きっと、何かを感じ取れると僕は信じています。 まとまりが悪くなりましたが、今回はこの辺で終わります! もし何かありましたら、コメントも受け付けていますのでお気軽にどうぞ(^^) 最後までお読みいただきありがとうございました! あわせて読みたい 解離性障害って?当事者が語ります 解離って詐病なの?自分でもよくわからない!という方への言葉
「解離性同一性障害」の原因とは? 統合失調症と「解離性同一性障害」の3つの違い 統合失調症と「解離性同一性障害」の似ている面 以上4つの内容でお届けしました。 どちらも同じ心の病ですが、原因も違えば、症状も異なります。 なるべくわかりやすくまとめましたので、ぜひ参考にしてみてくださいね。 Follow me!
どうも、たけるです。 僕は昨年(2017年11月末)に 解離性障害 と正式に診断されました。 それまでにも解離症状は起こっていたのですが、日常生活にかなりの支障をきたしているということで。 それから様々な場面で活動を制限されてしまうことが増えまして、今に至るわけですが… やはり 「解離性障害」 というワードは、なかなか検索しても出てこない。 っていう方おられませんか?…僕もそのうちの一人です(笑) そこで今回は当事者が経験している解離性障害の正直なところを書いていこうと思います。 少しでも参考になれば幸いです。 「解離」 について初めから知りたいという方は下の記事からどうぞ! 解離性障害について詳しく解説! 診断されてからの流れ まず回避! これですよ、みなさん。 「回避」 逃げるっていう意味ですが、単純ではありません。 上記の記事を読んでくださった方、当事者の方なら分かると思いますが、 「解離」=「防衛反応」 なんですね。 つまり身体と脳は 「今」「現状」 の ストレス・負荷 から "自分を切り離したい" と感じているから解離症状がでるのです。 それに逆らっていたら…治ると思います…?^^; なので僕はとにかく「回避」を心がけました。 完璧主義な僕にとってはそれが苦痛でしたが… 個人的な回避としては、 外出を減らす 「何もしない」時間を増やす "責任"を強く感じるものは一旦辞める! 解離性同一性障害と診断された者です。 - 心配になり、質問させて... - Yahoo!知恵袋. (お仕事とか) 刺激があるもの(こと)からは離れる 極力好きなことだけする など… 「何もしない」 特に大切なのは「何もしない」時間。 これね、本当に難しいの。 最初は"アイマスク"と"耳栓"をして過ごしたことも。 刺激を避ける これには訳もあって、僕の場合 「感覚過敏」 の症状も出てきたからなんですね。 つまり、本当に 些細な音 ・ TVの音や笑い声 にも敏感になるし、 眩しい光 も厳しい、 臭覚 も敏感になりそれでしんどくなる。 TVに関しては、解離になってから「観客の笑い声の "効果音" 」が頭から離れなくなりました。 だってどの番組を観ても、「あはははは」「えぇ〜!? 」「おぉー!! 」ばかり。同じ声。やめとくれ(´・ω・`)笑 全く楽しめなくなるくらい、弊害が生まれたわけなんですね。 おっと話が逸れました、、 何もしない…とは そう、何もしない時間。 主治医から言われて たける ってなっていたのですが、2ヶ月が経過してようやく判りました。 多分、解離性障害の方の大半は、 「暇」 を作ったことがないのではないでしょうか?
