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「お菓子が食べたくならないように、三食しっかりとバランスの取れた食事をするように心がけています」(37歳/その他) 「食べたくなったら歯磨きをします」(49歳/総務・人事・事務) 「ガムを噛んでごまかす」(48歳/主婦) 「夜遅くまで起きているとお菓子が食べたくなるので、さっさと寝るようにする」(45歳/その他) 「太った自分を想像すると、食べたい気持ちを抑えることができます」(54歳/主婦) 「1日3回体重を測るようにしているので、食べ過ぎることもありません」(56歳/総務・人事・事務) 「食べたあとのお菓子の袋を見えるところに捨てておく。これを見れば、またお菓子が食べたくなっても自制できます」(33歳/主婦) ほかにもいろいろな食べ過ぎ防止策がありましたが、いちばん多かったのは「三食しっかり食べる」というもの。三度のごはんをきちんと食べれば、ムダにおなかが空くこともないので、お菓子を食べ過ぎることもありません。ほかに、「歯を磨いて食欲を抑える」「ガムを噛んでごまかす」というのも、意外と効果があるようです。 いかがでしたか? 皆さん、いろいろな方法でお菓子の食べ過ぎを防止しているようです。家にこもってばかりだと、ついついお菓子に手が伸びてしまいがちですが、欲求のまま食べ続けていては、体重がどんどん増加するなんてことも。ご紹介した防止策を参考に、外出自粛中はお菓子の食べ過ぎに気をつけていきましょう。 life フード 「ちぎりパン」のキットを無料で1万世帯に!「cot 通販OK!バームクーヘン専門店「ねんりん家」から季 編集部のオススメ記事
[vlog]外回り営業マンの日常|食べ過ぎた休日|そば|餃子|朝食|お菓子|ケーキ|100名店のお店へ|京都観光| - YouTube
寒い日は サル団子に限りますね(笑) 気が付けば、バレンタインも目前。 義理チョコというのは日本特有の文化のようで~。 朝のテレビで言ってました。。。 さて、そんななかニホンザルたちは恋の季節真っ只中!!
アジア 2021年07月19日 02:03 短縮 URL 0 0 3 でフォローする Sputnik 日本 中国で53歳の獣医師が、サルBウイルス(BV)感染により亡くなった。中国紙の環球時報が報じている。 報道 によると、この獣医は霊長類を研究する機関に勤務しており、3月初旬に死んだサル2匹を解剖したという。獣医師はその1ヶ月後、吐き気や嘔吐、発熱の症状を示し、5月27日に亡くなった。 中国では、過去にこのウイルスで亡くなった感染者はいなかったという。中国は今回の出来事を受けて、実験用のマカク属サルへの監視と、獣医師の感染予防強化を求めている。 サルBウイルスは、1932年に発見された。サルの体液に直接接触することで感染し、致死率は70~80%。 関連ニュース 蚊に噛まれて稀なウイルスに感染 米国人男性 最も危険なニパウイルス インドで発見される
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もうこれぜんぶ手すりです。 たしかに手すりからこっち側と向こう側は明確にパキッと別れていなくて、その境界には手すりと地続きのぼわんとした世界が存在しているのかもしれない。 すぐ向こうの葉にいるマミジロハエトリがこちらを見ていた。 「逆にさ、なんでこれが手すりじゃないの?」と問われている気がした。 「あの葉っぱも手すりなのでは」 ひたすら見続けているうちにその定義や境界が揺らいでくるのはいい散歩の証だ。じりじりと観察して、行こうぜ、手すりの向こう側へ(ほんとうに行かないでね)。 手すりもまた、こちらを見ているのだ。 ◾︎取材協力:とよさきかんじ(日本野虫の会) とよさきさんの活動の最新情報はTwitterで!
2021-07-16 17:38 社会 Twitter Facebook LINE 上野動物園(東京都台東区)は16日、先月生まれたジャイアントパンダの双子の赤ちゃんについて、黒い模様がさらにはっきりしてきたと発表した。雄、雌とも健康状態は良好で、順調に成長しているという。 同園によると、目の周りや耳などの黒い毛がさらに濃くなった。15日の計測では雄が体長22.5センチ、体重586グラム。雌が体長24センチ、体重644グラムだった。 母親のシンシンが1頭の世話をしている間、もう1頭は保育器内で育て、5日程度で入れ替えている。15日朝からは雌の赤ちゃんがシンシンと一緒に過ごしている。 [時事通信社] 続きを読む 最新動画 2021. 07. 24 20:27 ニュース 【東京五輪】臨海部にともる聖火 2021. 中国 サルBウイルス感染による初の死亡例 - Sputnik 日本. 24 17:44 ニュース 双子パンダ誕生1カ月 白黒はっきり、体重1キロ超 上野動物園 2021. 24 16:24 ニュース 2年ぶり騎馬武者行列 相馬野馬追、規模縮小 福島 2021. 24 14:50 ニュース 持続可能な回復目指す コロナ禍での開幕でメッセージ 小池都知事 もっと見る 関連ニュース 2021. 25 16:48 東京、新たに1763人感染=新型コロナ 2021. 25 16:13 雑木林に56歳女性遺体=殺害の疑いも―奈良県警 2021. 25 11:59 阪大の審良特任教授が遭難か=1人で登山―奈良県警 最新ニュース 佐藤幸椰が優勝=サマージャンプ 豪雨災害で死者120人超=コロナ患者治療にも影響―インド 阿部きょうだいが準決勝へ=柔道〔五輪・柔道〕 写真特集 【陸上女子】福島千里 【野球】投打「二刀流」大谷翔平 【東京五輪】聖火リレー 【女子体操】村上茉愛 【サッカー】アンドレス・イニエスタ 【競泳】池江璃花子 【アメフト】スーパーボウル 【競馬】最強の牝馬 もっと見る