あなたの舌はどのタイプでしょうか?
「疲労蓄積」「食べ過ぎ飲み過ぎ」「水分停滞」「血行悪化」「冷え」――。さて、あなたの舌はどのタイプでしたか?
赤い斑点がある・一部だけ赤い 舌に赤く斑点が現れた、または一部だけ赤くなっているといった症状は、これもまた紅板症や舌がん、そのほかでは紅斑性カンジダ症などを抱えていることが考えられます。 紅斑性カンジダ症は、口腔カンジダ症と同じくカンジダ菌が原因となる疾患ですが、舌に紅斑をともないヒリヒリとした痛みも生じます。症状はやや異なるものの、同じ菌によるものなので基本的な原因や対処法は同じです。 1-5. 見た目に異常はないのにピリピリと痛む 舌が痛いけれど見た目は何ともない、舌痛症という疾患も存在します。ヒリヒリ・ピリピリといった痛みが長く続くほか、口の乾燥や味覚・触覚の異常などを訴える患者さんもいます。別の何かに集中していたり、寝ていたりするときにはそれほど痛みを感じないようです。舌痛症のはっきりとした原因はわかっておらず、症状を軽減させる対症療法が行われる場合がほとんどです。 2. 子どもの舌に異変がある場合に疑われる病気 2-1. 舌にいちごのようなブツブツ 舌の異変は大人ばかりでなく子どもにも起こります。 「溶連菌感染症」は喉の痛みや高熱とともに、舌にはいちごのようなつぶつぶが現れます。また、身体や手足に発疹が出る場合もあります。溶連菌感染症は急性腎炎の併発や家族への感染の恐れもあるため、できる限り早めに医師の診療を受けるようにしましょう。 2-2. 広範囲に赤く腫れている 外傷や火傷または細菌、ウイルスなどによって舌が炎症を起こすことを舌炎と言います。潰瘍になったり、赤く腫れて味を感じにくくなったりします。 舌全体に地図を描いたような斑紋が生じる地図状舌という症状もあります。原因は不明で、発熱の際にも確認されることがあります。 2-3. 舌がまだら模様になっている 舌に赤っぽいところと白っぽいところがあり、まだら模様になるのもまた、地図状舌の症状です。模様は日によって変化し、何日かで消えていくこともあれば数か月、数年間と続く場合もあります。 3. 舌の病気は何科で診てもらえるの? 今すぐべぇ～っと舌をチェック！食べ過ぎや冷えなど健康状態まるわかり！|ダイエット、フィットネス、ヘルスケアのことならFYTTE-フィッテ. 3-1. 舌の病気に対応する診療科 舌の病気を担当している診療科は、主に耳鼻咽喉科や歯科口腔外科です。1-1でご紹介したような白血病やクローン病など、原因が全身疾患である場合にはその疾患を扱う診療科が担当になります。また、口腔がんの検査に対応している歯医者さんでは、歯科口腔外科の範囲を超える疾患だった場合に、大学病院や耳鼻咽喉科への紹介をスムーズにおこなえることもあります。 3-2.
これもまた瘀血の症状なんです。血管が詰まったことで、舌の表面にある赤血球が変色したものなのだそう。 血液がドロドロの状態を放っておくと、最終的には血管がつまってしまいます。最悪の場合、脳梗塞などのリスクも高まってしまいます。 ぶらんぶらんウォーキングで血液ドロドロを改善! 血液ドロドロ…ちょっと怖いですよね。伊藤先生によると、これを簡単に改善できる運動方法があるのだそう。それが、 ぶらんぶらんウォーキング です。 背筋を伸ばし、目線はまっすぐ前に、肩・腕の力を抜く 足を強くけり出すのをイメージしながら、大股で歩く 肘を伸ばし、上半身の動きに合わせて、 腕が自然にぶらんぶらん振られるように歩く このぶらんぶらんウォーキングは、 背中やおしりの筋肉を意識 して使うことで、血流がアップします。あまり腕をぶらんぶらんさせることを意識しすぎないようにしましょう。 舌の色で血の巡りの状態が分かる! 舌の裏側にある血管の状態をチェックするだけでなく、舌表面の色や舌そのものの形でも健康状態をチェックすることができます。 舌の色は何色? 舌の病気や種類について解説!こんな症状がある場合は要注意 | 歯のアンテナ. 伊藤先生によると、舌の色をみることで、血の巡りや身体の熱、冷えの状態が分かるのだそう。 色が 薄い (白に近いピンク色)… 貧血気味 色が 濃い (暗い赤)… うっ血状態 舌苔(ぜったい)の色にも注意! 舌の中央部分にある、苔のようなものは 舌苔(ぜったい) と呼ばれます。この舌苔の色も、体の様々なサインを表していると考えられています。 そもそも、舌の苔は舌の粘膜が角化したものです。皮膚で言えば、角質(あか)にあたります。舌苔は、食べ物で舌が傷つかないように守る働きがあり、大切なものです。 本来は食事などで自然と剥がれ、適度な舌苔のみが残っている状態になります。 舌苔の色によって、注意するポイントが変わってきます。 