質問日時: 2016/05/19 18:28 回答数: 6 件 自分がそうでした。 それまで1食とか、食べない日もあったり。 でも痩せなかったんです。 というか、正確には痩せたんです。食わないから痩せるのは当たり前。 だけど持続しなかったから結局元通り。 しかもフラフラしちゃって。 で、諦め半分で1ヶ月前からきっちり食べ始めました。 でも今までと違うところは、食べる"物"に重点をおくこと。 すると3食食べてるのになぜか痩せて、しかもきっちり食べてるから持続性もあり、痩せてくのにフラフラはせず。 そういえばボディビルの方々も、痩せたい時ほど食事は大事って言ってましたね。 食べる食べないじゃなくて、何を食べるかが重要。 共感していただけた方々のコメントお待ちしてます! 東京と鳥取でカイロプラクティックの治療院を行っている者(男)です。 店のメニューに「耳つぼダイエット」を加えるに当たり、私と妻の2人でダイエットを行い成功しております。 ★行ったこと ①3食きちんと食べ、毎日お酒1人1合程度飲みました。 (食事量はダイエット前の6~7割に減らしました。) ②毎朝起床直後に下着のままで体重測定を行い、記録する。(現在も続けており約6年になります。) ③②の体重を受けてその後の食事を考える。 ④体重が減らない場合は、ウオーキング(約30分)等で消費カロリーを増やす。 ★ダイエットの効果 ・体重 67kg→62kgとなり▲5kgの状況を現在も維持しております。 ・ウエスト 82cmのズボンをはいておりましたが現在、73~76cmをはいております。 ★ダイエットの失敗の原因 ・食事を毎食食べないこと 人間の体は食事を毎回きちんと食べないと、いつ栄養が供給されるかわかりにくくなり 本能的に栄養を体に蓄えようとするので、ついつい太っていきます。 4 件 No. ちゃんと食べたら痩せた。ダイエットをしてた時、毎日カロリー計算を... - Yahoo!知恵袋. 6 回答者: vecomama 回答日時: 2016/05/24 23:25 間食ゼロか、せいぜい梅昆布やところてんにして、沢山歩いて痩せました。 やっぱり、歩くっていいですね^^ 食べずに病気になれば、もともこもないですよ!しっかり三食バランスよく食べて、適度な運動です!時にはきつい運動も必要です!走る事は重 要ですよ!水泳もいいですよ! 1 運動すればいいだけです。 あと、何があっても続けることです。 痩せるまでやる。 どのダイエットにも言えます。 No.
ホーム ひと 「ガリガリだね」と言われたので「デブデブだね」と言ったら このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 311 (トピ主 0 ) 2013年8月13日 13:49 ひと はじめまして。私は高校生で、痩せています。食べても太らない体質です。(身長155cmで38kg) よく友達とかに「痩せてるね」って言われます。 痩せてることは私にとってはすごくコンプレックスで、そういう風に言われるのは嫌で仕方ありません。 本人は悪気が無くて言ってるのかもしれないけど、「細!」「ガリガリ」「ご飯食べてる?」終いには「拒食症?」..... ものすごーーく傷付きます。 この前も、クラスの女の子が 急に私の手首を掴んで「ほっそーー!」と言ってきて、「うわガッリガリだねー。ちゃんと肉食べてる?」と言ってきたんです。 今までは笑って済ませてましたけど、ちょっとカチンときたので、私もその子の太ももを両手で掴んで、「ふっとー!デブデブだねー!食べ過ぎじゃない?」と言いいました。 そしたら「ひど! !」と言われたので、私は「あんたも私に同じこと言ってるんだよ?」と言いました。 その子、すごく怒ってましたけど、おかしくないですか? 自分は人をガリガリ呼ばわりするくせに、デブデブと言われたら怒るって... 私がいけないんですか? ダイエットは1日３食ちゃんと食べた方がいい理由【血糖値】【筋肉】 | I Just Wanna Dance…. 私は、これでその子も私が言われて嫌だったってことがわかったと思うんで、言って良かったと思ってます。 トピ内ID: 9603086517 81 面白い 18 びっくり 10 涙ぽろり 166 エール 21 なるほど レス レス数 311 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました める 2013年8月13日 14:52 いきなりデブデブとは言わないかな。 そういうことを言われるのは傷つくからやめてと伝えるかも。 でもあなたが間違っているとは思わないよ。 トピ内ID: 3735857181 閉じる× みずたま 2013年8月13日 14:56 太っている人に体重を聞いたり、デブデブだね、というのは失礼で、食べても太れない人や、何かの病気が原因でとても痩せている人にガリガリだのほっそー!だの言うことが許されるなんておかしいです。 あなたは間違っていません。「あんたは私に同じこと言ってる」は、まさによくぞ言った!と思います。これで自分がいかに失礼なこと言ってるかわかったと思います。 ちなみに私はチビなので、昔から「ちっちゃーーーい!身長何センチ~?
