メディカルプラザ市川駅 健美齢 爽快鍼灸院です。 お灸シリーズ①~③までお灸のやり方について紹介しました。④からは疾患別に自分でできる代表的なお灸のツボをご紹介していきます。 今回は お灸をやってみよう③ でも紹介しました【冷え性・冷え症のツボ】です。同じ「ひえしょう」でもお二種類あるんです。 1. 「冷え性」と「冷え症」の違い 「冷え性」と「冷え症」、一般的にはあまり違いはないように思われますが、「冷え性」は自覚症状や体質が原因で冷えを感じる場合をあらわし、病気と診断されません。そのため、西洋医学的には治療の対象にはなりません。 一方、鍼灸などの東洋医学や伝統医学では、体質改善や病気予防としての治療法があり、「冷え性」に関連する様々な愁訴も治療対象となります。 次に、「冷え症」ですが、こちらは病気としての症状をあらわしています。「冷え症」は自律神経の異常や、血管障害などがおこっている場合に起こる冷えなどで、病院でも治療の対象となります。 冷え性、冷え症ともにあげられる症状は、 自覚的に足腰が冷える、 手がたえず冷たいと感じる、 腰や殿部がスース―と風が吹き込むように感じる、 膝がいつも冷たいと感じる、 手先や足裏が氷の中に入れられたように冷たいと感じる、 などがあげられます。 2. 冷え症、冷え性の「ツボ」 冷えにお困りの方に試していただきたいツボのご紹介です。正しいツボの場所は鍼灸師にご相談ください。 【三陰交(さんいんこう)】 冷えのほか、むくみや生理痛、安産のツボとしても有名です。 足の内側、くるぶしにある丸い骨の一番高いところから指4本分、脛骨(足の長い骨)の後際にあります。 【中脘(ちゅうかん)】 冷えによる胃の不調にも使用されるツボです。 みぞおちとおへそのちょうど真ん中にあります。 この下には腹大動脈という太い動脈が通っていて、足の冷えなどにもおすすめです。 【湧泉(ゆうせん)】 足の指をグーにして、もっとも凹んでいるところにとります。 疲労感などが強いときにもおすすめです。 漢字で湧(わ)く泉(いずみ)と書きますが、ここを温めると全身がぽかぽか温まります。 最近は靴に入れるホッカイロなどがありますが、外出時に冷えるという方は是非お試しください。 冬で空気が乾燥していますので、お灸の火の始末には十分にお気を付け下さいね。 お灸をして寒い冬を乗り切りましょう!
「気・血・水」の流れのとどこおりによっておこる冷えの原因は内臓の働きの低下によっておこります。 原因としては 1 消化吸収力の低下 カラダをあたため、熱を生み出す働きのもととなる消化吸収力が低下しているタイプ。 2 水分代謝の低下 カラダに余分な水分がたまりやすく、冷えやすくなる水分代謝が低下しているタイプ。 3 女性の生理機能の低下 骨盤内の「気・血」の流れがとどこおりやすい。特に女性の生理機能が低下しているタイプ。 このうち、1つであったり2つ3つが複合して冷えをひきおこすのです。 カラダをあたためるためには、 自然の流れにそって生きることが 大切なのです。 question 5 でも今、 私たちのくらしは エアコンに守られ、 自然の環境とは かけはなれています。 そこでおすすめなのがお灸なのです。 お灸はツボを温熱であたためて、血のめぐりをよくし、内臓の働きを活性することでカラダを内からあたためる働きがあるからです。 冷えでお悩みならぜひ こちら をお試し下さい。 question 6 お灸のお肌への 効果って? よくお肌は内臓を映す鏡とか、健康のバロメータといわれます。 お灸することで血液やリンパの流れがスムーズになり、内臓の働きが活発になれば、すなわち、肌も健康になるということです。 お灸は肌に直接働きかけるのではなく、カラダの機能を正常にして、「気・血・水」のめぐりをととのえることで肌のくすみや、くまの改善をはかり、ハリのある肌への効果が期待できるのです。 question 7 お灸は継続することが 大切なのですか? お灸は続けることで「気・血・水」の流れをスムーズにするとともに自分の体調の変化もわかってきます。だから、続けることが大切なのです。 冷えのツボはどこ 冷えの特効ツボは三陰交です。 三陰交は question4 の3つの機能(消化吸収・水分代謝・生理機能)に関わる三つの経絡が交わるポイントです。 経絡とは「気・血」が流れる通路で全身にはりめぐらされています。 だから三陰交にお灸をすると3つの機能を同時に高めることができ、 女性におすすめのツボといわれるのはそのためなのです。 三陰交 さんいんこう 【 ツボのとり方 】 内くるぶしのいちばん高いところに小指をおき、指幅4本そろえて、人さし指があたっているところが三陰交です。 movie おすすめのお灸 福永先生からAdvice 冷えは健康を維持する「血」のめぐりが低下したり、とどこおったりしていることのカラダからのサイン。 カラダは冷えると代謝機能も免疫力もぐんと低下します。 西洋医学では冷えは病気とはされませんが、東洋医学では冷えを冷え症と呼び、さまざまな生活習慣病などをひきおこす未病として冷えの段階での治療を大切にしているのです。
