2016. 10. 25 2016. 08. 29 食育インストラクター&美容料理研究家の 和田明日香(わだ あすか) さん! 料理愛好家・ 平野レミ さんの 次男のお嫁さんとしても有名ですよね! 8月29日 「白熱ライブ ビビット」 に出演して、 子育て&美容に良い、簡単レシピを紹介してくれました! 和田明日香さんの 『なんでもチャンプルー』 の作り方レシピをまとめてみました! 『なんでもチャンプルー』の作り方レシピ! 料理愛好家・平野レミさんの次男・率さんのお嫁さんである 美人過ぎる食育インストラクター・ 和田明日香 さん! 姑・平野レミ さんとの 『嫁姑ごはん物語』 も出版されています♪(↓) 実は、ご結婚当初は料理が全くできなかったそうですが、 その後、 食育インストラクター の資格を取得! 和田明日香レシピ！『なんでもチャンプルー』の作り方【ビビット】 | 主婦の達人NAVI. 現在は、3児の子供のママとして、 食育に奮闘しているそうです♪ 和田明日香 さんの 『なんでもチャンプルー』 の作り方レシピをご紹介します ハサミ&フライパンひとつで作る激ウマ炒め物! 子育てにオススメ料理です♪ ■材料(2~3人分) ・ニラ…1/2束 ・もやし…1/2袋 ・卵…1個 ・豆苗…1パック ・豚バラ肉しゃぶしゃぶ用…150g ・醤油…小さじ1 ・鶏ガラスープのもと(顆粒)…小さじ1 ・みりん…小さじ1 ・花かつお…適量 ■作り方 ①ニラをハサミで、適当な長さに切る ②豆苗をハサミで、適当な長さに切る ③豚バラ肉をハサミで、一口大に切ってほぐす ④フライパンに油はひかずに、豚バラ肉を強火で炒める ⑤豚バラ肉から出た油で、野菜(ニラ、豆苗、もやし)を炒める ⑥野菜をフライパンの端に寄せて、空いたスペースに卵を入れて混ぜる ⑦さらに、空いたフライパンのスペースで、 醤油、鶏ガラスープのもと、みりん(各小さじ1)を混ぜ、合わせ調味料を作る ⑧合わせ調味料と野菜を混ぜ合せる ⑨皿に盛りつけ、花かつおをふる ⑩出来上がり♪ 調理時間わずか5分! 夏バテ気味の人にもオススメの一品♪ ニラと豚を一緒に食べると、 疲労回復に効果があります! ニラのアリシンという成分が、 豚のビタミンとの相性が良く、相乗効果があるそうです♪ 和田明日香 さんの 『なんでもチャンプルー』 、 ぜひ作って食べてみたいですね! まとめ 子育て&美容に良い、簡単レシピを紹介してくれましたので、 和田明日香 さんの 『なんでもチャンプルー』 ハサミ&フライパンひとつで作れて、 とっても簡単で美味しそうでしたね!
「ほんだし」と梅肉でさっぱりとした味に♪ 材料 (2人分) つくり方 1 なすはタテ半分に切って、1cm幅の斜め切りにする。豚肉は5cm幅に切る。パプリカは細めの 乱切り にし、豆苗は根元を切り、長さを半分に切る。 2 フライパンに油大さじ2を熱し、(1)のなすを入れて炒め、しんなりしたら、いったん皿にとる。 3 同じフライパンに油大さじ1を熱し、(1)の豚肉を入れて炒め、肉の色が変わったら、(1)のパプリカを加えて炒める。 4 (2)のなすを戻し入れ、サッと炒め、A、(1)の豆苗を加えて炒め合わせる。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー 457 kcal ・塩分 2. 4 g ・たんぱく質 11. 5 g ・野菜摂取量※ 196 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる なすを使ったレシピ 豚バラ薄切り肉を使ったレシピ 関連するレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 「AJINOMOTO PARK」'S CHOICES おすすめのレシピ特集 こちらもおすすめ カテゴリからさがす 最近チェックしたページ 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 このレシピで使われている商品 おすすめの組み合わせ LINEに保存する LINEトーク画面にレシピを 保存することができます。
調理時間 15分 カロリー 216kcal 料理の種類 主菜 塩分 2. 8g (カロリー、塩分の量は1人分) 出典:『村上農園の社員がためして納得!! 豆苗レシピ』あさ出版刊 Photo by Akio Inden アクが少なく、レンジで手軽に調理できる豆苗の特長を生かした一品。豚肉と豆苗を組み合わせた栄養バランスのよさとボリューム感が高く評価されました。 材料 (2人分) 豚バラ肉(薄切り)150g もやし 1袋 青しそ 3枚 糸唐辛子 少々 ポン酢しょうゆ 大さじ2 【用具】 シリコンスチーマー 豆苗は根元を落として洗う。 豚肉は食べやすい大きさに切り、青しそはせん切りにする。 シリコンスチーマーに1の豆苗、もやし、豚肉の順に重ね、豚肉の上に塩をふり、 これを繰り返して2層にする。 ※シリコンスチーマーがない場合は、深めのお皿に入れてぴったりラップして加熱。 2を電子レンジ(600W 5分)で加熱する。 3に1の青しそを混ぜて器に盛り、ポン酢しょうゆをかけて糸唐辛子をあしらう。 豆苗ともやしはレンジにかけるとかさが減るので、シリコンスチーマーにギュウギュウに詰めてもOK。 材料3つでシンプルだから、誰でもおいしくできる! 5分で完成!電子レンジでつくるお手軽レシピ つるシャキの食感が絶妙! 人気のハンバーグが豆苗で食感もアップ! 焼き上がりの鮮やかな色が楽しみ! にんにくとしょうがの香りが食欲をそそる 鍋ひとつで5分でできる絶妙なおつまみ スプラウトで楽しむアジアン風 酢みそでさっぱりいただく、酒の肴