それを楽しみでできるならいいけど、太っているという不安から断食に入るのはストレスが多すぎてキツいんじゃないかなぁ。 やったことがほとんどないのであまりよく分かりませんけど。 メンタルヘルスの観点からはおもしろそうなので、いつかやってみたいとは思います。 痩せる目的とは別に。 難易度が高いと思うんだよな。 失敗することで「痩せられない自分」というイメージを持ってしまうデメリットが大きい気がする。 ぼくがここで伝えたい痩せる方法は「ストレスを減らす」ことなので、断食についてあまり言及するのは控えます。 痩せる、ダイエットを売りにしている食品をぼくは信用していません。 というかダイエット食品ありきで痩せた場合、ダイエット食品を摂取をしない普段の食生活に戻したらまた太ることになるんじゃないの? それに本当に痩せたら売れなくなるんじゃない?
最近、あちらこちらで見かける『糖質制限』。 定食を頼んでもご飯は食べない、寿司はネタだけシャリは残す、ラーメンは麺抜き、主食はサラダ…etc コンビニや大手チェーン店が糖質制限に参入して以来、糖質の塊であるラーメン店でも ・ラーキャベ(麺の代わりにキャベツがどっさり入った豚骨ラーメン) ・つけ肉(麺に代わって豚バラ肉が入ってるつけ麺) ・豆腐のラーメン(麺の代わりが豆腐になってるG系ラーメン) などなどを頻繁に見かけますけど、、、 それって、美味い・・・か? まあ、痩せたい最中にウマい、マズい言ってられないのも分かります。 ただ、 ウマくも無いものを我慢して食べているのに、思ってた通りに痩せない こと、ありますよね。 なにより私自身が、以前に1度、1ヶ月間の糖質制限にチャレンジしたにもかかわらず、全く変動しなかったんです。 その経験があるからと、糖質制限を否定する訳じゃ無いのですが、 「糖質制限って本当に、誰でも痩せられるものなのか?」 を考え直してみたのです。 糖質制限ってホントに誰でも、効果あるの? 糖質制限が痩せる、と言われている理由なのですが、 ● 糖が脂質と結びつくと脂肪になりやすい ● 血糖値の増加を抑えることで脂肪増加も抑えられる ● 糖質制限で不足したエネルギーを補充するために、脂肪を原料とするケトン体が生成され、結果脂肪が減る などなどの効果がある、とされています。 (あくまで一部を抜粋したのみですが) 要するに、糖質を制限すれば、回りまわって脂肪が燃焼する(しやすい)体質になるということです。 ただ、ここで1つ問題があります。 【体質】 なんですね。 例えば、アルコールを分解しやすい体質の人(お酒が強い)がいれば、しづらい体質(お酒が弱い)の人もいます。 タンパク質を吸収しやすい人(筋肉が付きやすい)もいれば、しづらい体質(筋肉が付きづらい)の人だっていますよね。 それらと同じ様に、糖質にも 「分解しやすい人」と「分解しづらい人」 がいて、その差が 【糖質制限ダイエットの効果差】 になるんじゃないか、と考えていました。 そんな折に、夕方たまたま見ていたTV(日テレのエブリ)で 『大手ドラッグストアのクリエイトで、 遺伝子検査によるダイエットの向き不向きをチェック することが出来る!』 といった話題を目にしたのです。 遺伝子を検査すれば、自分に合ったダイエット法が見つかる!