今回は犬の療養食で有名なメーカーさん 「ヒルズ」と「ロイヤルカナン」 の 消化器ケア療養食 を食べ比べしていこうかと思います。 というのも、我が家の愛犬「プリンさん」が最近あまり元気がなく、下痢・嘔吐を することがあったので 血液検査を受けたところ、 「蛋白漏出性腸症の疑いあり」 と出てしまったのです((+_+)) 血液検査の結果表 ↓ 以前からアルブミンが2. 0以下になると危ないと聞かされていたのですが、 とうとう1. 7まで低下してしまいました・・ (黄色が検査結果)(ピンクが基準値) 尿の検査をしてみると・・・ ↓ たんぱく質のマーカーが 正常値の黄色っぽい色からだいぶ離れて 濃ゆい緑になってしまいました(;・∀・) 明らかにたんぱく質が流出しているようです・・ しばらく療養食を食べて様子を見ることになりました。 プリンさん 獣医さんに勧められたのはロイヤルカナンの「消化器サポート低脂肪」か ヒルズの「消化器ケア I/d ローファット」。 違いを聞いてみると、どちらも大きな差はないそうで しいて言えばロイヤルカナン の方は酸化防止剤として人工添加物BHAが含まれているので そこを気にするお客さんも いるんだとか。 発がん性が議論されたりしているようだが、添加添加量としては ごく微量なので神経質になるほどではないとのこと・・・ あとは犬によって味や香りの好き嫌いはあるかも ということでした。 それを聞いて いちお自分で両方試してみようと1か月分づつ購入してきました! ロイヤルカナン「消化器サポート低脂肪」 まずはロイカナさんの「消化器サポート低脂肪」から試してみます♪ ピノ君 あたらしいエサですか? 食いしん坊のプリンさん、エサ袋を取り出すとピッタリマークして離れません・・ 餌の形状はこんな感じのごく普通のドッグフードといった感じ 香りが良すぎる気がしましたが、成分表示には香料は含まれていないようなので おそらく素材の香りなのでしょう。 プリンさんの反応も良好です! 犬用食事療法食 - ロイヤルカナン. お味の方はどうでしょう? すごい食いつき(;^ω^) 味も香りもプリンさんの好みに合っていたようです♪ ロイヤルカナン「消化器サポート低脂肪」 1カ月与えてみた感想としては 食いつき 安定して良好 体の調子 明らかに元気が出てきた 便通 下痢が少なくなってきた 嘔吐 なくなった 非常にいい結果になっています!
※「クリティカルリキッド」、「犬用消化器サポート(低脂肪)リキッド」は別添で付けておりましたスペシャルキャップ(直接シリンジをさしてご使用いただけるキャップ)がボトルへ装着されての出荷となりました。ご了承ください。他のリキッドシリーズも順次変更になります。 自発的な摂食が困難な犬猫に 必要なエネルギーと栄養素をスピーディーに給与 自発的な採食が困難な犬/猫のために、経腸栄養法で給与することを目的として開発されたリキッドタイプの食事療法食(流動食)です。 従来のドライ/ウェット製品と同じコンセプトのもと、自発的な摂食が困難な犬猫に、必要なエネルギーと栄養素を簡単に給与できる、チューブを用いた経腸栄養に適した食事療法食(流動食) 5製品共通の特徴 フィーディングチューブ:重症例や自発的な摂食困難な症例に対する経腸栄養に適したリキッドタイプ。 抗活性酸素物質カクテル:健康を維持するために、複数の抗活性酸素物質(ビタミンE、ビタミンC、タウリン、ルテイン配合) 犬猫用クリティカルリキッド 高タンパク 入院/ケージレスト中や回復期に筋肉量を維持する為、高タンパクに設計。 犬用腎臓サポートリキッド : 腎臓病の管理 腎臓病の療法食として設計。高消化性消化性のタンパク質を配合し、リンの含有量を0. 11%に制限。またω3系不飽和脂肪酸(EPA、DHA)を配合。 犬用消化器サポート(低脂肪)リキッド 低脂肪 脂肪の含有量を7. 6g/400kcalに低減。 犬用消化器サポート(高栄養)リキッド 高消化性 健康的な腸内細菌バランスと腸管内輸送を維持するために、高消化性タンパク質を使用。 猫用腎臓サポートリキッド 腎臓病の療法食として設計。高消化性消化性のタンパク質を配合し、リンの含有量を0. ロイヤル カナン 消化 器 サポート 老虎机. 08%に制限。またω3系不飽和脂肪酸(EPA、DHA)を配合。 ■規格:300mL/本(3本セット) チューブフィーディング用にシリンジに直接挿せるスペシャルキャップ付き 商品詳細情報
人工酸化防止剤 ロイヤルカナン→あり ヒルズ→なし 療養効果 どちらも順調に回復傾向を示したので大差はナシ くらいかと感じました。あとは犬によって合うあわないもあるかもしれませんので 我が家のように 1Kg位づつ試してみて決めるのもいいかもしれません(^^♪ リンク リンク