何で学んだらいいの? そういう悩みを持っている人も多いかもしれません。 そこで、身近な料理を通じて、 薬膳をより近くに感じてもらいたくて 【ゆる薬膳講座】を始めました。 ≪薬膳≫という言葉しか知らない人でも大丈夫!! 基本をステップアップ方式で学びつつ、作りやすいレシピを通じて 「薬膳ってこんなに 身近なものなんだ」 と感じていただけるテキストになっています。 さらに、今回は サポート体制も強化しました。 テキスト販売は、こちらからの一方通行、お客様とのコミュニケーションが少ないのが気になっていたのです。 本を買って、一度目を通して終わり…という経験がありませんか? 【ゆる薬膳講座】のテキストもそんな風になってしまわないように、 質問OKの体制をつくったり、 養生メールのお届け をしようと考えました。 ちまちまと届く養生メールで(笑)、テキストをまた開いてみようかな…と思ってもらえる仕掛けをつくっています。 (だから早く申し込んだほうが、いっぱいメールが届いてお得!!) 秋の3か月間を通じて、季節の移り変わりを感じながら楽しく養生していただけると嬉しいです。 たくさんの人に、このテキストをお届けしたい!と熱い想いを込めて作りました。 サービス詳細 (今回ご紹介する料理です↑) ≪サービス内容≫ ・【基本編・秋の食事養生編・秋のレシピ】のPDFテキスト ・質問OK (1日1回の返信。期間中3回まで) ・二十四節気の養生おたよりメール (養生法、テキスト解説など) レシピは一品あたり4ページほどで、全35ページ(※リピーターさまの場合) 食材の情報やレシピの組み立て方、アレンジの方法など 応用が効く情報を数多く公開しています。 ※基本編ははじめてさんはvol. 薬 膳 料理 レシピング. 1、リピーターさんはvol. 2をお届けします。 ≪価格≫ ●ゆる薬膳テキストのみ 1, 000円 ●体質診断(オプション) +1, 000円 ≪お支払い方法≫ paypal決済 (お振込みも対応しております。ご相談ください) ≪お申込み方法≫ こちらのお申込みボタンより入力をお願いします。 ※自動返信機能はありません。こちらより翌日中にご連絡いたします。 夏のゆる薬膳講座のご感想 夏のテキストも同じ仕様でご提供しておりましたので、ご感想をのせています。 (※夏のテキストはモニター価格500円で 提供しており、質問サービスや 養生メールはありません) 【夏のゆる薬膳講座】では、 28名のお客様にサービスを提供 し、アンケートでも高評価をいただきました。 【秋のゆる薬膳講座】はさらにバージョンアップしてお待ちしています!!
漢方スタイリスト、漢方養生指導士の私が薬膳、薬膳料理について紹介します。 薬膳とは『薬食同源』から成り立っている考え方 薬膳とは、漢方の考えをもとに季節、体質、年齢に合わせ食材を選びレシピを作る食事のこと。 中国では昔から食材には薬と同じような効果があると考えられていました。その中で、効能や毒性があるもの、すなわち、身体に変化を与えるものを「薬」として利用しするようになったといわれています。「薬」にも「食材」にもなる考え『薬食同源』が薬膳の根本的な考えです。 『薬食同源』と『医食同源』 皆さんは、よく『医食同源』という言葉を耳にすると思います。しかし、この言葉は、あるお医者様がテレビ番組で分かりやすく説明するために『薬食同源』から作られた造語だそうです。『薬食同源』が正しい言葉です。 薬膳料理はまずい? 答えは、「ノー」( ´艸`)美味しいですよ。 今でも中国では健康維持のために当たり前のように食事に薬膳が取り入れられています。 薬膳料理は、 漢方薬で作った薬っぽい独特な味 と、我々日本人は思いがちです。しかし、「薬」を入れた料理と考えるのはかなり違います。先ほども説明したように「薬」と「食材」は共に食べ物であり、区別することなく使えるという考え『薬食同源』が根本にあるからです。 薬膳で きよく、かしこく、うつくしく (きれいに)なる 私のポリシーは「 きよく、かしこく、うつくしく 」です。 かしこく 美味しい薬膳を食事に取り入れ、日々HAPPYな気分積み重ねてみましょう。その積み重ねが、 きよく、うつくしい 身体へつながります。 人間は生きる上で食べなければなりません。そして人は美味しいものを食べると「しあわせ」HAPPYな気分になります。 薬膳料理は難しい? 私は、このブログで誰でも作れる美味しい薬膳レシピを紹介ます。手間がかかると思われがちな料理も 上手に手抜きし(笑)、楽しみながら美味しい料理 を紹介します。是非参考にしてくださいね。 【薬膳レシピ】くるみ&生姜きのこ麦ごはん・身体ぽかぽか冷えに効く また、レシピ、体質診断などのご相談も受け付けてます⇒ 漢方スタイリストについてはこちらから 漢方薬膳スタイリストとは
