体もそんなに引き締まっているわけでもありません ダイエット お昼ごはんで、炭水化物ではない食事とは何ですか? 毎日のように家にいる夫が、炭水化物はもう食べたくないと言います。 毎時間ご飯のことばかり考えていられません。 みなさんはお昼に何を食べていますか?
それから、この生活でどこから改善していけば痩せられるでしょうか。 まったく食べない、ならできるのですが、一口食べるとどうにも満腹になっても詰め込んでしまうので、その辺も改善策等あれば教えていただきたいです。 朝ごはんは食べられるときは食べますが、食事<睡眠なので、睡眠時間が6時間以下になってしまう連勤時などはなかなか食べる気力がわかないです。(せめてものつもりで砂糖不使用のスムージーは飲んでいます) 学生時代は間食もしており、学生なので今よりずっと座っていた時間の方が長かったと思うのですが、7キロほど太りました。 やはり、体育の授業があると違うのでしょうか?食べる量は確かに増えたかもしれません。 ダイエット 部活を辞めて8キロ増えたので取り戻そうとダイエット中の高3男です。現在4日目で1. 9キロ減っているのですが、停滞期はいつ頃から来るのですか? (毎日同じペースで運動し続けた場合)また停滞期が来たら週一でチートデ イを設けて食べまくると聞いたのですがこれは何も食べてもいいんですか? (現在は米の量を増やしタンパク質を多めに摂ってます) ダイエット ケトジェニック初心者です ケトジェニックでMCTオイルを摂取すると思うんですが、この時、MCTオイルのカロリーや脂質などはカウントしますか? それとも設定カロリー/脂質とは別にMCTオイルの分をプラスするのでしょうか? ダイエット ダイエットで無月経になった時生理回復するにはBMIどのぐらいが必要ですか? 大体で構いません。 ダイエット もっと見る
ずっと気になっていたことなので、誰か教えてください。 ダイエット トイレ後の処理について たまにトイレの後にちゃんと流したかどうか覚えてなくて不安になることがあります。 その後自分で確認したときには、ちゃんと流していて流し忘れたことはないのですが、確認するまでは流したかどうか記憶が曖昧でいてもたってもいられず、出来るだけ早く確認しないと不安でたまりません。 トイレ後、水を流して処理するというのは小さい頃からの習慣で、無意識のうちにしてし... 生き方、人生相談 自分の作ったレポートを自分の他のレポートにコピペすることは剽窃になりますか? 宿題 去年初めて婦人科で内診を受けてからトラウマが消えません。もう半年以上経っているのに思い出すと悔しさと怒りで涙が出て、自分の髪を思いっきり掴んだり、太ももを殴るなどの自称行為に走ってしまいます。しかし何 が私をそうさせるのかが分かりません。 実際に受けた内診も男性医者や看護師に何か酷いことされたわけではなく普通のものでした。受けるにあたっても内診は必要な事で女性はみんな受けているものだし... 家族関係の悩み ダイエットの停滞期って1ヶ月半以上続きますか? ダイエットに詳しい方、アドバイスをお願いします! 現在かなり苦しい状況です。 私も旦那も食べることが好きで40を過ぎてから かなり太ってしまい健康にも悪いので 2月から一緒にダイエットを始めました。 私は42歳、旦那は45歳です。 恥ずかしいですが、私は2月には154cmで73kg、旦那は176cmで135kgありました。 2... ダイエット この脚は細いと思いますか?普通ですか? ダイエット この脚は形悪い? ダイエット この脚は細すぎですか?細いですか? ダイエット 女なのですが、脇の下?というのでしょうか、胸と肩の間の筋肉が発達してるのかモコっとしていて、ごつく見えます。 この部分を女性らしい華奢な体にするにはどうしたらいいでしょうか? ダイエット、フィットネス 痩せたいのでウォーキングを始めたのですが いつも食後にウォーキングしてます。 食前にウォーキングか食後にウォーキング どっちが痩せれますか?? ちなみにいつも夜ウォーキングしてます。 痩せたいなら走った方がいいのかも しれませんが産後なので激しい運動は 避けてます。 ダイエット 体はとてもデブで体重も太っているのですが、 体脂肪率が20%と普通でした。 体重計が壊れているのでしょうか?
