いつもなら自分でやっていることを、たまには彼氏に頼ってみて。そうすることで甘えん坊彼氏も「俺がリードしなきゃ!」と思うかもしれません♪日頃から彼女に頼りすぎることも自然となくなるでしょう。 《甘えん坊彼氏の対処法》3. 私は彼女です!というアピールをしっかりする。 甘えん坊彼氏の甘えを受け入れて、身の周りの世話をしていると「私はお母さんなのかな?」なんて感じてしまうことも。 しかし、甘えん坊彼氏に「私はお母さんじゃない!」などと直接伝えるのはNG。お母さんと思っていないのに、彼女から伝えられても自覚がないので行動は変わらないことが多いです。 そんな時は彼氏とやることを分担したり、「私の好きなところは?」など、彼女としてどう思っているのかを聞いてみるのがオススメ♪そうすることで、お母さんではなく「彼女である」というアピールにつながります。 じつは重要!甘えん坊彼氏へのNG行動とは? 甘えん坊彼氏の「甘えること」を否定するのはNGです。 甘えん坊彼氏にとって「甘える」とはただ甘えたいというだけでなく、さまざまな心理が隠れています。 そのため、甘えることを否定するのはNGです!甘えられてイヤな点があれば、「甘えられるのはイヤじゃないけど」などと前置きしてから伝えましょう。 彼女から「ただ甘えられるのがイヤ」だと理由もなく伝えられてしまうと、甘えん坊彼氏にとっては甘える行為そのものがイヤだと思ってしまい、すれ違いに発展してしまうこともありますから注意が必要ですよ。 【番外編】甘えん坊彼氏の浮気を防ぐ♡浮気対策はこれだ! 〈甘えん坊彼氏の浮気対策〉1. 甘える彼氏の心理って？知って欲しい～男が甘えてくる本当の理由4選│coicuru. 前もって浮気は嫌いだと伝える 一見クールな男性が甘えん坊彼氏であることも多く、ほかの女性からモテることもしばしばあります。 甘えん坊彼氏はさみしがり屋で彼女のことが好きな気持ちが強いですが、心の奥では「浮気はバレなければ大丈夫」と思っている人も…。 そんな甘えん坊彼氏には「前もって浮気をしたら別れる」と伝えて、「浮気はNG」だと思わせるのが◎です。 〈甘えん坊彼氏の浮気対策〉2. 好きな気持ちをしっかりと伝える 甘えん坊彼氏は、自分が甘えるだけでなく彼女にも甘えてほしいと思っていることがあります。なかなか甘えてくれない彼女を前にすると、少し気持ちが揺らいでしまうことも…。 それを防ぐためには、あなたの「好きな気持ち」をしっかりと甘えん坊彼氏さんに伝えてみましょう♪ そうすれば、お互いのことをもっと好きになって浮気の心配もなくなります。 甘えん坊彼氏をもっと詳しく知りたい方は、こちらもチェックしてみてくださいね。 《甘えん坊彼氏》とのステキな恋はあなた次第…!?
