ニラは緑黄色野菜に分類されます。緑黄色野菜の 1 日の目安摂取量は 120g 以上。なので 1 日に 1 束 90g を食べても問題ありません。 しかしながら「アリシン」は、 殺菌作用 が非常に高く、消化器官内の悪玉菌のみならず、 善玉菌まで殺してしまいます 。胃腸の調子が悪い時に食べてしまうと吐き気や胃が荒れる原因となるので食べるのは避けておいた方が良いでしょう。 ニラによく似たスイセンに注意 スイセンには死に至るほどの毒が含まれています。よく春先に山菜を採りに行ってギョウジャニンニクと間違えてスイセンをとってしまう事故が多発しています。もし、おうちの庭先や畑にスイセンとニラを植えているとしたら収穫をする時は十分に気をつけましょう。 ニラひと束をまるまる使ったレシピ ニラは 油と一緒に食べることでニラに豊富に含まれる β- カロテンの吸収率をアップ させます。アリシンは熱に弱いので、さっと火を通す程度にするようにしましょう。 ニラ玉 ニラ玉こそ、スピード調理を代表するような料理ですね。卵は最初に味付けをします。半熟くらいに火を通して別でニラをさっと炒め、塩胡椒します。その中にさっきの半熟卵を入れましょう。絡めて完成! チヂミ チヂミにもニラは欠かせないですよね!韓国料理でもたくさんニラを使います。チヂミ粉も最近はスーパーでも見かけるようになり、作りやすくなりました。豚肉を入れることでビタミン B1 の吸収率をアリシンが高めてくれます!香ばしく焼き上げましょう。 ニラ豆腐 ニラ豆腐は簡単 1 品料理。これだけでお酒も進むし、ヘルシーでダイエット中の晩酌のお供にとてもいいです。ニラは醤油や塩で味付けをしてお豆腐に盛り、ごま油をかけて仕上げましょう。 まとめ この記事をまとめると ニラの1日の摂取目安量は1束未満! 予約3年待ち中華の味わいをおうちでアレンジ！絶品レシピ「ニラとアーモンドのおうどん」 | ひとりでもふたりでも ayumiのアトリエごはん | mi-mollet（ミモレ） | 明日の私へ、小さな一歩！. ニラの食べ過ぎは善玉菌まで殺してしまうので注意! ニラ 1 束は 1 日に食べても問題ない量ということがわかりましたね。しかし、殺菌効果の強い「アリシン」が豊富に含まれているため胃腸の調子が悪い時には食べることを控えたほうが良いようです。自分の体調に合わせて美味しく食べましょう。 スポンサードリンク
わたしは水で洗い流してから、ざるにあげて自然に乾かしていました。 調理に使う際には、ニラについた水を落とすことが重要です。 ざるで乾かす時間がない場合には、キッチンペーパーなどで水を拭き取ると良いでしょう。 特にニラ玉を作る場合、ごま油で熱したフライパンの中にニラを入れますよね。 その際にニラに水が付いていると、油が跳ねて危険です。 肌に油が跳ねた場合には火傷をする可能性もあるので、洗う時にはしっかりと水分を落とすことを心掛けましょう! >> 食材宅配のお試しセットをヨシケイで見てみる(公式サイト) スーパーのニラって再生できる? ニラ1束（一把）は何グラムか？ニラ1/2束（2分の1）は何グラムか？ニラ1/3束（3分の1）は何グラムか？ニラ50gはどれくらいか？ | ウルトラフリーダム. ニラは再生する野菜です。 しかし、残念ながらスーパーで売られているニラには根っこが付いていません…。 そのことから、スーパーのニラを再生させることは難しいでしょう。 我が家ではネギを育てています。 スーパーで買ってきたネギの根っこ部分を長く残しておき、土に挿しておいたら半分ほどが根っこを張って再生してくれました! ただし、これは根っこのついたままだったネギだったからできたこと。 ニラの場合はやはり難しいのが現状です。 家で育てたニラは再生できます ニラを種から育てている人は多くいます。 その際には根っこを引き抜かずに、使う部分だけ切って収穫することで、ニラを再生させることができますよ! ニラは、育てやすい野菜の部類に入ります。 種も一袋100円ほどで手に入る場合が多いので、気になったらぜひ育ててみてくださいね。 もちろん、苗を植えるのも簡単でいいですよ。 ニラを自宅で育てられたらとても便利ですよね。 ニラ玉や餃子、チヂミにすれば家族も大喜び間違いありません。 スーパーでわざわざ購入する必要もなくなるので、家計にも優しい再生栽培。 スーパーで売られているニラを使って再生させることはできませんが、ぜひ種まきから行って試してみてください! ニラ 一束とは?まとめ 味や風味が独特にニラについてご紹介しました。 ニラのひと束がどのくらいの量なのか、詳しく知らない人も多いと思います。 スーパーで売られている一袋がひと束であることを覚えておいてくださいね。 重さは約100gです。 気になったら重さを量ってみましょう。 またスーパーで売られているニラは、収穫の際にきれいに洗われていることがほとんどです。 洗わずに使用する人もなかにはいますよ。 しかし、土や虫がまだついている可能性もあるので、洗ってから使うほうが安心です。 調理の際には、ニラについた水分をしっかりと拭き取ってから使用してくださいね。 スーパーで売られているニラには根っこが付いていないので、残念ながら再生させることができません。 ただし、根っこがあれば再生させることができますよ!