」と決めて頂いてれば嬉しいのですが、そういった方ばかりでは無いと思いますし、「行きたくない」って人の気持ちもわかります。 僕が当時病院へ行かなかった理由はコチラ。 ①. 「そのウチ治る」と甘くみていた ②. 単純に面倒くさかった ③. 弱い人間に見られるのが嫌だし恥ずかしい しかし、僕はすぐに病院へ行かなかった事をかなり後悔しています。 少しでもあなたの心身(特に精神)に違和感を感じる場合は、一度だけでも診察を受けてみて下さい。 半信半疑だけど、後悔したくないからいくわ! よろしい!気を付けてな!! まとめ それではまとめます。 「仕事で頭が働かない! 頭働かない、鬱病といわれたが薬効かない - うつ、躁うつの症状 - 日本最大級／医師に相談できるQ&Aサイト アスクドクターズ. 身体が動かない! 眠い! 」まとめ □これらの症状が出たら「鬱病(うつ病)」または他の精神疾患の可能性有り □同症状が出たら、「心療内科」か「精神科」に早期診察を受ける事 □将来的に後悔しない選択を。 ・・・こんなところでしょうか。 軽度の病気である事を願いますが、もしも重大な病気だった場合は、医師に診断書を書いてもらえるか相談した上、仕事の休職も視野に入れましょう。 ストレス疲れは原因から離れないと快復しにくいです。 休職中の収入面で不安などがある方についての記事も近日作成予定ですが、完成まではもうしばらくお待ちください。 以上、 「仕事で頭が回らない(働かない)! 身体が動かない! 眠い! →うつ病(鬱病)だった【体験談】」 のでした。 ☆SNSでシェアやぽちっとしてくれたら嬉しいです☆ SNSで記事のリンクを貼って拡散してもらったり、下のボタンをポチっと押してもらえるだけでサイト運営の後押しになります(*´▽`*)♪ 良かったらご協力お願い致します(*^^)v 【にほんブログ村】現在10位 ※10/3027サイト 【2019年8月20日現在】 【人気ブログランキング】現在4位 ※4/211サイト サイト開設から僅か20日間で両方のランキングで10位以内 に入る事ができました(*´▽`*)☆ 皆様、いつも応援の後押しありがとうございます!! m(__)m ☆ぽちっと応援お願いします☆ ※「日本ブログ村」と「人気ブログランキング」は"1日1ぽち"で大丈夫です♫ リンク先のサイトに飛びますが、興味無い方はすぐ戻っちゃって下さい(*^^)b
うつ病 うつ病とは?
最近前よりも 頭が働かない 、考えようとしてみても脳が拒否している気がする。 記憶力が低下したり 頭が回らない のは、 うつ病の可能性 があります。 うつ病なら、無理は厳禁なのでちょっとチェックしませんか? 頭が働かない・回らないこれって病気? うつ病になると考え方がネガティブ・マイナスになると思っている人が多いと思います。 しかし、 うつ病になると、頭が働かなくなったり、頭が回らなくなってしまします。 普通のときには、すぐ結論が出せるようなことも、うつ状態のときには、 全然答えをだせなくなります 。 スポンサードリンク 似ている状況 うつ病に近い状態になる状況は、就職試験などの圧迫面接のときだと思います。就職という人生の重要な部分で、会社にとって自分が必要な人材であることを主張しなければなりません。 学生から社会人の先輩である面接官に何か主張しないといけない、でも自分以外の学生と比べて自分に特に特調があるわけではない。そんな中人は極度の緊張状態になります。 いざ、面接が始まり、自分が言うことを全部否定されて、 何を言えばいいのかわからない 。そんな強いストレスを受けると 脳は思考を停止 させてしまいます。人によっては涙を流す人もいると思います。 このとき、自分ではいろんなことを考えようとしても、全然頭がいうことを聞いてくれない。脳がそれを拒絶してしまうんです。そんな、何を言ってもダメだ。となっている状態が 継続しているのがうつ病 になります。 俗にいう、テンパッテル状態 です。 頭が働かないのはうつ病の症状?
まじめで几帳面 完璧主義・理想が高い がんこ 責任感が強い 他人に仕事を任せられない。 周囲のために自分を犠牲にする。 上のような人は気をつけてください。ちなみに頭が働かなくなるのは脳内のセロトニンが減少して、脳が働かなくなるからなんだそうです。 ですからうつ病は病気なので、あなたが精神的に弱いからだとか、甘えているからというわけではないので、精神論を振りかざす人の言うことは一切聞かないようにしてください。 なるべく自分を安静にして、すこしずつ自分の調子を取り戻してください。けっしてがんばらないでください。 関連⇒ 【鬱】頭が働かない・回らない記憶力が落ちた原因はうつ病です!
頭が働かず、ボーっとしてしまったり、上手く考えがまとまらないという事はありませんか? 何を言っているのか、理解出来なくなったり、ミスが多くなったりした場合には、病気が隠れているかもしれません。 つぶやきでも↓ もう頭が働かない。やらなきゃいけないこと山積み。切りなし。でも脳が拒否してる。 — サト (@StBlue11) December 29, 2016 今回は 頭が働かなくなる原因 について調べてみました。 頭が働かない原因とは?
誰にでもできるうつを寄せ付けない方法 また、頭が思うように働かず、もの忘れも増えるため、「もしや認知症では?」と心配する人もいるという。「脳の前頭葉の働きが低下するのが原因です。うつが長い間続くと将来、認知症になるリスクが上がるという報告もありますから、放置せず、きちんと治すことが重要です」(川村さん)。 さて、あなたは大丈夫だろうか?