投稿者:オリーブオイルをひとまわし編集部 監修者:管理栄養士 出口美輪子(でぐちみわこ) 2018年8月20日 いちごは、そのまま食べても、練乳をかけたり、ケーキやフルーツタルトにしたりしても美味しいが、ドリンクに使っても絶品。甘酸っぱくてジューシーな味わいをさまざまな方法で楽しめるよう、まずは基本のいちごドリンクをマスター。いろいろ試しながらアレンジを加えて、家族みんなのお気に入りを見つけよう! 1. ジュースやスムージーに使ういちごは生・冷凍どちらでもOK! 店頭にいちごがたくさん出回る旬の季節は、香り高い生のいちごを使おう。「ちょっと甘味が足りないかな?」というものや、ジャム用などの小粒のものも、飲み物にアレンジすると断然美味しくなる。 旬以外の時期は、冷凍いちごを大いに活用。完全に凍ったままだとミキサーが回りにくいので、少し解凍してから使うのがおすすめだ。 2.
いちごのババロア by JA愛知厚生連 いちごとヨーグルトでさわやかなデザートです!イチゴがない時期はバナナやブルーベリーが... 材料: いちご、ゼラチン、お湯、砂糖、牛乳(豆乳)、ヨーグルト 鮮やかムースデザート suppernany ヨーグルトムースに季節のフルーツとゼリーをのせたさっぱり色鮮やかなデザートです。 ゼラチン、水、クリームチーズ、ヨーグルト、グラニュー糖、生クリーム、お好みのリキュー... 春のデザート、ルバーブとイチゴのクリスプ Yoshiaiba 春限定のデザート。海外では春のファーマーズマーケットに行くとよく見る食材。旬が短いの... ルバーブ、イチゴ、砂糖、片栗粉、バニラエッセンス、レモンジュース、小麦粉、バター 室... いちごデザート irharuka そのまま食べてもおいしいいちごですが、ちょっと一手間でデザートに。 いちご、レモン汁、グラニュー糖、ホイップクリーム 苺と甘酒の薬膳デザート 宮崎県綾町 栄養不足を補ってくれる飲む点滴「甘酒」、フルーツと和えれば美味しさも栄養価もグッとア... 苺、日向夏、金柑、甘酒、ブラックペッパー
5 いちごはヘタをとり、綺麗に水洗いする。 切り餅は細かい角切りにする。 耐熱容器に切り餅と水と一緒に入れて、ふんわりラップをして電子レンジで2分弱過熱する。(600Wの場合) 電子レンジから出して残っている水を捨て、砂糖を加えて混ぜ、再度ラップをかけて20秒程度過熱する。 バットやまな板の上に片栗粉を入れ、その上にお餅を乗せて3等分にする。 お餅にこしあんといちごを包み、形を整えて完成。 ・お餅の量はお好みで。薄皮が好きな方は少な目、もっちりとした食感を楽しみたい方はお餅の量を増やしてみてください。 ・今回はいちごの記事ですが、同じレシピで違う果物を入れても美味しく出来上がります。みかんやキウイ、栗の甘露煮がおすすめです。 大人も子どもも大好きな、甘くて美味しいいちご。 そのまま食べるだけでなく、スイーツにアレンジして食べてみてくださいね。 いかがでしたでしょうか。 らでぃっしゅぼーやでは食べ方を工夫して野菜を美味しく食べる方法をお届けします。 また、こだわりの安心な食材を多数ご用意しております。 <らでぃっしゅぼーやのこだわり> ・有機・低農薬野菜と無添加食品をお届け ・独自の生産基準で安全とおいしさを追及 ・年間取り扱い商品約12, 000品目の中から選べる 是非ためしてみてくださいね。 らでぃっしゅポケットでは生活を便利にする情報をお届けします。
こんにちは、スタッフの平田です。 最近涼しいを通り越して、急に肌寒くなってきましたね。 みなさんいかがお過ごしですか? さて今回のブログは、これからの寒い季節に多くなる、「象牙質知覚過敏症」についてお話させていただきます。 略して、「知覚過敏」という言葉は聞いたことがある人も多いかと思います。 私も実は「知覚過敏症」でして、長年気にしながら生活しています。 普段の生活では特に何ともないので忘れているのですが、ミカンを毎日続けて食べたり、頻繁に飲み会があったりすると、歯がしみるようになります。 ひどいときには、歯ブラシが少し触れただけで激痛が走ることも。 そんな時は落ち着くまでの間、知覚過敏用の歯磨剤でそ〜っと磨きながら、酸が強い飲食物に気を付けて生活しています。 何日間かすると痛みはなくなり、元の状態に戻ります。 みなさんは、歯磨き、うがい、冷たい飲食物、熱い飲食物、甘い飲食物、酸っぱい飲食物、冷たい空気等で、歯がしみるような症状はありませんか?
皆さん、むし歯でも歯周病でもないのに、歯が『しみる』といった症状が出たことは、ありませんか?歯医者さんで聞いてみると『知覚過敏ですね!』と言われることも多いとおもいます。実は昔に比べて、むし歯や歯周病の治療も進化し、歯の残存率も高くなったため、知覚過敏症で歯科医院を訪れる人が増加しています。もちろん当医院でも矯正治療中やホワイトニングの際に、知覚過敏を訴える方がいらっしゃいます。今回は、知覚過敏症の起こるメカニズムや起こる原因、そして知覚過敏を起こしやすい生活習慣や、対処法についてお話したいと思います。 知覚過敏症とは: 「温度、乾燥、摩擦、浸透圧、化学物質などの刺激によって生じる短く鋭い痛み(歯髄神経に興奮を起こす)を特徴とし、歯質の欠損などの病変では説明できないもの」とあります。??? ちょっと難しい・・・ですね!