「私の彼氏は2人きりになるとすぐに甘えてくるなあ~」と思っている方いませんか?あなたの彼氏、ひょっとしたら《甘えん坊彼氏》かも。「彼氏に甘えられてうれしい!」と喜んでいる人もいると思いますが、甘えられるよりも甘えたい!そんな女性のために「甘えん坊彼氏」の特徴・心理・対処法をたっぷりご紹介します♪ あなたは《甘えん坊彼氏》のことどう思っていますか? 「彼氏なのに甘えん坊なんてみっともない」「男らしくない」なんて思っていませんか? 甘えん坊彼氏のことあまり知らないのに、良いイメージがない なんて思っているあなた、もったいないですよ!甘えん坊彼氏はうまく扱えばとってもステキな彼氏なのです♡今回はそんな甘えん坊彼氏に迫ります♪ 彼氏の甘えん坊度を診断!甘えん坊彼氏の特徴とは? 【甘えん坊彼氏の特徴その1】甘えているという自覚がない!? 「カップルなら彼氏が彼女に甘えることは普通でしょ?」と彼氏は思っているでしょう。これはカップルなら当たり前のことですが、度を越えてしまうのはNGですよね。しかし、甘えている側の彼氏は自分が彼女に【甘えている】という自覚がないことも…。 とくに日頃から彼女を頼ることが多いという甘えん坊彼氏は自分が彼女に「甘えている」ことを自覚していない可能性があるのです。 【甘えん坊彼氏の特徴その2】ラインや電話で甘い言葉を素直に言う 甘えん坊彼氏の大きな特徴の1つが、ラインや電話での甘い言葉。いつも通りの内容だったのに、急に「好きだよ」や「早く会いたい」などと彼氏から甘えられたことはありませんか?こういったことがたまに起きる程度であれば、カップルならよくあることです。 しかし、毎日や頻繁にこういった内容の連絡が来るようであれば、その彼氏は立派な甘えん坊彼氏と言えるでしょう! 甘える男性の心理と本音。彼女に甘えたくなる瞬間とは｜「マイナビウーマン」. 【甘えん坊彼氏の特徴その3】2人きりになるとやたらとボディタッチが増える 手をつないだり、抱きしめたり、キスをしたりするのはカップルなら当たり前なこと。しかし、甘えん坊彼氏の場合は「ボディタッチの長さ」が特徴なのです。 甘えん坊彼氏は彼女が彼氏のもとから離れようとすると、手をつないだままにしたり、強く抱きしめたりと彼女のそばにずっといようとする傾向があります。これは彼女のことが好きで行っている行動なので、むやみに振りほどこうとするのはNGですよ♪ 【甘えん坊彼氏の特徴その4】いつもは頼れる彼なのに、2人きりになると任せっきりで手伝ってくれない!
本当はいつも彼女にもっと気にしてほしいと思っているのかもしれません。そんな気持ちから彼女に甘えるのかもしれません。 最近、彼氏とゆっくり時間を過ごせていますか? 彼氏の話にしっかり耳を傾けていますか? もしかすると、彼氏は寂しい思いを抱いているのかも?! 彼女への甘え方で分かる、彼の「愛情」と「依存」の違いとは……？ | 恋学[Koi-Gaku]. 彼氏が甘えるという行動は、そんな寂しいのシグナルなんです。 彼氏が甘えることを不思議に思ったら、あなたの彼氏に対する態度が冷たくなかったかな? と振り返ってみてください。 ちょっとでも心がチクッとしたなら、彼氏に寂しい思いをさせたことを反省して、彼氏に存分に甘えることを許してあげちゃいましょう。 そっか、なかなかストレートには言わなかったりしますもんね。 言われても、女性も困っちゃったり(笑) だから、それとなくそんな雰囲気に持っていきましょう。 彼氏が彼女に甘えるのは、彼女とイチャイチャしたりしてコミュニケーションを取りたい彼氏の心のサインなんです。 大好きな彼女の傍にいるんです。 普段甘えることをしない彼氏も、彼女とイチャイチャしたい気持ちになってそのきっかけとして甘える行動を取ってくるんです。 彼女を好きだからこそ甘えることができるんです。 普段見せない彼氏の甘える姿にほっこり幸せを感じる瞬間ですね。彼氏との大事なコミュニケーションです。 彼氏に甘えて来られたら、素直に応じてあげてくださいね。 彼氏が傷ついているとか、思いもしなかったかもです。 でしょ? なかなか男性は自分の弱みを見せないもの。だからこそ、甘えてくるそのサイン、キャッチしてあげてくださいね。 彼氏が彼女に甘えるのは、仕事でトラブルがあった時や友達とケンカをしてしまった時など、落ち込んでいる時に慰めてほしいという彼氏の心のサインなんです。 落ち込んだ時、甘えることでその気持ちも少しずつ癒えてくるものです。 彼女に甘える時、甘えることを受け入れてくれて無理やり励ますのではなく、「大丈夫だよ」とか「元気出してね」と優しく彼女に声をかけてもらえたら……彼氏は嬉しくなっちゃうんです。 彼氏の心が弱っている時に、そっと甘えることができる彼女は最高の彼女と言えるんです。 甘える彼氏の秘密に迫ろう! 彼氏が甘えるその理由と、彼女に甘える彼氏が密かに出しているサイン! 彼氏が素直に甘えることができる彼女になるためにあなたが成すべきこと、これについてお話してきました。 彼氏が彼女に甘えるのには、こんな心のサインが隠されていたんですね。 彼氏が彼女に甘えるのは、彼女を求めているからなんです。大好きな彼女に傍にいてほしいからなんです。 彼女のことが好きだからこそ、彼氏は彼女に甘えるんです。 彼氏の甘える行動の裏に隠された彼氏の心のサインごと彼氏を受け止めてあげましょう。 彼氏が甘えることができるのは、そう!
