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ごま油+塩 ごま油と塩は最高のコンビネーションです。柔術で例えるなら三角絞めとオモプラッタぐらい絶妙なコンビですね。 パンに乗せる レタスやトマトと一緒にパンに乗せても美味しいです。王道ですね。 冷麺 冷麺に限らず、ラーメンでも冷やし中華でもなんでも合います。 あっさりした胸肉の味付けが濃い味のスープでちょうどいい濃さになりますよ。 胸肉寿司 にぎり鮨も出来ます。酢飯にそのままのせて握ればOKです。 今日も練習頑張った。明日で練習はおしまいにしていよいよ出発ですねー そして、今日は寿司でタンパク質補給。自分でYouTube見ながら握りました。YouTube寿司w — 三角絞め研究所 (@triangle_chk) 2018年8月18日 他にもいろいろありますので、自分で見つけてくださいね。 おまけ これを読んで作りたくなった方は、ジップロックを用意しましょう。こいつをケチっちゃいけませんぜ。耐熱性のモノを選んでください。 誰か美味しい鶏胸肉知っていたら教えてください。 追記:みんなのつくレポ このレシピを試して頂いた読者の方から嬉しい報告がありました。 ダメ野郎さん 厚切りですねぇ(笑) 今までは電子レンジのスチーマーで作っていたようです。美味しく出来たとのことでした! かずやさん 今日の弁当に昨晩作ったこの鶏肉持ってきたんだけど、冷たいのにジューシーで柔らかくてうまい! コンビニで買うサラダチキンよりうまい!! — かずや (@kazu_lig) 2018年6月13日 コンビニのサラダチキンよりも遥かに美味しいですよね〜 アスリートのおやつはこれで決まりです。 ちゅみさん 自分料理の天才なんじゃないかと思うくらい美味しい鶏胸肉が出来上がりました。はい、わたしが天才なのではなく三角絞め研究所 @triangle_chk のtaikiさんが天才なだけです。 素敵なレシピ公開ありがとうございます! これでわたしも胃袋掴む系女子になry← — ちゅみ@柔術白帯 (@joomi_37) 2018年7月10日 料理の天才、ちゅみさんもつくレポしてくれました。 掴んだら離さないのは襟や袖だけじゃありません。胃袋も掴んだら離さないようですw そして豪快な厚切り。 コータローさん 三角絞め研究所流サラダチキン、胡麻ダレ(カロリーハーフ大匙1杯21kcal)和え。 旨し! 低温調理で唐揚げの下ごしらえをしてみる | メディアロケット. — Koutarou (@koutarou_009) 2018年8月17日 塩麹でのアレンジを加えてのサラダチキンです。 kou884さん 今日は朝から三角絞め研究所( @triangle_chk)さんのレシピを参考に自作サラダチキン。真空にするのは水に浸ける感じで。さっき出来上がったんで少し冷まして昼メシに少し食べてみる‼︎ — kou884 (@884kou) 2018年9月2日 塩加減を調整してペッパーを加えて独自の味を探求中だそうです。柔術と同じでディテールは人それぞれですね。 追記2:調理のコツ的なモノ 皆さんからの質問や報告を受けて、自分でもいろいろと調整してみました。 大きな鍋、たっぷりのお湯を使うと熱が通り過ぎてしまいます。 ↑この鍋のサイズだと火が通り過ぎました 我が家ではこのサイズの鍋に胸肉2枚が絶妙なようです。 仕上がりの見た目はこちらを参考にしてみてください。 絶妙な火の通り具合の事例 ちょっと火が通り過ぎちゃった事例 各自のコンロや鍋によってベストな状況は異なると思いますので、各自試行錯誤して絶妙なポイントを見つけてみてください。 柔術と同じです!!
※レアなお肉に伴う諸々のリスクは自己責任でお願いします 追記3:低温調理器 BONIQを購入した このレシピを書いた当時は保温調理でしたが、低温調理器を購入しました。 どのメーカーも機能はあまり変わらないのですが、その大きさと収納のことを考えて、純正の収納スタンドがある BONIQ にしました。 スタンド無しで棚の奥の方にしまったら二度と出番はないでしょう(笑)
7月第5週の結果報告 2021年8月1日 結果報告 いつものように結果報告を行わせて頂きます。 以下が2021年7月第5週の予想結果です。 「F式」対象全鞍の結果 公開鞍数:8鞍 ◎勝率 : 50.
