こんな丸い土に水草が本当に根を張るのか?と初め僕は思っていたのですがきちんと根を張って成長するので安心してください(笑) 活着する水草の場合はソイルが無くてもOKですが基本的には水草はソイルに植える事で根を張り成長していきます!! ※活着とは石や流木に水草の根っこが巻き付きひっつく事です ソイルには大きく分けて 栄養系 と 吸着系 の 2種類 のソイルがあるんですが 初心者には吸着系のソイル がおすすめです。 栄養系のソイルは水槽を立ち上げた初期の段階で毎日水換えをしないといけなかったり、立ち上げ時から水草を多めに植えていないと栄養が多すぎるのでコケだらけになってしまいます・・・ 吸着系のソイルでは僕が何度も使っているプラチナソイルが扱いやすく安いのでおすすめです↓ JUN プラチナソイル パウダー 8L 熱帯魚 用品 お一人様3点限り 関東当日便 また、プラチナソイルなどの吸着系ソイルを使う場合は栄養が少なめなのでこちらの栄養剤を一緒に使いソイルの中に埋めるようにしましょう↓ テトラ イニシャルスティック 300g 関東当日便 LEDライト 熱帯魚だけを育てたい場合はライトはあっても無くてもどちらでもいいのですが、水草を育てるという点において ライトは超重要なアイテムです。 一昔前のLEDライトでは水草は育たないと言われていたようですが、近年の光量の強いLEDライトであれば水草も充分に育ちます!! 安いLEDライトもあるのですがそれだと光量不足になる事が多く、前景草(前面に植える背の低い水草)が絨毯(じゅうたん)のように横に這って伸びず、上に伸びたりしてしまいます・・・ 初めは安いライトでって思うんですが結局水草の育ちが悪くて買い替えてしまっては余計にお金がかかってしまいますよね・・・(僕がこのパターンでした) 数あるLEDライトの中でも僕がおすすめするのは水草がしっかりと育つように作られた水草育成用のこちらのライトです ↓ 60cm水槽用↓ アクロ TRIANGLE LED GROW 600 3000lm Aqullo Series 沖縄別途送料 関東当日便 30cmキューブ水槽用のLEDライトはこちらです↓ アクロ TRIANGLE LED GROW 300 1000lm Aqullo Series 関東当日便 僕は30cm用と60cm用のどちらも使っているんですが、このライトの特徴は他のLEDライトと比較した時にとにかく光量が強く明るい事です!!
元気 CO2中毒はまずエビから死んでしまうので「 エビ減少 ⇒ 藻類がでちゃう」 なんてコンボを予防することができますよ。 こちらの記事もどうぞ!
ある程度は抑えつつ週1のガラス掃除で美観が保てる程度に妥協するのがオススメ! 緑の斑点状ゴケは栄養過多と強い光量で出やすい 余った栄養は定期的な水換えと、二酸化炭素添加で水草に養分を吸収させるのが効果的 イシマキガイなどの貝類が食べてくれるが残りやすく、少し生えている程度なら効果は低い 完全に0にしてしまうのは困難。ある程度抑えつつ水換えついでにガラス掃除で維持するのが良い もっと詳しく! : 緑の斑点状ゴケの原因と対策。食べる生物は?
簡単に剥がれるのでホースで吸出した上でブラックモーリーを入れれば割と収まる 薬品が効果抜群ではあるものの有益なバクテリアにもダメージがあるため注意 もっと詳しく!