私もアラフィフです。 美味しい物を美味しく楽しく食べられるような そんな人生でいたいですね。 お互い頑張りましょうね! トピ内ID: 4244869241 ✨ レモンパイ 2014年6月8日 05:30 甘いものも気にせず召し上がりました? それとも甘いものはナシで白米は ガンガン食べたのですか? 私もコレステロールが160で注意され かなり頑張って食事制限しました。 124まで落ちて安心して、体重が 増えない程度に、ケーキやアイスを 食べ始めたら、すぐに140になって 今、考えていたところです。 私は50代 157cm44キロです。 コレステロールを注意される前は50キロ ありました。 トピ内ID: 1250175097 🎶 じゃむぱん。 2014年6月8日 08:14 お菓子を食べる量が減る。 お菓子で糖を取るよりご飯のほうが よっぽどいい。美味しく食べよう。 トピ内ID: 3762643899 とおりすがり 2014年6月8日 21:52 炭水化物で上昇しやすいのは中性脂肪値で、コレステロール値はあまり影響しません。 トピ内ID: 7524087725 せんごくん 2014年6月9日 01:52 身体になにか栄養素が足りないと身体は飢餓を覚え、よりたくさん食べようとする。 あえて、体の思うままに食べると逆に痩せる。というようなことが書いてありました。 そういうことですかね? トピ内ID: 1910782462 大変 素晴らしい 2014年6月9日 04:01 それは 美味しく食べたからじゃないかしら? お腹が空かないのに、いくら食べても栄養にはなりませんもんね。よって快便に繋がり正常になったという事でしょうね ちなみに私の本日のお味噌汁は、里芋豆腐 あげ スライス玉ねぎ食べる前にアサツキ入れて卵焼きにおろし大根 玄米ごぼう茶 です 毎日快便 運動歴ほぼ33年やっておりまして、今朝の体重も、さんもバッチし イエーイ皆さんも美味しく栄養取りましょう 健康って栄養からだと思います 美味しいですよね。 トピ内ID: 0928163493 暇人 2014年6月9日 04:17 痩せないといっている人に見て欲しいレスですね。 痩せないといっている人は、過剰に食べているか、食べなさすぎのどちらかです。適度に食べ、適度に運動、これが大切だと思います。 私も一時は食事を減らしていましたが、なかなか痩せず好きなものを適量に食べ始めたら、体重・体脂肪減りました。何事もやりすぎは駄目と勉強になりました。 トピ内ID: 5341421986 o 2014年6月9日 07:52 夜中にチョコレートを食べる女性たちという本に書いてありますよ。そのメカニズムと同じかと思います。 やっぱり日本人には米ですね!
