腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 25 Aug 2024 23:53:19 +0000

「バレットジャーナル」は、書くことで思考が整理されるほか、優先順位が明確になって時間を有効に使えたりと、いろんなことがうまくいくノート術です。ノートとペンがあれば、いつでも始められますよ。 「バレットジャーナル」の方法は、こちらの記事でご紹介しています。 いざというときも安心「マニュアルノート」 暮らしのなかには、覚えておかなければならない重要なことが多々あるものです。自分の記憶力だけで、ひとつひとつの情報を正確に把握するのには無理があります。大切なことを集約した「マニュアルノート」があればいざというときも安心です。 スマホひとつで何でも調べられる時代ですが、自分のことは自分自身にしか分からないもの。みなさんはご自身のことをどれだけ把握できているでしょうか? なんとなく頭で覚えているものの、細かいことはあやふや……なんてこともあるかもしれません。いざというときに慌てないためにも、ひいては人生をムダにしないためにも、「わたしのマニュアルノート」を一冊作ってみませんか? 仕事もプライベートも楽しくない…【充実した人生を送る方法】. 「マニュアルノート」の書き方は、こちらをご参考になさってくださいね。 食事のしたくを楽にする「献立ノート」 毎日の献立を考え、食材を買い、食事のしたくをするのは、時間も労力も相当必要とする家事です。そんな負担を少しでも軽く、食材も無駄にしないのが、「献立ノート」。1週間分の献立を先に考えておき、買い物や調理といった一連の作業をルーティン化するというものです。 毎日の献立でもう悩みたくない! 数ある家事のなかでも、頭を悩ませるのが毎日の献立ではないでしょうか。限りある時間を有効に使うには、「迷う」「悩む」時間を減らすことです。毎日の献立に迷うことなく、食材を無駄にしない「1週間の献立ノート」を作れば、時間もお金も節約できます。料理のたびにレシピを検索したり、冷蔵庫の中身とにらめっこしたりするのはもう卒業しませんか? こちらの記事で「献立ノート」の作り方をご紹介しています。 自分らしくいられる「マイノート」 家事を効率化するだけでなく、暮らしそのものを楽しみたい。そんな方には、「マイノート」がおすすめです。自分の好きなもの、心が動かされるものを集めていくと、自分らしい暮らしに整えられますよ。 1年のスタートとともに、新しいノートや手帳を使い始めた方も多いですよね。「もっと自由な使い方はないかな?」「自分らしいノートを作りたい!」そんなふうに模索しているのなら、《暮らしを整えるマイノート》を試してみませんか?

仕事もプライベートも楽しくない…【充実した人生を送る方法】

今年の手帳をどう使おうか迷っていて、空白のまま放置してしまっている。毎日のことを手帳に書いているけれど、内容はネガティブなことばかり……。こんなことはありませんか? せっかくの新しい手帳ですから、もっとポジティブに使えたら素敵ですよね。その日の出来事を記録するだけの日記ではない、なんでもない毎日が輝きだすような「日記」を始めてみませんか? 春からの新生活を前向きにスタートさせたい方にもおすすめです。 こちらの記事では、さまざまな「日記」の書き方をご紹介しています。 自分と向き合う「ひとり会議」 自分の内面と深く向き合うには、自己対話を繰り返す「ひとり会議」の時間をもつことです。「どうしたい?何ができる?どんな方法がある?」といった質問を繰り返します。心が整い、判断力や決断力が増し、目標達成や自己実現に近づくノート術です。 変わりたいのに変われない自分にモヤモヤ。考えがまとまらずいつもぼんやりしている。感情に振り回されて、心がざわついたまま落ち着かない。――こんなあなたには、「ひとり会議」で自分と向き合う時間が必要かもしれません。なりたい自分像がはっきりする。思考が整理されて頭がクリアになる。心が整い平常心を取り戻せる。ペンとノートがあればできる「ひとり会議」には、自分をブラッシュアップする効果があるのです。 「ひとり会議」の方法は、こちらの記事をご参考になさってくださいね。 あなたに最適なノート術で、素敵な毎日を* 仕事や家事、プライベートを充実させるためのノート術をご紹介しました。 頭の中や心の中にあることをアウトプットし、「見える化」するのがノート術の魅力です。あなたにぴったりのノート術で、素敵な毎日をすごしてくださいね。

