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Sat, 29 Jun 2024 06:21:50 +0000
みそとみりんで和風のコクと照りを出すのがコツ☆ スタミナ満点! 豚肉の炒め物 材料(1人分) 豚バラ薄切り肉 (3cm長さ)…50g なす (たて半分の斜め切り)…2本 ししとう(切り込みを入れる) …7本 ごま油…大さじ1/2 合わせ調味料 ・みそ…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・酒…大さじ1 ・片栗粉…小さじ1/2 豚バラ薄切り肉(3cm長さ)…50g なす(たて半分の斜め切り)…2本 ししとう(切り込みを入れる)…7本 作り方 フライパンにごま油を熱し、豚肉、なす、ししとうを加える。 蓋をして、2分蒸し焼きにする。 合わせ調味料の材料を合わせる。 蓋を取って合わせ調味料を加え、よく混ぜながら炒める。 器に盛って、出来上がり! ※カロリー・塩分は1人分での表記になります。 ※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0. 8倍、700Wなら0.
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お弁当にも なすとししとうのみそ炒め By +Tonakai+ - 管理栄養士監修のレシピ検索・献立作成:おいしい健康 - 糖尿病

ユーザー投稿レシピ 夏になると食べたくなるなすの味噌炒め。とろんとしたなすが甘辛のみそだれをまとって美味しいおかずになります。 (3人分) なす 2本 ししとう 10本 A味噌 大さじ2 A砂糖 大さじ2 A酒 大さじ2 胡麻油 適宜 1.なすは、しま状に皮を剥き、縦半分に切ったら、1. 5センチ幅に切り水に浸けあくぬきする。 2.ししとうの枝もカットする。 3.フライパンにごま油を熱し、なすの面がこんがりするまで焼き付ける。裏返したときに、ししとうもいれて、火を通す。 4.野菜に火が通ったら、Aを合わせたものをかけて炒りつけたら出来上がり。 2014/09/04 もう一品検索してみませんか? 旬のキーワードランキング 他にお探しのレシピはありませんか? こちらもおすすめ! 今週の人気レシピランキング NHK「きょうの料理」 放送&テキストのご紹介
こってり味でご飯が進む♪ 野菜がメインの炒め物。豚ひき肉を加えることでコクがアップします♪お好みで七味唐辛子をふってもおいしいです。 調理時間 約10分 カロリー 290kcal 炭水化物 脂質 タンパク質 糖質 塩分量 ※ 1人分あたり 作り方 1. ししとうはへたを切り落とし、1カ所切り目を入れる。なすは縦半分に切り、斜めに5mm幅に切る。水にさらして水気をきる。 2. ボウルに☆を入れて混ぜる。 3. フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚ひき肉を入れてほぐしながら炒める。肉の色が変わったらししとう、なすを加えて、なすがしんなりとするまで炒める。 4. 3に☆を加えて全体を混ぜながらさっと炒める。 ※レビューはアプリから行えます。 おーーーいお茶🍵☕️☕︎
インフォメーション お支払方法について お支払方法は4種類からお選びできます。 1. クレジットカード決済 使用できるカードの種類 2. 代金引換 代引手数料はお客様のご負担となります。 3. 銀行振込(前払い) 銀行振込手数料はお客様のご負担となります。 4.

