 味見をして粉っぽいなと思ったら、焼肉のたれを少し足して調整。 材料を4等分し、ラップで包んで丸め、潰してバンズの形を作る。 形が整ったら冷蔵庫で冷やし固めておく。 フライパンに薄く油を敷き、バンズの両面に焼き目をつける 焼けたバンズを網にのせて粗熱を取れば完成です。 こちらのレシピを参考にしました: 2. お好み焼き 小麦粉を使わず、残りごはんと卵で作るお好み焼きです。 ソース+マヨネーズのこってり味はみんな大好き!しっかりお腹が膨れるボリュームメニュなので、おなかがぺこぺこの時にどうぞ。 残り(冷凍)ごはん 1. 5~2杯分 卵 2個 揚げ玉 適量 キャベツ、ネギ、紅ショウガなど 100g 塩こしょう 少々 ボールに卵を割りいれ、塩こしょうを振る。 そこへご飯を入れて良く混ぜ、揚げ玉とみじん切りにした野菜も加える。 フライパンを温めて油を引き、ひっくり返しやすいよう小さめに生地を広げる。 弱めの中火で3分焼いたら、生地をひっくり返し、軽くフライ返しで押える。 同じように3分焼いたら、再度ひっくり返し1~2分焼く。 お皿に乗せ、ソースやマヨネーズ、かつおぶしなどをかけたら完成です。 3. カルボナーラ風リゾット リゾットは本来生のお米を炒めてスープでアルデンテになるまで煮ていく料理ですが、残りごはんを使っても簡単に美味しく作れちゃいます。 このカルボナーラ風リゾットは生クリームの代わりに牛乳を使うので、思った時にさっと出来て、カロリーも控えめです。 材料(1人分) 残り(冷凍)ごはん 1杯分 水 ご飯がかぶる程度 ベーコン、ハム(なくてもOK) コンソメキューブ 1個 牛乳 1/2~1カップ 塩 適量 黒こしょう 少々 卵黄 1個 鍋にご飯と水を入れてご飯を良くほぐしておきます。 鍋にコンソメキューブとベーコンやハムを加えて火にかけます。 煮えてきたところで牛乳を加え、更に加熱します。 粉チーズを加え、塩で味を整えます。 お皿にリゾットを盛り、生卵と黒コショウをかけたら完成です。 1.
人気の白ご飯アレンジレシピを、幼児誌『ベビーブック』『めばえ』(小学館)に掲載された中から20品ピックアップしました。おにぎり、チャーハン、混ぜご飯など、簡単でおすすめな白ご飯のアレンジレシピを厳選してご紹介します。 白ご飯のおすすめアレンジレシピ 【1】トマトカップのカレー風味ご飯 ご飯に刻んだズッキーニを混ぜて。チーズとカレーが相性よく、アツアツのトマトもとってもジューシー! ◆材料 (大人2人分+子ども2人分) トマト 4個 玉ねぎ 1/8個 ズッキーニ 1/6本 合いびき肉 50g ご飯 160~180g(子ども茶碗約2杯) バター 10g にんにくのみじん切り 小さじ1/2 【A】 カレー粉 小さじ1/2 ウスターソース 小さじ1 塩 少々 ピザ用チーズ 30g ※カレー粉は商品によって辛さが違うので、お好みの分量に調整してください。 ◆作り方 【1】トマトはへたを切り落とし、中身をくりぬく。玉ねぎはみじん切り、ズッキーニは5mm角に切る。 【2】フライパンにバターとにんにくを入れて中火で熱し、玉ねぎとひき肉を入れて炒める。肉の色が変わったら、トマトの中身の半量、【A】、ズッキーニを加えて炒め、煮詰める。 【3】ご飯に【2】を加えて混ぜ、【1】のトマトに詰め、チーズをのせ、トースターで10~15分焼く(焦げそうなときは、途中でアルミホイルをかぶせても)。 教えてくれたのは みないきぬこさん 女子栄養大学を卒業後、料理研究家のアシスタントを経て2007年独立。料理家、フードコーディネーターとして料理雑誌や広告、メニュー開発など、幅広い分野で活躍中。女の子のママ。 『めばえ』2015年7月号 【2】枝豆としらす干しの混ぜご飯 かわいい飾り野菜で見た目をグッと楽しく! 型抜きは簡単にできるので、子供も喜んでお手伝いしてくれるはず! リゾットの簡単レシピ15選｜残りの冷やご飯を使った作り方は？ | BELCY. 枝豆 200g しらす干し 大さじ6~7 にんじん 1/2本 プロセスチーズ 60g ご飯 茶碗3~4杯 【1】枝豆はゆでて、さやから出す。 【2】にんじんは輪切りにしてゆでて、型抜きする。チーズは1cm角に切る。 【3】ご飯に【1】、【2】、しらす干しを混ぜる。 尾田衣子さん 料理研究家。「料理教室Assiette de KINU」を主宰。一児の母。 『めばえ』2015年8月号 【3】ガパオ風そぼろご飯 小さく刻んだ野菜がたくさん入っているので栄養たっぷりで、オイスターソースは大人も子供も大好きな味に仕上がります。常夏の国、タイの定番料理は日本の夏にもぴったりです!
