腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Tue, 20 Aug 2024 20:13:28 +0000

こんにちは#kurasitenです。 以前 も書いたんですが、ハッカ油について。 ハッカ油。本当にハッカ油は便利ですねぇ。今年も既にハッカ油のお世話になっています。 我が家では、ハッカ油スプレー使いすぎて、家中ハッカの匂いがします(笑) ハッカ油はとにかく便利。万能。エアコンいらず。昔ながらの暮らしの知恵で暑苦しい夏を乗り切りましょう。ハッカ油バンザイ! 今回は、そんな万能なハッカ油を使った 虫除けスプレー&冷感スプレーの作り方 を紹介したいと思います! まずは、ハッカ油が何に使えるのか確認しよう。 本題に入る前に、ハッカ油が一体何に使えるのかについて確認しましょう。 ・・・など様々な用途に使えて万能なハッカ油。 今回の記事では、ハッカ油を使って虫よけや暑さ対策に便利はハッカ油スプレーの作り方を紹介したいと思います。 簡単!常備したい万能ハッカ油スプレーの作り方。 作り方は超簡単。まず以下のものを用意します。 エタノール、ハッカ油、水を用意します。 エタノール、ハッカ油、水を用意します。(大事なので2回目) エタノールは「無水エタノール」でも「消毒用エタノール」でもどちらでもOK。 無水エタノールがアルコール100%に対して、消毒用エタノールはアルコール度数が80%程度になっています。(※消毒用のほうが値段が圧倒的に安い場合が多いので消毒用エタノールを推奨。) ハッカ油の種類は、 健栄製薬の↑の製品が有名。その他、北見ハッカ油通商のハッカ油も有名です。もちろん、どちらでもOK! ハッカ油スプレーで虫除け対策!ハッカ油を使いこなそう♪|もんきち的生活はつづく. 一応、↓にAmazonのリンクも貼っておきます。 そして、スプレーに使用する水は、水道水でもミネラルウォーターでも水素水(笑)でもなんでもOK。 材料が準備出来たら、ハッカ油スプレーを作っていきます。 ハッカ油スプレーの作り方。作り方のポイント、注意点。 ハッカ油スプレーの作り方は、エタノールと水とハッカ油を以下の分量でスプレー容器に入れて混ぜるだけ。 エタノールを10ml~20ml 水を約90ml ハッカ油を約20滴 実際にはここまで正確に計量しなくても大体あってればOKです!

  1. 万能!ハッカ油で虫よけスプレー&冷感スプレーを作り方と効果。 | 暮らしの視点
  2. ハッカ油スプレーで虫除け対策!ハッカ油を使いこなそう♪|もんきち的生活はつづく
  3. 手消毒用アルコールスプレーがあの登山アイテムで作れる! | 楽しみながら山歩き
  4. 懇親会の案内メールに対する返信マナーと参加後のお礼メールの書き方 | ハンターガイダー(Hunter Guider)

万能!ハッカ油で虫よけスプレー&冷感スプレーを作り方と効果。 | 暮らしの視点

「あぷりのお茶会 赤坂・麻布・六本木」へようこそ! 手消毒用アルコールスプレーがあの登山アイテムで作れる! | 楽しみながら山歩き. 「エタノール」って? 実は、ハッカ油を使ったスプレーを作りた かったのですが、その材料の「エタノール」 がよくわからなかったので、今日は エタノールのお話です。 エタノールには、 「消毒用エタノール」と「無水エタノール」 の2種類があります。 アルコールの一種で、糖蜜やデンプン質から 作られる別名「酒精」と呼ばれるお酒に含まれ る成分がエタノールで、ビールやワイン、 日本酒などのアルコール飲料に含まれています。 「消毒用エタノール」は80%濃度 「エチルアルコール(CH₃CH₂OH)」の構造式 を持つ揮発性の無色透明で、特有の香りと味を 持つ液体です。 刺激性は濃度が高い時に強く、 殺菌力は80%濃度が最も強い、 といわれています。 「殺菌力は80%濃度の時が一番強い」という ことから、「消毒用エタノール」はこの濃度 に調整されて売られています。 ケガなどで消毒をしたい時に、ウォッカ等の 度数の高いお酒を使うなどとも聞きますが、 それは消毒用エタノールの代わりとして 使っているのですね。 「無水エタノール」は99. 5% 一方、「無水エタノール」はほとんど水を 含んでいないために「無水」という名前が ついているわけです。 * 無水エタノール 消毒用エタノール ___________________________ エタノール 99. 5% 80% * 水 0.