今週のお題 「おうち時間2021」 こんにちは、こんばんは、 ツムラ 23です。 お家時間でおうちで作業する際に、 ラジオをつけるのですが、 バナナマン のバナナムーンゴールドで、 設楽さんが話していた、 野呂佳代 さんのニラ鍋、その名も野呂鍋、 が、どーしても忘れられず、、、、 うず うず うず 作ってしまいました。 というのも、夫さんは、今日お友達とサウナに行くので、夜ご飯は要らないというのです。 チャンスです! 好きなだけ好きなものを食べられます! やっほー!サボり放題! いつもサボってないわけではない。 お仕事帰りに寄ってしまいました。 スーパー。買いだめしてるのに。反省。 ニラ1束88円。 つい安くなってたので2束買ってしまいました。 では、レシピのご紹介です。 野呂鍋 2人分 ニラ 2束 白だし 50ml 水 300ml 豚バラ 200g これだけです。 私はネギも食べたくて、 ネギを薄切りにして、1本入れました。 作り方は、 ① 白だし と水を沸騰させ、 ②沸騰したら食べやすいサイズに切った、 ニラを入れます。 ③ニラがしなっとしたら、 これまた、食べやすいサイズに切った、 豚バラを入れて火が通ったらOK ④お皿に好きなタレを入れ実食! おすすめはポン酢。 ニラとネギ 素敵。 とーーーっても簡単!! 豚バラ肉のスタミナニラ玉炒め 作り方・レシピ | クラシル. ネギなどお野菜を追加する場合は、ニラと一緒に入れてくださいね。 また、卓上コンロやホットプレートでやる方は、お肉をしゃぶしゃぶしてもいいですよね。 欲しくなりました。卓上コンロ。 もう最高でした。 簡単、ヘルシー、おいしい! そして、安上がり。 このレシピは、 野呂佳代 さんが、 ニラ農家の方から教えていただいた鍋のようです。 おいしいわけですね。 2人分食べてしまったので、満腹です。 ふふふ。 よく寝れそうですね。 次は夫さんにも作ってあげようと思います。 皆様もお試しあれ。
#にんにく #料理ハウツー 「好きな人のための手料理で幸せな食卓づくりを。」をミッションに掲げ、レシピ開発や撮影、食に関するコンテンツ制作や商品開発などを行う。フードコーディネーターである細野(代表)と管理栄養士の宮﨑で2019年に会社設立。instagramやYouTubeなどでも手軽で真似しやすい料理を配信中! 公式サイト: HITOOMOI Instagram: hitoomoi_cooking Youtube: HITOOMOI Ltd ニンニク料理は美味しいけれど、だからといって食べすぎるのは禁物。特に他の野菜やお肉と違って、ニンニクの場合は比較的刺激が強めな食べ物。食べすぎることで臭いだけじゃなく体調不良の原因になることも。ニンニクを食べすぎるとどんな影響があるか、管理栄養士が解説します! 目次 目次をすべて見る ニンニクが体にもたらす効果とは?