5合 かつおだしの素(顆粒) 小さじ1 オイスターソース 大さじ1 さんま(三枚おろし) 3枚 にんじん 10cm れんこん 40g ごぼう 1/3本 【1】米はといで炊飯器に入れ、普通どおりに水を加え、【A】を混ぜて30分おく。 【2】さんまは4cm幅に切る。にんじんは皮をむいてすりおろし、れんこんは半月切りにし、ごぼうはささがきにする。 【3】【1】に【2】を入れて炊く。 *小ねぎを散らしても。 尾田衣子さん 「ル・コルドン・ブルー」やイタリアにて料理を学び、OLから料理研究家に転身。現在、「料理教室Assiette de KINU」を主宰。男の子のママ。 『めばえ』2014年11月号 【7】サバ缶の炊き込みごはん しょうがと一緒に炊き込めば、サバの臭みが消えて、煮汁もムダなく食べられる! (3~4人分) にんじん 3cm しょうが 1/2かけ サバ水煮缶 1缶(150g) しょう油 小さじ2 【1】米は水で洗って、たっぷりの水に約30分浸けてから、水気を切る。 【2】にんじんはせん切りに、しょうがはみじん切りにする。サバ缶をサバと煮汁に分ける。 【3】炊飯器に米・【A】・サバの煮汁を入れ、2合の目盛りまで水(分量外)を加える。サバ、にんじん、しょうがを加えて軽く混ぜ、通常通りに炊く。 【4】炊き上がったら、サバをほぐしながら全体を混ぜる。 松尾みゆきさん 管理栄養士・料理研究家・フードコーディネーターとして、テレビや雑誌、書籍等、幅広く活躍の傍ら、幼児がすすんで食べるおいしさと栄養にこだわったメニューを日々考案している。二児の母。 『めばえ』2018年7月号 【8】さつまいもときのこのご飯 秋のうまみが凝縮された炊き込みご飯で、食材の自然な味を楽しんで! (大人2人+子ども2人分) さつまいも 小1本(200g) しめじ 1パック(100g) えのきだけ 1パック(100g) 水 360cc 酒 大さじ2 塩 小さじ1 しょうゆ 小さじ1 昆布 5cm角 【1】米は洗って炊飯器に入れ、水を加えて30分以上おく。 【2】さつまいもは1cmの角切りにして水にさらす。しめじは石づきを除いて小房に分ける。えのきだけは石づきを除いて長さを3等分する。 【3】【1】に【A】を加え混ぜ、昆布と【2】をのせて炊く。炊き上がったらざっくり混ぜる。 藤井 恵さん 22歳で結婚し、二女を出産後、30歳で料理の世界に復帰。簡単でおいしく、栄養バランスのいいレシピが人気。藤井家の毎日のごはんを綴ったブログも参考になります。 『ベビーブック』2011年11月号 【9】豚薄切り肉のそぼろ丼 噛み応えのある細切り肉は、味も良く染みてひき肉よりおすすめ!これからのそぼろは細切り肉で!