data-full-width-responsive="false" 本格的な冬到来!となりすっかり虫が減ってきたと思っていても、 秋こそ油断大敵 です! もう冬に片足突っ込んでいますが、おすすめの 虫除け対策 を(^^)/ 我が家で今年の夏も活躍した ハッカ油! いや、そろそろ扇風機しまおうか。笑 ハッカ油も色んなところが販売していますが、個人的にはこの3種類で悩みました(^^) そして私は一番上のを選んだわけですが、特に理由やこだわりはないので、次は他の2種を試してみようと思っています♪ このハッカ油で虫除け対策以外にも ①香りでリフレッシュ効果 ②クールダウン ③ハウスキーピング と様々な効果あり! 今回は ③ハウスキーピング から虫除け対策を紹介します♪ ハッカ油の虫除け効果とは? 万能!ハッカ油で虫よけスプレー&冷感スプレーを作り方と効果。 | 暮らしの視点. 虫除けスプレーは肌など、できるだけ 体に負担の少ないもの を使いたい! お子さんのいる家庭には特にお勧めなのが、 ハッカ油で作る手作りの虫除けスプレー ♪ 清涼感を感じされるハッカ油の香りは好き嫌いが分かれると思いますが、 蚊などの虫はハッカ油の香りを察知すると、その場から逃げてしまいます (^^)/ この性質を利用して虫除け対策に効果的なのです♪ 虫除けスプレー作りに必要なもの 無水エタノール:10ml ハッカ油:5~10滴 精製水:90ml ポリスチレン製容器以外 無水エタノール と記載していますが、 消毒用エタノール でも代用可です♪ そして 精製水と も記載しましたが、 水道水 でも大丈夫です(^^)/ 無水エタノール と 消毒用エタノール の違いについては後程! 精製水は、水道水とは違って不純物の入っていない水です♪ 精製水は とても安い(500ml=約100円) ので、精製水を使用してもいいのですが私は水道水で(^^)/ ハッカ油の虫除けスプレーの作り方 ① 無水エタノール10m lに ハッカ油を5~10滴 ほど垂らして混ぜる ※ハッカ油の量は、香り刺激が強過ぎないかどうかを確認しながら、徐々に増やして下さい ※エタノールとハッカ油をよく混ぜておかないと、その後水と混ざりにくくなります ② 水90ml 入れてよく混ぜ合わせ、スプレーボトルに入れたらできあがり! ハッカ油スプレー容器の注意点 ハッカ油には 「 リモネン 」という成分が含まれており、この成分が スチロール樹脂、 つまり ポリスチレン を溶かす性質があります!

ハッカ油スプレーで虫除け対策!ハッカ油を使いこなそう♪|もんきち的生活はつづく

■ハッカ油でバスタイムが爽やかに お風呂に入れると清涼感が味わえる、クールタイプの入浴剤ってありますよね。あれも、ハッカ油で代用可能!お風呂に2~3適垂らせば、ミントの涼感効果で、ひんやり感が味わえます。天然のミントの香りも楽しめるので、バスタイムがとっても贅沢な時間に。ハッカ油の人気な使い方の1つです。 なお、入れすぎると「クールすぎて寒い!」ということになりかねないので、ご注意を。 ■おうちで手軽にアロマテラピー ハッカ油は、アロマオイルとしての使い方も可能です。主なアロマ効果としては、以下のものがあります。 ・頭と気分をリフレッシュ ・ストレス解消、リラックス ・眠気覚まし ハッカ油をハンカチやティッシュペーパーに垂らして香りをかげば、自宅だけでなく職場などでも手軽にアロマテラピーができるため、仕事で煮詰まったときのリフレッシュ方法としておすすめです。 また、枕元にハッカ油をしみこませたハンカチやタオルなどを置くと、リラックス効果でぐっすり眠れます。 便利な上に癒し効果まであるハッカ油を、思いっきり活用してください! →日々の暮らしに役立つハッカ油の使い方はコチラのサイトにも

どんな時に使うと効果的?

