2021/1/18 21:11 【保存メニュー】 ・プランク ・プランク左右 ・腹筋 ・腹筋左右 ・背筋 ・側筋(上の足伸ばして、手を挙げてキープ)左右 ・側筋(腰上下)左右 ・タオル 後ろ上下 左右 ・タオルくぐり ・両手前後パチン ・両手前交差うしろぱちん ・前屈 ・後屈 ・足のオイルマッサージ オール自己流だけど、体型が少し足が細くなったかなぁ位しか変化がなかったので大嫌いな筋トレ始めました\( ˙▿˙)/ とりあえず1週間続けてみる🥰✨ 1番初めにあげたbeforeからafter全然してなくてちょっと萎えた( ・᷅ὢ・᷄)🔪撮り方にも問題があるのかもだけど。 でも!でもでも! 太ももに隙間ができた(。 ・`ω・´) キラン☆足が少しシュッとした気がするの🥺❤️💖成果ゼロでは無いのと!体重も減ってきてるのは確実⸜(* ॑ ॑*)⸝ 今日は少し?かなり食べすぎたから明日は気をつけます(´;ω;`) だんだん変わってく自分を見るが最近の一番の楽しみ。だから筋トレも苦なく行けそうな気がする!無理な日は休むよ🥶💧 多分生理前なので、ちょっと増える時期かなあ〜って感じで大目に見るとしますかああああ😎 私は変わる。変われる\\\\ꐕ ꐕ ꐕ////がんばるよ大好きな彼のために🥺❤️ けっこんしたああああい! DAN DAN 心魅かれてく(楽譜)FIELD OF VIEW｜ギター(コード) 中～上級 - ヤマハ「ぷりんと楽譜」. と夢の中で叫びます。頑張ります😑💖 筋肉痛な気がする... 筋トレ張り切ったのと、いつも動かさないとこうごかしてみたからwwwww あと、快便になりたいと心から思う。快便になったらもっとスルスル落ちそう🥺💩✨ 毎日飲むヨーグルトとか飲んでるんだけどねぇ😭ダメ全然………生理前だし仕方ない😭 今日もいい夢見られますようにஐ♡🍀~ஐ おやすみなさいまし、 ↑このページのトップへ
僕がプログラミングの仕事を始めた頃、 僕は心の中で「毎日難しいいい!!でも、なんて素晴らしい仕事を手に入れたんだろううう!
↑↓ ◎ 人間は六道輪廻する存在 地獄・飢餓・畜生・修羅・人間・天止 一番下が金輪際 一番上が有頂天 ◎ 仏教は本来的に人間に違いがある □人間を分かりたい 狐憑き ~ 保留 器に 今は精神病 □昏睡状態の意識 科学は繰り返さないものしか対照にしない = 万能ではない アーノルド・ミンデル(米) ~ ドリーム・ボディ 「抑圧された自分」 □御縁に任せては たった一人の自分の中にあるあらゆる人間の可能性が含まれている → 一つ選んでペルソナ パーソナリティ 便宜上一つ □偶然を楽しむ 修行は我慢ではない → 人間の遺伝子は3%しか目覚めていない □一貫性を求めてしまう本能 人間というものに一貫性を求めてしまう コロコロ変わると考えると死刑にできない □「やおよろず」の基本精神 正統の仏教はない ある意味で日本の仏教はみな奇形 | ◎ 日本人はいわば古代神道の「やおよろず」という基本ソフトの上に,仏教やキリス ト教,儒教とか道教というアプリケーションソフトを開いている民族 ↑ ◎ 今こそ「やおよろず」という考え方が大切 聖徳太子 第十条「人のたがうを怒らざれ。人皆心あり」 ☆「ようこそようこそ」 東井義雄 -『ママもっと笑って』青い窓の会 光雲社 1987年の紹介文【再々掲載 2011. 7】 <出版社の案内> 新聞・テレビ・ラジオ・雑誌で話題!