疲れ、不眠、うつ……におすすめ!イタリア薬膳ごはん。心と体を調える47品 レビュー グルメ 花森リド 食事で体をいたわる 真冬が近づくにつれ「風邪をひくまいぞ!」と必ず念じるけれど、2020年ほど自分の心と体をおっかなびっくり扱った年はないし、こんなに元気になりたい年もなかった。健康を気にしすぎてクタクタだ。でも、心身の些細な不調をきちんと気にかけてケアするようになったとも言える。そして、自分で自分をケアするうえで、睡眠と食事は大切な要素だ。 『イタリア薬膳ごはん 体の不調とおさらばできる』に並ぶレシピは「体によさそう」と「おいしそう」のいいとこ取り。そして見た瞬間にパッと心が明るくなる陽気な美しさをもつ。イタリア料理のワイルドな華やかさが大好きだ。 「薬膳」と聞いてどんな献立を想像するだろうか? 滋養たっぷりだけど少し地味で、たとえるならいぶし銀のようなイメージを私は薬膳に対して持っている。でも、この本に並ぶ薬膳はみんな明るく美しい。なんたってイタリア料理だから。 季節のクロスティーニの可愛らしさ。この本では"梅雨"も季節のメンバーに加えて五季としている。だからクロスティーニも5種類。 そして「薬膳の材料は近所のスーパーで手に入るんだろうか」「手間がかかりそう」「薬草っぽい味かな?」と身構えがちだが、さにあらず。いざ作ってみると日々の生活に無理なく組み込める料理ばかりだ。 イタリア料理の食材やハーブ、スパイスには、薬膳と共通するものが数多くあります。それがまた、薬膳の考え方をイタリア料理に取り入れやすくしているのです。 そうなんだ! 薬膳の基本的な考え方とイタリアの食養生の歴史を知る読みものとしても楽しい本だ。陽気で優雅な薬膳を知りたい人はぜひ読んで作ってほしい。 養生イタリア料理 最初の章では"それぞれの季節の養生に合った食事"が紹介されている。 たとえば"冬"ならば、 一年間に消耗した栄養を補う季節です。体を温かくして、栄養をしっかりと蓄えて抵抗力をつけましょう。 という言葉とともに、こんな料理がならぶ。 このなかで"ねぎのグラタン"に目が釘付けになった。大好きなイタリア料理店でいつも食べるグラタンは、ホワイトソースの味じゃないのだ。そうか、ソースに小麦粉を使わないからか! 作りたい! ということで実際に作ってみたのがこちら。 小皿にとり分け、生ハムに包まれたネギをナイフで切ると湯気がフワーっと立ち上る。ネギってこんなにおしゃれなご馳走になるのか!
31 0 不倫男ザマァwってかんじだな まあ、コトメ子には気の毒だが、そのうち忘れるさ 665: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 18:39:37. 94 0 >>662 忘れねーよ アフォか 667: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 19:01:19. 83 0 忘れないだろうし、数年たった今もコトメ(母親)と仲が微妙なのならば、しこりがあるか、あまりいい母親ではないんだろうな。 668: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 19:08:15. 「女だけど親権押し付けて離婚した」 壮絶な内容の匿名投稿に物議 – Page 2 – ニュースサイトしらべぇ. 00 0 >>661 分かってたなら子供たちの様子は見守ってたんじゃないの? 離婚後の元夫の動向も詳しく把握してるし 全く蒸ししてたとは考えられないなー うまくいってないってのも色眼鏡で見てない? 669: 668 2014/09/06 (土) 19:09:29. 39 0 蒸してどうする… 「無視していたとは思えない」です 672: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 19:48:30. 21 0 妻としてはザマァって思うけど、母としては子供を優先して欲しかったと思う 673: 660 2014/09/06 (土) 19:56:21.