手消毒用アルコールスプレーがあの登山アイテムで作れる! | 楽しみながら山歩き

おはようございます。 関東地方も梅雨入りしてちょっぴり過ごしやすい日が続いていますが、 晴れた日にはお決まりの公園遊びが待っています。 公園にいると悩まされるのが「 蚊 」なんですよね~~^^; ちょっと前にキュレーションメディアで 『 これは凄い!「ハッカ油」を使えば家からゴキブリがいなくなるらしい 』 という記事を読んで、 これは作らなくては!! !と思っていました。 ハッカ油を使った虫除けスプレーも調べていたので、 さっそく薬局に行ってみることに。 材料は 「無水エタノール」「ハッカ油」「水」とあったので それを持って薬局の薬剤師さんのところに行ったら、 「虫除けスプレー」を作るなら「 消毒用エタノール 」が良いとのこと。 なんでも「無水エタノールと精製水」を程よい分量で合わせてあるのが 「消毒用エタノール」なんだとか。 もっと安い添加物が入った イソプロパノール入り消毒用エタノールも あるそうですが、こちらは添加物が強いそうなので 掃除などに使う場合にオススメなんだそう。 【材料】 ・ハッカ油 ・消毒用エタノール 【道具】 ・スプレータイプの詰め替えボトル ・スポイト 作り方は本当に簡単で 詰め替えボトルに入れた 消毒用エタノール に、 ハッカ油 を入れるだけ^^ ☆虫除けスプレー(肌につけるタイプ)には100mlにハッカ油を5滴くらい ☆虫除けスプレー(掃除用)には100mlにハッカ油を10滴~20滴くらい こちらも薬剤師さんに聞いたオススメの分量です。 消毒用エタノールも、ハッカ油も 口に入れても大丈夫 なものだそうで、 子供にも安心 して使えるそう。 また、消毒用エタノールはまな板やテーブルの 除菌 もしてくれるそうなので、 我が家では3種類のボトルを作ってみることに。 No. 1 虫除け ハッカスプレー For kids (Insect repellent spray / HAKKA SPRAY / For kids) No. 2 虫除け ハッカスプレー For cleaning (HAKKA SPRAY / Ethanol for Disinfection / For cleaning) No.

虫よけスプレーや清涼剤って、「買い置きがあると思ったらなかった!」ということ、ありますよね。そんなとき、"あるもの"があれば、虫よけスプレーにも清涼剤にも代用することができます。そのあるものとは、「ハッカ油」です。 「ハッカ」といわれてもピンとこないかもしれませんが、「ミント」と聞けばわかりやすいですよね。ミントとは、シソ科ハッカ属に属するハーブの総称なんです。 つまり、ハッカ油はハッカソウというミントを乾燥させて抽出した植物油のこと。主に薬局で販売されています。 ハッカ油には、ミント特有のスーッとした清涼感があるほか、防虫効果、消臭効果、除菌効果、リラックス効果など、さまざまな効果があるとされています。 ハッカ油が一本あれば、虫よけスプレーや清涼剤のほか、バスタイム、スキンケア、アロマテラピーなど、生活の様々なシーンで大活躍!まさに万能オイル! 以下では、そんな"一家に一本キープしておきたいハッカ油"の、便利な使い方をご紹介します。 ■防虫効果で虫よけスプレーになる! 暖かくなってくると急に増えてくる虫。お出かけ前に虫除け対策しようと思っても、「虫よけスプレーが見つからない!」ってこと、ありますよね。そんなときは、ハッカ油で作っちゃいましょう。 【虫よけスプレーの作り方】 無水エタノール(消毒用エタノール・消毒用エタノールIP・エタノール)10mlにハッカ油を5~10滴ほど垂らして混ぜます。水を90ml入れて混ぜ合わせ、100円ショップなどに売っているスプレー容器に入れたら出来上がり。 使い方は、とっても簡単。市販の虫よけスプレーと同じように、肌や服にスプレーするだけで、虫が寄りつきにくくなります。天然素材で身体にやさしく、香りもキツすぎないので、安心して使えますね! 虫よけスプレーには、ほかにも便利な使い方が。 玄関や網戸など、虫が寄ってきそうな場所にスプレーすると、虫が家に入ってくるのを防げます。夏場の虫対策にもびったり! ハッカ油には消臭効果もあるので、ニオイ対策にもなって一石二鳥! ただし、市販の防虫剤より持続時間が短いので、こまめにスプレーしてくださいね。 ■夏にオススメの使い方。天然の清涼剤で身体スッキリ! じっとりジメジメする日本の夏。汗のニオイも気になりますよね。そんな悩みを解消する、ハッカ油のとっておきの使い方をご紹介します。 用意するものは、タオルとハッカ油だけ。タオルを水で濡らし、ハッカ油を2~3適垂らしてよく揉み込んだら、脇や首筋に当てましょう。すると、ハッカのひんやり感と毛穴引き締め効果で、スーッと汗がひいていきます。 また、除菌・消臭効果もあるので、汗のニオイ対策にもなります。 「夏のお出かけ中にも、ハッカ油でスッキリしたい!」というときは、清涼スプレーを作って持ち歩きましょう。 【清涼スプレーの作り方】 無水エタノール(消毒用エタノール・消毒用エタノールIP・エタノール)10ml、ハッカ油2~3適、水90mlを混ぜてスプレー容器に入れれば完成です。なお、虫よけスプレーよりハッカ油の量が少ないことに注意してくださいね。 清涼スプレーの使い方は、市販のものと同じ。汗をかいたときやリフレッシュしたいとき、脇や首筋にシュッとスプレーすればOKです!