JCY-400 の仕様一覧表 品番 JCY-400 カラー JANコード ステンレスミラー(SM) 4580244686506 容量(㎖) 400 保冷効力(1時間) 7℃以下 本体寸法/幅×奥行×高さ(約cm) 7. 5×7. 5×14. 5 本体重量(約kg) 0. 2 梱包単位 12個入 メーカー希望小売価格 3, 300円(税込) ●価格は全てメーカー希望小売価格です。 ●保冷効力とは、室温20℃において製品に規定量の4℃の冷水を満たし、所定時間放置した場合の温度です。 ●本体寸法は0. 5cm単位、本体重量は0. 1kg単位で表示しています。 ● マークが付いているページをご覧いただくには、 お願いとご注意 をご覧の上ご利用ください。
性能的にはほぼニアリーだと思うので、ブランド志向・洗練されたデザインに価値を感じる人はサーモスを、それ以外の方は「飲みごろタンブラー」をおすすめします(*゚▽゚*) ちなみに私が楽天で購入した店舗はこちら↓ 早速タンブラーでビールを味わう!! 早速晩酌で使用。 今回はサッポロの 「麦とホップ 黒」 をセレクト♪ 私は義父の影響でビールには氷を入れてキンキンにして飲みます。 タンブラーだと氷溶けないですが、普通のグラスだと少しずつ氷が溶けてビールが薄くなっていくので酔いにくいです。 お酒が弱い人におすすめ(^O^) 黒ビールをあんまり好まない人もたまに見受けられますが、私はけっこう好きです。 うーん、美味しそうな泡。 冷え冷えで美味しくお酒を頂きました(*゚▽゚*) サッポロビール株式会社 まとめ 今年のような異常に暑い夏には、常に冷え冷えの真空断熱タンブラーの費用対効果たるや、半端なく高いです(^O^) 私のように小さいお子さんがいて、ちょくちょく飲み物を注いでから動き回る可能性がある人には、結露が出なくて長時間冷たい状態を保持してくれるのは思った以上にうれしいですよ。 仮にサーモスでなくても他メーカーの類似のものでも真空断熱の差はそこまで劇的に差異はないので、気になる方はネットなりホームセンター・デパートなどで探してみてはいかがでしょうか? サーモスが3分で劇的にきれいになる洗い方～専用洗浄器が神. 私は今から冬にホットコーヒー入れてどれくらいぬるくならないか、試してみたくて早くもウズウズしてます(・∀・) この記事を書いている人 森田貢士 現役会社員(BPO業界勤務/管理職)×Excelブロガー×Excel本著者×Excelセミナー講師のパラレルワーカー。 新著「ピボットテーブルも関数もぜんぶ使う! Excelでできるデータの集計・分析を極めるための本」を9/8(火)発売予定。その他の著書は「すごい! 関数(秀和システム)」など。 Excelのセミナーは東京理科大学オープンカレッジで半期に1回、毎日文化センター(東京)は不定期開催中。 趣味は読書(主にビジネス書・漫画)、ラーメン食べ歩き、デカ盛りグルメ、ライフログをとること。 執筆記事一覧 投稿ナビゲーション 書籍「ピボットテーブルも関数もぜんぶ使う! Excelでできるデータの集計・分析を極めるための本」 価格: 2, 640円 (税込) ピボットテーブルも関数も、パワーピボットもパワークエリも、ケースに応じて良いとこ取りで使い倒す。Excelを全方位的にフル活用する。それが、「Excelで行うデータ集計・分析」を極めるための近道であり、本書ではそのノウハウを徹底的に追求します。 データ集計・分析における実務での頻出ケースに対し、有効なExcelの機能とその使い方を体系的に学んだあとは、各章の終わりにある演習問題で実際に手を動かして復習することで、より深くExcelの活用方法を身に付けることができます。 日々Excelを用いてデータ集計や分析作業を行っている方におすすめの本 です。
