「酵母の中種」ROSA | お菓子・パンのレシピや作り方【cotta*コッタ】 8/6(金)16:00まで 神経質にならずとも、中種を作ることができます。コツさえ掴めば簡単♪酵母ライフでパン作りを楽しみましょー♡ 私は水は水道水を沸騰させ冷ました、湯冷ましを使用しています。菜箸はご飯作りの菜箸とは分け、酵母専用の菜箸を一つ用意するといいですよ。 この中種でふわふわの山食や、ブリオッシュ、ハードなカンパーニュまで、オールマイティーにこなすことができます。 粉:酵母エキスor水=10:7の割合です。継ぎ足す時も、この割合がおすすめです✿ 注:レシピの転用・掲載などの二次利用はお断りしております。 作り方 1 1日目。 瓶と菜箸を煮沸消毒する。冷めたら、 全粒粉と酵母エキスをいれ、ざっくり混ぜ合わせる。上にラップと輪ゴムで雑菌が入らないようにする。(酵母エキスは、瓶をふり、下に溜まった『おり』も入れます。 2 約1. 2~1. 5倍くらいまで発酵させる。今回は20℃の室温で7時間で1. 5倍くらいに。 一日目は酵母によっては時間がかかるので気長に放置してください。笑 翌日まで冷蔵庫で寝かせる。 3 2日目。 また菜箸を煮沸消毒し、リスドォルと水を入れ全体をざっくり混ぜる。混ぜた中種の発酵がわかるように、輪ゴムをする。 4 20℃の室温、5時間で約2. 3倍に。 5 3日目。 また菜箸を煮沸消毒し、リスドォルと水を入れ全体をざっくり混ぜ合わせる。 6 混ぜると、こんなに少なくなっちゃいます。 7 発酵すると瓶すれすれまで元気に盛り上がってきます。20℃の室温3. レシピ検索No.1／料理レシピ載せるなら クックパッド. 5時間でここまできました。 発酵を落ち着かせるために、冷蔵庫で一晩寝かせ、翌日から使うことができます。 8 使うときも、菜箸を煮沸消毒して菌をつけないように気を付ければ、10日くらいは持ちます。使って1/5くらいになったら、継ぎ足しすればまた元気な中種になります。 その時は1回目は酵母エキスを入れるといいですよ^^ 9 少し食べてみて(飲み込まない)、酸味や、異臭を感じたら破棄し、新しく酵母を起こし直してください。 公開日:2014/12/11 最終更新日:2014/12/11 このレシピの材料 数量:800~1000ml口広の瓶 材料 *1日目 … 全粒粉 … 60g 酵母エキス … 42g *2日目 準強力粉(リスドォル) … 100g 水 … 70g *3日目 このレシピを作ったら、ぜひコメントを投稿してね!
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ぜひ、参考になさってください。 動画で見たい方はこちら 【自家製天然酵母】元種法で作る自家製天然酵母パン作りのメリットとデメリット フルーツ酵母 自家製天然酵母 パン教室 教室開業 大阪 奈良 東京 福岡 名古屋 この動画を YouTube で視聴
ポイント ベンチタイムの間に生地が乾かないように、ふきんとポリ袋をかぶせる。 9 生地を1コずつ軽く丸め直して形を整え、オーブン用の紙を敷いた天板に並べる。ポリ袋に生地を天板ごと入れ、空気を入れて生地につかないようにして包み、約2倍強になるまで32~35℃の場所に1時間30分~2時間おいて仕上げ発酵させる。室温が低い場合は一次発酵と同様にオーブン庫内で発酵させるとよい。! ポイント 中の炭酸ガスが抜けないように生地の扱いは慎重に。天然酵母のパン生地はベタつきやすいので、ポリ袋が生地につかないようにする。もし生地についてしまったら、生地が傷まないようにそっと静かにはがす。 10 生地の表面に仕上げ用国産小麦粉を茶こしでふり、生地の中央に料理ばさみで切り目を入れる。180℃に温めたオーブンで約14分間焼く。! ポイント 分割のときと同様に、切り目を入れるときも生地を傷めないように、手早く一気に。 全体備考 ◎用意するもの ゴムべら/直径24cmくらいのボウル/カード/こね台/ラップ/スケッパー(あれば)/はかり/厚手のふきん/大判のポリ袋2枚(1枚は切り開き、1枚はそのままの状態で)/オーブン用の紙/天板/茶こし/料理ばさみ
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更新:2019. 8. 27 作成:2019. 7.