白く厚い舌苔がある…胃の調子が悪い、食事のバランスが取れていない 乾燥して黄色っぽい…体の中に熱がこもっている、便秘を起こしている 青・紫色の舌は冷えのサイン! これからの季節、特に要注意な 舌の色が青っぽく なっている人です。舌の色が青や紫がかった色の人は、 体が冷えているサイン と考えられています。 プールなどで、紫色の唇の人を見たことありませんか?舌の色は血液の色ですから、赤は動脈、青は静脈になります。 そのため、青く見えると言うのは、動脈の血流が停滞しているというサインになるのです。 ツボ押しで冷え・頭痛を改善 体の血流を悪くさせているのが、体の冷えです。体の冷えは、頭痛などの痛みを増強し、コリなども発生させます。 さらに慢性的に長引くことで 免疫力が低下 し、風邪や膀胱炎といった感染症を引き起こしやすくしてしまうのです。放っておくことで、 脳卒中や高血圧のリスクを高めてしまう と言われています。 伊藤先生によると、そんな時はツボ押しが効果的なのだそう。 後頭部にある風池(ふうち)、上天柱というふたつのツボ。これらのツボは、肩や後頭部のコリが原因となる 緊張性頭痛が悪化 した場合に痛みを感じます。 これらのツボを押すことで、冷えや頭痛の改善につながるのだそう。 ソフトボールで自宅でも手軽にツボ押し!
若者の間でよく使われる「リアタイ」ですが、言葉自体は昔からネットに存在していた言葉です。最近できた若者言葉よりは、使いやすいかもしれませんね。 最近では「リアタイ」のように、元々ネットで使われていた言葉が若者の間で再度ブームになっていることもしばしばあります。気になる方は、どんな言葉があるのかぜひ一度チェックしてみてくださいね。 TOP画像/(c)
その気付きを大切に。 これは自分自身でこそキャッチできるもの。 そしてその違和感の正体を明らかにして 本当に望むゴール設定をして 生きたい人生を歩んで行くため、 ぜひNLPコーチングもご活用ください。 *** 60分NLPコーチングモニター様募集 2月から7月末で37回のセッションを終了しました。 現在は8月枠にて募集をしています。 【こんな方にオススメ】 ・何か現状を変えたいという方 ・モヤモヤを抱えていて手放して力強く進みたいという方 ・自分を知りたい、向き合いたいという方 ・達成したい目標、なりたい姿がある方 ・自己成長していきたい方 など ※ NLPコーチングは医療行為ではありません。 とてもパワフルですので心身健康な方のみに お受けいただくことができます。 方法 zoomにて 価格 修行中のため無料(アンケートのご協力お願い致します) 日時 ご相談の上決定いたします ご興味のある方はLinktreeの フォーマットより お問い合わせ・お申し込みください。
アベックという言葉は、日本語でないことは理解できるはずです。では、一体どこの言葉がもともとの言語なのでしょうか?実は、もともとフランス語が元になっています。「avec」と書きます。ただし、フランス語では「一緒に」という意味で使われるため、恋愛関係にある男女に対して使われる言葉ではありません。 アベックは、和製フランス語になります。フランス語で一緒にという意味の「avec」を、若い男女に当てはめたのが、和製フランス語であるアベックです。ちなみに英語では「with」となります。フランス語と聞くと、アベックという言葉の昭和くささが、少しおしゃれに聞こえるようになりますよね。アベックが流行り出した昭和年代は、和製英語やフランス語が多くなった年代でした。 アベックって言葉が流行ってた時代は、けっこう楽しかったです。景気も良かったので、仲の良さそうなアベックがたくさんいました。アベックに憧れて、必死になって彼女作りを頑張っていた時代を思い出します。 アベックとカップルの違いは? アベックと似た言葉で、カップルという言葉があります。カップルは今も比較的使われている言葉で、若者にも昭和の人間にも通じる言葉といって良いでしょう。では、アベックとカップルの意味に違いはあるのでしょうか?実際に使われるシチュエーションからは、同じ恋愛関係であるアベックとカップルに大きな使われ方の違いはありません。 アベックもカップルも、どちらも恋愛関係にある男女のことを指す言葉です。ただしアベックのほうが古い言い方であることに対し、カップルのほうが、どちらかというと現代的です。またアベックが和製フランス語に対し、カップルは英語です。そもそもフランス語のアベックは「一緒に〜」という前置詞であり、名詞ではないので、カップルよりも具体性に欠けた表現だったと考えられます。 今はカップル、昔はアベック。両方聞いてきた世代としては、アベックのほうがなんか冷やかしとか妬みとかが入っているイメージで、カップルはまだ爽やかさを感じる。アベックって言い方は、昭和くさくてなんか嫌です。
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