Home » 地方競馬 地方競馬の全レースの出馬表を掲載します。(月~金開催分:レース前日の18:30頃、土日開催分:レース前日の22:00頃) 2021年8月 月 火 水 木 金 土 日 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 « 7月
この記事では、8月2日の 大井9R清水坂賞 の予想を行います。 日曜日は少しですが、中央競馬収支プラスでした。 なかなか狙いたい穴馬がおらず、参加が少なかったのも理由ですね。 あらためて、 競馬においてもリスク管理が大事である という事。 実感できた2日間だったなと。 月曜日の注目レースの1つですが、ここもオッズは気になります。 強気に買うのは穴馬の時、これは忘れないでください。 スポンサーリンク ◎2番 グラスレオ 〇7番 エッジラッシュ ▲4番 フローレンス △6番 ドンナフォルテ △9番 ヒロインカラーズ 上記の5頭で勝負します。 本命の グラスレオ について。 中央からの難しい地方初戦ですね。 鞍上効果で人気の上りが気になりますが、 妙味あれば買いたい 。 持ちタイムは当然のように、このメンバーでは優秀 。 近走着順で評価低ければ、楽しめる1頭でしょう。 ダート1200mや1150mで好走、 スピード能力は高そう です。 地方ではこの能力、かなり重要なので悪くないでしょう。 初戦から動けるかだけ ですね、レース間隔は心配ないので本命に。 予想は以上ですが、ランキングサイトに登録しているので、応援お願いします。 いつもポチッとありがとうございます♪ 一緒に競馬楽しんでいきましょう! ロードカナロアの産駒はダートでも買い!人気出にくいからこそ馬券に
6月分有料メルマガ回収率は 235 % です。 6月27日東京3的中!回収率1316% 的中記事は こちら 的中報告 6日川崎競馬予想の的中報告です。 無料メルマガ レース数:川崎6レース 馬番:4-1. 3. 5. 8. 9. 13 3連複1軸15点 結果:4-5-8 配当:1880 円 回収率: 125% 推奨レース レース数:川崎5レース 馬番:6-2. 4. 12 3連複1軸15点 結果:6-9-12 配当:1170 円 回収率: 78% ブログ公開 レース数:川崎3レース 馬番:9-2. 7月19日 地方競馬 今日のこれっ！: 競馬予想！ティーラ 今日のこれっ！！. 6. 12 3連複1軸15点 結果:2-9-12 配当:1010 円 回収率: 67% 本日のブログ予想 本日は地方競馬の川崎競馬の予想になります。 今日は川崎競馬3レースとなり、下記のとおりになります。 3連複1軸15点 3-4. 10. 12 無料公開推奨レース(人気ブログランキング) さきほどのレースよりさらに 管理人がオススメするレース です。 今日は 川崎 競馬6レースとなり、3連複1軸15点 です。 気になる馬番は、人気ブログランキングの紹介文に記載しています ※このサイトとは別にタブが開きます(ランキングを上げる為、ご協力お願いします) 投稿時現在のランキングは地方競馬で 12位 になります。 競馬Kings管理人 皆さんのご協力で徐々に順位が上がってます。ありがとうございます! 無料メルマガ予想 無料メルマガ予想は 3連複1軸15点 になり、基本的に毎日配信します。 詳細はこちら 無料メルマガ募集要項 無料メルマガ募集要項 現在無料メルマガの会員を募集しています。 詳細については下記のとおりです。 ・募集内容 現在募集してい... 有料メルマガ予想 現在 登録日から7月31日又は8月1日から8月31日分 の有料メルマガ会員を募集しております。 有料メルマガ募集要項 有料メルマガを1月1万円で中央競馬・地方競馬の予想を毎日三連複で配信しています。地方競馬は主に南関東競馬になります。無料メルマガもあるので興味のある方はご覧ください。... 驚異の回収率を誇る管理人が、独自の手法を用いて毎日予想を配信中!
この記事では、7月23日の 浦和11Rスポーツの日特別 の予想を行います。 オリンピック開会式の日ですね、バタバタしていますが大丈夫でしょうか。 こんな日でも競馬はあるんですよね、楽しむしかないぞと。 挑むのが11Rですが、メインレースですね。 ナイター開催はないので、お時間だけ注意を 。 浦和でナイターが今後あるのか、気になるところです。 ◎7番 ポピュラーソング 〇2番 アンジュエトワール ▲6番 ジーガーロンシャン △1番 シャイニールミナス △3番 ディープダイバー 上記の5頭で勝負です。 買い方は、本命からの馬連でいいでしょう。 一応複勝も安めですが買う予定です。 本命の ポピュラーソング について。 しらさぎ賞でも勝ち馬から0. 5秒差という事で悪くないです。 ダノンレジーナがいい馬なので、これは評価していい でしょう。 ただしこの馬の場合、面白いのは1500mですよね。 浦和1500mでは3戦して全て3着、他会場でも6戦して3着5回 。 勝ちきれないのは問題ありそうですが、馬券内と考えれば優秀。 血統は アンライバルドにホワイトマズル 、少し距離はあっていいでしょう。 先行力あるだけに、浦和はいいはずなので今度こそ上の着順を。 使い方も悪くないですね。 予想は以上ですが、ランキングサイトに登録しているので、応援お願いします。 いつもポチッとありがとうございます♪ 一緒に競馬楽しんでいきましょう! 新馬戦でも使える!2歳馬戦の予想に使える走る血統と儲かる血統
今日も徹底、明日も徹底 では参りましょう。皆様に幸あれ。 YouTubeはじめました!毎週動画配信します!良かったらチャンネル登録よろしくお願いします! 今日の鉄板馬!! (諭吉1枚、2枚) 船橋1 6番 今日の鉄板の鉄板 !! !本命!諭吉10, 20枚?) 船橋2 8番 今日のこれっ!! (札束!ぶちこみ!諭吉30?50?100?) 的中率90%?!?! 推奨馬はこちら!↓↓↓↓↓↓ 最強競馬ブログランキングへ 推奨馬がいる場合はブログランキングの紹介文にて掲載中! 【最強】競馬ブログランキング→20位くらい てぃーらからの一言 (管理人) Twitterもやってます絡んでください!! ↓↓↓↓↓↓↓↓クリックで飛べます! *地方競馬のLINE@の配信はありません。希望が多ければするかもしれませんが(笑) 全レースこれっ! !をしたい方はこちら↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓ 全中央競馬のレース予想を網羅!!! 全地方競馬のレース予想を網羅!!! 応援クリックお願いします! 最強競馬ブログランキングへ プチポエム 外れたことは忘れよう 次の馬券には関係ない 負けはもう当てることはできない勝てるのは次のレースだけだ 【秋競馬始まる】 【このカテゴリーの最新記事】