ホーム 美 生理時にお通じがよくなる(駄トピ) このトピを見た人は、こんなトピも見ています こんなトピも 読まれています レス 27 (トピ主 0 ) みかん 2006年6月15日 03:44 美 私は普段、生理前・生理後に関わらず便秘なのですが 生理が始まるとお通じがよくなります。なぜか快便に…! それも生理が始まって2-3日のピーク時のみなのですが なぜなのでしょうか…? よくホルモンの関係で、生理前・生理時は便秘になるみたいなのですが、私の場合まったく逆なので、何だかいつも不安になってしまいます。 どなたか同じような症状がある方&お答えくださる方おられませんでしょうか! トピ内ID: 0 面白い 0 びっくり 涙ぽろり 3 エール 1 なるほど レス レス数 27 レスする レス一覧 トピ主のみ (0) このトピックはレスの投稿受け付けを終了しました まいこっち 2006年6月16日 03:18 私も超がつくほどの便秘症ですが、生理前から生理前半はお通じがいいです。 腸の活動が活発になるからだそうです。 トピ内ID: 閉じる× はっぱ 2006年6月16日 03:20 便秘になる人もいるんですね。 私は本(家庭用の医学書の類)で「生理の時は便秘が治る・下痢気味になる」と何度も目にしています。 私の友人達にそうなる人がいますし、私もわりとそうです。 理由は、出血する為に子宮が収縮運動をし、その動きが腸に伝わるからだそうです。 珍しい事では無いそうですので、安心して下さい。 とかげ 2006年6月16日 06:10 みかんさんと同じです。 私の場合は生理開始前日から開始後2日くらいまで快便になります。普段は便秘ぎみです。 なぜでしょうね。生理前は喉が渇くので水分をいつもよりもたくさん摂るからかな、と自分では思っていたんですが・・・ せばすちゃん 2006年6月16日 06:29 友人にもそういう子が多いので、そういうもんだと思ってたんですが、一般的じゃないんですか? 私は普段便秘気味なので、生理中は水分も食物繊維もいつも以上に取って、 溜め込んでる分もまとめて一気に出しちゃおう!と張り切っています(笑)。 体のメカニズムはわかりません…。 椿 2006年6月16日 07:17 私も生理中は便通が良くなりますよ。 排卵日も。 良くなると言うより、壊し気味です(涙)。 のり 2006年6月16日 07:57 ああ、そうなりますよー私もかれこれ20年以上。 普段便秘がちだけど生理の間だけは普通にお通じがある。それはずばり、生理中はお腹が冷えてるからだと思っていましたが…違うのかな??
妊娠、出産 我輩は猫であるは読みやすいですか?? 僕は恥ずかしながら読書をほとんどしたことがないです しかしせっかく人間に生まれ文字を読めるので小説というものを読んでみたいです 夏目漱石はとっつきにくいイメージがあります 我輩は猫であるは僕みたいな小説初心者に読みやすいでしょうか?? 読書 骨格筋率30. 2って高いですか?? 身長150cm 18歳女子です 体重46. 5 基礎代謝1065 体脂肪率22. 6% です。 もし高いんだとしたら筋肉質ということでしょうか?? とするとあんまり筋トレとかしない方がいいんですかね ダイエット 亀田興毅って実はいい人らしいという噂を聞いたんですが本当ですか?エピソードとかあれば教えて下さい! ボクシング 点滴一本が終わる時間って個人差があるんですか? 先日、下痢による脱水症状予防のため、点滴をしたんですが、 看護士さんが予定していた時間よりなぜか倍くらい時間がかかってしまいました。 そう言えば、前に別の 病院で点滴したときも、なかなか終わらなかったことを思い出して、 そういう体質とかあるのかなと疑問がわきました。 私は成人男性ですので、毎回かなりの速さで液体は落とされています。... 病院、検査 パプリカは、緑でも食べれますか。できれば早めにお願いします。 家庭菜園 KーPOPでおすすめのマイナーなグルありますか?? 出来たら最近めのグループで。 実力あって、仲良くて、マナー良い、と嬉しいです笑 exo got7 monstax bts pentagon wannaone theboyz straykids ateez nct seventeen btob txt hotshot winner ikon bigbang shinee astro mxm... K-POP、アジア カカオトークやLINEを韓国設定にしたいです。 どうやったらできますか?やり方教えてください! コミュニケーションサービス 生理中、快便になるのはなぜですか? 私だけですか? 生理 生理前に胃痛や下痢になる方はいますか? 薬はなにを飲んでますか? 波がある胃痛とそれにより下痢になります。 病気、症状 ずっと細い体型の人は、どうしてずっと細い体型を維持出来ているのですか? ずっと食べたいもの我慢して辛くならないのかと不思議です。 それとも、自己管理能力が人一倍強い人なのでしょうか?
