あなたにとって、何かの参考になれば幸いです。
ネガティブな思考に陥ると、 「相手のために何もできない自分」 がクローズアップされ、 「相手に助けてもらってばかり」 などと考えがちです。 でも、 相手のために何か有益なことが無いと付き合いはできないものでしょうか? 躁病の友人への接し方について -躁病の友人について相談します。友人はうつ病- | OKWAVE. 友人関係でも恋愛でも、その人に何らかの魅力があった、気の合うところがあったなどから関係はスタートします。 病気を持つようになっても、その魅力や感性の合うところは変わりません。 「相手のためを思って身を引く行為」 は、その相手からすると、 「病気を理由に遠ざけられている」 と認識されるのではないでしょうか? 本当に相手のことを思うなら、落ち着いたときに気分エピソードごとのお付き合いルールを決めておき、「まだ今は病気をうまくコントロールできていないけど、少しずつ安定するようになって一緒に色んなことを楽しめるようにしたい。よかったら少し協力してね」と話してみてください。 また、何か特別なことをしてあげられなくとも、 一緒にそばにいてゆっくりした時間を過ごすだけで十分 ではないでしょうか? 質問者さんの彼氏さんが双極症のことを理解した上で「一緒にいたい」と仰っているのかどうかは分かりませんが、 双極人には病気とうまく付き合っていくための「伴走者」が必要 です。 ご家族に頼れないとのことですから、そういった関係に「伴走者」を求めることも決して悪いことではないと思います。 まとめ もちろん決まった対処法はありませんから、上記のルールなどを参考にして、ご自身と近しい人の間の約束事を作ってほしいと思います。 そして、 病気があってもなくても「あなたと一緒にいたら楽しい」「自分が望んであなたと一緒にいたい」と言ってくれる友人や恋人 を見つけてくださることを願っています。 以上、「双極症、気分の波の中での友人や恋人との付き合い方。距離の取り方・頼り方」について解説してみました('◇')ゞ \ フォローはこちらから / Follow @sakura_tnh 記事が気に入ってもらえたら下部のシェアボタンをポチっとしてください☆
今回は「躁状態の時」、「鬱状態の時」、「寛解期」の3つの状態別で大切な関わり方を解説しますね!
躁病の友人について相談します。友人はうつ病とのことですが薬と毎日の飲酒のためか躁状態で電話をしてきて人を責めたり、険のあることばをあびせたりします。以前はそのようなことはなかったので病気がなせることだと思いますがどのように接していいかわかりません。まともに相手にしていると不快になり、その友人を嫌いになりそうです。アドバイスをお願いします。 M1343 お礼率83% (286/342) カテゴリ 健康・病気・怪我 心の病気・メンタルヘルス 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 6 閲覧数 8107 ありがとう数 42
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双極性障害は治るの?効果があった治療方法や期間は 双極性障害は対人関係療法と治療薬の組み合わせが最強! 双極性障害の人との付き合い方~こうやって接してほしいのだ 双極性障害でも仕事はできる?でも復帰する時は注意が必要
ではここからは、 私が実際に言われて嬉しかった言葉と悲しかった言葉を書きます。 もし周りに心の病の方がいらしたら参考になるかと思いますヽ(*´∀`)ノ 嬉しかった言葉 「安定すれば普通に生きられます」 「ずっと一緒に老いていくから」 「絶対離れるとかないから」 「ゆるく、テキトーに生きればいいよ」 「今までたくさん頑張ってきたんだね、今は休む時期だよ」 「ずっとそばにいる」 「ドタキャンしても良いから遊ぼう」 「いつも支えられていたのはこっちだよ」 基本的に前向きで支えになるような言葉が嬉しいです。 双極性障害はもしかしたら一生治らないかもしれないので、 ずっと一緒にいるよなんて言葉は泣けるほど嬉しいのです;;!! 悲しかった言葉 「気の持ちようだよ」 「感情の起伏は誰にでもあるからね」 「なんでそんなにテンション高いの」 「言ってることとやってること違くない?」 これらの言葉は胸に突き刺さりました。 双極性障害の患者を代表してこれに反論しておきます(笑) 気の持ちようでどうにかなるなら既に治っています。 感情の起伏どころの話ではありません。 