一度、自分自身に問いかけてみましょう。 出来なくてもいい、無理せず休めばいい 人生に疲れたら休めばいい。 無理せず立ち止まればいいのです。 また歩きだせばいいのだから。 何度だってやり直せる。 失敗したら終わりではない。 出来ないことがあってもいい。 苦手なことは誰かに頼めばいい。 何でも自分で出来る必要はないのです。 強くならなくていい。 弱さがあってもいいのです。 人生に疲れたら頑張ることをやめてみる。 「いい人」「できる人」をやめてみる。 自ら生きることを難しいものにしない。 飾らなくていい。 力を抜いて生きればいいのです。
素晴らしいです。 周りの事は無視しましょう。 ◆服なんて気にしなくていいです ◆化粧はしなくてよし!! ←たまに日本人女性に会うと、「化粧くらいしなよー」とか言われますが腹が立って仕方ないです…自由でしょう?そんなの。黒人・白人女性にも同じ事を言うのだろうか… 他人を否定したり見下さない 本当は、学歴も職業も、体重も性別も、全部自由で、それぞれ幸せなはずなのです。他人も家族も否定する権利なんてありません。 その人にプラスになる言葉でなければ、相手をいつも肯定するくらいで丁度いいです。 日本女性は苦しい思いをしているなと感じるけれど、その苦しみの殆どは、 周りの言葉や態度。本人だけではどうにもなりません。 だから他人のことも苦しめないよう注意しましょう。 娘だろうと、妻だろうと、母だろうと、「頑張り」を求めていい存在ではありません。その言葉の裏に「つらい事を我慢すべき」というニュアンスが含まれている事を忘れないで下さい。 私たちは、幸せになる為に勉強と仕事をしているのです。 ひとからの評価の為ではありません。 また、子供だからといって酷い事をしていい事にはなりません。暴力と怒鳴る事はしつけではありません。全く同じ事をあなたの友達にも出来ますか?出来ない事なら、血の繋がった家族だろうと許されません。 ◆人を見下さないで!強制もしないで! さいごに さて、長くなりましたが誰かの価値観が、少しでも変わって、つらい人が減るといいな。 もっともっと休んでいいですよ! 人生に疲れた人へ 頑張らなくていい、出来なくてもいい – 深呼吸日和. 仕事や義務なんて効率よく減らして、ずっとやりたかった事を始めましょう。 もっとたっぷり眠るのもいいですね。 あなたのした選択を見下す人がいるなら、それはその人が愚かなんです。 私は散々ボロボロになってもそれに気づかず自分を責めていたけれど。 少なくとも私はあなたの味方ですし、外国の人の殆どは実は味方かもしれないです。世界は広いから、あなたの周りに苦しめられたら違う場所に移動してもいいんです。 それが賢い選択です。 追い詰められる人が一人でも減る事を、心から願っています。 それではまた!
そうじゃない道も、ひょっとしたらあるのかも?
J. C. カタログガイド資料請求コーナーがスタート
グラウト注入のグラウトとは? グラウト(grout)とは、すき間や空洞を埋めるために注入する液体で、グラウトには主にセメント系やガラス系、合成樹脂などが用いられます。 また、グラウト注入は建築現場において、地盤が弱い箇所を補強したり、トラブルに対処したりするために用いられる工法です。グラウチングや薬液注入とも呼ばれます。 建造物にはすき間が発生するケースがありますが、グラウトはそういった場合にすき間を埋めるための工法として用いられます。 グラウト材の種類 グラウト材には主にセメント系、ガラス系、合成樹脂系の3種類があります。 セメント系は建築現場で一般的に用いられるグラウト材で、水を混ぜるだけで使用できるもので、ホームセンターなどでも購入が可能です。 また、ガラス系は土木工事やダムの地盤改良工事によく用いられるグラウト材で、粒子が細かいため、すき間によく浸透し乾燥すると固まります。合成樹脂系は軽量で使いやすく、建物の補修工事によく用いられます。 グラウトはどこに使う?
‹ › × アンカー筋打設(鉄筋D-13)|株式会社まる吉 トップページ 会社概要 業務内容 施工実績 求人情報 応募フォーム・お問い合わせ 投稿日 2020年9月8日 中央分離帯のコンクリ劣化アンカー筋(鉄筋)腐食の為、一度コンクリ撤去、アンカー筋切断し、新しくアンカー筋(エポキシ樹脂鉄筋)を打設施工しました。途中ですが・・ 安全施工を目指します!
2017年10月31日 2017年11月9日 建物の構造躯体(壁、床、梁、柱)に後から穴を開けることを「コア抜き」と言います。配線、配管の増設や、耐震診断のテストピース採取などに利用されます。 ここでは「コア抜き」の方法や、その危険性について解説します。 1. スリーブとコア抜きについて 通常、建物の建築時には、あらかじめ電気・空調設備の配線や、配水管などを通すための「スリーブ」という貫通孔を開けます。 スリーブ工事は、コンクリート打設前に穴を開けたい箇所にボイド管と呼ばれる筒状の紙管や、樹脂製のスリーブ管などを取り付け、生コンクリートを打ち込みます。コンクリートが固まったら管を外してスリーブの完成です。 なお、貫通孔が開くと躯体の強度が低下するため、スリーブ周辺には補強の鉄筋を取り付けます。 コア抜きとは、出来上がった建物に後から穴を開ける工事です。リフォームや改修工事のほか、設計ミス等によるスリーブの入れ忘れにも、コア抜きで対処することがあります。 2. コア抜きの危険性 2-1. 【現場の知識】スリーブを入れ忘れた！？コア抜きすれば良いというわけではありません。 | 現場監督の教科書. スリーブの施工ミスによるコア抜き 2014年、完成間近の高級マンションで600ヶ所もの不適切なコア抜き工事が発覚し、ニュース番組や週刊誌で報じられ話題となりました。 問題のマンションでは、全部で6000ヶ所あるスリーブのうち、600ヶ所で本来あるべき位置にスリーブが存在しないか、位置が違うという不備がありました。さらに、鉄筋位置の調査をせずにコア抜きを行ったため、鉄筋が切断された箇所もあったとのことです。 鉄筋を切断すると構造強度が損なわれ、建物の安全性が保証できなくなります。結果、施工業者が全額負担でマンションの解体・建て替え工事が行われました。 同様の欠陥工事は全国で多数報告され、建物を解体するケースが相次いでいます。 2-2. 「コア抜きは危険なのか?」 コア抜き自体は正しい手順を踏み、安全を確認して行えば悪いことではありません。 通常、躯体以外の部分に穴を開けることは、構造上も何の問題もありません。 問題は、コンクリート構造躯体に穴を開ける場合です。コンクリート内部には細かい間隔で鉄筋が入っています。不適切なコア抜き工事でこの鉄筋を切断してしまうと、その鉄筋が入っていないものとして構造計算をやり直さなければなりません。建築基準法が定める構造強度を下回る恐れもあります。そうなると最悪の場合、地震で建物が倒壊する危険性も高まります。 2-3.