みんなが大好きなカレー! 食卓に並ぶことも多いメニューの一つですが、カレーの時に悩むのがおかずや副菜などのもう1品ではないでしょうか? サラダやスープを用意することが多いですが、毎回同じだと飽きてしまうもの。 それにカレーにもう1品加えて、少しボリュームアップしたいこともありますよね。 今回はそんな、カレーに合うおかずや副菜など、サイドメニューを集めてみました。 定番のメニューからちょっとおしゃれな一品まで、簡単に作れるものばかりなのでぜひ参考にしてくださいね。 お家のカレーがプロの味になる隠し味はこちら↓ 目次 カレーに合うおかず1. 野菜料理 やっぱりもう1品作るなら、野菜を使ったヘルシーな1品を作りたいですよね。 案外カロリーも高く、あぶらっこいカレー。 野菜を使ったさっぱりヘルシーな1品を作れば、口直しにもぴったりです。 野菜の副菜1. ニンジンとツナのマリネ Comment ニンジンには美肌効果のあるカロテンが豊富に含まれています。夏に紫外線を浴びてダメージを受けたお肌にぴったりの副菜です。ワインのお供や、バゲットに挟んで食べるのもおススメです。 ニンジンとツナで簡単にできる一品。 子供でも食べやすく、色合いもカラフルなのでテーブルが明るくなりますね。 レーズンがあれば少しお湯で戻して加えると、さらにカレーに合う副菜になります。 野菜の副菜2. ぱぱっとゴハンデス｜ヨジデス｜KFB福島放送. ミニトマトとセロリのマリネ カレーの付け合わせにもピッタリな副菜です。 ミニトマトとセロリを、甘酸っぱいマリネ液に漬けておくだけ。 なるべく前日から作っておくと、味が染みて美味しくなりますよ。 ミニトマトはなるべく皮を湯むきしたほうが、皮が口に残らなくて美味しいです。 湯むきが面倒な時は、皮につまようじで穴をあけておくだけでも味が中に入るのでOKです。 野菜の副菜3. 紫キャベツのマリネ 紫キャベツをマリネするとお酢の効果で鮮やかな赤紫になります。サンドイッチやワンプレーとディッシュに添えると目にも鮮やか♪簡単&美味しくて日持ちするので冷蔵庫に常備しています。 ちょっと普段と違う一品を作りたいときは、こんなビビッドな紫キャベツを使うと楽しいかも。 紫キャベツをお酢と合わせると、酸の効果でとっても鮮やかな色になります。 カッテージチーズやプロセスチーズなどと和えても、メリハリのある色合いでかわいいですよ。 野菜の副菜4.
紫キャベツのマリネ 出典: たまには変わった色味をもつおかずを並べるのも素敵ですよ。 紫キャベツのマリネはトマトとはまた違ったあざやかさ。 塩もみして水分を出したら、マリネ液がすっと入っていってくれます。 甘酸っぱい味がドライカレーによく合います。 クックパッドで「紫キャベツのマリネ」のレシピを見に行く 8. バンバンジー バンバンジーとカレー、意外に合うんです。鶏肉が邪魔をしないからでしょうか。 時間があればゆでて作ると丁寧ですが、私はもっぱらレンジ使用です。 中華ドレッシングでもごまダレでも、お好みのものをかけて。 どちらかというと、タレ作りに時間をあてるとバンバンジーがより好きになりますよ! クックパッドで「バンバンジー」のレシピを見に行く ドライカレーに合う副菜3選 1. ガスパチョ 見た目は野菜ジュースに似ていますが、冷たいスープです。 にんにくがきいています。 カレーの野菜不足を補いつつ、後口さっぱりに。 仕上げにオリーブオイルを垂らして。 口あたりがまろやかになります。 クックパッドで「ガスパチョ」のレシピを見に行く 2. ラッシー 辛いドライカレーと一緒にラッシーはいかがでしょう。 インドのヨーグルトドリンクです。 あれば旬のフルーツを、なければジュースで簡単に作っちゃいましょう。 優しい味で、カレーの辛味がやわらぎます。 クックパッドで「ラッシー」のレシピを見に行く 3. フルーツポンチ 缶詰を数種類使って、簡単にフルーツポンチを作っちゃいましょう。 ポイントは大きさをそろえて切ること・小さく切りすぎないこと、それだけ! お好みでナタデココや寒天も入れて。 お腹いっぱいでも食べられるのが、フルーツポンチの不思議なところです。 クックパッドで「フルーツポンチ」のレシピを見に行く ドライカレーのおすすめ献立メニュー 献立例1 ドライカレー バッファローウイング フライドポテト グリーンサラダ ラッシー 暑さに負けない!しっかり食べたい方向けの献立。 ダブルのスパイスで汗が出るかも。 ラッシーで辛さを緩和して。 献立例2 ドライカレー 紫キャベツのマリネ かぼちゃのサラダ ガスパチョ おしゃれに食べたい方向けの献立。 色を意識しておかずにチョイス。 友達を呼びたくなる素敵な食事になりますよ。 献立例3 ドライカレー 目玉焼きを乗せて タンドリーチキン 焼き野菜 フルーツポンチ お子さんも大人の方も食べやすい献立。 タンドリーチキンのスパイスの量は控えめに。 漬け時間を長めにしましょう。 焼き野菜は小さめのものをたくさん味わってもらって。 旬の食材を選ぶと、自然な甘みが感じられます。 この記事を書いた人 名前 momo 自己紹介 手の込んだ料理が大好き!