"ゼラチン"でパラパラチャーハン こちらは冷ごはんで作ることのできるチャーハンのレシピです。実はこのチャーハン、通常チャーハンの作り方とは少々異なり、パラッとさせるために "ゼラチン" をふり混ぜているんです。お米がひと粒ずつゼラチンでコーティングされることにより、パラッとした仕上がりのチャーハンになるようですね。なんとも意外なアイデアです。ぜひ試してみたいですね。 この記事に関するキーワード 編集部のおすすめ
昨日のブログ記事の中に、 「私にだけ「いいね」してくれません」 と悩む人の話がありました。 実際にこれで悩んでいる人も多いようです。 そこで、SNSで特定の人に だけ 「いいね」をしない人の 心理や理由 をまとめてみました。 今までなぜ自分だけ「いいね」されないのか悩んでいた方の、気持ちが少しでも晴れればいいなぁ。(晴れる内容ばかりではないかもだけど) SNSのいいねって必要? 先日、タレントのふかわりょうさんが書いた 「いいねなんて、いらない。」 というコラムが世間をにぎわしました。 これは 不特定多数の方 からの いいね を狙うことに対するコラム。 確かにインスタ映えばかりを意識して、写真を撮ることに夢中になる必要はないでしょう。 ただ、 他の友達には「いいね」をしているのに、私にだけ「いいね」をくれないのは何故? と悩む人も多いようです。 自分にだけ「いいね」をつけられないという事実は、やはり 気持ちが良いものではありません 。 「どういう心理が隠されてるの?」「理由が知りたい」という方必見(? )、その理由をまとめました。 「いいね」しないフォロワーの8つの心理&理由 では早速、人が「いいね」をしない心理・理由を見ていきましょう。こちらでは、 「いいね」をしない人 を Aさん としておきます。 1. 投稿に気づいていない Aさんから友達申請をされたから受けたのに、自分の投稿にはまったくいいねをつけてくれない。 こんな理由でモヤモヤしている方も多いのではないでしょうか? 彼氏が急に束縛しなくなった時の心理とは？信頼か浮気の証かパターン別. それなのに、タイムラインには「Aさんがいいねをしました」がたくさん流れてくると、やはり 穏やかではいられません 。 この場合考えられるのが、 Aさんの友達の数が多すぎ て あなたの投稿が埋もれている 可能性があるということです。 気軽に友達申請をしてくるAさんの事です。きっとたくさんの友達がいるのでしょう。 その中に食い込もうと思えば、 3日に1回程度の投稿 では 目につかない 可能性があります。 「友達が多すぎるAさん」なら、あなたの投稿に気づけなくて「いいね」をしてくれない可能性が高いのです。 2. そもそも「いいね」をしない人 Aさんはそもそも、 自発的には「いいね」をしない人 なのかもしれません。 ただし、 「されたらお返しはする」 というタイプだとしたら、「いいね」をしてくれた人にしか「いいね」をしないということが考えられます。 あなたのお友達数人の中で、Aさんとあなた以外の他のメンバーは全員自発的に「いいね」をする人だとすれば、 たまたま ですがAさんは あなたにだけ「いいね」をしない人 ということになります。 3.
あなたのことを嫉妬している! これも 気づきたくない心理 かもしれませんが、ズバリ、 あなたのことを妬んでいる 可能性があります。 要するに 嫉妬 されているんですね。 もしあなたのことを 嫌っていたら、わざわざ自分の時間を割いてまで あなたのSNSをチェックしないでしょう。 あなたに良いことがあったら 悔しい 、あなたがキラキラ輝いていたら 悔しい! と思って 監視 しているのです。 でも、こればかりは あなたにはどうしようもありません 。 AさんのためにSNSをしばらく休んでみようと思えるのならそれでもいいのですが、それもなんだか変な話ですよね。 8. 元カノに新しい彼氏ができたら嫉妬するの？男性の本当の心理とは？ | TRILL【トリル】. 実はなんとも思っていない Aさんには 「いいね」をする習慣がない ということも考えられます。 今回のお題は 「あなたにだけ」 いいねをしない人なので、この 可能性は低い かもしれませんが、普段いいねをしない人でもアルコールが入って気分が良くなると目についた友達の投稿に「いいね」をするという人も。 たまたまその時に あなたの投稿に気づかなかった ということもゼロではないでしょう。 因みに とある調査 によると 「いい投稿だと思ったけど「いいね」をしない人」 は 全体の1/4、つまり25% ほどいるそうですよ。 私にだけいいねしない人への4つの対処法 ともかく、あなたに だけ 「いいね」をしないお友達のことで、 心がもやもや しているのなら 何らかの対処 をしなければいけません。 そんなことで 不愉快な気持ち になる必要はありませんし、 引き寄せの法則 的に見ても いいことではありません 。 そこで、いくつかの対処法をリストアップしてみました。 1. 同じく「いいね」をしない もやもやの原因は、 「してあげているのにしてくれない」 ことにあるのではないでしょうか? あなたから歩み寄った(いいねした)にもかかわらず、相手からいいねがもらえないのであれば、 「いいね」を続ける必要はない のではないでしょうか? 愛情もどちらかが大きすぎると、どちらかが小さくなるって言いますしね← あくまでも対等 でいるために、相手があなたにだけ「いいね」をしないのだとすれば、あなたも 相手にだけ「いいね」をしない というのが もっともポピュラーな方法 です。 なにも あなたの性格が悪いわけではありません 。『「いいね」をしてくれる人に返す』という スタンス なだけなのです。 2.