照明 そして 重要なのは光 です。光合成に必要な波長をカバーできる照明機器が必要です。 さまざまな照明器具がリリースされておりますが、私がオススメする照明はADAの 「ソーラーRGB」 。水草が元気に育ち、水草の色、発色が良く見栄えが良いです。 もうひとつは、ジェックスというメーカーの 「クリア LED POWER X 900」 。求めやすい価格で、私も使用しておりますが、コスパもよく、水草も綺麗に育ちます。 5. 水草 そして、主役の水草はどこで買うのかというと、アクアショップで売ってます。ネット通販をされているお店も多くありますが、最初は自分の眼で見て、ショップ店員さんに話を聞いてから購入した方がよいかと思います。 どのような水景画を創りたいのかによって必要な水草は異なりますが、参考までに私が絵の具としてよく使う水草の名前をいくつかあげておきます。 ニューラージパールグラス キューバパールグラス ウィーピングモス フレームモス、 ミリオフィラム各種 アヌビアスナナ・プチ ヘアーグラスショート ブセファランドラ エキノドルス・テネルス リシア ブリクサ・ショートリーフ ミクロソリウム各種 ミリオフィラムの群生 どれも、丈夫で育てやすい品種です。 6. ソイル 水草を育てるために必要なのが、この土を粒状に固めたソイルです。養分が含まれていて、水草の成長には欠かせません。ADAの 「アクアソイル-アマゾニア」 がオススメです。 値段を抑えたものとしては、マーフィードの 「コントロソイル ノーマル(3L)」 もあります。 7. アクアリウムに必要な物10点を用意する（用品）【初心者入門②】 | ヌマエビ兄さんのアクアリウム. ろ過器 汚れや有害物質を取り除き、きれいな水を保つためにろ過器も購入しましょう。水槽に取り付けるタイプの水槽サイズに合ったものがおすすめです。 その中でも、耐久性、メンテナンス性も高いのが 「エーハイム クラシック2213」 。最も水草育成に向いているフィルタです。 8. その他 そのほか、必要に応じて水槽台、ヒーター、試薬、肥料、24時間プログラムタイマー、水質調整剤(カルキ抜き)、水温計、水換え道具(ホース、バケツ)、石や流木などのレイアウト素材などを購入されるとよいでしょう。 ところで、上記の道具をそろえ、いざ水草水槽を始めると、最初につまづくポイントが、 水質の安定化 です。 水の状態が良くないと、たちまち生態系はうまく機能せず、コケが目立つようになり見るだけでストレスが溜まる水槽に……。 コケまみれ~~~ 早めの処置で復活はできますが、まずは定期的な換水です。 コケの発生はさまざまな要因が挙げられますが、コケを育てないように照明時間を減らしたり、水草をたくさん植栽することが大切です。魚のエサの与え過ぎもコケが増える原因です。 魚、水草、水質、全てのバランスを整え、管理ができるようになるまで時間がかかりますが経験を積めば、徐々にその感覚がつかめてきます。 それでもコケが生えてしまったときに、人の手だけで掃除するのは大変です。そこで、 ヤマトヌマエビ を水槽に入れます。 ヤマトヌマエビはコケを食べてくれるのです!
特に LEDライト と CO2添加機器 が重要なアイテムで どちらが欠けても水草は上手く育ちません。 水草が全然育たないって人は光量の強いLEDライトが設置されているかとCO2の添加をしているのかをしっかりとチェックしてみてください!! 水草水槽を立ち上げたら次の試練はコケですよね。 とっても便利な掃除道具はこちらです↓
本記事は 「水草水槽のエアーレーション」 について解説します。 Aeration(エアーレーション)とは直訳すると空気を通すこと。 いわゆる「金魚のブクブク」「酸素のヤツ」などと呼ばれるもののことですね。 水草水槽にエアーレーションは必要なのでしょうか? 答えは 「必ず必要では無いけれど、できればしたほうが良い」 です。 そこで今回は 「エアレーションをする理由」「エアレーションに必要なもの」「エアーストーンの設置場所」「エアレーションをする時間」 などを初心者の方にも分かりやすく丁寧に解説します。 エアレーションは水草水槽の管理を一歩前に進めるトピックですので、興味のある方はぜひご覧ください。 この記事の著者 プロアクアリスト 轟元気 とどろきげんき エアレーションとは? エアレーションとはこんな感じに水槽の中で泡をブクブクさせること。 水の中に空気を入れる効果があります。 泡が立ち上る際に水流が発生するので、フィルター内に水を循環させるためにも利用されています。 水草水槽でエアレーションする理由 油膜の予防 CO2中毒の予防 こちらの2つが水草水槽でエアレーションをする理由です。 どちらも必ず必要なものではありませんが、美観や管理面で有利なので余裕があるならエアレーションをすると良いでしょう。 油膜の予防 油膜とは水面に浮かぶ汚れのような膜のこと。 CO2添加をしていると自然発生的に出てきます。 エアレーションをすることで泡を水面で弾けさせ油膜を予防できます。 油膜対策には大きく分けると4つの方法があるのですが、エアレーションはその1つです。 油膜除去についてはこちらで詳しく解説しましたので、お困りの方は方はぜひご覧ください。 CO2中毒の予防 CO2中毒になったお魚達 CO2添加器具の誤使用 CO2添加器具の誤作動 余ったCO2が溜まり続ける CO2添加をしている水槽は、このような事情から生体が「CO2中毒」になることがあります。 エアレーションをすることで「水中に溶けている気体」が空気中に逃げていきます。 CO2は水に溶けやすく、逃げ出しやすい性質があるので、これを利用して水槽からCO2を取り除く効果がありますよ。 余ったCO2とは?