20代男性です。最近なにをしてもつまらないです。仕事では先輩方も優し... - Yahoo!知恵袋

今日の一言 仕事もプライベートも充実させる! 自分自身の選択で人生を送っているか再確認する

記事掲載日:2017. 07. 29 (この記事は 2019. 09. 05に修正されました) 「つまらない」と思っているときはどんなときなのだろう。 「つまらない」のだから、楽しくないということは間違いない。 仕事がつまらない。自分の思い通りにことが運ばず、つまらない。人と一緒にいるはずなのにつまらない。ひとりぼっちでつまらない。「つまらない」場面は探し出すと山のようにでてくる。たくさんありすぎるので「つまらない」を大きく二つに分けてみよう ひとつは、自分以外の人とのかかわりの中で「つまらない」とき。 もう一つは、自分一人で「つまらない」ときだ。 人が絡む場面はたくさんあるが、私はプライベートで自分が嫌いな人とはつきあわないので、プライベートで人と会っていて「つまらない」という状況はほとんどない。以前は、誘われるとちょっと嫌だなと思っても付き合っていたのだが、嫌だなと思って付き合うのは、つらすぎるので、何と思われようと極力つきあわないことに決めてしまった。 嫌だなと思っていたけど案外楽しかったというチャンスは捨てたことにはなるが、そんなときは希少なのでよしとしている。そんなわけで、私の「つまらない」は、人が絡む場面ではなく、主に「仕事」と「一人のとき」に発生する。 人と一緒にいる(話をしているとき)は、楽しい? 基本的には楽しい。楽しくないとしても、つまらなくはない。 だが、相手の話がつまらないこともある。 何を言っているのかわからない。 意見が合わない。 一方的に相手が話している。など。 相手に好意を持っていれば、すべて克服できるものだ。 相手に好意を持っているときはすべての感情が反転する。 何をいっているのかわからない。 →もっと教えてほしい →そういう意見もあるのか。 一方的に相手が話している。 →もっと話を聞かせてほしい。 だが、好意を持っていなければ、一分一秒でも早く、立ち去りたいに違いない とはゆえ仕事の場合、お客さんの前から立ち上がって去ることはできない。 なので、私は初対面のお客さんに興味を持つことにしている。この人はどんな人でどんな癖があるのか。何を大切にしているのか。それがわかると仕事がしやすくなることもある。注意点は一つ。頻繁にあうと興味が薄くなるので、最小限にとどめなければならない。(※基本、人とはあまり会わない仕事なので、接客業の人のように馴染みになる必要はない) 仕事がつまらない?

0 7/26 23:44 xmlns="> 50 パチンコ パチンコ屋で働く方は世間からの後ろめたさを感じますか? 4 7/26 14:55 パチンコ 天龍2って平均的に前作より2段目の通過が大分いいですか? 遅ればせながら先日打ちまして1段目の通過が1/5くらいしかなく、飛び込みが1k10もない前作までの常識的には打っちゃダメな台だったので3万発ほど勝ってる時点でやめましたが、終日で結局5万発近く出てました。 ちなみに玉が貯留する無限回廊?の癖は良くて一応1強は1段目行きます。 動画とか見ると1段目と3段目は似た感じと吹聴してる人も結構いますが、もしそうだったら完全に打てない台か偶々出続けたかです。 連荘チャンス用クルーンの癖でも相当変わってしまうので、これは当たった時しか動き見れないし正直看破は相当難しいですよね? 無限回廊?の癖がいい台で運よく出る台に座れた時は粘り、もし時間に限りがある時は打たない方がいい感じですかね? 0 7/26 23:37 パチンコ パチンコの源さんライトはかなりヤバいですね。 隣で座ってすぐに連チャンをして4000発程度 出してからの900回転ハマりで青い顔をして いましたが諦めて帰って行きました。 ライトでなければ2000回転クラスのハマり かと思いゾッとしました。 1 7/26 22:54 音楽 牙狼の曲で 口で言うと タララーラ、ラーラ、ラー タッタタラーラー タララ、ラーラ、ラーラ、ラー ラーララッラーラ ラーラーララ、ララー があって もっえろー(燃えろ)! 満月の空にー とか言う歌詞がある 牙狼の代表作なんだろうけど 題名が分かりません 宜しくお願いします 2 7/23 15:50 パチンコ 知恵袋に使ってる端末で漢字変換がちょっとおかしくなり しばらく頑張りましたがまだ直ってません 見ての通り不便なだけで打てるには打てるのですが 修復まで知恵袋やるテンションがガタ落ちしてるので 数日間パチカテをお休みしても構わないでしょうか? パチンコはやります 1 7/26 22:42 xmlns="> 100 パチンコ 真怪獣王ゴジラは77分の1でも大当たり後は全てが70回転ですか? オリンピックなのにパチ屋でゴーロゴロ。あーあー、1時間だけでもいい... - Yahoo!知恵袋. まあ、甘デジにしてはそれならSTや時短はそれほど短くないですよね。99分の1のスペックなら100回転とかだから。1パチでも運よければ1000円くらいは勝てる感じです。本気なら4パチを打つべきですが、夜遅くは1パチの甘デジでもよく回ればよいと思う。 0 7/26 22:30 アニメ、コミック 大工の源さん超韋駄天を打っている女性の方に質問です。 ミカステージについてどう思いますか?