新年会の案内メールは年内に送ります。特に年末年始の繁忙期であり、幹事は会場を確保するためにも早めに予約をしなくてはなりません。また、参加者の側も年末年始の時期は何かと忙しく、予定を早めにたてたいものです。できるだけ12月上旬までには案内メールを送るようにします。 このページでは、新年会の案内メールの文例をご紹介しています。 ■ まずはビジネスメールの基本をチェック 新年会の案内メールを使用するのはビジネスでの使用機会が多いと思います。まずはビジネスメールの基本をチェックしてみましょう。 1. 件名は用件がわかるように、かつ、簡潔に 2. あて名の書き方や配置には基本的な決まりがあります。 3. 本文には、敬語や丁寧語をしっかり使いましょう。 メールの基本マナー 1. 件名は概要がわかるように、かつ、簡潔に ポイント 概要 (1)ビジネスメールらしく簡潔に用件がわかるように表記 新年会の案内メールに使える、わかりやすい件名の例) ◯◯部新年会のご案内 部署名、社名、ゼミ名など、具体的な情報を入れると良い 令和◯◯年度新年会のご案内 ◯◯年度同期 新年会のお知らせ (2)迷惑メールと疑われるような紛らわしい表現は避ける 新年会の案内メールの、良くない件名の例) お疲れ様です お世話になっております よろしくお願いします Re: 2. 本文の書式はビジネス書式で作る 親しい相手への案内メールなら会話調の文章でも良いでしょう。 ポイント 概要 (1)本文の冒頭に宛先の名称を書く 社内メールや、親しい人に対する本文の冒頭部分の例) ↓冒頭部分の例 解説 各位 新年会の案内メールの宛先は、社内や、親しい人のため、宛先は簡単でよい。 製造部各位 総務部の皆さんへ ※ビジネスメールの宛名の書き方は、こちらで詳しく説明しています >>> (2)文章はだらだらと書かず、数行ずつで区切って空白行を入れるようにすると読みやすい。 (3)本文中にリンクを引用できる:ではじまるURLを掲載することで、メール文中だけでは説明しきれない内容も読み手に伝えることができる。 使用例: 会場の場所は下記でご確認下さい 居酒屋「酔狂」 ***. ***. 懇親会の案内メールに対する返信マナーと参加後のお礼メールの書き方 | ハンターガイダー(Hunter Guider). ***/ (4)署名(sign)の機能を活用し、文末には差出し人の連絡先やメールアドレスを明記する。 署名の部分の例) ………………… 幹事:経理部 山田、佐藤 (内線0000) E-mail:**@**.

懇親会の案内メールに対する返信マナーと参加後のお礼メールの書き方 | ハンターガイダー(Hunter Guider)

