うつ二郎 うつ男 うつ病(鬱病)は、その人の性格によって 「 なりやすい人(かかりやすい人) 」 「 なりにくい人(かかりにくい人) 」 が分かれます。 では、この2つは一体どんな違いがあるのか? 当事者である僕が経験を踏まえて特徴を調べた結果、驚きの内容でした! あなたや、あなたの大切な人が精神疾患の症状に悩んでいるのなら、自分の性格を分析する良い機会でもあると思うので、是非ご覧下さい。 うつ病に「なりやすい人」と「なりにくい人」性格の違い・特徴がコレ 結論から言いますと、「うつ病になりやすい人」は 「自分の事を他人に理解して欲しがる人」 であり、「うつ病になりにくい人」は 「シンプルにありのままでいられる人」 です。 コレをわかりやすく簡単に言いますと・・・ うつ病になりやすい人→ 物事に対してこだわりが強い人 うつ病になりにくい人→ 物事を適当に考える事ができる人 ・・・性格の違いはこんな感じです。 例えばこんな経験はありませんか?
性格も世界も変わって感じるうつ病 もしも、うつ病になったらどうなってしまうのでしょうか?
責任感が強いことも、真面目に努力することも、とても素晴らしいことです。 ところが、そんな頑張り屋さんほどかかりやすいのが「うつ病」。超高齢化社会による介護が必要な高齢者の増加で、介護をしている人がうつにかかってしまう「介護うつ」が増えています。 最近、「なんだか倦怠感がひどい」「やる気が出ない」「気分が落ち込みやすい」などの症状が出ていませんか? それは介護うつのサインかもしれません。心当たりがあれば、早めに専門家に相談しましょう。 介護によるストレスの実態 厚生労働省の「 平成25年国民生活基礎調査の概況 」において、支援や介護が必要な人(以下、要支援者、要介護者と呼びます)と同居して介護をしている人(以下、介護者と呼びます)について行った調査によれば、介護者で「介護に関して悩みやストレスがある」と答えた人の割合は69. 4%にも及んでいます。 つまり、7割もの人が、介護を続けるうえで何らかの悩みを抱えているのです。悩みやストレスの原因は、「家族の病気や介護」と答えた人が男性72. 6%、女性78. 3%と最も多く、続いて「自分の病気や介護」(男性26. 7%、女性28. 8%)となっています。 介護うつになりやすい人 一般的なうつにかかりやすい人の特徴とも共通しますが、以下のような人は介護うつにかかりやすくなります。 責任感が強く、真面目 徹底的にこだわるタイプ(完璧主義) 罪悪感を覚えやすい もし、心当たりがあれば「自分はうつになりやすいタイプかも」と心にとどめておいてください。こうした性格であるということは、働き者で信頼できるということですから、素晴らしい長所なのです。しかし反面、頑張りすぎて一人で悩んでしまいやすい性格でもあります。どうか、気負いすぎないで、リラックスを心がけてくださいね。 先ほどの調査では、このようなデータもありました。要支援者や要介護者のいる世帯で、介護サービスを利用していない人にその理由を聞いたところ、「家族介護で何とかやっていける」が最も多く、要支援者のいる世帯で44. 5%、要介護者のいる世帯で47.
【相談者:30代女性】 私には付き合って半年の彼氏がいます。つい最近まではデートも頻繁にしていたし、LINEも毎日送っていたのですが、ここ1週間ほど相手から連絡はこないし返信もなし。別れたいのかどうか直接聞いてみたのですが、 「そうじゃないよ」と言われました。でも、明らかに彼氏の愛情が冷めてきているのが伝わってくるのです。 きっと自然消滅を狙っていると思うのですが、なぜきちんと言ってくれないのでしょうか? このままでは諦めがつきません。 ●A. 別れ話から逃げるのは、男性が傷つきたくないからです。 質問ありがとうございます。恋愛心理パティシエのともです。 別れたい素振りを見せながら、別れたいと言ってくれない煮え切らない態度の彼氏……。そういう男性って、"相手を傷つけたくないから別れ話をしない"のではなく、"自分が傷つきたくないから別れ話をしない"のです。 ●(1)彼女がヒステリックに泣くのが目に見える 『別れようなんて、彼女が泣いて怒るのが分かるから怖くて言えない』(20代男性/美容師) 短絡的な思考の男性に多いのがこのタイプ。ただ単に「女性のヒステリーが怖い」「修羅場に直面したくない」という、嫌なことから逃避したいという思いから、意識的に別れ話を避けようとします。とりあえず嫌なことは後回し、そしていつの間にか自然消滅してくれたらラッキー、または、相手から別れようと言ってくれればいいと望んでいるのです。男性は基本"根性なしである生き物"ということを覚えておきましょう。
別れを切り出せない男の特徴に、どういうものがあると思いますか? - Quora
