01 (評価数:42件) 裏磐梯スキー場は、磐梯山の北斜面に位置する見渡しやすいワイドな一枚バーンを利用した全コース3本のコンパクトなスキー場である。安全なキッズパークや500mのチュービングコースなどを設置しファミリー層や初級者層が楽しめるよう配慮されている。第3ロマンスリ... 最後の春コブ!! 今シーズン最後の営業は、H31. 3. 21~3. 24までです。 この期間は、池田コブ道... 20 3. お知らせ・イベント | 鷲ヶ岳スキー場. 00 (評価数:1件) 只見スキー場は、中斜面と急斜面が中心のコンパクトゲレンデであるが、コブ斜面やフラットバーンなど地形を生かした多彩なバリエーションを誇る。スキーやスノーボード以外にも雪国ならではのイベントや遊びが満載である。シーズン中は積雪・雪質共に安定しており... 21 3. 00 (評価数:13件) 尾瀬檜枝岐温泉スキー場は、福島エリアでも希少なスキー専用ゲレンデである。緩急変化に富んだ北向きのゲレンデで積雪量・雪質共に申し分なく、トップシーズンには連日のように良質のパウダースノーにシュプールが描ける。近隣には「森の温泉館 アルザ尾瀬の郷」... 22 休暇村裏磐梯ホテルに隣接するクロスカントリースキー場。1km, 1. 5km、4kmのコースが用意されている。他にも雪遊び広場やスノーシューを楽しむことができる。 小学生以下無料
2021年07月22日 県民支えあい 信州割SPECIAL「宿泊割」ご利用いただけます 「県民支えあい 信州割SPECIAL(宿泊割)」を利用したご宿泊を受け付けております。 5, 000円の割引+観光クーポン2, 000円付のお得な事業となっております。 ● 実施期間:2021年6月18日~12月28日(予約は10月31日まで) 詳しい案内は ご宿泊案内ページ をご覧ください。 2021年04月17日 桜が見頃 白馬も例年より10日早く桜が見頃になって来ました。 写真は4月15日の白馬大出の吊り橋公園と小川村の番所の桜です。 2021年02月20日 泊まって滑ろう!リフト券10000枚大盤振る舞いキャンペーン! 猫魔スキー場 リフト券 障がい者. 現在白馬村では、村内対象宿泊施設に泊まって使える「白馬村5スキー場1日リフト券」を、抽選で10000名様にプレゼントするキャンペーンを行っております。 新型コロナウイルス感染防止対策を改めて徹底している白馬村で、GWまでスキー・スノーボードを楽しもう! 当館も対象宿泊施設ですので、下記URLより詳細を確認いただきご応募ください。 キャンペーン詳細(白馬村公式サイト) 2021年01月23日 令和3年の雪像♪ 今年の冬は新型コロナウイルス感染拡大の影響で寂しいシーズンになっています。 今年は近年に無い豊富な雪でゲレンデ状況も良く、非常に残念です。 こんな状況の中、少しでも皆さんの元気に役立てて頂こうと今年も雪像を作りました。 駐車場奥のかまくら内の雪像は昨年ブレイクした「鬼滅の刃」です。 玄関前の雪像は10年ぶりに猫バスとトトロにしました。 2020年06月25日 美ヶ原高原のレンゲツツジ♪♪ 昨日、ビーナスラインの美ヶ原高原に行って来ました。 多少霧が出ていましたが、レンゲツツジが満開でした! 白馬からでは多少遠い場所ですが、山梨、関東方面からは途中立ち寄って見るのもいいかと思います。 1 2 3 4 5 6 7 8 9
全国のエリア情報 南北に長い日本は、北は亜寒帯、南は亜熱帯とエリアごとにさまざまな気候に属している。北海道や東北地方は気温が低く、乾いた雪が特徴。本州の中部は高い山が多く、冬季は日本海側からくる寒気の影響で、深い雪に包まれる地方が多い。全国に新幹線や高速道路が整備され、空港もあるため、大都市も地方も交通網が発達している。近代都市や古都、神社仏閣などの歴史的建造物、豊かな自然など観光地が豊富。和食はユネスコ無形文化遺産に登録されており、地方ごとに山海の幸を利用したおいしい和食を味わうことができる。