テンションが高い?躁状態だからです。 言ってることとやってることが違う?そうでしょうね、躁とうつでは人が違いますから。 ああ言えばこう言う面倒くさい私ですが きっと双極性障害の方たちの代弁はできたのかと思います(笑) 番外編!心の病のあなたに勧めたいこと! それは精神疾患持ちの方々と話をすることです。 同じ精神疾患でなくても構いません。 私自身大学の後輩で統合失調症の子がいるのですが、 お互いのエピソードを話すと本当に面白いです。 最近は精神疾患あるあるが見つかりました! 双極性障害の夫への接し方について | 家族・友人・人間関係 | 発言小町. それは極限状態に陥ると、命を絶つ方法をググることです(笑) なんて重い話なんだ!軽率な発言は控えろ!と思われそうですが事実です。 精神疾患持ち同士、暗~く話しているように思われそうですが、全然そんなことはありません。 むしろお互いの病状のありえへん話をたくさんして笑っています。 ※精神疾患持ち同士で話をする際、あまり悲観的な話はしないようにしましょう。 話終わったあとに前向きな気持ちになれることが大切だからです。 最後に 双極性障害は感情の起伏が激しすぎるので、周りを困らせることが多々あると思います。 でも治療すれば必ず落ち着く病気です。 そのためには周囲の理解とサポートが欠かせません。 だから あなたが出来る範囲で 支えてあげてください。 かと言ってあなたが1人で抱え込む必要はありませんよ(´∀`*) あなたのサポートは必ず患者さんに伝わります。 そしてその支えが患者さんの生きる希望となります。 私がこんなに前向きなのは、周りのみんながいてくれるからです。 あなたの大切な人が、また再び平穏な日々を送れますように。 関連記事: 双極性障害の症状とは?患ったから語れる本当の事~1型、2型の違いも 双極性障害体験談~原因とチェック~うつ病との違いは?
自分のことを振った元彼や元カノが、別れたときのことについてに謝罪をしてくることがあります。 先日もそのことについて相談を受けました。 復縁したい元彼から謝られたことについてお聞きしたいことがあります。 別れてから2週間が経ち、今は冷却期間を置いているので、私から一切連絡をしていなかったのですが、昨日突然、復縁したい元彼から、「別れるときキツイこと言ってごめん」とLINEが来ました。 そんなにキツイ言い方ではなかったと思うのですが、私のことを気にして謝ってくれたんだと思うと、やっぱり嬉しかったです。 ただ、相手の心理というか、別れてしばらく経ってから謝るのには何か意味があるのでしょうか? 次のアクションを相手に取らせたがる男性の下心 | Parallel line. このあとどう応じたらいいのかわからなくて、アドバイスをいただけたら幸いです。 簡単にまとめると、 ずっと自分からは連絡をしていなかったし、相手からも連絡は来ていなかった。それなのに、別れ話をしているときにキツイ言い方をしたことについて、突然相手から謝罪のLINEが来た。 今になって謝ってくるのには、何か意味があるのか? ということですね。 自分のことを振った相手が謝ってくる理由 これには、主に以下の理由が考えられます。 言い過ぎたという自覚があり、ずっと罪悪感があって、ちゃんと謝っておきたかった。 少し時間が経って別れたときのことを冷静に振り返ってみたら、キツイ言い方をしたことに気付き、謝りたくなった。 相手の気持ちに変化があり、連絡を取りたくなって、最初のきっかけとして当時のことを謝っておこうと思った。 大まかに言うと、自分の中でキツイ言い方をしたことが気になっていて、ケジメをつけるために謝りたかったか、久しぶりに連絡をする口実として謝罪LINEを送ろうと思ったか、このどちらかだと思います。 前者の場合は、謝っておかないと気が済まない、ちゃんと謝ってケジメをつけないと次に進めない、という気持ちから謝罪LINEを送ってきた可能性が高いです。 あとになって「キツイ言い方をしたなぁ」とか「ちょっと言い過ぎたかも」と思いながらも、なかなか素直に謝れなくて、そのことがずっと気になっていた…。 そんな経験、あなたにもあるのではないでしょうか? 別れ話をしているときにはどうしても感情的になってしまう人が多いので、ついキツイ言い方をしたり、言うべきじゃないことを口にしてしまうことがあります。その罪悪感は、時間とともに大きくなるものです。 そのため、別れてしばらく経ってから謝る人も少なくありません。 では、後者の場合はどうなのか?