最近になり、謎の印刷がされたお札が出回っているとのことで、日本側が混乱しているようです。それはなんと「世界のナベアツ」と文字が書かれているのですが、情報提供によれば、ATMで現金を引き出した際にこのようなお札が5枚も出てきたというのですが、一体どういうことなのでしょうか? ライブドアニュース – Livedoor こちらの千円札。肖像画である野口英世の下に「世界のナベアツ」と印刷がされていますが、このようなお札が複数出回っているといいます。情報を提供してくれた男性によれば、ATMで現金を引き出した際、該当のお札が5枚も出てきたといいます。それだけではなく、他のATM利用者からも同様の情報提供があり、なかには、ATMで15枚も出てきたという人もいたそうです。 まとめダネ! Mobage（モバゲー）by DeNA. このような事態に対し、日本銀行札幌支店側は落書きの文字が同じ位置でまとまった枚数が見つかるのは極めて稀なようですが、現代ではプリンターなどで印字することも可能なので、作ることはできるとコメント。しかし、かつてない事態であるだけに、日本銀行側も戸惑いを隠せないようです。 マイナビニュース 3と3の倍数の時だけ変になるギャグで有名な世界のナベアツですが、現在は桂三度という名前で落語家として活躍しています。しかし、なぜよりによって世界のナベアツという名がお札に刻まれてしまったのでしょうか?このお札を作った方が、野口英世が世界のナベアツに似ていると思ったのか、それは定かではありませんが、おそらく好奇心で印字してしまったのではないか?と思われますね。 ウォーカープラス ちなみに、お札にこのような印字をするのは「落書き」にあたり、お札に落書きをすることで紙幣の識別や読み取りができなくなることがあるため、使う側にしてもかなり迷惑。今回はATMから出てきたというため、読み取りには問題がなかったようですが、いずれにしよ大事なお金に落書きをするのは良くありません。もし落書きが気になるようであれば、日本銀行で引き換えが可能だということなので、このような落書きを見つけた場合には最寄りの日本銀行に相談することをおすすめします。 J-CASTニュース このように、まさかの世間を騒がせてしまった珍騒動(? )ですが、このような印字がなされ、世界のナベアツも驚いていることでしょう。実際のところ、貨幣に落書きをするのに特別な罰則は無いようですが、偽造や紙幣を切って貼ったり額面を書き換えるといった行為をした場合は犯罪になるようです。とはいっても落書きもあまり褒められたものではないので、このような落書きをした方は好奇心もほどほどにしていただきたいですね。
時事 1000円札に「世界のナベアツ」の落書き 2020. 05. 06 2019. 12. 入手！ＮＨＫと法務省を糾弾する奇妙な「千円札」 (2020年10月13日) - エキサイトニュース. 27 この記事は 約3分 で読めます。 1000円札に「世界のナベアツ」の落書き 1000円札の野口英世の肖像画の下に「世界のナベアツ」という落書きが見つかり話題に。 走り書きのようなものが書き込まれたお札はたまに見かけますが、今回の事件では、プリンターのようなもので正確に印字されたものが複数枚同時に見つかっています。 誰かが計画的に行ったもののようです。 「世界のナベアツ」は野口英世に似ている 「野口英世」と「世界のナベアツ」、髪形とちょび髭の具合が確かに似ている気がします。 お札に落書きをするのは犯罪じゃないの? 「お金」を加工するのは違法だと思っていたのですが、「お札」に関しては取り締まる法律がないみたいです。 「硬貨」の場合は意図的に破損したりすると罪に問われます。 貨幣損傷等取締法とは?
Nhk, 法務省 2020/10/13 2:49:00 【東スポ報道】謎のメッセージがプリントされた千円札、 茨城県 内で見つかる 赤い文字で「 NHK と 法務省 をぶっ壊す!」などとプリント。貨幣損傷等取締法によると、貨幣(硬貨)を削ったり、穴を開けたりするのは違法だが、紙幣は同法の対象外となっている。 奇妙なメッセージがプリントされた千円札が流通しているという。赤い文字で、「 NHK と 法務省 をぶっ壊す!」などと書かれていたそう 。8月下旬から現在までで、複数の人がこの千円札を手にしているようだ 赤い文字で「NHKと法務省をぶっ壊す!