そのためにも、恥ずかしがらず、どんどん生理にまつわる疑問をオープンに話し合おう!
「何から始めればいいかわからない」 「勉強の仕方がわからない」 「全然成績が上がらない」 という方は、ぜひ受験相談にお越しください! ◆ 武田塾の無料受験相談Q&A◆ ■ 武田塾 溝ノ口校Twitter ■ 【公式】武田塾 溝ノ口校です! 受験生に役立つツイート・ブログを発信していきます! ちなみに溝ノ口校では、受験生に役立つブログを350記事以上書いてきました! ぜひ覗いてみてください! ⇓ブログ記事一覧 — 武田塾 溝ノ口校 (@tkd_mizonokuchi) September 11, 2020 ■武田塾 溝ノ口校に関するブログ ■ 【武田塾】溝ノ口校の校舎内を紹介 【武田塾】溝ノ口校のコースを紹介 【武田塾】溝ノ口校の1日の流れ! 【武田塾】溝ノ口校の塾生の宿題! 【武田塾】溝ノ口校生徒の成績推移 【武田塾】溝ノ口校の英単語ランキング! 【武田塾】入塾3か月の高2生の近況 ■LINE ■ 溝ノ口校には 公式LINEがあります! LINE か ら 受験相談の申し込みや勉強相談も可能 です。 ⬇︎登録できます⬇︎ ■武田塾 溝ノ口校 ■ 神奈川県川崎市高津区溝口1-18-6 溝ノ口第7三信ビル 5階 TEL: 044-822-5222
長文は解いたら最低10回は読み直す&音読する 「英語の長文は1回読んではい終わり!」だと、スラスラ読めるようになれません。 英語の長文を得意にするためには、1回読んで解いた長文を 最低でも10回くらいは読み直す 必要があります。 「は?10回とか効率悪いだろー!はげがー!」と思うかもしれませんが、逆に10回くらいやったほうが定着して効率が良いです。 やっぱり、1〜2回読んだ程度じゃ長文に出てきた単語や熟語やら文法が記憶できません。 超冷静に考えてみてください。 1回読んでほぼ忘れてる長文を10長文やったAくん 10回読んだ長文を定着させられて1長文やったBくん どっちが学力伸びるかって、Bくんなはず。 Aくんはいろいろやってるのだけど、どの長文からも何も学んでいないです。 一方でBくんは、1長文しか読んでなくても確実に1つの長文から、単語、熟語、英文解釈、、、その他モロモロといったものを学べています。 長文の勉強も、反復は大事です。 もちろん理解してから!反復ですね! 解いた長文は全文和訳できるか確認 長文を解いたら、その長文の文章がすべて日本語に和訳できるか確認しましょう。 「和訳を全部するなんて非効率だ!」と思われるかもしれません。 でもですね、 全文和訳できない状態で次の長文にいっても実力がつきません。 だからこそ非効率かと思うかもしれませんが、1つずつ、1文1文和訳するのが重要です。 和訳する際は日本語を紙に書くのは時間がもったいないので、声に出してみましょう。 I had been reading for an hour when she came in. (私は1時間読書していた。彼女が入ってきたとき) (音読で!) というように、実際に前から日本語で和訳できるかを確認しつつ、すべての文章を和訳すると絶対に実力がつきます。 面倒ではありますが、適当に和訳ができない長文の勉強をしまくるよりも、1つ1つ実力にしたほうが効率は良いですよ! 英検2級のリスニング対策 ここからはリスニングの勉強法! リスニングも英語長文の勉強法とかなり似ていて、 英語全体の総合力 が必要です。 当たり前ですが、知らない単語はそもそも聞き取れませんし、読めない文章が聞こえるわけないですよね。 ただもちろん、読解の文章よりもかなり簡単めな文章がリスニングでは出題されるので、そこまで難しくありません。 簡単めの英文がしっかり読んで理解できる その簡単な英文を聞き取れる といった能力があれば余裕です。 英検2級のリスニングで使える教材・参考書 語彙のところでパスタン、文法と長文で旺文社の英検2級対策本を紹介しましたが、基本的にはその2つで大丈夫です。 パスタンで単語・熟語の勉強をしつつ、リスニングにも慣れることから始めれば良いと思います。 ただ、日常会話っぽいものや読み上げられる英文のパターンがどうしても少ないというのが欠点です。 そこで使えるのが、スマホを使って勉強できる 『スタディサプリイングッシュ』 です。 やたらスタディサプリを推してますが、普通に良いので!