オリンピックなのにパチ屋でゴーロゴロ。あーあー、1時間だけでもいい... - Yahoo!知恵袋

画像ファイル名: -(23605 B) 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:15:43 No. 867891286 + エルガイムスレ 削除された記事が 6 件あります. 見る … 1 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:16:10 No. 867891479 そうだねx5 ヘビメタ 2 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:16:40 No. 867891662 そうだねx3 うわああああ!!! 正座ができるううううううう!!! 大ニュースになる 3 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:20:26 No. 867893229 そうだねx4 最終回でマーク2の武器をマーク1の全スロット使ってトドメ刺すのいいよね 4 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:21:30 No. 867893684 + バスターランチャーは3スロだよな? 1と2はスロットの数違うんだっけ? 5 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:21:59 No. 867893906 + バスターランチャーは三つスロットあるA級じゃないと撃てないから 6 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:23:46 No. 867894698 + >バスターランチャーは3スロだよな? >1と2はスロットの数違うんだっけ? 1は本体に3スロット 2は本体に6スロットだがバインダー側にも3スロットある 7 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:24:05 No. 867894822 + >2は本体に6スロットだがバインダー側にも3スロットある あー倍だったっけ 8 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:24:09 No. 867894853 + >バスターランチャーは3スロだよな? >1と2はスロットの数違うんだっけ? 1は3スロで2は6スロだなあ… 9 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:24:15 No. 867894901 + オージって戦ってたらコンセントが抜けて負けたんじゃなかったけ 10 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:25:15 No. 867895374 + 放送当時のアニメ情報ラジオ番組で別売りオプション合わせると一万超える金属製モデルが出るって情報出てたけどハイメタルがそうなる予定だったんかな 11 無念 Name としあき 21/07/25(日)19:26:23 No.

パチスロ ひぐらしのなく頃に煌 | パチスロ・天井・設定推測・ゾーン・ヤメ時・演出・プレミアムまとめ 全国パチンコ&パチスロ情報 メーカー提供の攻略・解析 パチスロ オーイズミ 2014年 最終更新日:2014年12月1日 メーカー:オーイズミ 設置開始時期:2014年11月17日 種別:パチスロ 機種概要 機種概要 [タイプ] 擬似ボーナス(AT)のみ [ボーナス性能] (オヤシロ)BIGボーナス:平均獲得枚数340枚・REGボーナス:平均獲得枚数90枚 ボーナス即連&1G連あり [通常時のペナルティ] 中・右リール第1停止禁止 基本情報 ボーナス確率/機械割 リール配列 通常時の打ち方 ボーナス中の打ち方 天井機能 攻略情報 ■BIG(合算) 設定1:1/253. 4 設定2:1/245. 8 設定3:1/228. 9 設定4:1/223. 8 設定5:1/214. 0 設定6:1/216. 6 ■REG 設定1:1/375. 7 設定2:1/333. 2 設定3:1/358. 4 設定4:1/302. 4 設定5:1/336. 5 設定6:1/276. 2 □ボーナス合算 設定1:1/151. 3 設定2:1/141. 4 設定3:1/139. 7 設定4:1/128. 6 設定5:1/130. 8 設定6:1/121. 4 ■機械割 設定1:98. 2% 設定2:99. 3% 設定3:100. 5% 設定4:102. 2% 設定5:104. 7% 設定6:109.