ホーム 食品の豆知識 2021年7月5日 2021年7月7日 ニラって炒めて軽く塩を振るだけでとっても美味しんですよね。豚肉や卵、レバーなんかには最高に合います。火を通せば1束なんてすぐ食べれちゃうんですが、もしかするとそれは食べ過ぎなのかも?今回は、 ニラのカロリー 1日の摂取目安量 ニラの正しい保存方法 これらのテーマについてご紹介いたします。 スポンサードリンク ニラってどんな野菜? 中国原産のニラは漢字で「韮」と書き、ネギ科ネギ属にあたります。気になるカロリーや旬についてチェックしましょう。 ニラのカロリー (1 束と 1/2 束) ニラは 1 束で 20kcal です。 1/2 束であれば 10kcal ですね。なのでさして 1 束食べても問題はないのですが、ニラにはあの独特の香りのもととなる「 アリシン 」が多く含まれています。これは 食欲増進させてくれる成分 なので、ついつい食べ過ぎになってしまうかもしれません。 また、ニラは油で炒めることが多く、塩の効いた調理になりがちなのでバランス良く副菜を摂るようにするべきでしょう。 ニラの旬 高い気温でも元気に育ってくれる葉野菜のニラ。そんなニラの一番美味しい時期は夏ではなく「春」なんです。春先に伸び始めた葉はとても柔らかく香りもしっかりしていてとっても美味しいですよ。 ちなみに、 ニラの特に美味しい部分は根元から30cm部分のあたり だそうです。春に出回る長すぎないニラをぜひ試してみてくださいね。 ひと束と 1/2 束は何グラム? ニラの 1 束は 90g 、 1/2 束は 45g です。たっぷり入っているんですが炒めてしまったらあっという間にしんなりと小さくなって 1 束ペロっと食べれてしまいます。 傷みやすい? ニラの保存方法 ニラは葉が薄く水分を多く含んでいるのでどこか傷が入ったり、強くものが当たってしまうと、そこから溶け出してしまいます。 また、葉っぱがしなっとなりやすいので購入したら早めに食べることをお勧めします。冷蔵庫で保管する際は、 新聞紙で包んで葉が重ならないよう立てて保存 しましょう。 ニラを食べるときの注意 ニラを食べ過ぎた場合、どのようなことの原因となるでしょうか?また 1 日の目安量はどのくらいでしょうか? 食べ過ぎは臭いの元 ニラはあの香りの元となる「アリシン」が多く含まれていることをお話ししました。これはニンニクも同様に含んでいるもの。この成分は 疲労回復に役立ち、免疫力の強化、がんの予防、また動脈硬化や血栓の予防に効果 があります。 しかし食べ過ぎると胃で消化される最中にも臭いが体内から出てしまうほどになってしまうので、食べるタイミング、また食べる量には十分気をつけましょう。 一日の適量は?
当サイトでは、相葉マナブで相葉雅紀さんが作った「 釜-1グランプリ(釜飯、炊き込みご飯) 」や、「 旬の産地ごはん 」、「 T-1グランプリ (トーストアレンジレシピ)」「 ホットプレート物産展 」などのレシピを多数ご紹介しています。ぜひ合わせてお読みくださいね。 ▶ 「相葉マナブ」に関する記事(レシピなど)は こちら テレビ朝日系列『 相葉マナブ 』 毎週日曜 午後6時~放送 [出演者] 相葉雅紀(嵐)・DAIGO・小峠英二(バイきんぐ)・澤部佑(ハライチ) [番組内容] 嵐の相葉くんが日本の素晴らしさを学ぶため、旬の食材で究極の料理作りに挑戦したり、いろんなものを手作りしたり体験学習をしながら成長していくロケバラエティー
いつもLeeBのブログ、 Instagramをご覧いただきまして 誠にありがとうございます。 アイリストの中村です(*^^*) またまた、 銀座築地エリア 口コミナンバー1をいただきました! 何度頂いても嬉しくて感涙です! 沢山のお喜びの声を頂きまして スタッフ一同 感謝感激でございます\(^o^)/ ありがとうございます ありがとうございます お陰様で、口コミをご覧頂いて ご予約いだだくお客様が大変多いです。 また、ご来店頂いたお客様の 綺麗に上がったまつげを見た方が 「私もかけたい!」 と、 ご予約いただくという、 ダブルの好循環で リーブは幸せのループに包まれ ております では、今一度 パリジェンヌラッシュリフトとは? どんなまつげパーマなのか、 人気の秘密をお伝えします! まだ、試していない方は必見です! パリジェンヌラッシュリフトとは、 美しく見える角度(80度)に 立ち上げる 低刺激のまつげパーマです! (ざっくりすぎますね… ) [ パリジェンヌラッシュリフトの特徴] ・根元からまつげを立ち上げる ・ご自身の自まつ毛を最大限に長く魅せる。 ・ビューラーでもなかなか綺麗に上げきれない目尻と目頭も根元からスッと立ち上げ ・白目に影がつかず光が入り綺麗な瞳に [ 効果] ・まぶたのリフトアップ効果で若返り ・年齢に合った目元美を表現可能 ・下がりまつげのコンプレックス解消 ・くせ毛、逆さまつげの矯正 ・顔印象が驚くほど変化 ・マスカラが劇的に塗りやすい ・視界がスッキリする [ その他] ・根元からの立ち上がり持ちは約 4 〜 6 週 ・次世代印象まつげパーマ ・痛みにくいトリートメント配合 ・エクステとの併用も可能 ・エクステアレルギーの方に ・お仕事でエクステ NG の方に などなど。 ・マスクの湿度でまつ毛にビューラーかけても、すぐもどっちゃう! パリジェンヌラッシュリフト【口コミ4.7/5】高評価サロンのワケは？？ | 奈良・京都・大阪の美容室 ハピネス. ・瞼の形でビューラーがうまくつかえない! ・花粉症でマツエクお休みします! そんな皆様に♪ ぜひ一度、 ゆったりとした空間と ふかふかのリクライニングシートで 次世代まつげパーマ パリジェンヌラッシュリフトを お試しくださいませ まつ毛が上がるだけなのに、 ご自身の瞳の美しさとまつ毛の長さに 感動されますよ(*^^*) 人気のパリジェンヌラッシュリフトと 偽物注意!! 効果が話題のまつげ美容液 ☆ポチっとしていただけたらとても嬉しいです Instagramでもオススメのデザイン、メニューなど掲載しています。 是非フォローよろしくお願いします♪ LeeB 山道 @leebyamamichi 小澤 @leebmika 中村 @leeb_nakamura 吉河 @leeb_rina リザービア ・ ホットペッパービューティ からも24時間ご予約可能です。 最新デザイン・施術フォトはこちら↓ ご予約はこちら↓ お問合せ・メニューの詳しい内容等はこちら↓ #ラッシュアディクト#まつげ美容液#パリジェンヌラッシュリフト#まつげパーマ #まつ毛カール#ラッシュリフト#アイメイク#eyelashes #マスカラ #マツエク #銀座口コミサロン#口コミ1位#ラグジュアリーサロン#リラクゼーション#銀座ネイルサロン#リーブ#leeb#築地マツエク#築地ネイルサロン#ネイルアンドアイラッシュリーブ
【まつげパーマ】パリジェンヌラッシュリフトの闇【失敗例】 - YouTube
初めてのパリジェンヌラッシュリフトやってみた画像 パリジェンヌをやった次の日に、うすくマスカラを塗った画像がこちら。 自然 ですが 目頭から目尻まで根本からしっかりとカール がかかっていて、マスカラも塗りやすかったです! 1ヶ月経過 ↑ マスカラを塗っていない状態 うすくマスカラを塗っただけですが、まだまだ ちゃんとカールは残っています! 極端にまつげが下がってきた…ということは、まったくありませんでした。 ただよーく見ると気になるところが。 片方の目の一部分、少し 下がってきている箇所 が出てきていました。 まつげ全体の向きが揃っていないため、 バラついている印象 に。 あと、左右のまつ毛の 長さ が違うのが気になるように… 毛周期の関係なのか? 片方 だけまつ毛が短く感じるように。 ベストな頻度は? アイリストさんに伺ったところ、 1ヶ月〜1ヶ月半に1度 が良いとのこと。 毛周期の関係で、新しく生えてきた真っ直ぐなまつげが混じってくるとマスカラが塗りにくくなったり、前ほど上がってないな?と感じるようになるようです。 その時が 掛け直しのベストな時期 と言えますね。 わたしもちょうど1ヶ月経った頃に予約を入れました。 注意 個人差があり、元々の自まつげが太く・コシがある方や生えグセがある方は、軟毛の方に比べてカールが下がってくるのが早く感じることも… パリジェンヌ2回目! 施術後すぐの画像です。 マスカラは塗っていません! まつ育継続中 なので、自まつげに ハリ と 濃さ が出てパリジェンヌの仕上がりも綺麗に。 左右のまつげの 長さ が違うように感じていましたが、2回目のパリジェンヌをやった後は全く気にならなくなりました! パリジェンヌラッシュリフト6W以内にご来店、口コミ、紹介してくださった方【次世代まつげカール】｜salon de beauté MIDORIYA. 片方のカールがやや下がっていたのか、長さが違っているように見えていたのかもしれません。 「急いで2回目行かなくても大丈夫かな?」と思っていましたが、やっぱり掛け直すと 綺麗なカールが蘇る のを実感。 パリジェンヌは1回目にカールのかかりが弱かった方でも、2回目3回目と 回数を重ねると もっとまつ毛が上がりやすくなる ようです。 自まつげの状態が悪くなると、せっかくかけたパリジェンヌの持ちが悪くなってしまったり、2回目以降まつげが上がりにくくなったりするみたい。 綺麗なカールを保つためにも、 自まつげのケア は必須です。 最後に マツエクをやめて パリジェンヌラッシュリフト をやってみて、 よかったな〜 と感じたこと 。 白目に被さっている自まつげが上がることで、目が大きく見える!