M. ~4:00P. M. 土・休日8:00A. ~4:20P. M. 台風8号接近に伴い、7/27(火)・7/28(水)は、終日運休とさせていただきます。 なお、7/29(木)は8時30分より通常運行を予定いたしております。 お知らせ HOME スキー スキー場お知らせ一覧
超早割特典で、最大15, 000円もお得にシーズン券が購入頂ける川場スキー場 21-22シーズン超早割シーズン券販売のお知らせです! 販売期間は、8月2日AM9:00~10月15日PM5:00までの限定販売!枚数制限なし! 大人:通常料金55, 000円⇒超早割価格40, 000円(高校生以上~50歳未満) 子供:通常料金32, 000円⇒超早割価格25, 000円(小学生~高校生未満) 昨年度、大好評の駐車料金無料!POEDER SHAPE PREMIUM RENTALSの割引も引き続き利用頂けます。 ・全日駐車料金無料! (20-21シーズンより土日祝立体駐車場へ駐車の場合有料) ・お友達のリフト券割引が、オールシーズン有効となり、ご一緒に来場される方もさらに! お得で便利なシーズン券を是非、超早割期間にご購入下さいませ(^^♪ 21-22シーズンも川場スキー場でEnjoy The Ride!! アルツ磐梯・猫魔スキー場 2020-21 共通シーズン券10/5（月）販売開始！ 世界初Go Toトラベル適用のシーズン券付き宿泊パックも登場！ |. ※19-20シーズンと20-21シーズンにシーズン券をご購入している方へ、リピーター限定シーズン券のご案内をメール又は郵送にて7月30日に送付させて頂きますので、そちらをご確認下さい。届いていない場合は、お手数ではございますが川場スキー場までお問合せ下さいませ。 ※購入には、川場スキー場ECサイト()への会員登録が必要となります。会員登録がお済でない方は、お手数ではございますが会員登録をお願い致します。 ※シーズン券の購入は、クレジットカード決済のみとなります。 【シーズン券特典】 ①駐車場全日無料 ⇒1枚につき1日1台まで駐車場料金が無料! ※トップシーズン土日祝に立体駐車場へお車を駐車する場合は、駐車料金が1, 000円/1台掛かります。料金所にて、シーズン券をご提示くださいませ。 ※立体駐車場への駐車を確約するものではございませんので、ご注意くださいませ。 駐車場について: ②お友達リフト1日券割引 ⇒同伴者4名迄、窓口表示価格から1, 000円引き! ※大人、子供、シニア、未就学からの割引となります。 ※初滑り、トップシーズン、春滑り各期間の料金からの適応となります。 ※割引には対象者全員の身分証明書をご提示頂きますのでご用意をお願い致します。 ※他の割引との併用はできません。 ③お友達レンタル割引 ⇒同伴者4名迄レンタル用具セットから500円引き!
さらに、現地でのお買い物やお食事などに使える地域共通クーポン6, 000円も付いてくる。地域共通クーポンは、ゲレンデやホテルでの食事にも利用可能なので、トータルで実質23, 500円というビックリ価格になる。検討しないのはもったいない! ただし、この宿泊パックは、弊社 Go To トラベルの予算が終了、もしくはご予約できるホテルの部屋がなくなり次第販売終了となるため、早めの購入がおすすめだ。 ●販売期間 :2020 年 10 月 2 日~10 月 31 日(第1弾) ●宿泊対象期間:2020 年 11 月 27 日のチェックイン~2021 年 2 月 1 日のチェックアウトまで ●含まれるもの:宿泊代(素泊まり)1 泊、アルツ磐梯・猫魔スキー場 2020-21 共通シーズン券、地域共通クーポン ●金額 :43, 500 円~(2 名 1 室利用時 1 名あたり、税込) ※金額は Go To トラベル適用前のお支払額です。適用後の価格は 29, 500 円~(2 名 1 室利用時1 名あたり、税込) ※キャンセル・返金不可のプラン ※本プランは予告なく終了する場合あり ※地域共通クーポンは旅行先の都道府県+隣接都道府県において、旅行期間中に限り使用可能 2.朝イチのグルームバーンでカービングターンを極める ゲレンデOpen前30分の「ファーストライド」無料!