補足日時:2012/03/24 17:06 この回答へのお礼 ありがとうございます。 そうですね。すごく不器用な人ですし少し意地っ張りなところもあります。 人の話をしているとき(私の事でなく)そんな感じが少し見受けられます。 だからなのかな?とは思うのですが私にいったいどうしろと思ってしまって。 でも私も思ったようにしか行動できないので普通にメールだけ今日はどこに行ったとか連絡はしていましたが いきなり私がにこにこしててももちろん自然にいつかは会うのかもしれません。 私も誕生日が五月なのでそれまで普通に連絡してれば誕生日だねって話になるかもしれなかったのですが 長くお付き合いをして彼にも気を使って連絡してると思われたくなかったのでもう自分は悩んでいないことを告げました。 それから私の気分も変わったのかそれほど気にならなくなりました。 とりあえずほっとこうかな?っていうか・・・ 気が向いたら連絡してくるだろうしでいいかなとおもってしまって。 いいのか悪いのかわかりませんが女性の安心と男性の安心ってまた違いますね。 女性は言葉だけでいいのだろうけど。男性はどうなのかなって思いますが。 お礼日時:2012/03/24 16:31 No. 1 ALLADDIN 回答日時: 2012/03/24 15:36 男性でも別れたい時には、別れを切り出します。 >まえに時間も気持ちも余裕がないような話をしていました。 >そういうことをあまりこぼす人ではないので疲れているのか… >それとも別れを切り出せないのかわかりません。 なぜそこから彼が別れたがっていると言う結論になるのか不明です。 それともあなたが別れたがっているのでしょうか? 逆にあなたが'こんな男、別れてやる'と思っていて、 彼がこの頃ぎこちなくして、会ってもくれないので、 'あなたはわかれたいんでしょ?いいわよ。別れましょ!' という展開にもって行きたいように見えるのですが... 別れを切り出せない男の心理. 。 とにかく、コミュニケーション不足のように見えます。 彼がどうしたいのか、あなたはどうしたいのかについて、 腹を割って話してみるべきだと思います。 ご返信ありがとうございます。 2度ほど話はしましたが生活が真逆なのであまり話し合う時間もありません。 私はどうしたいか? 気持ちを伝えたいだけで気持ちは伝えました。どうしてほしいというのはたまには前のようにお互い時間を作って会ったりしたいということぐらいです。 でも彼は時間作ってあげなきゃっていう気持ちになれない。 なぜなれないのかが自分自身わからない。それが今時間に余裕がないからできないのかなんだかわかんない 。 焦らずともそのうちわかる。もちろん焦っていないんですけどね。 こんな男別れてやるとも思ってません。 いろんな事情が重なったり言葉を真に受けたり勝手に不安を自分で作りだしなんで?こうなの?こうなっちゃったの?って責めたのは私です。 なので疑ったことも正直私もそんな忙しい中連絡してきてくれたことももう少し話したかったって思う気持ちがその時あったので彼の余裕をなくしちゃったんでしょうと思って反省はしています。 別れたいのに悪くて別れられないとかでこうなっているのかな?と思って質問させていただきました。 もっとコミュニケーション取れればいいんですけど時間が合わないんですよね。 残念です。 補足日時:2012/03/24 16:46 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
嫌いになったわけじゃない ずっと長いこと一緒にいると、初期のようなラブラブのドキドキから、安心や安らぎのような愛情に変わっていくケースが多いですよね。 ですから、これは、付き合いが長いカップルにありがちですが、 嫌いになったわけじゃないからわざわざ自分から別れを切り出すほどでもない 、というもの。 振られたら別れられるけど、自分から振るつもりはない 。 別れる気がないのなら、 なんで別れを切り出さないの?と思われるような態度を見せるのはやめて欲しいものですが。 そして、嫌いになったわけじゃないので、わざわざ言って別れて独り身になるのもなー、次の彼女ができるまでは別れないでおこう、という考え。 まぁ、女性だって正直、いつでもクリアな気持ちでいるわけではないですが、こう改めて聞いてしまうと切ないです。 私も、以前、付き合っていた人と別れる前、 なかなか別れを切り出すことができなかった経験があります。 その時は、嫌いになったわけじゃなかったし、というか、むしろどうにかして修復できないかと模索していたんですけどね。 後にわかることですが、彼も、 こんな状態で付き合ってるなら別れた方がいいんじゃないか? と思っていたんですよ、結局は。 でも言ってこなかった。 そして、別れを切り出したのは私。 お互いの距離を感じながらもしばらく付き合い、結果、別れを切り出した私は、 そのあと思っていた以上に引きずり、まるで絵に描いたようなどん底期を味わいました…。 でも、今となっては、がんばって別れを決断してよかったと思います。 時が流れれば流れていくほどに、 あのままでは二人とも幸せではなかったと、ちゃんと思えるようになるものです。 別れを切り出さない彼氏。 まとめると、本当に迷っていて切り出せない場合もあるし、決まっているのに切り出さない場合もある、ということです。 しかしながら、決まっているのに切り出さない、というのが 男性特有の「弱さ」 。 それに対して女性は、 その気持ちを察して、 深く傷つきつつも行動に出れる「強さ」 を持っている。 「どうして別れを切り出さないの?」と思えるほどに、彼の気持ちが明白なら、直接彼に聞く勇気を…! 聞かないことには今のあなたの心のモヤが晴れることはないし、 晴らさずに蓋をして生き続けても、いつかきっと息苦しくて今よりもっと辛くなる。 扉の向こう側は、今よりもっと明るいと信じ、思い切って扉を開けてください。