「甘えん坊彼氏」と付き合ったことある? (C) Shutterstock, Inc. 甘えん坊な彼氏と付き合ったことはありますか? 付き合う前は硬派なタイプだと思っていたのに、彼女の前では甘えん坊になっちゃう男子も多いですよね♡ そして「彼に甘えられると、信頼されている気がする!」と嬉しくなる女子も多いです。 甘えん坊な彼氏の特徴5選 (1)彼女と一緒にいるのが好き 甘えん坊な彼氏は、彼女と一緒にいるのが大好きな人も多いです。特別な用事や出かけたい場所がなくても、時間ができると彼女の顔を見たがり、ただ一緒の時間を過ごすことに幸せを感じるタイプも少なくありません。 (2)連絡がマメ 彼女に甘えるのが好きな男子には、連絡がマメなタイプも多め。頻繁にLINEをしてきて、彼女の様子を知りたがったり、自分のことを伝えたがったりする傾向が強いです。彼女からの返信が遅いだけで不安になってしまう甘えん坊彼氏も……!
甘えてくる彼を愛おしく感じる瞬間もあるのではないでしょうか。誰も知らない彼の姿を知っているのは自分だけ。そんな優越感もあるかもしれません。では、どうして彼は甘えてくるのでしょうか。そこで今回は、甘えん坊彼氏の心理や本音をアンケートで聞いてみました。 ときには彼女に甘えたい。男性の本音 彼氏はよく自分に甘えてきてくれる、これって珍しいのかな……? と感じたことはありませんか。実際、どのくらいの男性が彼女に甘えたいと思っているのでしょうか。また、甘えたくなる男性心理とはどのようなものなのでしょうか。男性アンケートから探っていきます。 甘えん坊の彼氏は意外に多い Q彼女に甘えるのは好きですか? はい(61. 8%) いいえ(38. 2%) ※有効回答数387件 半数以上の男性が「彼女に甘えるのが好き」と回答しています。この結果から、彼女に甘える男性は意外にも多いということがわかります。普段の彼がどんな性格であれ、プライベートでは彼女に甘えている男性がたくさんいるようです。 男性が彼女に甘えたくなるとき 仕事で疲れたとき ・「仕事で疲れたときに甘えてみたい」(22歳/機械・精密機器/事務系専門職) ・「仕事に疲れてしまったときに癒されたい」(35歳/医療・福祉/専門職) 嫌なことがあったとき ・「嫌なことがあって、話し相手になってほしいとき」(38歳/金属・鉄鋼・化学/技術職) ・「仕事や友人関係で嫌なことがあったときに甘えたくなる」(39歳/電機/営業職) 寂しくなったとき ・「ひとりでいるのがさみしいと感じたとき」(39歳/自動車関連/技術職) ・「なんとなく寂しくなったときに甘えたくなる」(30歳/自動車関連/技術職) 落ち込んだとき ・「仕事で失敗してへこんでいるときに癒してほしい」(38歳/自動車関連/営業職) ・「仕事などで失敗したときなど、気分が落ちているとき」(35歳/その他/その他) ほとんどの回答では、男性が疲れているとき甘えたいという欲求につながっています。また仕事で落ち込むようなことがあったときや、寂しいと感じているときも、彼女の癒しがほしいと感じているようです。 今日は甘えたい! 