【新連載】世代間連鎖を防ぐ子育て論 「家族の問題」から見えてきたもの この連載は、長年カウンセラーとして、親子や夫婦の家族問題に取り組んできた私が初めて取り組む育児論です。 摂食障害、うつ病、子どものゲームネット依存、40歳近くになる息子の引きこもり、夫のDV、嫁から孫への虐待、夫のギャンブル依存症、娘のリストカット、息子の不登校、などなど、数え上げればきりがないほどさまざまな問題が家族には起きています。 日々のカウンセリングにおいて、こうした問題で苦しんでいるひとたち、母、父、妻、夫、娘、息子、祖母、祖父……それぞれの立場から、数えきれないほど多くの言葉を聞いてきました。 そして気づいたことがあります。そうか! 今家族で起きているこれらの問題は、いったいどのようにすれば防げたのか?
ここに書いてある言葉が、 正しい生き方とか、正解とかいうことではありません。 「今の自分を認める」ということを体感してもらいたかったので、 思いつくままに書いてみました。 2019. 8. 9 追記 思い出す度に、「今の自分を認める」について書いています。 >>子どもを叩いてしまうパパへのカウンセリングでお伝えすることの根本は1つしかない 2019. 9. 30 追記 そこのあなた、山田と雑談しませんか? ここまで読んでいただき、ありがとうございました! あなたにお願いがあります。 雑談 させてください(笑 何言ってるの?って思ったかもしれませんね。 説明させてください。 私は自分の虐待体験談なんかをブログに書いてますが、 ホームページを開設してまだ間もなく、 正直、 「どんな人が読んでくれているのか?」 がまったくわからなくて困っています。 基本的には子どもを叩いてしまうパパ向けなのですが、 本当に叩いているのか、いないのか、 どんな環境の人が読んでくれているのか知りたいと思っています。 そこで、30分ぐらい空いてる時間に山田と雑談してくださいm(_ _)m あなたが、 ・どんなことで困っているか ・どんな情報を知りたいか ・どんな状況なのか を中心に聞かせてもらえると大変助かります。 ご希望であればその場でアドバイス/カウンセリングもしますが、 私からの営業やサービスの売り込みは一切しないことを約束します 。 もし「30分ぐらいならOK」なら、 お問い合わせフォーム から①曜日と②時間帯、③方法(ZOOM/Skype/電話など) を書いて、返信をお願いします。 男性/女性、地域、年齢など一切関係なく、 リラックスして雑談できればいいと思っています♪
みなさん、こんにちは。 カウンセラーの佐原です。 お元気にされていますでしょうか? 今日は最近の痛ましいニュースによって関心が高まっている、子供への虐待についてお話します。 虐待とまでは行かなくとも、 ・子供を強く叱る自分を止められない ・子供を叩いてしまって、後で自己嫌悪に陥る ・子供がビクビクして親の顔色を伺うようになってしまった と悩んでいるお母さんは非常にたくさんいらっしゃいます。 そして、なんとかしてそれを止めたいと思って、カウンセリングに来られます。 幸いこのテーマは心理療法で的確に扱えば、比較的簡単に改善するテーマです。 ではどのようにして、それが可能なのか? 今日は、子供を叩いてしまう時、親の心に何が起こっているのか? そしてどのような改善が可能なのかを、心理療法的に解明して行きたいと思います。 【大切なのになぜ傷つけてしまうのだろう?】 「子供を強く叱ってしまう…」「叩いてしまう…」とおっしゃるお母さんも決して子供のことが憎いわけではありません。愛していないわけでもありません。 だからこそ叩いた後に深い自責の念に襲われるわけですが、 では なぜ大切に思っているのに叩いてしまうのでしょうか? この矛盾した行動を理解するには、まず最初に簡単に人間の心のメカニズムを持っておくとスムーズになります。 このブログでも度々取り上げる「自我状態のモデル」です。 1人の人間の中には「親」「大人」「子供」の3つの人格が存在していますよ、という心のモデルです。 この理論は夫婦関係や友達関係など、様々な場面で役立ちますので、ぜひ知識として持っておいてくださいね。 自分というのは1人ではなく3人の人格が共存しているものだと思ってください。 そしてその3人「親」「大人」「子供」は場面や相手によって、ころころと入れ替わっています。 例えば職場での会議の席では「大人」の人格で出てきて論理的に話をしています。 ですが、部下や同僚が困っていたら「どうした?」と親身になって話を聞いてあげたりします。この時の人格は「親」もスイッチしています。 今度は上司と世間話をして、いじられたり冗談を言ってツッコミを入れられたりしている時は「子供」の人格になっています。 このように人は同じ職場の中でも場面によって瞬間的に人格をチェンジさせながら対応しています。 なんとなくイメージを掴んでいただけたでしょうか?
