悩みやストレスについて具体的なエピソードがあれば教えて下さい(自由回答) Q5. 1で妊活中のセックスに悩みやストレスがあると回答した人に、具体的なエピソードを聞いてみました。 「義務的なため、気持ちも身体ものらない」「早く子供を作らなくてはというプレッシャーで楽しくなかった」など、義務的なセックスになっていることへの悩みが多く見られました。 他にも「仲良し日に限って夫の帰りが遅く、できない日もしばしばあった」「お互いやる気はあるのだけれど、仕事で疲れていると体がついていかない」など、仕事の都合や疲れなどで「仲良し日」にセックスができないという意見や、「ストレスで体調と心が不安定になった」というように、健康面に影響が出たという回答もありました。 また、「夫にプレッシャーになると言われた」という回答も複数あり、男性側もストレスを感じていることがうかがえます。 ■ パートナーにプレッシャーを与えないように、半数以上の女性が「仲良し日」を強調しすぎない! Q7. 妊活中のセックスにおいて、心がけたことや工夫したことがあれば教えてください。(複数回答) 次に、妊活中のセックスで心がけたことや工夫したことについて聞いてみました。 最も多かった回答は、半数近くの人が実践している「仲良し日を夫にさりげなく伝える(強調はしない)」46. 2%でした。「仲良し日」を強調することで、義務感やプレッシャーを感じる男性も少なくないようなので、さりげなく伝える方が良いのかもしれません。 しかし、自由回答では「仲良し日をはっきり伝えた」という回答もあり、男性側の考え方や感じ方により、伝える方法を工夫しているようです。 また、「仲良し日以外にも夫とのスキンシップを増やす」という回答も43. 0%ありました。普段からスキンシップを自然ととるようにしていれば、「仲良し日」だからといって義務感やプレッシャーを感じることが少なくなるのかもしれません。 その他にも「セックスを楽しむようにする」(37. 妊 活 と は 何 を すしの. 0%)、「態度やスキンシップなどで雰囲気作りをする」(23. 8%)、「自分から積極的に誘う」(22. 9%)、「あえて夫には仲良し日を伝えない」(22. 5%)など、様々な努力をしている様子がうかがえます。 ■ 時には、妊活を忘れてリフレッシュしたり、心に余裕を持つことが大切! Q8.
1. 妊活中のセックスについて、夫と話し合ったことはありますか? 続いて、妊活中のセックスに関して具体的に、夫と話し合ったこがあるか聞いてみました。 内容は「妊活の方法(タイミング法など)について」が40. 0%と最も多く、「不妊治療などへのステップアップについて話し合った」(9. 4%)、「夫に協力してもらう部分を明確にした」(5. 9%)「妊活をいつまで、どこまで続けるか話し合った」(5. 7%)といった回答がありました。 しかし、「特に話し合ったことはない」という人が34. 9%で、全体の3人に1人は妊活中のセックスについて話し合いをしていないようです。 夫婦やパートナーであっても、なかなか相談しにくい内容ということかもしれません。 Q9. 2.
POINT 5 ストレスをためない 過度なストレスは、自律神経のバランスを崩し、月経不順や排卵障害などを引き起こします。男性の場合は勃起不全や射精障害にもつながることが。自分に合った対処法を見つけましょう。 男性も女性もタバコは、すぐにストップ。お酒は、ほどほどに! 喫煙は血流を悪くしたり、ホルモンの分泌量を減少させるなど、妊娠を阻害する要因になります。胎児の先天性異常や発育に影響を及ぼすことも。さらに、男性の場合は、精子の数の減少や質の低下につながるとされています。男女ともにいい影響はありません。また、お酒の量にも注意を。過度に摂取すると、男女ともに生殖機能が低下することにつながります。 3. 妊活は、気負わず楽しく、をモットーに。 妊活をしていると、「これはしちゃダメ」「あれを食べなくちゃ」「夫が協力してくれない」など悩みが多くなりがちですが、妊活自体がストレスにならないよう、ある程度気楽に構えましょう。 たとえば、バランスの良い食事のために料理教室に通う、運動のためにフラダンスやバレエをはじめるなど、好きなこと、ワクワクすることを妊活と結びつけたり、パートナーと一緒にできることを見つけたり。楽しく過ごすことが、心身ともに健康な妊活につながります。
監修:石原 理 (いしはら おさむ) 埼玉医科大学 産科婦人科学教室 教授(婦人科・生殖医療担当診療部長)/埼玉医科大学総合医療センター 教授 1. 妊活って何をするの? 妊活とは、妊娠についての知識を身につけ、生活習慣を見直し、体質改善しながら妊娠力を高めていく活動のこと。今すぐに妊娠を望む人だけでなく、将来を見据えて準備することまで含まれ、医療機関における不妊治療よりも広い取り組みとして、近年知られるようになりました。妊娠は女性がするものですが、「妊活」は男女ともにするもの。2人のペースで、楽しくポジティブに取り組んでいきましょう。 2.