現状報告 国内でのシェア率、会社の資産状況など、適宜プロジェクトに必要な内容を参加者に共有しましょう。 2. 優秀社員の表彰 ノルマ達成した社員や新プロジェクトを成功させた社員などを積極的に表彰しましょう。 3. 経営の目標 日頃の雑務に追われ、なかなか経営目標を共有するのは難しいもの。しかし、経営目標を共有できている企業ほど業績は上向きになるものです。 4. 参加者全員での食事 リモートワークが進み、ますますコミュニケーションをとるのが難しくなってきました。決起会はzoomではなかなか実現しづらい会なので、コロナ対策をしつつ参加者同士の食事を楽しみましょう。 5. サプライズ的な内容(する場合) 例)表彰すると告知せず表彰、誰かのバースデーも兼ねる 続いて、スポーツチームと政治組織の場合の内容です。若干、内容に違いがありますね。 【スポーツチームの場合】 優秀選手の表彰 優秀な選手を表彰すれば、表彰された選手だけでなくそれを見ている選手の刺激にもなります。 決意表明 今年こそ全国大会!今年こそドラフト一位!など大きな目標を掲げるのは決起会のだいご味です。 参加者全員での食事 社会人の場合はお酒も交えつつ、日頃話さない選手同士のコミュニケーションも積極的にとっていきましょう。 【政治組織の場合】 現状報告 現在の議会での座席数や活動の効果などを資料で作成し、現状をわかりやすく共有します。できればグラフや図を盛り込むと、よりわかりやすくなります。 今年こそ議席数〇を確保!〇〇プロジェクト参道署名を〇〇以上集める!など具体的な目標を決意表明します。 ともに食事をとることでより分かりあえ、親睦を深めることが可能です。 4. 決起会の開催場所はどう選ぶ? ①決起会の場所選びは大切。 選んだ場所がそぐわないと、参加者のモチベーションも下がり、決起すること自体が失敗してしまうことがあります。そういった意味で、決起会の場所選びはとても大切です。(場所の格調が軽すぎても重すぎても×) また、飲み会や懇親会ではないので、居酒屋は避けた方がベターです。会社の場合は「仕事をする」という観点から他のお客様を気にせずにできる「貸切りレストラン」や「ホテル」、野球チームの場合は同じく「貸切りレストラン」や公民館・文化会館など公共施設を中心に選びましょう。 ②どんな開催場所がよいのか 会社やチーム、与えられている仕事の属性を考慮しながら選ぶとはずれがありません。当然ですが、しっかりコロナ対策をしている会場がのぞましいです。 決起会の種類 適している場所 若い世代の多いベンチャー企業や、新進気鋭のプロジェクトなどの決起会 カジュアルな貸し切りレストランで行う方が活発な会になりそうです。 創業から歴史が長い会社や、上司が来るようなしっかりした決起会 安心して会を開けるから、ホテルがオススメです。 貸切りレストラン・ホテルのパーティー会場をお探しなら、ハンターガイダーにおまかせです!

This is Hanako Sasaki of ABC Company, I am in charge of sales department. I am writing you to inform that I will be in charge of your company from April 1st. Please let me know anytime if there is anything I can help. 結び: Best regards, Hanako Sasaki ABC Corporation (日本語訳) 件名: 自己紹介 - ABC社の佐々木花子です 書き出し: 初めてメールを差し上げます。 ABC社営業担当の佐々木花子と申します。 4月1日より御社の担当となりましたので、そのお知らせとしてご連絡致しております。 何かお問い合わせ等ございましたら、いつでもご連絡くださいませ。 結び: 宜しくお願いいた します。 佐々木花子 ABC社 挨拶のメール 【ポイント】 ビジネスメールの場合、 フォーマルな挨拶 からはじめ、 用件を絞って簡潔に 述べると良いでしょう。プライベートメールの場合は、 自分の身の回りの近況 から書き出すと、相手に親近感を持ってもらえます。 季節や天気の話題 から書き出すのも好印象です。 挨拶のメール例 件名: Greetings from Hanako Sasaki of ABC Company 書き出し: I hope this email find you well. My name is Hanako Sasaki of ABC Company. I am writing you today to inform that I am leaving ABC Company. I appreciate your warm support over the past few years. 結び: I wish you all the best of luck. Best regards, Hanako Sasaki ABC Corporation 件名: ABC社 佐々木花子よりご挨拶 書き出し: お変わりなくお過ごしのことと存じます。 ABC社の佐々木花子と申します。 本日は、退職のご挨拶のためにメール致しております。 数年に渡り、暖かいサポートを賜りましたことを感謝申し上げます。 結び: 皆様のご活躍をお祈り致します。 宜しくお願いいた します。 佐々木花子 ABC社 お礼メール 【ポイント】 件名に感謝を表すキーワードを入れる と良いでしょう。また、複数の方へ同じ内容を送付する場合は、全く同じ文章ではなく少しずつ表現を変えるようにすると好印象です。 お礼メール例 件名: Thank you for your time.