一緒に映画を観るなどすれば、沈黙も気にならなくなるのではないでしょうか。 見終わった後に感想を言い合うこともできますよね。 映画鑑賞中は、手を繋ぐなどしてスキンシップを忘れずに♡ 彼との会話が続かない時の対処法についてご紹介しました。 気まずかった沈黙が、心地よく感じることもありますし、会話がなくても二人の時間を楽しめるカップルもいるので、そこまで不安に感じる必要はありませんが、慣れるまでは会話が弾む方法をぜひ試してみてください。 ※表示価格は記事執筆時点の価格です。現在の価格については各サイトでご確認ください。 カップル 会話
「あれ?
彼氏との会話が噛み合わないと感じた時は、彼が興味を持てる話題から広げたり、会話の流れはあなたから作ってあげたりと、リードしてあげることが大切です。 また、男女でどうしてもコミュニケーションの上手、下手に差が出てしまうので、彼のペースに合わせてあげるのも必須です。 ちょっとした反応を変えるだけでも彼が饒舌になるきっかけになるので、ぜひ一つずつ実践してみてくださいね! ※結果はその場でわかります
でも、会話が弾まないのにお互いを信じられるのなら、精神的にとても強く繋がっているという証拠だと思いませんか。 普段はあまり会話が噛み合わなくたって、 大切な時にはきちんと話し合いが出来ればそれでOK! そんな風に前向きに捉えてみるのもアリですよ。 あまり考えすぎなくて大丈夫! 彼を信じられるかどうか。そっちのほうが大切ですよね! 求めるのではなくまずは自分から楽しそうに振舞ってみる 「こうして欲しい」と彼氏に求め過ぎていませんか。 あなたが彼氏に会話を盛り上げてほしいのなら、 まずは自分から楽しそうに振舞ってみましょう。 あなたが楽しそうにすることで彼氏も会話に乗っかりやすくなりますし、彼氏も同じような行動を返してくれるかもしれません。 楽しい気持ちは連鎖しますよね。 あなたが明るく楽しくしていることで、彼もその気持ちが伝わって気づいたら一緒に笑ってたなんてことも。 相手を喜ばせてあげたいという優しい気持ちが、お互いの関係を深めていくものです。 まずはあなたから! イライラが止まんない...！彼と「話がかみ合わない」理由って？ | ニコニコニュース. 【※彼をもっと本気にさせたい方へ】 → 彼が急に冷たい態度を取るのはどうして?冷めた彼を振り向かせるために行った3つのこと それでもダメ!イライラするなら別れよう! 頑張ってリードしてみた、彼の好きそうな話題も振った、彼の価値観も耳を傾けて真剣に受け止めた。 でも、それでも会話が楽しくならなかったら。 あなたの頑張りが苦しくて辛いものに終わってしまったら、もう無理はしなくてもいいんです。 別れを決めてもいいかもしれません。 きっと彼といても、イライラしてしまうのではないですか。 あなたの頑張りを彼が全く気づいていないとしたら、頑張る気力がなくなりますよね。 好きだから頑張ろうと思っても、どうしても相性が悪い。そんなこともあります。 好きという感情だけでは、どうしても越えられない壁もあります。 今の彼氏に執着しなくても、もっと素敵な出会いがありますよ! 別れを決めることで、前に進めます。 頑張れーー! まとめ 彼氏との会話が噛み合わないと、頭の中でアレコレ考えてしまい、疲れちゃいますよね。 好きだから頑張って楽しい会話をしようと思っても、どうしても合わないことってあります。 でもこれって、 どちらかが悪いという事ではありませんよね。 ただ、相性が悪かっただけ。 でも、彼が好きならなんとかしよう!とやるだけやってみることがとっても大切なんです。 それがこの先に 、 後悔するかしないかという気持ちの節目になるから。 だからやるだけやってダメなら振り返らないこと!
彼の気持ちに寄り添って頑張って努力したあなたなら、必ず素敵な出会いが待ってますよ。 また、 こちら の記事では、突然冷たくなった彼氏を振り向かせて円満な関係に戻るまで行ったことをすべてお話しています。 大好きな彼氏が急に冷たくなった時は、正直、どうすればいいのかわからず、本当に落ち込んでしまいました。 急に冷たくなった彼氏の気持ちをどうやって取り戻すことができたのか。 彼氏がちょっと冷めてるかもしれないけど、自分は大好きだから別れたくないという方は、ぜひ読んでみてください! →冷めた彼の気持ちを取り戻すことができた体験談はコチラ 【↓人気ブログランキング参加中!クリックで応援をお願いいたします!】
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