冷たいものが歯にしみる!「知覚過敏」とは むし歯でもないのに冷たいものなどの刺激で歯がしみたり、痛みが生じたりすることはありませんか?そのような一過性の症状を「知覚過敏」といいます。 冷たいもののほか、甘味や酸味も刺激になります。また、食べ物だけでなく、ハブラシの毛先が触れたり、冷たい風にあたることなども刺激になります。 知覚過敏の原因は「象牙質」の露出 知覚過敏になると、なぜ痛みを感じるのでしょうか? 歯は、健常な状態であればエナメル質と歯ぐきに覆われていて、冷たさなどの刺激から守られています。しかし、歯周病が進行したり、不適切なブラッシングなどが原因で歯ぐきが下がったりすると、歯の根元の部分の「象牙質」が露出してしまいます。知覚過敏で痛みを感じるのはこの部分。象牙質には、「歯髄」という神経につながる「象牙細管」と呼ばれる無数の穴が開いていて、この穴を通して受けた刺激が神経に伝わり、痛みを感じてしまうのです。 知覚過敏が招く「負のスパイラル」 知覚過敏を発症すると、次のような悪循環を繰り返してしまうことがあります。 1. 知覚過敏を発症 2. 歯がしみるため歯みがきが十分にできなくなる 3. 歯垢が蓄積する 4. 蓄積した歯垢に潜む細菌が出す酸によって、露出した象牙細管がさらに広がって刺激を感じやすくなり、痛みがますます強くなる 5. 2~4の繰り返しで、さらに歯垢が蓄積し、むし歯や歯周病の発症や悪化を招く 知覚過敏をケアする「歯のみがき方」 知覚過敏の症状は、歯をみがいている時や、すすいでいる時にもあらわれます。知覚過敏の症状が気になる方は、以下のような「歯のみがき方」のポイントを意識して歯みがきをしましょう。 1. 知覚過敏ケア用のハミガキを使う 薬用成分である「硝酸カリウム」や「乳酸アルミニウム」が入った知覚過敏ケア用のハミガキを使いましょう。継続的に使用することが大切です。 硝酸カリウム 露出した象牙質の表面にある象牙細管を通して刺激が神経へ伝達されるのをブロックします(図 枠内上段)。 乳酸アルミニウム 刺激が伝達される通り道となる象牙細管の入り口を封鎖することで、知覚過敏による痛みを防ぎます(図 枠内下段)。 2. 【冷たい】or【熱い】歯がしみる｜こんな症状・主訴にはどんな歯科治療？. 軽い力でみがく ハブラシは、 5 ~ 10mm くらいに小刻みに動かしながら、軽い力でみがくようにしましょう。 3. すすぎはぬるま湯で 冷たい水ではなく、ぬるま湯ですすぎましょう。 早めに「歯科医院」に相談を 知覚過敏の原因である露出した歯の根元は、「歯の根元のむし歯(根面う蝕)」になりやすい状態にあります。知覚過敏の症状が見られたら、早めに歯科医院で相談することをおすすめします。 TEACH ME, M E I S T E R!
もともとの歯が薄い場合 この場合は何か トラブルや異常があるわけではない ため、積極的な処置は必要ありません。 冷たいものを食べる際は痛みを感じないよう工夫しましょう。例えば、スプーンですくって食べるタイプのものや、舌を使って食べるソフトクリームなどを選ぶようにしたり、 直接歯でかじる食べ方を避ける ことがおすすめです。 冷たいものが歯にしみる〈知覚過敏〉にはさまざまな原因があり、なかなかご自身では対応しにくいかもしれません。原因がわからないと不安に思うこともありますが、まずは気軽に歯科医院で相談してみましょう! コラム一覧
教えてマイスター! 知覚過敏の症状がある歯の根元は 「むし歯」にもなりやすいの? 「歯の根元」にできるむし歯の特徴 歯ぐきが下がってしまうことで露出した歯の根元の象牙質は、知覚過敏だけでなくむし歯にも注意が必要です。「歯の根元」のところにできるむし歯を「根面う蝕(こんめんうしょく)」といい、エナメル質にできる普通のむし歯と比較して、次のような特徴があります。 1. 大人に多い 2. 象牙質は酸に対する抵抗力が弱いため、むし歯になりやすい 3. 冷たいものが歯にしみる 虫歯. 気づきにくく進行も早いために、歯を失うリスクも高い そんな「根面う蝕」を防ぐためには、フッ素入りのハミガキを使って、「軽い力」でみがくことが大切です。 この記事を作成・監修した マイスター Lidea オーラルケアマイスター 平野 正徳 ひらの まさのり オーラルケア関連の基礎研究ならびに開発研究に20年以上携わってきました。 これまで得た知識と経験を活かして、歯とお口の健康に関する情報をお伝えします。 歯とお口の健康の新着記事もチェック! トップページ 歯とお口の健康 知覚過敏 冷たいもので「歯がしみる」は要注意!知覚過敏の原因とケアの方法 LION おすすめの商品 ※ ここから先は外部サイトへ移動します。価格やサービス内容については、各サイトに記載されている内容をよくお読みになり、ご自身の責任でご利用ください。 ※ 通販限定販売品は、「取扱店舗を探す」ではご案内しておりませんのでご了承ください。
チャウヌとパクソロモンマジでかっこいい💓 ★★★★★ (名無し 2021/8/2 12:28 ID:139915) 不快通報 このドラマ面白いので、ちゃんと出てる俳優さんを、のせて欲しいです!