06 0 >>660に結果負担があるわけだし そりゃ腹も立つよ 大きくなって事実が分かっても 自分がコトメ子の立場なら 不倫父も継母も許せないけど 「どうしてママは自分たちを連れてくれなかったの? 」って聞くよ ある程度大人なら自分たちが復習の道具に使われて 更に戻ってきても一緒に暮らしてない事から 愛情なんてないんだって気づくと思う 2歳児にテープオムツのくだりで辛いわ コトメからすれば坊主憎けりゃ袈裟まで憎いで 浮気した旦那の子も憎かったのかもしれないけどね。 703: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:17:13. 39 0 私潔癖性だからもし旦那が浮気したら自分の生んだ子でも可愛いと思える自信がない 704: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:19:55. 「女だけど親権押し付けて離婚した」 壮絶な内容の匿名投稿に物議 – ニュースサイトしらべぇ. 00 0 どんな障害も乗り越える本当の愛じゃ無かったのね、プリン 705: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:24:17. 77 0 それで結局>>660はどういう形が理想なの? 義母に懐いてる甥をコトメに引き取らす?それとも義母ごと甥をコトメ宅に引っ越しさせる? 712: 660 2014/09/07 (日) 06:40:52.
14 0 妻が妊娠中に浮気をして、そのうえ離婚までせまるような男の子供を愛せるかといえば、自信ないわ。 660は迷惑をかけられているから仕方ないけど、コトメも気の毒だと思うよ。 717: 名無しさん@HOME 2014/09/07 (日) 08:18:14. 91 0 経緯はどうであれ、このままで言い訳ないんだから 660夫婦は何らかの手を打たないとだめなんじゃないの? 夫はなにやってんのさ 718: 名無しさん@HOME 2014/09/07 (日) 08:33:03. 58 0 >>712 >しつこくて嫌がられてますので、これが最後にします。 なんて言ってるけどコイツ絶対また「最後にしますと言いましたがレスもらったのでお答えしますほにゃらら~」ととかやってくれるぞw
< 亀山早苗の恋愛時評 > 次々と報道される有名人の結婚離婚。その背景にある心理や世相とは? 夫婦関係を長年取材し『夫の不倫がどうしても許せない女たち』(朝日新聞出版)など著書多数の亀山早苗さんが読み解きます。(以下、亀山さんの寄稿) 子どもは見ている?離婚した両親をめぐって 乙武洋匡さんが離婚して4年。3人の子は妻がひきとって育てている。乙武さんは「子どもたちに会いたい」と面会交流の調停を申し立てたが、中学生と小学生のふたりは、父親に会いたくないと自分の意思を示したと8月27日発売の『週刊新潮』が報じている(あくまで"事情通"の発言ではあるが)。 「西村雅彦の俳優入門――1カ月で効果が出るセリフのメソッド」飛鳥新社 6月末、俳優の西村まさ彦が25年以上連れ添った妻と離婚したことが判明したが、こちらも円満離婚を強調する西村に対し、25歳の長男がその非道さを訴える記事が週刊文春に掲載された。 両親のありようを子どもは見ている。そして幼ければ幼いほど、自分はどう立ち回ったらいいのかを本能的に察知するのも子どもだ。必ずしも自分の「意志」とは言い切れないところもあるかもしれないが、大人になって「当時の子どもたち」はどう考えているのだろうか。 日本では共同親権が認められていないので、離婚後はどちらかが子どもに対して親権をもつことになる。実際、母親が全児の親権をもつ場合が84. 6%、父は11.