【2人で500円未満!】管理栄養士が考える節約献立1週間分 21時以降の夕飯に。ヘルシーだけど食べ応えのある献立5つ レンチン調理で時短!20分で3品献立1週間 このコラムを書いたNadia Artist 管理栄養士 幼児食アドバイザー 藤原朋未 キーワード 管理栄養士 節約 作り置き
シンプルな節約で年340万円を貯金した節約シンプリスト主婦のサンキュ!STYLEライターちぃこです。 私は根っからのズボラ女で、節約を始めても一年前までは献立を立てずに買い物をしていました。それでもなんとなく食費は節約できていましたが、どうしても毎日のメニューがワンパターンになったり栄養が偏ったりすることが多く、何を作ろうか悩むこともあって料理に対するストレスが大きかったんです。 そこで、重い腰を上げて昨年から1週間分の献立作りにチャレンジしました!今回は私が感じた「献立を立てるメリット」についてご紹介します。 メリット1. 食材を計画的に使い切れる 献立を立てないで買い物をしていたときは、週の初めは豪華で週の後半は質素な食卓になりがちでした。夫のテンションが日を追うごとに下がっていくのを感じていました…(汗) 逆に食材を買いすぎてしまって食材が腐ってしまったということもなく、ちょうどよい量の食材を買えるようになりました。 メリット2. 悩む回数が激減! 献立があると何をつくればよいのかあらかじめわかっているので、冷蔵庫の前で毎日悩まなくなりました。悩まなくなったことで「面倒だな」と思うことも減り、毎日の自炊が苦にならなくなったんです! 疲れていても、とりあえず手を動かせばご飯が完成するので毎日自炊するハードルが下がりました。 さらに、献立を立ててから買い物リストをつくるようになったので、何を買おうか悩むこともなくなり今まで以上に時短になりました。 献立を立てたら家事ストレスが減りました! 【節約料理】ムリをしない！作り置き節約術の記録～その1～ - いつもの暮らしをちょっと良くする. 私の場合、献立を立てることは食費節約以上に家事ストレスが減るというメリットの方が大きいように感じました。 元々料理が苦手なこともあり、毎日イライラしながらご飯をつくることが多かったんです。献立を立てるようになってから感じたのですが、私は料理をするのが嫌なのではなく「毎日、何をつくるか悩む」ことが嫌だったのだと気づきました。 1週間分の献立をつくるのは最初とても悩みましたが、インターネットで1週間分の献立を提案してくれているサイトを参考にしてみたり、自分の得意料理を付箋に書いてリスト化するようになったらラクに思いつくようになりました。 毎日悩むよりも、週に1回10分ほど悩む方が気分的にラクです。毎日のメニューは手の込んだものでなくてよい。簡単につくれるメニューや自分の得意料理を中心に考えるようにしたら、自炊も案外楽しいなと思うようになりました!
そのままで美味しい&少しの工夫でアレンジできるレシピが作り置き活用献立のお約束! あとは盛り付けるだけ、焼くだけ、かけるだけ。ほかほかごはんと温かい汁物を添えれば、あっという間に完成です。作り置きを活用したおかずは、当日の調理で温かさのある献立に仕上げましょう。 まずはおかずを作り置きしよう! 平日の夕食作りのために、週末におかずを作り置きしておきましょう。作り置きしておくと便利なおかずレシピをご紹介します。なんと1週間3000円以内(2人分)で収めることができます。 ※保存期間はあくまで目安であり、 保存状態により多少異なる場合もありますのでご注意ください。調理器具・保存容器は清潔なものを使用してください メインの3品 1.【作り置き】茹で香味鶏<保存目安:5日> ※倍量で作る 2.野菜もたくさん食べられるヘルシー南蛮漬け<保存目安:3~4日> 3.味付き餃子<保存目安:1週間> ※片栗粉で打ち粉をし、冷凍保存をしておく サブおかず3品 1. レンコンが主役♪冬のラタトゥイユ<保存目安:5日>※食材は2人分とし半量で計算 2.きゃべつのクミン風味ザワークラウト<保存目安:1週間> 3.豆苗ともやしのナムルサラダ。<保存目安:3~4日> その他2品 1.ヨーグルトドレッシング(ヨーグルト×みそ×はちみつ)<保存目安:1週間> 2.