使うメリットとしては、以下3つほど。 どこでもリスニングの勉強ができる 多種多様な英文のリスニング勉強がしやすい 勉強するまでのハードルが低い(コレ1番大事) コンテンツ(勉強のしやすさ)が良いのはもはや言うまでもありません。 でもそれ以上に個人的に良いな〜と思うのが、 『書籍よりも勉強しやすい!』 ということです。 スマホさえあればどこでも勉強できるので、隙間時間や寝る前とかのちょっとした時間にもガッツリ勉強環境が整えられるのが超便利。 勉強の結果を左右する最大の要因の1つに、『やる気』がありますが、勉強する精神的なハードルを下げられるのが想像以上に効果あります。 本気でリスニング力をつけたい人は活用するといいと思いますよー。 英検2級のリスニング勉強法 普通にシンプルです。 パスタンの語彙の勉強しつつ音声も聞く スタディサプリイングリッシュでがっつり勉強する たまに旺文社の対策本で実力チェック といった手順で勉強すれば良いと思います。(違う参考書を使う場合は自分の参考書で考えてください!)
武蔵溝ノ口駅・溝の口駅より徒歩3分 大学験予備校・個別指導塾の 武田塾 溝ノ口校 です。 今回は上智生が 英検のメリットと英検2級の対策方法 を紹介します。 【講師紹介⑨】 上智生が語る合格体験記!現役時代と浪人時代の話し! どうも、武田塾溝の口校講師のGです。 実は、いろんな大学で英語が満点換算や加点換算される資格があるのをご存知ですか? この説明だけ聞くと、 「なにそれ?」「聞いたことない」 と思う方も多いのではないでしょうか? 実はこれ、ほとんどの方が知っている 英検 のことなんです! 中学や高校で先生に英検を受けさせられたけど、役に立つの?など思ってた方も多いのではないでしょうか。 実はこの英検には、たくさんのメリットがあるんです! では実際に具体的にどういうメリットがあるのかについて説明していきたいと思います。 英検のメリット 英検のメリットを8つ紹介します。 ①いろいろな大学に使える 早慶上智、GMARCHなど様々な大学が採用していて、また年々採用校も増えています。 英検を利用すると入試試験での英語の得点が満点換算や加点換算され、かなり有利となります。 大学によっては英検などの英語民間試験で資格・一定のスコアを持っていないとそもそも受験できない入試制度を導入している大学もあります。 一度英検を取得すれば、上で挙げたような大学に合格する可能性も上がってきます! ②他の教科に専念できる 大学によっては満点換算や高得点換算されるので、一度取得すれば他の教科に専念できます! 大学受験では一般的に英語に一番時間をかけることが多いので、かなり有利になると思います! ③英検への勉強が大学受験対策になる 近年4技能への注目が高まっていて、大学も受験英語ができる生徒ではなく、本当の英語ができる生徒を求めるようになってきており、試験問題でもリーディングだけではなく英作文や自由英作文を出題する大学も増えています。 英検では英作文の問題が出題されるので、英検の対策をすれば大学受験対策になります。 また、英検ではリスニングもあるので、センター試験のリスニングや2021年からはじまる「大学入学共通テスト」のリスニングへの対策にもなります。 ④大学入試と違って何回も受けられる 英検は年に3回受験できるので、高校3年間で入試までに受けられるチャンスが8回あることになりますね! (大学によっては取得してから2年以内という制限を設けている大学もあるので注意してください。詳しくは各大学の公式サイトからご確認ください。) ⑤TEAPやTOEICなどよりも知名度が高い 4技能試験として英検の他にTEAPやTOEIC、GTECなど様々ありますね。 その中でも英検は知名度がありますし、大学受験だけではなく就活でも自己アピールとしても使えるので、実用性が高いです!