(株)エムティーアイが運営する、女性のカラダとココロの健康情報サイト『ルナルナ』シリーズでは、毎月サイト内で「みんなの声」と題してアンケート調査を行っています。 多くのユーザーから回答が寄せられ、生理やカラダに関する内容をはじめ、ほかでは聞けない女性の悩みや本音が明らかになっています。 今回Vol. 22では、「妊活とセックスについて」の調査結果をお届けします。 妊活中はセックスが義務化され、それがストレスとなり回数が減ってしまうなど、悩んでいるカップルも多いようです。妊娠を望む女性にとっては大きな問題ですが、なかなか他人には相談しづらい内容のため、ひとりで抱え込んでしまっている人もいるようです。そんな妊活中のセックスについて、妊娠・出産・育児までをサポートする健康情報サイト『ルナルナ ファミリー』のユーザーが、セックスの頻度や満足度、悩み、夫とのコミュニケーション方法など、様々な質問にズバリ本音で答えてくれました。 ■ 妊活中はセックスの回数が増えた人が5割以上!しかし、なかには減ってしまう人も… Q1. 妊活中は、妊活開始前に比べてセックスの回数は増えましたか? まず始めに、妊活前に比べてセックスの回数が増えたか聞いてみました。 「はい」と回答した人が57. 0% 、「いいえ」と回答した人が43. 0%でした。 回数が増えたと回答した人がやや多いものの、妊活中でも特に変わらないという人が4割以上おり、「今までどおり週2~3回」という回答からも、それまでも定期的にセックスをしていたカップルは、妊活中だからといって特に回数を増やす必要はないのかもしれません。 一方、自由回答には、「お互いがシフトの仕事ため、休みが合う時などに」「遠距離なので月2回」などの意見もみられ、様々な事情で回数が限られてしまう人もいることがわかります。また、「妊活前の方が回数も多かった」「妊活前は週2~3回していたのに、妊娠を意識してからは、排卵日周辺でしかしなくなった」など、妊活を始めたことで、かえって回数が減ってしまったという回答もありました。 ■ 妊活中のセックスは月3~4回!約4割の女性は回数が足りないと回答… Q2. 妊活の基本知識 | 産婦人科ならセイントマザークリニック. 1妊活中のセックスの回数を教えてください 続いて、妊活中のセックスの回数について聞いたところ、「月3~4回」が36. 9%と一番多く、次いで「月5~6回」が21.
6%、「月1~2回」が21. 5%でした。また、「月7回以上」という回答も17. 7%ありました。 Q2. 2妊活中のセックスの頻度に満足していますか? では、妊活中のひと月のセックスの回数に満足しているか聞いてみました。1位が「まあまあ満足している」33. 6%、2位が「十分満足している」30. 0%で、合わせると6割以上の人が妊活中のセックスの回数に満足していることがわかりました。 しかし、「少し足りないと感じる」が27. 3%、「かなり足りないと感じる」が9. 1%と4割弱の人は回数が足りないと思っているようです。 満足する回数は人によって異なりますが、妊娠を希望する女性にとっては、妊活中は回数を増やしたいと思っている人も多いようです。 ■ 6割以上の人が毎日実践!普段からキスやハグなどのスキンシップをとることが重要 Q3. 1 セックス以外のスキンシップの頻度を教えてください 次に、キスやハグなど、セックス以外のスキンシップの頻度について聞いてみました。最も多かった回答は「ほぼ毎日」で61. 8%、次いで「週に2~3回」13. 7%、「週に1回以下」9. 3%と続きます。 6割以上が毎日スキンシップをとると答えていますが、妊活において、スキンシップはとても大切です。昨年12月の「妊活のストレスとパートナーとの関係について」の調査結果(ルナルナ通信Vol. 17)でも、妊活中の夫への気づかいとして、「普段からスキンシップをとる」という回答が多く、女性がパートナーとのスキンシップを欠かさないよう意識していることがわかります。 Q3. 2 セックス以外のスキンシップの頻度に満足していますか? では、セックス以外のスキンシップの回数に満足しているか聞いたところ、「十分満足している」という回答が47. 3%、「まあまあ満足している」が32. 「妊活」って何から始めればいいの？ 不妊治療の基礎知識から女性特有の病気との付き合い方までを解説！ | リンククロス ピンク－Linkx pink. 4%で、約8割の人が満足しているという結果となりました。 また、Q2. 2の"妊活中のセックスの頻度の満足度"と、この設問で聞いた"セックス以外のスキンシップの満足度"の関係についても調べてみました。Q2. 2の満足度が高い人は、セックス以外のスキンシップの満足度も高く、逆にセックスの満足度が低い人はセックス以外のスキンシップの満足度も低いことがわかりました。妊活中のセックスの頻度に悩んでいる場合は、日ごろからのスキンシップを大切にすることも重要なのかもしれませんね。 ■ 約9割の女性が意識しておこなうタイミング法、実践には男性の理解と協力が必要不可欠!