グランドで使用する木製トンボの作り方を教えていただけませんか。完成品は... - Yahoo!知恵袋

2019/07/10 11:09 | 園芸用品 | コメント:0件 写真上が、壊れたデッキブラシの柄を使った、お手製のトンボ。 写真下がアメリカンレーキ。 レーキって先端が櫛状になった、土をならしたりするものって定義らしくて 熊手なんかもレーキって言うらしいけど、私の中では使用目的が全然違います。 熊手は、あくまで落ち葉や草取り後の、お掃除の道具という感覚です。 トンボは、よく野球のグランド整備につかっているT字型のもので、アルミ製の モノをホームセンターでも販売しています。 簡単に、木の廃材でも作れるので、時間がある人は自分で作成すればいいと 思います。 以下に簡単なトンボの作り方記載します。 (レーキって書いちゃったけどトンボですね・・・汗) アメリカンレーキはすぐれもので、10年ぐらい前に初めて購入したのですが 頑丈で使い勝手もいいので、頻繁に使用しています。 ホームセンターを3軒ほど回って、一番頑丈そうで柄の長いものを購入しました。 草刈り後の片づけや、管理機(小型耕運機)で耕した後の整地にひっくり返して 平らな方を使用しています。 簡単な作りの道具ですが有ると無いのとでは作業効率・仕上がりが 全然違います。 名わき役ってとこでしょうか?・・・・なんのこっちゃ? みなさんの応援で続けています。 ぽちっとお願いします。 手作り・DIYランキング 関連記事 コメントを書く コメント(0)

【整地】地面を平らにならす方法と便利な道具 ~庭や菜園の下地作り~地表を綺麗に整えて足元を安定させる| 暮らしの手作り

こんにちは。 株式会社グッドツーガーデンの佃です。 皆さんは 「整地」 という言葉をご存知ですか? もしお庭づくり(DIY含む)をすることになれば、大抵の場合この「整地」を行わなければいけません。 お庭づくりに外せない「整地」。 今回はそんな「整地」の方法と、必要な道具について見ていきたいと思います。 【目次】 ①まず、整地って何? ②誰でも簡単にできる!整地の3ステップ ③整地に必要な道具 ④「整地」は素人でもできる?業者に頼んだ方がいい? まず、 整地 とは何なのでしょうか?

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8リットルにつき1匹、と考えておけば入れすぎになることもないと思います。 睡蓮鉢orプランターをきれいに洗う ホームセンターで購入したプランターや睡蓮鉢などは多くの場合外に置かれているためほこりや土がついている場合があります。水できれいに洗い流してあげましょう。 きれいに洗います プランターの場合は水抜き穴をシリコンなどで塞ぐ プランターの場合は水抜き穴が開いている場合が多いと思います。気に入ったおしゃれなプランターを見つけても穴があって…と諦めないで。お風呂の補修を行ったりするシリコンがホームセンターで販売されています。 水抜き穴を埋めるシリコン補修剤 ちなみに今回使用したのはボンド社の『バスボンドQ』です。心者でも意外と簡単に補修できるので試してみてください。乾燥には時間がかかるので穴埋め作業は事前にやっておきましょう。水漏れ確認も忘れずに! 軽石を洗って容器に敷き詰める よく洗った軽石をプランターに敷き詰めていきます。今回は約7cmくらいの厚さにしました。このへんは好みで調整してください。軽石がろ過バクテリアの住処になると少し期待しています。 軽石を敷き詰めます。アクアリウム用の砂利なら見た目もキレイですよ プランターの中に入れる鉢をつくる 寄せ植えを作る ビオトープに入れたい植物(水草)を鉢に寄せ植えにします。水生植物(注水植物)なら植えるのは簡単ですが、ミントなど適性があるかどうかわからないものは試しに数週間水に漬けてみましょう。案外いろんな植物がビオトープに使えるものですよ。ホテイアオイなどの浮草は育てるのが簡単ですぐに増えるのでおすすめです。 メダカビオトープのホテイアオイ 鉢底にネットを敷いて、軽石を2cmほど敷き詰めます(これはいらないかも)。赤玉土を詰めて植物(水草)を植えてできあがり。ちなみにどんな植物がメダカビオトープに使えるかは、過去記事でも紹介しています。 過去の記事 最近じわじわと人気が広がっているメダカビオトープ。メダカビオトープにおすすめの水草・植物を紹介します!初心者目線のメダカビオトープ水草案内です! 【初心者は必見】メダカビオトープにおすすめの水草5選!【睡蓮鉢】 初心者メダカ[…] 寄せ植えを作ったところ 今回寄せ植えにしてみたのはハナトラノオ、オレンジミント、ヨウサイ(空心菜)の3種類。ヨウサイ(空心菜)は今回初挑戦。うまく育ってくれるといいなあ。それから浮草としてホテイアオイとウキクサを入れました。ウキクサは購入したものではなくどこかから拾ってきたものです。 セットして水深を確かめる 寄せ植えにした鉢をセットしてみましょう。植物が沈みすぎるとうまく育たないし、浅すぎるとメダカが鉢に取り残されるリスクもあるの で注意しましょう。 水深のチェックを忘れずに!