大学入学共通テストに英語の民間検定の導入が検討されるなど、大学受験において「英語力」が注目されています。 すでに大学独自の制度で、英語力の高い学生を受け入れるための入試方法を取っている大学も多数。 その中で一つの基準となるのが、もっともポピュラーな英語資格である英検です。 今回は、大学受験に活かせる「英検2級」のレベルや対策、おすすめの参考書をご紹介します。 英検2級があると大学受験に有利!
という英文は読めますか? 「ハッwなめるなよおお!」 「私はあなたに犬を与えたじゃあああ」 と読んでしまったらアウトですw 文の構造ではSVO1O2になるので、「O1にO2を与えた」と和訳しないといけません。 文法的には「私は犬にあなたを与えた」と和訳するのが、正しいです。 でまあ、このように英文法のルールに乗っ取って読むことの何が良いのかというと、 ルールを使ってパターンにあてはめることができるから です。 I accorded him praise. という英文の「は?accordってなんだよ?」となっても、これが SVO1O2と分かれば、「O1をO2に与えた」と和訳できます。 「SVO1O2はO1にO2を与える」で、ほとんど和訳できるというルールがあるからですねー。 (O1とO2がイコール関係でない場合はSVO1O2になるヨ!) 上のような例のように、ルールを知ってれば読める文章っていっぱいあります。 だからこそ、ルールを知って、まずは短文を読む練習をするのが大事です。 それが長文読解の基礎となる、精読というお勉強。 そして精読の基礎になるのが、語彙と英文法の2つです。 精読の勉強をするのにおすすめの方法 精読も英文法同様に仕組みから理解する必要があるので、プロから教わるのが効率良いです。 上の英文法でも紹介した「スタディサプリ」の読解講座をやると勉強しやすいカナーというところ。 和訳するルール 英文を読むルール ところらへんが学べるので、語彙と文法がそこそこできるようになってきたら、長文読解の基礎となる精読を少しずつ始めましょう。 それに、いきなり長い文章を読むと挫折します。 「は?語彙と文法は勉強したのに読めねーよ!なげーよ! !##」とキレそうになるので、まずは少しずつ1歩1歩進めていくのがよいですね。 英文を読むルールをまずは知ることで、正しく英文が読めることを始めとして、語彙の推測や問題への応用などができるようになります。 ただの丸暗記では英語はどっかで行き詰ってしまうので、仕組みから学んでいきましょう。 スタディサプリの読解編へ 短文に慣れてきたら少しずつ長文の勉強を! 「英語の短文ならかなり正確に読めるようになってきた!」と感じたら、少しずつ長文をやっていきましょう。 長文は問題集がいろいろありますが、英検2級に合格するために勉強するのであれば、 旺文社の出してる過去問でいいのかなー と思います。 すべて終わってしまったら、何度も脳内で和訳して、音読を繰り返す。 反復も大分できてきたら、 大学受験用の長文問題集 スタディサプリの読解編の長文 らへんをやればいいです。 英検2級の長文読解問題は、大学受験の英文とかなり似ているものが多いので、大学受験用のでもいいかもしれません!