1泊2食+ホテル直結の『白馬コルチナスキー場』のリフト2日券付! エリア屈指の天然100%パウダースノーを存分に楽しんでください。 ------------------------------------------------------ ※ナイター含む(ナイター営業は12/29~1/2のみ) ■特典 ・12月1日までの早期予約で料金割引! ・白馬コルチナスキー場/リフト2日券付(大人・小学生) ※到着日・翌日利用可能(ナイター含む) ・有料幼児には『キッズパーク1DAYパスポート』2枚付 ※到着日・翌日利用可能 ・レンタルセット20%OFF (スキーセット&スノーボードセット&ウェア) ・館内利用券付(大人1, 000円分/小人・有料幼児500円分) ※3/22~4/2は大人500円分/小人・有料幼児250円分) ・チェックイン前、アウト後の『白馬コルチナ・美人の湯』入浴無料 ※但しタオルは付きません ・コルチナフロアルームご宿泊のお客様のみ、 チェックイン14時(通常15時)、チェックアウト11時(通常10時) ■食事 夕食:バイキング 朝食:バイキング ※ご予約の状況により、夕朝食ともに「ハーフバイキング」に変更する場合がございます。 ------------------------------------------------------ ご夕食は約50種類の旬彩信州「塩のみち」和洋中バイキング!
■■参考書籍■■ いちばんやさしいケトジェニックダイエットの教科書 一番かんたん 即やせる!改訂版糖質量ハンドブック ケトン体ダイエットレシピ
ケトン体を作らなくなってしまう可能性があります。 またリバウンドもしやすくなります。 目標体重に到達したら、スタンダード糖質制限レベルまで徐々に糖質を増やしてキープしましょう。 【さらに徹底】糖質制限お勧めの食材は?
インペリアルボディ(Imperial Body)のブログ ビューティー 投稿日:2021/4/2 ケトジェニックダイエットで痩せない理由 頑張って糖質を断って2週間 せっかくケトン体の回路が回り始めたのに体脂肪の減りがいまいち・・・ そんなあなた 思い当たりませんか? 糖質がエネルギー源でも ケトン体がエネルギー源でも 駐車場に止まったままの車が燃料を消費しないのと同じように その体に有り余る脂肪をエネルギー源として消費してはくれません ケトジェニックになったらとにかく動きましょう!
「糖質制限を始めて2週間、良い感じで痩せてきたし、ご褒美に甘いものでも食べようかな」 「結構痩せたな。普通のご飯に戻そうかしら」 待ってください! 糖質制限を始めて2週間は、やっとスタートラインに立ったところです。 ご褒美に甘いものを食べてしまったら、この2週間が水の泡。 また1からになってしまいます。 この記事では 糖質制限2週間がスタートラインな理由 おすすめの食材とNG食材 注意点 を詳しく解説しています。 さらに糖質制限で痩せる3つのコツも紹介しています。 なお、筆者は、実際に多くの女性をダイエット成功に導いてきました。糖質制限2週間がスタートラインな理由について、しっかりとお伝えします。ぜひ最後までご覧ください!
【2週間】糖質制限をするときの4つの注意点 2週間も糖質制限をしていると、少し気が緩んできます。繰り返しますが、今はまだスタート地点です。 成功するためにも4つの注意点を意識しましょう。 糖質を全部カットしない 食物繊維の摂取量が足りない 誘惑に負け始める 体重が減らなくなる 順番に説明していきます! 【注意1】糖質を全部カットしない 痩せ始めて嬉しいからと、どんどん糖質量をカットしていくのはNG!
回答受付が終了しました ケトジェニックダイエットを始めて2週間。なかなか痩せないため辞めようか迷っています。 体重は2kg弱しか減っていません。糖質制限で水分が抜けること考えると脂肪は殆ど減っていないと思います。 糖質は毎日10g~15g以下。2週間の中で一日だけ40gほどとってしまった日がありました。 脂質はケトン比が2:1になるくらいの脂質量をとっています。摂取カロリーは日によって異なりますが1300kcal前後で、時々1600kcalほど摂ってしまう日もあります。 ケトン体試験紙は基本薄ピンク~たまに濃いピンクで紫になかなかなりません。昨日の夜初めて紫になったのですが、今朝もう一度試してみると薄いピンクに戻っていました。 これから痩せていく可能性はありますか? また、改善点などありますでしょうか? 155cm 52.
「いちばんやさしいケトジェニックダイエットの教科書」では、下記のように書かれています。 1週間を目安に糖質制限と脂質の摂取をして様子を見るようにしてください。 残念ながら、様子を見た結果どうすればいいのかは書かれていません。 体調が悪くなったら止めろということなのか、ダイエットがうまくいってなければもっと糖質制限をきつくしろなのか、まったく判断できません。 なお、著者の白澤卓二さんが所属している「一般社団法人日本ファンクショナルダイエット協会」のサイトのQ&Aには、下記のように書かれていました。 Q. 「ケトジェニックダイエット」は、危険ではないのですか? A.