男性が甘えたいときのサイン・行動 スキンシップをする ・「ひたすらにスキンシップをし続ける」(39歳/小売店/販売職・サービス系) ・「スキンシップを多めにとってから甘える」(33歳/自動車関連/その他) 彼女の機嫌をとる ・「好きなものをプレゼントしてから機嫌をとる」(22歳/機械・精密機器/事務系専門職) ・「プレゼントを買って、帰ってから渡して、思いっきり甘える」(39歳/運輸・倉庫/技術職) 膝枕してもらう ・「何も言わずに、膝枕をしてもらう」(31歳/学校・教育関連/その他) ・「軽く会話をしてから膝枕をしてもらう」(28歳/情報・IT/その他) 甘えたいと言う ・「甘えたいときは甘えたいって言います」(26歳/その他/その他) ・「素直に甘えたいと言って行動に移す」(31歳/小売店/販売職・サービス系) ストレートに甘えたいと伝えたり、彼女の機嫌をとるべくプレゼントを買ってみたり、男性によって甘える前のサインは異なっています。また、甘えるときの行動としては彼女に膝枕をしてもらったり、スキンシップを求めるようになったりと、彼女にできるだけくっつくことでその欲求を満たしているようです。 これをされるとうれしい!
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66cm 素材:日本桧 カラー:メープル おしゃれなオブジェのようなつるりとしたフォルムが印象的な、ボディマッサージの専門家監修の本格的なかっさプレート。 富山県高岡の熟練職人による高度な鋳造技術で編み出されており、テレビでも紹介されたことがあります。 厚みのある部分はポイントマッサージに、カーブ部分は腕や脚のマッサージにぴったり! 輪になっている形状が握りやすくアルミ製なので、お風呂で使うのにも最適です。 コリネット リンプ ツボ押しの商品情報 価格:5, 500円(税込) サイズ:幅11. 8cm×奥行6cm×厚み3cm 重量:約90g 素材:アルミニウム カラー:シルバー 1秒間に1兆回回転・振動する高周波『テラヘルツ波』を放つテラヘルツ鉱石で作られた棒状のかっさプレートです。 その振動が身体のコリや詰まりを解消し、血の巡りを改善します。 テラヘルツかっさ スティック型の商品情報 価格:3, 300円(税込) サイズ:長さ6cm×厚み1. 3cm 重量:約16g 素材:テラヘルツ鉱石 高/低2段階の温度設定でお好みの温度を選ぶことができる、美顔器タイプの充電式かっさプレート。 フェイスにもボディにも使える形なので、ケアしたい部位にあわせて4つのカーブを使い分けでマッサージすることができます。 おうちや外出先でエステ気分を味わいたい方にオススメの、本格派かっさプレートです。 ドレナージュ美顔器 温感かっさの商品情報 価格:16, 036円(税込) サイズ:幅14. 5cm×奥行9. 3cm×厚み2. かっさの効果や使用する際の注意点は？おすすめのかっさプレートや各部位のマッサージ方法も紹介 | torothy(トロシー). 3cm 重量:約105g 素材:アルミニウム(ヘッド部分) カラー:ピンク 小顔ローラーで有名なReFaが独自のケアメソッド『リリースリフト』を元に開発した高級かっさプレートです。 お肌に深く入り込んですくい上げ、ローラーでつまみ流すアプローチで筋膜にアプローチしてくれます。 側面部分にある大きなソーラーパネルから光を取り込み、微弱電流『マイクロカレント』を発生させることで、よりかっさの効果を増すことが可能です。 また、JIS IPX7の防水基準をクリアしており、湯船の中でも使用できます。 リファカッサの商品情報 価格:26, 180円(税込) サイズ:幅10. 2cm×奥行3. 2cm×厚み6. 