!!! ! !フゥ〜〜〜↑↑↑↑ 旦那 のワキが甘かったので 証拠 集めはチョロかったです。 相手 は 職場 の 派遣社員 、時期は私の 妊娠 中 から 。べ、 ベタ 〜!! テンプレ 〜〜〜 www www ww 興信所 的な所に行ってみたり、 浮気 相手 ( 実家)に 内容証明 送ったり、初めての 体験 続きでとっても 勉強 になりました! 旦那 、 浮気 相手 に「妻と別れて君と一緒になりたい」だなんて言ってたクセに、 離婚 を切り出したら ごねる ごねる www なになに? 子供 に会えなくなるのも辛いって?その点なら 大丈夫 です! 親権 いらないので どうぞどうぞ 、と言ったら マジで 絶句 していた。 なんで 勝手 に 不倫 した上に、月数万円の 養育費 ? 手数料 ?で 子育て の 責任 ポイできると思ってるのかな?外で働くだけで 家事 も 子供 関連のあれこれも ほと んどやらず、おまけに他に女ま 女性 ブックマークしたユーザー すべてのユーザーの 詳細を表示します ブックマークしたすべてのユーザー 同じサイトの新着 同じサイトの新着をもっと読む いま人気の記事 いま人気の記事をもっと読む いま人気の記事 - 暮らし いま人気の記事 - 暮らしをもっと読む 新着記事 - 暮らし 新着記事 - 暮らしをもっと読む
54 0 いいんだよ コトメ子たちは母親と爺婆に愛情持って育てられれば 大人になって自分の父親が何をやったか、母親がどれだけ傷ついたかを理解できるように なれば「ママ!今までごめん ありがとう!」って抱きついてくるでしょ コトメは母親らしく、今はコトメ子に距離をおかれていても頑張って育てればいいんだよ 子供は親の背中を見て育つ物なんだから 683: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:23:16. 16 0 >>682 すさまじいまでのコトメ擁護だな。 コトメ子の面倒を押し付けされそうな>>660は我慢しろか。 それにコトメは一人暮らしして、コトメ子は義実家にいるんだろ? 愛情掛けてるとは思えないんだけど。 684: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:23:25. 71 0 >>681 奥さん、作戦ミスですって 最後の部分を先に書けば良かったね 685: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:24:46. 86 0 実は、実は、って後だしされてもわけわからんわ 686: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:26:54. 43 0 コトメが再婚なんかして、さらに子供ができたら修羅場になりそうだな~ 687: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:26:55. 09 0 >>660 義母が送り込んでくるコトメ子をあなたが気に掛けなければいけない理由はなんですか? なぜ関わらないようにしないのですか? 688: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:28:27. 11 0 >なぜ関わらないようにしないのですか? ズバリ言っていいですか? それは自分が悪者になりたくないからです! 自分は被害者の立場としてオロオロして同情されたいのです! 689: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:29:08. 29 0 正直にコトメを叩いてくれって言えば良かったねw 690: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:30:01. 98 0 >>688 それならわかるわ 694: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:45:43. 14 0 不倫旦那達の経済的な困窮は予測出来ていたとしても、ネグレクトまでは 分からない事だし、新しい家庭を築いていた可能性だって普通にあるのに コトメ憎しで道具だ何だって、色々決めつけ過ぎじゃね?
今、コトメが一人暮らしって後出し聞いて、子供に対して複雑なんだろうなと思うし。 むしろ子供が可哀想って言いながら、その子供達が迷惑と後出ししてきて 偽善者だなーと思ったわ。 696: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 20:55:11. 55 0 子供がかわいそうだと言うなら 面倒みたら? 697: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:02:02. 09 0 コトメ子が例えコトメ元夫にコ. されてしまったかもしれないとしても、 店にコトメ子が来た時に従業員が気が付かないで知らない人に連れ去られて○害されてしまったとしても 私はコトメ子の世話をしたくはないんです! でもコトメ子、かわいそうなんです!コトメひどい!ひどい! 698: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:04:58. 71 0 バツイチコトメが仕事にかまけて育児放棄気味。 トメが面倒見てるけどいつも私に丸投げしてきます。 出世はしてるみたいだけど母親としてはどうなの? コトメムカつく! …だったらコトメ叩き100%だったね 699: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:08:03. 30 0 コトメは最初から子供なんていらないんだよ だから道具にもできるし愛情なんて持ち合わせてもいない コトメ子が邪魔ならコトメに引き取らせるか 自分達が別居するしかないんじゃないか? 自営業だって、他の従業員のように出勤すればいいだろ 700: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:08:21. 18 0 前にも自営業の義実家に同居の私に子供のお守りを押し付ける話しがなかった? 自営だといつも大人がいるからついつい託児所みたいになっちゃうのかな? 701: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:11:49. 13 0 コトメは離婚時はまだ元夫に愛情があったのでしょう 子どもたちも愛憎半ばする感じで、元夫の面影を見出して つらく思うこともあったのかも 子どもたちを元夫に渡して仕事に打ち込むうちに 母性をなくしたんじゃないかな 子どもたちを最初からコトメが引き取っていたとしても 結局トメに丸投げ、ひいては681に迷惑がかかるのは 変わらない気がする 702: 名無しさん@HOME 2014/09/06 (土) 21:14:51.