引用元: NHKオンライン 2021年5月11日にEテレで放送された『きょうの料理ビギナーズ』の 番組後半 に教えて下さった 『 にんじんとアジのレモン風味 』 のレシピのおさらいです。 レモン風味の甘いニンジンとアジのソテーがベストマッチ!
- 【きょうの料理ビギナーズ】ひよこ豆のペーストの作り方｜豆のドライパック(2) | 凛とした暮らし〜凛々と〜
【きょうの料理ビギナーズ】ひよこ豆のペーストの作り方｜豆のドライパック(2) | 凛とした暮らし〜凛々と〜
冬野菜
このレシピをつくった人
藤野 嘉子さん
3人の子育て経験に基づいた、家庭でつくりやすく、素材の持ち味を生かした家庭料理を数多く紹介している。
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きょうの料理ビギナーズレシピ
蒸しゆでとバター炒めで、ほうれんそうのおいしさを最大限に引き出します。小麦粉と牛乳を加えてつくる簡単ホワイトソースがクリーミー! 撮影: 野口 健志
エネルギー
/260 kcal
*1人分
調理時間
/30分 *卵を常温に戻す時間は除く。
(2人分)
・ほうれんそう
(小) 1ワ(200g)
・卵
2コ
・牛乳
カップ1/2
・粉チーズ
大さじ2
・バター
適量
・フランスパン
(1.