4cm 重量:約121g 素材:ステンレス(ヘッド部分) カラー:ホワイト、ピンク かっさマッサージは古くから現在まで長く行われている方法で、健康や美容にも良く、かっさプレートがあればどこでも手軽に行うことができます。 芸能人の中でもかっさを毎日のマッサージに取り入れている人が多く、多くの美容雑誌でも取り上げられていることから、効果が期待できる美容法であることがわかりますね。 ぜひお気に入りのかっさプレートを見つけ、日々のスキンケア・ボディケアに取り入れてみてください。 ▼合わせて読みたい ・ 【医師監修】むくみの発生原因とメカニズムとは?むくみ解消マッサージやストレッチ方法もご紹介 おすすめの美顔ローラー7選!小顔になるための選び方・使い方・効果などを解説
匿名 2017/08/06(日) 22:24:44 マッサージクリームやオイルで肌に摩擦の負担を減らせば滑りも良くなるしカッサもいいですよ。顔のコリやリンパの流れも良くなるし。硬いカッサが痛いとか、カッサが無くても手をこぶしにして軽く顔のコメカミや頭や顎などマッサージしても良いです。 63. 匿名 2017/08/06(日) 22:27:42 広告ありきのスレ。 64. 匿名 2017/08/06(日) 22:29:39 コリが溜まると頭皮が硬くなったりリンパの流れが悪くなり顔の浮腫みが取れなかったりするから、何の道具にせよ優しく毎日じゃなくてもマッサージする事が大事ですよ。 65. 匿名 2017/08/06(日) 22:45:05 お香立てに笑った これ買ったけど全然上手く使えてません 今日お風呂に持ち込んでみます 66. 匿名 2017/08/06(日) 22:55:56 ダイソーで似たの見たことある。中国の美容法? 67. 匿名 2017/08/06(日) 22:57:00 この写真と全く同じの使ってボデートリートメントしてるわビビったww 筋肉繊維潰してる可能性もあるので、コリが激しい今はほぐした後、お湯つかったり、湿布貼ったりして様子見てます。 顔は怖いので手でやってます。 オイルはブレンドアロマオイル使ってます。 68. 匿名 2017/08/06(日) 22:58:59 皮膚科医いわく、摩擦で肌に負担がかかるって… 69. 匿名 2017/08/06(日) 23:01:16 陶器製のかっさならオイル使えば摩擦ほぼ0だし、皮膚にはあまり負担無いような気がするけど… 70. 良かれと思ってやってることが逆効果? 皮膚科医が絶対にやらない・2大NG美容習慣 | by.S. 匿名 2017/08/06(日) 23:32:23 私もアユーラの頭のやつやってる。 …て、最近思い出して引っ張り出してやり始めたんだけどね。 でも、気持ちいい! 71. 匿名 2017/08/06(日) 23:33:21 >>38 wwwww 72. 匿名 2017/08/06(日) 23:36:36 >>26 私ももう2年くらい続けてます〜効果ありますよね!最初は痛くてめっちゃ内出血した笑 73. 匿名 2017/08/06(日) 23:38:34 目の下をくるくるやると気持ちいい 特に変化はないけど 74. 匿名 2017/08/06(日) 23:55:59 美容皮膚科で働いています。 先日 毎日かっさをしているという方が 30代にしてものすごいシミの量で悩まれて来てました。顔のむくみなどはもちろんありませんでしたが シミを消す方がよっぽど大変ですよ。。。 今すぐかっさはやめなさいと先生に注意されてました。。。 75.