男性が嫉妬しているときに出る言動③「同じことしてもいい?」と拗ねる あなたの話に対して男性側が「俺も同じことしちゃおっかな」と言ってきたら、それは嫉妬している可能性があります。 素直に嫉妬してると言えないからこそ、男性は言動で分かってほしいと思っているのかも! ですので、しっかり彼の心理をくみ取ってあげることが大切です♡ 「こんな人と付き合えたらな~」「かっこよすぎて無理なんだけど!」など、あなたがボソッと言ったことに対して、「じゃあ俺は○○みたいな体型の人と付き合おうかな」と言ったら、完璧に嫉妬していますよ。 やきもちからあなたにも同じ気持ちを味わってもらいたいと思っているそうです。 相手が芸能人であっても、嫉妬してしまう男性もいますから、二人が付き合っている関係なら「冗談だよ、〇〇が一番かっこいい!」などと言って、彼への気持ちを素直に伝えてあげるといいですよ。 男性が嫉妬しているときに出る言動④「俺のこと好き?」と聞いてくる 「嫉妬している」と直接言わなくても、「俺のこと好き?」ということをボソッと聞いてきたら嫉妬しているサインかも! 嫉妬｜心理学コラム. 例えば、あなたが男友達と、楽しく過ごした話を彼にしたとします。 その後に、「ねぇねぇ……俺のこと好き?」と聞いてきたら、嫉妬している可能性は大アリですよね。 彼なりに頑張ってあなたの気を引こうとしている言動なので、女性なら思わずキュンキュンしてしまうのではないでしょうか。 彼が寂しくなっている証拠なので「誰よりも好きだよ♡」と、癒しのスマイルで返してあげましょう! 男性が嫉妬しているときに出る言動⑤「へ~」と興味ないように装う 女性が彼の前で他の男性の話をし出すと、急に「へ~」というように無関心な返事をしてくることもあります。 普段は真剣に聞いてくれたり、楽しそうに聞いてくれたりするのに、自分が聞きたくない話を聞きだすと無関心になるのは、嫉妬している男性の言動のひとつ。 「俺は大丈夫」「そんな話を聞いても嫉妬しない」など、興味がないように装っているフリをしているだけ!
あなたは男性の嫉妬に悩まされたことはありますか? 彼氏が嫉妬深くて辛い、そもそも付き合ってもいない男性に独占欲を発揮されて困っている、そんな女性は実は少なくありません。 今回は、男性がどんな時に嫉妬するのか、どう対処すれば良いのかを紹介します。 男性が嫉妬するのはどうして?
相手を変えることはできませんが、自分自身を変えることは可能です。 自分にとって 一番いい方法 で、もやもやする時間をなくしましょう☆ 関連記事 ◇あの子を見返す!見返したい!をモチベーションにしちゃだめなの?◇ ◇友達が愚痴ばかり!もううんざり…疲れた…聞きたくないあなたへ◇ ◇引き寄せの法則では、その過程は想像してはいけないの? !◇ ◇引き寄せの法則!執着と頑張りの違いって何?本当に願いを叶えるには◇
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