ゆで野菜(ほうれんそう・かぼちゃ・ブロッコリー)<保存目安:5日> 作り置きおかず+食材で1週間を3000円でのりきる! 上で紹介した作り置きおかずをベースに、あとはちゃちゃっとできる一品で毎日飽きない献立を考えてみました。 作り置きおかずと、ちゃちゃっと一品の材料の金額は、全部合わせても3000円以内! 1週間完成品作り置き(メニューとコツ) by 腹黒亭 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが356万品. 内訳と買い物リストは下記になります。 使用食材内訳 【肉・魚・卵】 鶏むね肉:2枚(280円) 豚ひき肉:200g(200円) ロースハム:2枚(40円) ソーセージ:1/2袋(130円) 生鮭:2切れ(420円) 卵:4個(120円) 【野菜】 長ねぎ:2本(150円) にんじん:1本(100円) きゅうり:1本(50円) たまねぎ:2個(50円) ニラ:1束(100円) キャベツ:1/2個(100円) レンコン:1節(200円) ブロッコリー:1株(200円) 豆苗:1袋(100円) もやし:1袋(30円) ほうれん草:1束(130円) かぼちゃ:1/4個(220円) トマト缶:1缶(90円) 餃子の皮:30枚(100円) スライスチーズ:2枚(50円) 【合計】2860円 <月曜>調理不要!盛り付けるだけで完成の蒸し鶏献立 月曜は盛り付けるだけの簡単献立。メインのゆで香味鶏はシンプルな味わい。そのままでももちろん、ラタトゥイユとの相性もバッチりです。煮汁は捨てずにとっておきましょう。スープに加えればワンランクアップ!
豚汁 具は、大根、ニンジン、タマネギ、ささがきごぼう、豚バラ薄切り、カットネギを基本としています。 いつもたくさん切って、大きめの鍋にごま油を入れて炒めて、ひたひたになるくらいの水で、柔らかくなるまで煮ます。 そのあとは、 フリーザーバッグなどに分けて入れて、使わない分は冷凍して次回にまわしています 。 一度に豚汁にしてしまうと、冷蔵庫に入らなくなるので、そのためですね。 味付けは、だしの素一袋に醤油、みりん、酒を大さじ1くらい入れて、赤みそと普通のみその二種類をブレンドしています。 こうすることで味に深みが出て、 毎日飲んでも飽きない豚汁が完成します 。 おやつ レンジプリン ≫ 【レンジで簡単!! 】マグカップで. *なめらかプリンの作り方 | 失敗なし | ゼラチン不使用 | pudding - YouTube レンジで作るお手軽素朴なかためのプリンです。 わたしは柔らかいプリンよりもかためが好きなので、自作しています。 材料も砂糖、卵、牛乳だけなのも(バニラエッセンスもあると嬉しい)いいですね。 レンジやマグカップにより加熱時間が異なるので気をつけましょう (動画の時間では加熱しすぎで甘い卵焼きみたいになりました…)。 上手くできると、ぷるぷるなのにほどよいかたさのある美味しいプリンができますよ。 イタリアンプリン ≫ 【極上簡単】電子レンジで出来る。イタリアンプリン! - YouTube 通常のプリンより、かたく美味しいプリンが食べたくなり作りました。 ですが、そこまでかたくなくコストもかかるので、 普通のプリンで良い という結論に至りました。 味は濃厚で美味しかったですが、チーズ入りのお菓子がそこまで好きではないので、普通が一番だと思いました。 マリトッツォ ヤマザキの薄皮クリームパンに冷凍ホイップクリームを使えば、今流行りのマリトッツォを作れるのではないかと思い作ってみました。 ※画像はマリトッツォのイメージ 感想としてはイマイチでした。 両者の相性がよくないのか、味に違和感があったり、甘すぎたりと微妙でした。 一度本物を食べてみないといけませんね。 パフェ 冷凍ホイップクリーム、シリアル、バナナ、冷蔵庫に残ってたアイスクリームとチョコソースを使って、お手軽パフェです。 味は普通に美味しいです。 ただ、作りすぎると後半からきつくなるので、 小さめの器で作ることをオススメします 。 その他 鶏むねチャーシュー ≫ むね肉de煮るだけ♡鶏チャーシュー【#作り置き #お弁当】 by Yuu | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ このチャーシュー味付けが好みで、とても美味しいです!