1: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:23:49. 81 ID:cDnwC9S6a 都市伝説やろこれ お金おろしたらお札全部に「世界のナベアツ」ってハンコ押されてて笑いを抑えきれなかったw — まりるい^. _. ^@sub (@animari67) 2019年12月18日 世界のナベアツ 千円札ってネタじゃないのか 本当の話ならこういう犯罪はやめて欲しいな こんなの渡されるのも嫌だし渡すのも嫌 — 夏目 (@natume03) 2019年12月20日 小学校では持ち物に名前書くって習ったから 世界のナベアツが名前かいてしまったのか… — 琉妃(るき) (@ruki__315) 2019年12月20日 今Twitter検索してたら、千円札に世界のナベアツってスタンプ押されたものが見つかってちょっとした話題になってた…( ´, _ゝ`) 今は桂三度というお名前で噺家さんですよ。ぜひ一度落語を聴いてみてください(^^) — あーさん (@ayyakko102) 2019年12月20日 みんな、世界のナベアツを覚えているだろうか — あそびまshow (@show_dokukeiru) 2019年12月21日 2: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:24:25. 33 ID:5uOZzHLs0 なんか草 6: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:28:29. 70 ID:lXoLxLG8d 桂三度やぞ 3: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:24:52. 【驚愕】世界のナベアツさん、意外すぎるところで目撃されるｗｗｗｗｗｗｗ: 思考ちゃんねる. 65 ID:o0lIgtzf0 こんなの普通に怖いわ 4: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:25:35. 66 ID:cDnwC9S6a ナベアツは責任取れよ 10: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:32:04. 24 ID:cDnwC9S6a どうやって流通したんやろ 12: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:32:54. 61 ID:LH5f/54Ep レジの仕事が増えてかわいそうや はよ捕まればええねん 14: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:37:51. 44 ID:kM5rkHwZ0 半分テロだろ 17: 風吹けば名無し 2019/12/20(金) 16:40:19. 81 ID:wSBsCbGI0 落書きじゃなくて印刷なの?
きしけん、NEWSになって良かったね() きしけんやったね ニュースになったお きしけんで草 きしけんの1000円やん 傷害容疑で中学教諭逮捕 差し入れ食べた柔道部員に寝技 - ライブドアニュース 生徒2人に柔道技をかけて重軽傷を負わせたとして兵庫県警は12日、同県宝塚市立長尾中学校教諭、上野宝博容疑者(50)=同県西宮市柏堂西町=を傷害容疑で逮捕し、発表した。「おおむね間違いない」と話しているとい アイス好きすぎ先生 冷蔵庫じゃアイス溶けちゃう 打首獄門同好会 TAVEMONO NO URAMI が聴こえてきます🤣 あのおっさんの仕業か? きしけん、ニュースになってて草 きしけんで草 きしけん1000円じゃん笑 茨城じゃないけど時々レジのバイトしてるとこういうの見るわ きしけんの1000円札ですやんwwwまさか記事になるとは。 関西圏ではまだ見たこと無いですねぇ… これ見て電話番号載せてみたいなと思った もちろんやらないが これは主張に見せかけた暗号だよ。 N国党に感化されたアホなヤツだろう。 グレタさん 米大統領選めぐりバイデン氏への投票を呼びかけ - ライブドアニュース 【米大統領選】グレタさん、バイデン氏を支持 グレタ・トゥンベリさんは10日、11月の米大統領選で民主党候補のバイデン前副大統領に投票するようツイッターで呼び掛けた。気候変動に関心がないとされるトランプ大統領の再選を阻止する考えを示した。 って事はマジでヤバイってことだな そ、そっかぁ。。😨 よし、トランプに決定だな 自販機は通るの? これが違法じゃないのならプリントしたいメッセージがある 名探偵コナンかなんかで、お札に書かれたメッセージの話見たなぁ。 ん?カイジだっけ?零?? 紙幣の方は対象外とはいえ地味に悪質ですねえ むかし紙幣を賽の目状に裁断してつなぎ合わせて1枚増やすという事件見たとき驚いたの何故か思い出しました 良いこと聞いた。 きしけんやん(´・ω・`) これかなり前にコレコレさんの配信でやってますよ? (今更じゃね?) 赤い文字で「NHKと法務省をぶっ壊す!」 世界のナベアツとプリントされた紙幣もありましたね。 これあの政治家の仕業でしょ NHKから国民を守るやつ 政府がGo Toトラベル予約サイトの事業者へ予算追加へ 割引制限受け - ライブドアニュース 大手旅行予約サイトでGoToトラベルの割引が制限されたことを受けて、政府は予約サイトの事業者に対して予算を追加する方針を固めた。大手旅行予約サイトではGoToトラベルの対象に東京が追加されてから予約が急増 ⇒ 🇯🇵GoToトラベル🈹規制🔜 早ぃ者勝ち… ε ≡ ≡ ヘ( ´, `)ノ. toshima9min よっしゃ!