◉ 一重の方、奥二重の方は、まぶた根元がらパーマをかけますのでまつげにまぶたが押される感じの目元の方。 パーマをかけてもまぶたの重み等でかからない可能性があります。 しかし、そうだからといってあきらめないでください!!! しかし先ほども言いましたが、 だんだん歳を重ねるたびにまぶたの重みが気になる方にとってはリフトアップできるので目元はぱっちり なります。 まぶたが上がることによって アイラインが引きやすく、アイシャドウもまぶたにうまくのせることができ ます(*^。^*) 自分にパリジェンヌラッシュリフト施術が合っているかは、専門の美容室の方やサロンに相談された方がいいです(*^^*)!! 施術体験後の感想や口コミ! パリジェンヌラッシュリフトを体験してあるサロンの口コミ をまとめてみますね( *´艸`) ◉『子育ての時間が大幅に取られるのでメイク時間が短縮になって家事育児がはかどりました』【30代前半 3児のママ】 ◉『パーマ液のにおいまたはかゆみもまったく感じなかったです。』【40代前半】 ◉『目元のたるみがすっきりして5歳若く見られました。』【60代前半】 ◉『視界が広がった気がします。』【70代前半】 口コミを聞いたりしていた時に感じたのは、効果はそれぞれの年代に応じてまたはその方の悩みの解決をしているとともに幅広い年齢層の方がパリジェンヌラッシュリフトをしているのだと感じました。 気軽に施術後できるので、少し時間があいたときにでも1回はしたくなる思いになりますね( *´艸`) パリジェンヌラッシュリフトのまとめ いかがでしたでしょうか? パリジェンヌラッシュリフトは自まつげを上げる施術であり、自然にナチュラルに仕上がるのが特徴です。 目の印象が変わるのと同時に、メイクの時短、まぶたのリフトアップなど目元の悩みを吹き飛ばしてくれます。 まつげをパーマすることによってまぶたにも効果があることはさらに一石二鳥ですよね! (^^)! パリジェンヌラッシュリフト持ちのコツ/口コミ/効果/ケア方法は？ | 主婦のライフ. 『専門の方とご相談をして、自分の理想の目元に出会ってみてはいかがでしょうか? ?』 ぱっちりとした目元で自分のモチベーションもあげていきたいものですね(#^. ^#)!! 最後まで読んでいただき本当にありがとうございましたm(__)m この記事と一緒に読まれている記事はこんな記事です↓↓↓↓↓↓
『自まつげもあげたい! !』 『まつげの量も増やしたい! !』 『クリっと上向きにしたい! !』などといろんなまつげの希望がでてきますよね(^_-)-☆ マツエクを施術している方なんかは、なかなかやめられず継続的にサロンや美容室に通っていることもよく耳にします!! パリジェンヌラッシュリフトもマツエクも両方しないとこの上記の希望まつげにはならないのです!! …そんなことできるんでしょうか? 【パリジェンヌラッシュリフトとマツエクは両方施術! !できるんです】 やったぁぁぁぁ(*^-^*)♬♬♬♬♬♬ 女性は目元を一番気にして、メイクもどこのパーツよりも力をいれてする部分でもあります。 目元は一番印象的なパーツだと思います(*^^*) とてもかわいらしい目元がどんどん世の中の女性に広がってどんどんかわいらしくなっていきたいですね(^_-)-☆ パリジェンヌラッシュリフトの持ちや効果、持続期間は? パリジェンヌラッシュリフトをしたことによっていろんな効果 が見られます。 ◉ 根元からまつげをあげるので目力がかなりアップ ◉ まつげをあげるためにビューラーいらず。 ◉ マスカラをしなくてもはっきりなっているので頻度が減すこと。 ◉ 逆にまつげが生えている部分が矯正できること。 ◉ パーマをまつげにするので、まつげが長くなるように感じます。 ◉ マツエクができない方も、できること。 いろんな効果がありますね(#^^#) 見え方もですが、メイクの時短にもつながりいいことだらけです♬♬♬♬ パリジェンヌラッシュリフトをしてからの持ちですが、持続期間は4週間~6週間 と言われています。 これは施術後のケアのしかたなどで変わってきたります。個人差があるかと思います。 よって先ほども施術後のケア方法でもお話ししましたが、 乾燥させることが持ちを悪くさせるので【まつげ美容ケア】することをおすすめ します(*^^*) パリジェンヌラッシュリフトの合う方や合わない方は? パリジェンヌラッシュリフトでも施術するにあたって、合うまたは合わないまつげの方もいるのです。 ご自分がどんなまつげかも知るためにも知っておきたいことです。 パリジェンヌラッシュリフトに合う方は? ◉ 自まつげが下に下がってなかなかビューラーしても元に戻る方。 ◉ 自まつげの癖がとても強く、マスカラをしても均等につけることができない方。 ◉ だんだんと歳を重ねるたびにまぶたは落ちてきます。たるみをアップさせてリフトアップしたい方。 ◉ まつげエクステができない方や苦手な方。 パリジェンヌラッシュリフトに不向きな方は?