めだか水産オリジナル!メダカビオトープの作り方 今回はついにめだか水産のメダカビオトープの構造と作り方を公開します。ビオトープの構造、使っている容器や土、レイアウトなど質問が多かったビオトープに関する疑問にお答えします!初心者の方でも作りやすいよう、ホームセンターで集まる材料で作るようにしました。 メダカビオトープって? 近年のメダカブームによってメダカ飼育の人口が増えてきて、いろんな飼育方法が考えられています。メダカビオトープとは、ベランダや庭などにメダカと一緒に植物も楽しめる新しい飼い方です。ガーデニングとアクアリウムの魅力を両方味わうことができるのが特徴といえます。 6月に設置後、約2か月が経過したメダカビオトープ それまでメダカは睡蓮鉢や水槽などで飼うのが一般的でしたが、最近ではメダカビオトープにしてオシャレにメダカ飼育を楽しむ女性も増えてきているように感じます。 鉢の中に鉢を沈めるスタイル めだか水産が作るビオトープは、大きなプランターの中に2周りほど小さい鉢を沈めるスタイル。これなら植え替えなどのメンテナンスも楽だし、意外と簡単に見栄えもよくできます。家庭にすでにあるものを使えるのもメリットですね。プラスチック製のプランターなら軽いので移動も簡単です。 水を半分くらい抜けば女性や子供でも運べる重さ ビオトープに敷く土は軽石でOK!高価な砂利は不要? 【整地】地面を平らにならす方法と便利な道具 ~庭や菜園の下地作り~地表を綺麗に整えて足元を安定させる| 暮らしの手作り. ビオトープのプランターには砂利を敷き詰めてあげましょう。アクアリウム用のキレイな砂利を使うのもおすすめですが、より費用を抑えて作るのでしたら園芸用の軽石がおすすめです。我が家のビオトープでは小粒の軽石を使っています。 ホームセンターで普通に売ってる軽石 本来は土に混ぜたり鉢底に入れたりするものなので、細かい粒子がありそのまま使うと水が濁ってしまいとても使い物になりませんが、よーく洗ってあげればじゅうぶん使える底床になります。価格は1リットルで百円台円と、非常に安いですよ! 土は赤玉土でじゅうぶん。多少手間はかかるが費用はソイルの1/3!? ビオトープのプランターの中に入れる鉢には、赤玉土を使います。アクアリウム用のソイルはとても便利ですが高価なので、めだか水産ではめったに使用していません。 赤玉土は非常に安価で手に入る 赤玉土の魅力はその価格にあります。こちらは1kgあたり数十円ととっても安価。寄せ植えを作ったら水をしばらく流してあげれば、設置するときに濁りを抑えることができます。手間をかけたくない!という方や費用に余裕がある方はアクアリウム用のソイルをおすすめします。安全性も保障されていますし、色もキレイで水も汚れないメリットがあります。 では、以下ビオトープの作り方に移ります。 ビオトープの作り方!用意するもの プランターまたは睡蓮鉢 赤玉土またはアクアリウム用のソイル 砂利または軽石(小粒、水に浮かないもの) 鉢底ネット カルキ抜き 作り方/手順 飼育容器の準備 飼育容器を準備します。使用する容器は直径38cm、ホームセンターで数百円で購入したプラスチック製の丸型プランターです。 ものすごく普通のプランター メダカビオトープは水量が一定量あればどんな容器でもいいとめだか水産は考えています。高価な睡蓮鉢でなくても、お気に入りのプランターや大きなボウルなど、自分の気に入った容器を使うのがおすすめです。水量とメダカの数の目安としては、親メダカのサイズでだいたい0.