(名無し 2020/8/25 18:14 ID:81419) マヂでカッコイイです! 好きな俳優さんが増えました⭐️…… ★★★★★ (名無し 2020/8/19 23:06 ID:80333) ジフンがデートの始めにハグするシーンが最高 ★★★★★ (もちむちむさん 2020/8/16 20:32 ID:79710) ウヌ君が本人役で、韓国のウヌペンの様子もわかり楽しめた^_^ ★★★★★ (まみぞうさん 2020/8/7 20:23 ID:78035) 僕たちの復讐ノート見てパク・ソロモンにハマった!!! パク・ソロモンマジでかっこいい(≧∇≦) 他のドラマにも出て欲しい。 ★★★★★ (ウサギ(≧∇≦)さん 2020/8/7 09:52 ID:77963) 主人公の健気さに感情移入。 そして、パク・ソロモンがほんとにカッコイイ。 ★★★★★ (名無し 2020/5/7 17:23 ID:63036) 面白かった!! ★★★★★ (名無し 2020/4/18 22:44 ID:59558) キム・ヒャンギとパク・ソロモンの初々しさがとても可愛いです。ウヌの登場場面が少なくてちょっと残念でした。DVDを購入して何度も視聴しています。 (A*Sさん 2020/4/17 19:22 ID:59313) abemaTVで見させていただきました。 毎回キュンキュンするし、次の展開が物凄く気になるドラマですw とても面白いんですが、最終話の終わり方(? 僕たちの復讐ノートの完全ガイド | あらすじ・キャスト・感想・評価・放送予定. )が、無理矢理感があるかな~と 少し感じました。 でも、面白いので見てみて下さいw ★★★★☆ (名無し 2020/4/16 04:36 ID:58969) 出てる人ほとんどがイケメンで最高です!!! ★★★★★ (名無し 2020/4/9 17:08 ID:57695) まだ3話しか見てないけど、面白い!! 顔面偏差値高すぎて♥ このドラマハマりました! ソロモンとかウヌとか カッコ良過ぎて無理 ★★★★★ (名無し 2020/3/28 02:30 ID:54998) 見た瞬間、胸きゅん炸裂します! ★★★★★ (るるるさん 2020/3/24 08:39 ID:54419) ウヌが同世代の人とドラマするので一度観てみたいしチャウヌのままなのが楽しみです。 (名無し 2020/3/11 16:51 ID:52073) 李 東敏❤❤❤ だいすき~ (名無し 2020/2/10 15:45 ID:47972) 観たことない‼ぜひ今度BSで放送お願いします‼ウヌLOVEでっす♪(/ω\*) (名無し 2019/11/26 01:55 ID:38337) ソロモンの演技がすごくキュンキュンする… それとヒャンギもすごく演技が上手くてドラマって感じがしませんでした笑笑 ★★★★★ (名無し 2019/8/7 03:53 ID:21807) ウヌくんのツンデレ可愛い❤️❤️❤️ ★★★★★ (名無し 2019/6/22 07:46 ID:13722) 不快通報
暇な時間は基本動画廃人です…。