?』 新感覚の響きでした( ゚Д゚)!!!!! 日本人まつげは下に下がっている方が多いと言われています。 7割~8割がいらっしゃるとか… 根本から立ち上げることによってとても自然なまつげの仕上がりになり、目力もUP します! (^^)! まぶたに対しても引き上げる効果のリフトアップ効果もあると言われており、目に対してとても悪循環なくいいことだらけなのです。 Sponsored Link パリジェンヌラッシュリフトはどこで施術でき時間やその料金は? インスタでもとても話題になっているこの【パリジェンヌラッシュリフト】!! 芸能人など人気の高いアイドル、女優さんも施術しているみたいです(*^^*) 新感覚である髪の毛以外のまつげにもパーマをする発想!! 開発された方は、とてもすごいですよね(*^^*) 女性にとっては嬉しいパーマです(#^. ^#)!! まつげだし自分で簡単に自宅でカラーするようにパーマ剤などでできるのかな?と…思っておりました。 しかしこれは 資格がないと施術 できないとなっていました。 資格取得された美容室やまつげ専用店などのサロンでしか施術できない のです!! 目元はやはりデリケートな部分でもあるのでそうですよね(≧◇≦) 資格を持ち出した専門の方に行っていただく必要がありますね。 しかし、すべての美容室でできるとはなっていないのです。 【パリジェンヌラッシュリフト ○○県】と検索 をかけて調べてみてくださいね(#^. ^#) ちなみに私の県は何店舗はヒットしました(^^♪ そしてそれぞれ美容室やサロンでは、 お値段としても一回施術が6000円前後 なので、髪の毛にするカラーをする感覚ですね♡♡♡♡ お安いと考えるか?高いと考えるか?は回数にもよるかと思います(*^。^*) パリジェンヌラッシュリフトの施術時間 は、 おおよそ1時間前後で終わる ので、お買い物の合間でも可能な時間ですよね( *´艸`)♬♬♬♬ 施術後のケア方法は? パリジェンヌラッシュリフトをした後のケアは、とても気になるところですね。 『簡単なのか?それとも手間がかかるのか?』 一般的に言われているケアのしかたをまとめますね(^_-)-☆ パリジェンヌラッシュリフト後は… まず、 パリジェンヌラッシュリフトのあとは3時間~4時間は顔全体を濡らさないように する必要があります。 その後は顔を洗うことは可能ですが、 摩擦しないように優しく洗って ください。 このときにもまつげのパーマの効きが悪くなるので、 目をこすったりもしないで くださいね。 パリジェンヌラッシュリフトのもちを持続するためにも、自まつげにパーマをしているのでそのままでも可能ですが、 強くて健康なまつげにするためには、まつげの美容液をおすすめ します。 美容液をさっとつけることで、パーマがまつげになじんでくるのでしっかりとしたまつげに自然となってきます(*^▽^*) また まつげメイクであるマスカラは、お湯で簡単に落ちるマスカラを使用すること をおすすめします。 こちらもまつげの負担を軽減するためでもあります♬♬♬♬ ちょっとしたケアや心がけがまつげに対しても優しいケアだと思います。 パリジェンヌラッシュリフトとマツエクは一緒に可能なのか?