「そうです。逆に11曲めまでは全部ドラマ入ってるけど、「火の鳥」だけはドラマじゃなくて自分のこと書いちゃいました」 ――自分に起こった出来事とともにあった音楽のようなものが思い浮かぶんですけど。 「そんな感じですかね。これもジレンマみたいなことで、バンドのメンバーの話聞いてやりすぎてると、フロントマンでボーカリストなのにインサイドの自分はそれでもいいと思ってるけど、もう一人、客観的に見てる自分が"おまえ、それじゃ弱くね?
"という気持ちが強くなっていった。 ここから私のWEAVERとの旅が始まった。 WEAVERと出会ってから景色が変わった。 WEAVERと出会えなければ知り合えなかった人達に出会えた。 友達の輪も広がった。 楽しいこと、嬉しいこと、夢みたいな時間もたくさんもらった。 しんどい時やネガティブになったときには、 いつもWEAVERに、3人の紡ぐ音楽に、 時には背中を押され、時には寄り添ってもらった。 何よりも、WEAVERに出会えたから私は今もこうして生きている。 いつになったら、どうしたら"感謝の気持ち"を返せるのか、 未だにその答えが見つかっていないけれど、 もし、応援することがそれに値するひとつなら、 私はこれからも応援し続けたい。 今までもこれからもWEAVERと共に。 同じカテゴリーの記事を読む
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こうした方が、男の人って嬉しいんでしょ?』 と、強がる涼子。でも、手のひらに汗がにじんでいて、説得力がない。 「嬉しいかもなw 怖いなら、ずっと握ってていいぞ」 『ありがとう……怖いとき、いつもこうしてくれたよね……』 なんか、急にしんみりとしてきた。 「アレ? 俺のこと好きになっちゃったか?w」 『それはないw でも、マー君は大事な幼馴染みだよ』 にこやかにそんな事を言う涼子。どう受け止めればいいのかわからない。 そしてアトラクションがスタートし、後半真っ暗になった瞬間、涼子がキスをしてきた。今日は朝から幼馴染みモードだったので、急にそんな事をされて本当に驚いてしまった。 アトラクションから出ると、 「急にビックリするだろ?w 練習するときはちゃんと言えよw」 『言ったら、練習になんないでしょ?』 「それはそうだけど……でも!」 『まぁまぁ、細かいことはいいからw ご飯食べよ?』 涼子は、あっけらかんと言う。どういうつもりでキスをしたのだろう? 【緒川凛】フルボキチ○ポを手コキフェラさせられる美人妻のNTRイラマ！ | 高評価エロVRと無料エロ動画を観る. 「あぁ、そうだな」 『おごりね!』 「何でだよ!」 『いーじゃんw』 そう言って、腕を引っ張る涼子。そのまま海賊船の横のレストランに行った。こういう時、的確に高い店を選ぶ涼子は、さすがに女の子だと思う。 そして食事も終わり、楽しいデートは終わった。 帰りの電車の中で、 「先輩とはいつ行くの?」 と聞くと、 『来週だよ!』 と、元気いっぱいに言う涼子。 「2週連続かよw」 『へへw ここなら毎日でも来たいけどね』 「まぁ、上手くやれよ」 『もちろんw』 家が隣同士なので、結局最後まで一緒だったが、遊園地では手を繋いでいたのに、今は手を繋げないのが寂しかった。 『ホント、今日はありがとね〜』 嬉しそうに言う涼子。 「あぁ、楽しかったよ。またな」 そう言って、別れた……。 家に帰り、家族に出迎えられ、 「涼子ちゃんと一緒だったの? 本当に仲良しねぇ〜。結婚しちゃえば?」 とか冷やかされた。母親は、涼子に彼氏が出来たことは知らない。涼子の母親も、知らないのかもしれない。 先輩は、涼子の身に危険があるかもしれないから、付き合っていることは内緒にしようと言っているらしい。確かに、先輩のファンの多さを考えると、その方が賢明かもしれない。でも、先輩はそうやって多くの女の子を騙しているような気がする。 そんな事をモヤモヤと考えていると、いきなり窓が開いた。死ぬほど驚いたが、イタズラっぽく笑う涼子を見て嬉しくなった。 「なんだよ、ビビるだろ!
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