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こんにちは、秋山まさきです。 恋愛で別れのタイミングでよくあるのが、 お付き合いしている彼と だんだんと関係が冷え切ってきているときに 彼から連絡が来なくなったりして 付き合っているのか、 どうなのかわからなくなったり。 連絡はたまに来るのだけど とても付き合っているとは言えない状態 そんな、恋愛の状態のときってありますよね。 これは言いかえると 男性から別れを切り出さず恋愛を続けている状態 ということになります。 男性から別れを切り出さない恋愛 別れずに付き合い続けるっていうのは、 一見、男性が優しいから 別れを切り出せないように見えますが、 本当の優しい男性ならば、 彼女のことを考えて きちんと別れを告げるはずです。 では、なぜ男性は別れを切り出せないのでしょうか? 男性が別れを切り出さない理由 パートナーと別れるという行動は、 エネルギーを非常に使う行動になります。 なので、なるべくエネルギーを使わずに別れたいから 自然消滅みたいな別れ方が出てきてしまうんですよね。 また、男性は罪悪感を感じやすい という特徴を持っているので なるべく罪悪感を感じない形で 別れを切り出したいという思いもあります。 きちんとお話しして別れを切り出すと 男性は罪悪感をすごく感じます。 だから、ちゃんと別れ話をして 別れる男性というのは、 誠意があるし、優しい男性なんですよね。 僕も過去に別れ話をして、 別れを告げたことがあるのですが、 本当に別れてよかったのかとずっと悩むし 彼女を傷つけてしまったのではないか?
何なの? もう冷めきってるってこと? こちら的にもそんな風に感じるのに、別れを切り出さない彼氏って、一体何を考えているのか。 別れようと言わない男性って一体…。 その答えは、男性の 「弱さ」 や 「優しさ」 。 恋人との別れというものに対して、男性と女性とでは考え方が違うのです。 傷つきたくないのは男性も女性も一緒ですが、その、傷つけ合うまいとする ベクトルの方向 が違う。 女性には、 これ以上傷つけ合わないよう、もう終わりなら終わりと決めましょう、白黒はっきりさせてお互いスッキリした気持ちで別れましょう、 と、一度決断したならはっきりと別れを切り出そうと考える人が多く、 それに対して男性はというと・・・ 別れの予感…?と思わせられた、でも別れようと言わない男性の心情。 別れを切り出さない男性の心の中は、どのように揺れ動いているのでしょうか。 もう、こっちから見てもわかりきってるのに何なの? わたしに言わせたいわけ? と、腹が立ってきたりイラついたりしている女性も少なくないのではないでしょうか。 1. 男性は基本的に恋愛において別れが下手な生き物 というか、別れ話をするのは煩わしいし、できるだけ長くあなたにとってのいい人でいたい、 致命的なトドメを刺すのが怖い のです。 ですから、決定打を投げずに現状を維持する雰囲気を醸し出しつつも、ジワジワと遠ざかり、なんとなく彼女から離れていってくれることを無意識に期待している、というのが心情。 しかし、男性にはこういう 優しさを履き違えた 残酷な部分があるんですよ。 こういう男性、たくさんいます。 2. 自問自答に収集がつけられない 以前より冷めてきた自分の気持ちを感じているのは確か。 でも、だからといって別れたいのか? と、自問自答の真っ只中である場合、まだ別れを切り出すわけにはいかない、これは女性も同じですよね。 まだ気持ちを立て直せるんじゃないか、別れを告げるのは今じゃないんじゃないか? などと思えてきて、自問自答している。 だからまだ別れを切り出すことはできないのかもしれないですね。 3. 別れ話をするのが面倒くさい これこそは 男性特有 の理由。 そう、面倒くさいのです。 別れ話をするのが。 一度気持ちが冷めて別れを決意し、もう何を言われようが心が動くことはない、という気持ちでいるのなら、 究極を言うと別れ話って、 「別れよう」「はい」しかないんですね。 さらに言うと、別れを一方が硬く決意していたならば、「別れよう」に対して「いいえ」という返事もあり得ない。 そんな風にサクッと終わるのなら、男性も別れを切り出せるんですよ 。 でも、そんな別れって、滅多にあるものではありません。 そしてさらに、別れを切り出される側の女性の多くが、そんな風に軽く話を終わらせられません。 別れを切り出された途端に、会議勃発 。 なんで?どうして?本当にもうダメなの?などと、話し合いを求めがち。 これが、男性からしてみたら、 とっても面倒でエネルギーを使うので、 この会議を避けたい のです。 とはいえ、ちゃんと納得して最後を迎えるために、それぐらいエネルギー使ってちゃんとして欲しいですけども。 男性はこの最後の場面を避けたがることから、結局しっかりケリがついておらず、時が経つと復縁したくなる男性が多いとも考えられます。 女性は、なんだかんだ言うかもしれないけど、 そのあとはスッと前を向いて振り返らずに新しい恋を見つける傾向が強いのです。 4.