新建築社, 2000年, 128p, 297×227mm, soft 特集 Framing of the House: 住宅の構造 住宅の構造に焦点をあてた特集号。 作品写真のほか、構造的な解説、詳細図面も収録。 収録作品: ・ 桜上水K邸|伊東豊雄建築設計事務所 小さな家|妹島和世建築設計事務所 ウィークエンドハウス|西沢立衛建築設計事務所 家具の家|坂茂建築設計 ナチュラルユニット|スタジオハウス EDH建築設計室|池田昌弘建築研究所 ミニ・ハウス|塚本由晴+貝島桃代/アトリエ・ワン 東京工業大学塚本研究室 江東の家|千葉学/ファクターエヌアソシエイツ スペースブロック上新庄|小嶋一浩 C+A 常盤台の住まい|平倉直子建築設計事務所 方丈を持つ家|林雅子/林・山田・中原設計同人 木とカーテンウォールの家|押野見邦英・仙波武士 世田谷村|早稲田大学石山修武研究室 N-HOUSE|石原弘明建築研究所 表紙に多少スレ、キズ、ヤケ。 小口天地、ページ周縁部多少ヤケ。 その他良好。
レム・コールハースの《ボルドーの住宅》(1998)に2泊したのですが、挑戦的というか何というか、建築家の精神がそのまま建築になったような、激しい建築で、感動しました。住宅というのは住むのもおもしろいけれど、考えるのもおもしろいのだということを体現した建築です。ありえないディテールと空間構成であふれていて、見ていて興奮してくるし、鼓舞されます。建築はここまで勇敢なものなのかということに、無条件に感動しました。 より新しい作品、具体的には、21世紀以降の建築作品でよいと思ったものはありますか?
10+1 DATABASE内「西沢立衛」検索結果 (23件) [現代住宅研究 6-2] 窓 | 塚本由晴 Window | Tsukamoto Yoshiharu... そのことを前提に《ウイークエンドハウス》( 西沢立衛 、一九九八)[図11]を見ると、この作品がコ...... ─吉田五十八《吉田五十八邸》 パース11── 西沢立衛 《ウイークエンドハウス》 パース完全に窓をな... 『10+1』 No. 森山邸のシステムとクリエイティブな生活｜黒崎｜note. 23 (建築写真) | pp. 23-28 [ゼロ年代の建築・都市 3] 家型の二一世紀 | 五十嵐太郎 House Form in the 21st Century | Igarashi Taro 建売住宅から学ぶこと 家型という視点から眺めていくと、一九八〇年代の建築は基本的に七〇年代の延長にあり、記号的な表現をさらに展開し、思考を深めている。 石井和紘... では、かわいらしさと凶暴さが同居している。 西沢立衛 の《森山邸》における分棟に屋根を与え、立体... 『10+1』 No. 50 (Tokyo Metabolism 2010/50 Years After 1960) | pp. 33-34
そうかも……図面が好きなんですね。確かに、中学高校の頃とかも、図面を喜んで見てる人とかあまりいなかったですからね。 ——コルビュジエ以外ではどういう建築家に興味を持たれていたんですか。 大学1年の頃は何でも見ていましたね。コルビュジエのほかに村野藤吾の作品集も良く見ていました。しかも、村野藤吾の和風建築集とか、そういうのを見てましたね。 ——1年生でそういうのを見る学生というのはまた珍しかったんじゃないかと思いますが、なんで村野藤吾だったんでしょう? なんででしょうね(笑)。村野さんの和風って、ものすごい薄い軒をつくったりとかしますが、そういう極端に繊細なところと独特の造形性が好きだったのかもしれないですね。 ——誰かに教えてもらったとかいうことはないんですか。1年生でいきなり村野藤吾にはまるっていうのも不思議な感じがしますが。 いや、たまたまあの頃、新高輪プリンスかなんかができた頃で、異様な造形が気になって、飛天の間とか、そこにいたるエントランスホールとか、興味をもっていろいろ見ようと思ったんですね。 2010年10月22日、setteにて収録。次回の【2】に続く
例えば、「ばらばら」という問題。「建物がばらばらである」という状態を設計して、「ばらばら」のいい点悪い点、その空間的な意味、いろいろなことが、そのプロジェクトの中だけで決着がつく問題でないことに気付くのです。 あるいは「開く」という問題があります。建築において「開く」とは何か? ということです。窓を開くと光が入ってきます。ドアを開くと外に出られます。当たり前のことです。 しかし意外にこれが、考え始めると簡単ではなく、例えば「開き方」によっては、社会からの断絶宣言を言うこともできるし、逆に社会へつながっていく意思表明にもなる。「開く」と言っても、そのあり方はずいぶん多様なのです。 「開く」というのは、あらゆる建物が必ず備えている普遍的な問題なのです。 エジソンが人工光を発明した時、彼は夜中に本を読みたいと考えたのかもしれない。そういう意味では、人工光は素晴らしい解答でした。ただそれは解答であると同時により大きな問題でもあった。人工光というものを見て、いろんな人がこれは問題だと感じた。ある人は街灯の発明につなげ、ある人は映画を発明した。人工光というのはエジソン個人の世界を超えて、世界的な問題になっていったのです。 それは、分野を超えて広がっていった非常に大きな問題でした。 建築においても、そのような「問題」というものがあって、例えば「ばらばら」であったり、「開く」であったり、それらは僕でなくても、ほかの建築家や、もしくは他分野の人でも取り組むことができる大きな問題です。
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