でも料理する時間が限られているので、つくりおきおかずとその日ならではのおかずを作り分けています。 旬の食材をとり入れながら、料理を楽しんでいます。 健康においしくがモットー♪ おかげでお肌も心もイキイキしています。 ごはんもの ごはんもののおかずについてのカテゴリーです。 他のごはんもののおかずも知りたい方はこちらからどうぞ。 ごはんものカテゴリーへ
高校生練習会参加希望の方へ 8月9日.10日.11日より高校生練習会を行います。 ※上記の日程で参加できない方は、7月 27日(定員満員) .28日.29日.30日の 16時から 個別高校生練習会を行います。 参加をご希望の方は、監督または顧問より 本学野球部監督渡部までご連絡下さい。TEL. 090‐6850‐9918 8月9日 (月) 9:00~13:00 8月10日(火) 17:30~19:30 8月11日(水) 9:00~13:00
〒064-0953 札幌市中央区宮の森3条9-1-30-1001 TEL: 080-6081-9524 FAX: 011-642-9358 MAIL: sgloffice@ @を半角にしてお送りください。
7点 新2年生ながら最速146km/hの本格派。 変化球にも磨きがかかり投球の幅が広がった。 全国大会の経験はないが、夏の予選は期待できそうだ。 高校でのプレーは見たことはないが大学での春季トーナメントでは圧倒的な打撃センスを感じた。綺麗なスイング軌道、パンチ力も十分。肩も強く送球もいいが守備はまだまだ形ができていないように見える。素質十分。こ... <続く> 球威のあるストレート、常時140半ばでコンスタントに投げ込む本格派右腕、変化球も多彩ながら三振の取れる球が非常に多い投手 大学では4年生で主将を務めた。情報をお寄せください。 2014年プロ志望届提出。 力強い腕の振りから勢いがあり威力がある球を投げる力があるピッチャー スポンサーリンク
1 本学・畑亮輔准教授が 第32回日本老年学会総会合同セッションの優秀賞を受賞しました 2021. 18 2021年度テレビCM〔Web Movie公開中〕放送のお知らせ 2021. 1 【短期大学部英文学科】マードック大学の学生とオンライン交流を行います 2021. 7 新型コロナウイルス感染症の感染予防の取り組みについて 2021. 4. 19 本学卒業生の伊藤さんの記事が北海道新聞に掲載されました 2021. 17 経営情報学科プロジェクトFM番組に シンガーソングライター五十嵐浩晃さんがゲスト出演 2021. 13 社会福祉士国家試験の結果が今年も北海道内1位となりました! 2021. 3. 30 就職情報 「きよた"バス乗ってこ"ポイント」プロジェクトに本学が共催・協力しています。 2021. 24 2021年度後援会総会をオンライン方式(Zoom配信)にて開催しました。 2021. 6 第17回障害児教育夏季セミナー「発達障害のある人の就労から学ぶ支援の実際」開催(8/21)のお知らせ 7/13心理・応用コミュニケーション学科公開講座開催のお知らせ 2019年度大学公開講座 開催(受講者募集)のお知らせ(9/13締切) 2019. 9. 5 第58回星学祭 お笑いライブ・お笑い芸人『ゴー☆ジャス』『東京03』&トークショー・俳優『山田裕貴』出演決定! 2019. 8. 20 2018年度 修了式・卒業式、卒業記念祝賀会(3/15)のご案内 2019. 14 本学を会場に「電子情報通信学会ヒューマンコミュニケーション基礎研究会」が開催されます 2019. 選手紹介 | 軟式野球部 | 大場機工株式会社 | 静岡県富士宮市 ステンレスパイプの製造・加工、POF加工・樹脂チューブ加工・工業用内視鏡. 4 心コミ・ラウンドテーブル2019(3/9)のお知らせ 2019. 1 本学の畑 准教授がシンポジストを務めるシンポジウムが開催されます 2019. 2. 19 MORE NEWS please follow & share!
野球部監督より 黒陵野球部はまだまだこれから成長・飛躍していきます。県民・地域の皆さんから愛され応援される集団・人間を目指して取り組んでいきます。皆さんと共にさらなる飛躍を目指して文武両道に励んでいきたいと思います。