匿名 2017/08/07(月) 00:30:20 オールインワンゲルを塗って滑りを良くしてから使ってる。 頰のたるみ、ほうれい線が消えてびっくり! 高い美顔ローラーより効果ある。 76. 匿名 2017/08/07(月) 00:40:38 7年くらい前から続けてる。効果が出ているかは分からずだけど、やると気持ちがいい。でも、ほんと、オイルやクリーム塗ってかなり力を抜いてやらないと逆効果だよ 77. 匿名 2017/08/07(月) 01:11:51 かっさかさになりそうだな かっさだけに 78. 匿名 2017/08/07(月) 01:22:14 リンパは優しくさすらないと、破れるってテレビで言ってた。 80. 匿名 2017/08/07(月) 01:52:22 アユーラの頭皮用の使ってる〜 気持ちいいよ! でも顔には怖くて使ってないな 81. 匿名 2017/08/07(月) 01:53:12 冷蔵庫で冷やして使ってます(^^)リンパが詰まって? ゴリゴリ音がなってた所がゴリゴリならなくなって顎のラインがスッキリした!でも人差し指と中指曲げてゴリゴリする方が楽(^^;)時間ある時はカッサー使うけど 82. 匿名 2017/08/07(月) 02:14:06 以前、友人とホットヨガに通っていて、かっさを取り入れたクラスがあった。終わったあとにお互いの顔を見たらめっちゃ弛みがすっきりしていて、次の日に友人と買いに走りましたw 毎日は肌に悪い気がするので、週末に遊びに行く日の朝にお風呂場でオイルをつけて使っています(^^) ほほの弛みとフェイスラインが平日と全然違いますよ。 結構刺激があると思うので、やり過ぎないのとオイルやクリームを必ず使った方が良いです。 83. 匿名 2017/08/07(月) 07:38:33 中国の美容鍼(1990年代)の後に流行った台湾の民間療法と聴いている 84. 匿名 2017/08/07(月) 08:41:00 数年前に宝島社から発売したかっさ使ってた ゴットハンドで有名な方のプロデュースのやつ ローズクォーツで恋愛運にいいらしいw もう使ってないけど 86. 匿名 2017/08/07(月) 11:17:38 かっさ持ってて顔マッサージに使ってたんだけど、顔の肉はマッサージじゃなくて痩せない限り無理だよって友達に言われて、どうしたらいいかわからなくなったw でも主さんの話聞いてたら、またやろうと思えてきた!
48. 匿名 2017/08/06(日) 21:54:56 かっさは台湾ですよね。。。 49. 匿名 2017/08/06(日) 21:55:28 アユーラの頭皮用がめちゃくちゃ気持ちいい 50. 匿名 2017/08/06(日) 21:55:39 もとは中国だよー 51. 匿名 2017/08/06(日) 21:57:25 水谷雅子さんも朝使ってるとか読んだことある 52. 匿名 2017/08/06(日) 21:57:38 毎朝やってます。 するかしないかで顔の大きさめっちゃ 変わる時があります 53. 匿名 2017/08/06(日) 22:02:54 そういえば私もアユーラの買ったの忘れてた。 気持ちいいけどいまいち力加減が分からない。 摩擦で肝斑が悪化するからよくないという話も聞くし。 54. 匿名 2017/08/06(日) 22:03:41 お肌は摩擦しちゃ絶対にダメ!シワシワババアになるよ! 55. 匿名 2017/08/06(日) 22:08:51 >>51 整形してても、ゴリゴリして大丈夫なのかな? 56. 匿名 2017/08/06(日) 22:09:30 美容の先生に これとコロコロはシミの原因になるからやっちゃダメって言われた 57. 匿名 2017/08/06(日) 22:12:39 矛盾してるよね 洗顔とかスキンケアは擦らないように優しくしなきゃいけないのにマッサージとかはやって良いって 58. 匿名 2017/08/06(日) 22:15:16 皮膚科で30過ぎたらカッサとかしたら摩擦で肝斑ひどくなるからやめなさいって言わたー!! 59. 匿名 2017/08/06(日) 22:20:26 効きそうになさげ 60. 匿名 2017/08/06(日) 22:20:26 トピ画のやつを半年以上使ってますがズボラなので毎日ではなですw 無印のホホバオイルを顔に塗ってから滑らせるようにして使ったり、入浴時に足や腰の凝り固まったとこを適当にやってます シワになるのがこわいので強くはやってないので効き目は「?」ですが、体重は変わってないのに痩せた?とよく聞かれるようになったので顔の肉がスッキリしたのかな?と 61. 匿名 2017/08/06(日) 22:21:36 100均のやつで3年ぐらいやってるけど、顔が浮腫んでるな〜て時にリンパに流すように使うとめちゃくちゃスッキリする コリが無くなる感じ 62.