元カレから連絡が来た…何かと絡んでくる…。 でも 「やり直そう」ってハッキリ言ってこない… なんなの? まだ好きなの？元カレの未練の特徴！やり直したい男がする行動5つ！ | 恋愛up！. こんなときって「もしかして私のことまだ好き?」って変に勘ぐっちゃいますよね。 実は男性って元カノに未練があるとき、特徴のある行動をとっているんです。 今回はその行動を5つご紹介いたします。 これで未練のあるなしを見極めてくださいね。 アドセンス広告(PC&モバイル)(投稿内で最初に見つかったH2タグの上) 1. 彼氏のありなしを聞いてくる 「新しい彼氏できた?」って聞いてくる元カレはあなたに未練があります。 あなたのことをまだ恋愛対象として意識してるから出てしまう特徴なんです。 もし未練がないのなら、「変なこと言って勘違いさせたくない」という思いから聞いてきません。 それに 元カレがあなたのことを本当にただの友達として見ているのなら、あなたの今の恋愛事情なんてどうでもいい はずなのです。 あと男性は女性と違って、友達と恋愛トークに華を咲かせてるイメージはあんまりないですよね。 なので 一つの話題として彼氏の有無を聞いてきた…っていうのは考えにくい です。 「彼氏いないよ」って言って「そうなんだ」って言われたのなら、冷静を装いながら「おっ」とドキドキしていたことでしょう。 「彼氏いるよ」って言ったら「よかったね」って言われたのなら、あなたを祝福しているフリをしながら、実はめちゃくちゃショックを受けています。 2. 付き合ってた頃のことを謝る 元カレは「あの時はいろいろごめん」って謝ってきませんでしたか? これは元カノに未練を持っている男性がよくする、特徴のある行動です。 付き合ってるとき二人の間でうまくいかないことがあった…でもそれってもう終わったことですよね。 だからわざわざ謝る必要ってもうないはずのです。 元カレが言う「あの時はごめん」は、「まだ好き」って意味 です。 つまりその謝罪は「反省しているから、一からやり直そう」ってことです。 特徴的な 復縁の申し込み です。 「じゃあまだ好きって言えばいいのに…」って思うかもしれませんが、そこは男性のプライドが邪魔してなかなか言えないのです… 「未練タラタラの俺カッコ悪い」からです。 そして反省している姿を見せれば、今度はあなたの方からアプローチしてくれる…と期待しているなんて思っているふしも。 それで伝わると思ったら大間違いですよね。 3.
あなたが元カレとどうなりたいかをはっきりさせてから、今後の付き合い方を考えてみるといいかもしれませんね。
元カノに連絡してくる人は何考えているの?男性心理が知りたい・・・。 出会い有れば別れあり…あなたは元カレとの関係はどうするタイプですか?
と舞い上がったとしても、一旦は冷静になって元カレの気持ちを考えましょう。 どう返せば、彼が本音を話してくれるか。うかつに浮かれた自分を見せてしまったら、調子に乗って自分のペースに持っていこうとする男性も少なからずいます。 謝罪があったときは、ある意味元カレの心が最大限開いているとき。自分を受け入れて欲しいという本音が透けて見えるとき。 それを忘れずに、元カレと正しい距離感で向き合えるように、落ち着いて対応してくださいね。 私のように、相手の姿勢をツッコむやり方はくれぐれもどんな人かを見極めて。これは相手が逃げ続けているとわかっているから出来ることであって、男性によっては本音を突かれたことでプライドを傷つけられて、だんまりを決め込む人もいます。 本音を暴く言葉は両刃の剣。こちらにも相応の覚悟が必要です。 ともあれ。 無関心ならわざわざ男性は謝罪なんてしない。 これを覚えておいてくださいね。 * 「DRESS」1月大特集「疲れない出会い」に参加しています。恋愛との向き合い方についていろんなライターさんが記事を書いているので、ぜひ読んでみてください! ・1月大特集「疲れない出会い」 ・ひろた かおりの記事: 「出会い」という言葉と距離をおいて気持ちを楽にする こちらもオススメ(一部広告含む)