今まで普通のコップで飲んでいたより格段にうまくなります。タンブラーの飲み口が絶妙な薄さで、口当たりも最高!ステンレスのコップで飲むなんて、嫌だな。と言っていた嫁もあまりのおいしさと口当たりのなめらかさに驚いてます。金属臭さは全く感じないので旨味が損なわれたりもしません。 熱い飲み物を注いでもコップや注ぎ口が熱くなることはなく、非常に飲みやすいです。大げさかもしれませんが、私の中では「究極のタンブラー!」です。 ステンレスのコップ嫌いだった奥さんも驚きの真空断熱タンブラーの口当たり。まだ体験したことのない人は、ぜひ一度体験してみてください! サーモス 真空断熱タンブラーの選び方 サーモスのタンブラーを選ぶ際に重要となってくるのが何をどこでどのくらいの量を飲みたいのかという点です。 使用する用途によって選ぶタンブラーが変わってくるため、それぞれポイントを解説します。 何を飲むか まず、サーモスのタンブラーで何を飲むのかを決めましょう!コーヒーや紅茶などの温かい飲み物を飲むのであれば、持ちやすく、取手の付いたコンパクトなタイプがおすすめです。また、 冷たい飲み物やお酒を飲みたいのであれば、氷を入れることを考慮して、大容量のものを選びましょう 。 どこで使うか タンブラーを使用する場所も選ぶポイントになってきます。自宅で使用するだけであれば、そこまで考える必要はありませんが、 外でアウトドアで使用したい場合はサーモスのRODシリーズがおすす めです。 RODの詳細を公式でチェック! また、オフィスなどの外出先で使用する場合はフタもセットで購入することで、こぼしにくくなり、ホコリなども入らないため、とても便利。自宅でも長時間作業しながら飲む場合もフタがあれば、ホコリや虫が入らず、安心して使えます。 どのくらいの量を飲みたいか サーモスのタンブラーは270ml~600mlとサイズのバリエーションが豊富です。そのため、 一度に飲みたい量がどのくらいかを考慮して選びましょう! サーモス 真空断熱タンブラー8選 ここでは、おすすめのサーモス真空断熱タンブラーを紹介します。容量やデザインがさまざまですので、お好みのタンブラーをチョイスしましょう! ▼400mlサイズで他のタンブラーが気になる方はこちらの記事もチェック! サーモス タンブラー 食 洗 機動戦. ▼2019年に登場した、サーモス・アウトドアシリーズ!詳しくはこちらをチェック!
結局買ってしまった!サーモス真空断熱タンブラー(JCY-400)がスタイリッシュかつスマートで良い感じ♪ - パラレルワーカーのライフログ パラレルワーカーのライフログ 現役会社員×Excelブロガー×Excel本著者×Excelセミナー講師のパラレルワーカー、森田貢士の仕事・プライベート全般の記録を綴ります。 更新日: 2016年1月17日 公開日: 2013年9月5日 どーも、夏になってから晩酌の機会が増えた @glucosamineZ です! 先日アメトーークで紹介されていたサーモスの真空断熱タンブラーの影響でちょっとお手頃な 「飲みごろタンブラー」 なるものを購入した私。 アメトーークで話題の「サーモスタンブラー」チックな「飲みごろタンブラー」を買ってみた! | 3S Life Style ドウシシャ 2013-01-31 これはこれで気に入って使っていたのですが、なんと妻に日常的に使用されるように(^_^;) 次第に所有権があやしくなってきたので、 思い切って元々ほしかったサーモス真空断熱タンブラーを購入しました!! THERMOS (サーモス) 2011-04-15 使用感などをレビューしたいと思います(・∀・) 開封の義 ご丁寧に梱包されております。 シンプルかつシックの箱。 けっこう個人的には好きな色合いです(・∀・) 表記は以下の通り。 魔法瓶構造だから ・飲みごろ温度をキープ ・氷を入れても結露しない 保温・保冷OK 食洗機対応 アウトドアでも便利 他にも「サーモスの歴史」なるものも掲載されてますね。 いざ、箱を開封。 ようやく後はビニールのみ! このサーモス(TERMOS)ロゴが非常にかっこいい!! サーモス真空断熱タンブラーがおすすめの理由！サイズごとに紹介 | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata. 上から見るとこんな感じです。 飲み口が薄いのが特徴的。 小冊子もついていて、メンテナンスの方法などがご丁寧に記載されています。 地味に底のロゴもかっこいい! もはや渋くてたまりません(>_<) シルエットとミラー加工でかなりスタイリッシュかつスマートな印象。 ちょっとこれだけでテンション上がります(^O^) ドウシシャ「飲みごろタンブラー」との比較 シルエット 今回購入したサーモス側のタンブラーは400ml、一方のドウシシャの「飲みごろタンブラー」は420ml。 パッと見20mlの容量差以上にタンブラーのサイズ差が大きい気がします。 サーモスの方がかなりムダを削ぎ落としたデザインっていう印象を持ちます。 ちなみに飲み口は圧倒的にサーモスの方が薄いです。 もう少しアップで見ると、その差は一目瞭然。 倍以上の厚みですね(^_^;) 「飲みごろタンブラー」のようなタンブラーの中でも他のメーカーなどでサーモスに近いデザインのものもあるかもしれませんので悪しからず。 価格 ドウシシャの「飲みごろタンブラー」は約1, 500円を下回る程度。(正確には覚えてないっす・・・) 一方、サーモスは楽天の最安値で購入したら送料込みで約2, 500円程度。 その差は約1, 000円!!