2012年12月|リフトアップするし、むくみが取れてスッキリとするし、肌に透明感もでる! 「"かっさ"で、初心に帰る」 上の写真を見て「なに、これ?」というひとも、「あら、私も使っているわ」というひともいるのではないかしら。これは"かっさ"という中国に伝わる民間療法をするときに使う道具。天然石や陶器、水牛の角などの素材で作られていて、かどがなく、大小の山のある独特な形をしている板状のヘラである。これを使って顔や身体の経絡の流れを意識しながらマッサージして、老廃物を促したり体調を整えたりする療法を"かっさ"というのだが、「美容に効く!」と巷で人気が高まっているのである。 Photographs&Text by FUJIWARA Michiko YouTubeを見て、"目からウロコ"の実践法が満載! 私がこれを知ったのは、つい最近のこと。しかも全然"かっさ"とは関係のない、ある整体師(と呼んでいいのかどうか。ちなみに杉本錬堂さんという方です)の方のYouTubeを偶然に見たことから。そのひとの身体理論というのがとてもわかりやすくシンプルで、たとえば、膝から踝(くるぶし)のあいだの骨際の筋肉が硬いと、腰も硬くなる。だから骨際を爪を立てて筋肉を引き離すくらい強くマッサージする。あるいは、喉のあたりが硬いのは鎖骨の下あたりが硬いからだし、それは大腸と小腸の働きが悪いため。そうすると後頭部の両側も硬くなる。だから後頭部を爪を立てて強く揉みほぐすと、結果、鎖骨や喉のあたりも柔らかくなり、首も後ろに反らしやすくなるなどなど。その動画は「へぇー、なるほど~!」と"目からウロコ"の実践法が満載だった。 思い起こすと、身体の歪みを正すことに目覚めた12年前は、ストレッチしようにも身体が硬過ぎてままならず、とりあえず一日3時間もかけて身体中の筋肉を一生懸命に揉んでいたっけ( 2009年6月の連載 には"ストレッチした"と書いてあるけど、当初は、そんなの全然できなくて揉んでいたのが実情)。そんなことを懐かしく思い出しながら動画のとおりに揉みほぐしてみると、「あら、ほんと! ここを揉んだら、このヨガのポーズがしやすくなった!」とか「ここを揉むと、ここが柔らかくなるのかー」などと笑っちゃうくらい、整体師のひとの言うとおりの結果になる。でも「ここが硬い場合は、ここを揉む」など、いちいち覚えきれないし面倒だな……。そこで、「とにかく身体中の硬いところや痛いところを揉みほぐせば、どこかには効くということよね!」と大雑把な自流に変えて、全身を揉んでいたら指が痛くなってきた。なにしろ、私のコリは身体中のあちこちに点在しているし、半端ない硬さなのだ。手だけでコリをほぐすには限界がある。「なんか、いい方法がないかな~」と思いながらYouTubeサーフィン(こういう言葉があるのかどうか?