Description 焼肉のたれで簡単に♪ 2016, 4, 23 ❀話題入り❀ れぽ感謝 6, 29 ❀人気検索1位❀ 豚肉(薄切り肉など) 4枚 作り方 1 ご飯は俵型に握ります。(ラップを使うと便利です♪) 2 お肉を広げ、俵型おにぎりをご飯の面が見えないように巻きます。(巻いた後に、1で使ったラップで握っておくと崩れないです♪) 3 片栗粉をまぶす。(余分な粉は払い落としてください。) 4 油を引き熱したフライパンで焼いていく。 5 転がしながら、全体にいい焼き色がつくまでまんべんなく焼く。 6 焼肉のたれを入れ、おにぎりに絡めて完成! 7 お弁当にもおすすめです♪ 8 大きくて食べにくい場合は、一口サイズに切ると食べやすいですよ♪ コツ・ポイント ご飯を俵型に握る時は、崩れないようにしっかりと握ってください。ご飯をお肉でしっかり巻かないと、タレと絡めた時に崩れてしまいます。片栗粉がないときは小麦粉でも。 ご飯3合を約80㌘ずつで10個分できました。 写真は片栗粉なしで作ったものです。 このレシピの生い立ち 肉巻きおにぎりを簡単に作りたくて クックパッドへのご意見をお聞かせください
肉のせいなり寿司 知る人ぞ知る流行りの創作いなり寿司!お手軽家庭版にアレンジしました。 主材料:酒 お米 卵 だし汁 油揚げ 鶏ひき肉 クレソン 牛薄切り肉 ローストビーフ グリンピース 50分 536 Kcal 2019/05 特集 簡単豚肉とキャベツの炒め物 焼き肉のタレを使って簡単に! 片栗粉を混ぜておくのがポイント。 主材料:片栗粉 ニンジン 玉ネギ 白ゴマ キャベツ 豚肩ロース肉 15分 433 Kcal 2019/03 献立 手羽元の焼き肉ダレ煮 焼き肉のタレを使って簡単に! 主材料:鶏手羽元 ジャガイモ キヌサヤ 酒 水 20分 399 Kcal 2018/11 ブロッコリーのたれマヨ和え 焼き肉のタレが少し余ったときには! 野菜は他にも色々合いますよ。 主材料:ブロッコリー 10分 75 Kcal 2018/09 かんたん 作り置き焼き肉そぼろ 焼き肉のタレで作る簡単そぼろ。作り置きしておくといろいろ使えるので便利です。 主材料:牛ひき肉 白ゴマ 291 Kcal 2018/07 キムチーズピーマンの肉巻き ピーマンにキムチとチーズを詰めて豚肉で巻いた新メニュー。ピーマンのシャキシャキ食感と香りがアクセン… 主材料:豚バラ肉 ピーマン 赤ピーマン 白菜キムチ ピザ用チーズ 小麦粉 レタス プチトマト 25分 378 Kcal 簡単手羽の唐揚げ 味付けは焼き肉のタレ! 手軽にできておいしい唐揚げです。 主材料:片栗粉 レモン プチトマト ブロッコリー 鶏手羽先 + 498 Kcal 2018/06 鶏とナスのコク旨みそ丼 みそと焼き肉のタレを使ったしっかり味の一品。男性に喜ばれること間違いなし。 主材料:ご飯 酒 鶏もも肉 ピーマン ナス 805 Kcal 2018/05 インスタント麺でできる!汁なし混ぜ麺 インスタント麺を使ったアイデアレシピ。焼き肉のタレや寿司酢など、冷蔵庫にある調味料で簡単に! 主材料:水 白ネギ 白ゴマ 豚ひき肉 ネギ 卵黄 インスタント麺 - 2018/04 野菜炒め・コーンスープ シャキシャキの野菜炒めに、トロミのあるやさしいスープ。野菜にあらかじめ火を通しておくのがポイントで… 主材料:ニンジン ピーマン キャベツ 片栗粉 モヤシ 豚肉 水 溶き卵 水煮コーン ネギ 2018/03 野菜炒め 焼き肉のタレを使った、簡単にできる野菜炒めです。 主材料:ニンジン モヤシ 豚肉 シメジ 小松菜 189 Kcal 2018/01 レバーの焼き肉のタレ煮 調味料は焼き肉のタレを使ってお手軽に!
3色ミニおにぎり弁当 速攻15分! 簡単洋風巻きずし弁当 ライスボール弁当 鶏と卵のおにぎり弁当 オムライス弁当 ツナと卵のそぼろご飯弁当 凡例 調理時間 エネルギー 塩分 ※ 調理時間以外の作業時間が発生する場合、「+」が表示されます お弁当特集 お弁当便利帖 春の行楽弁当のレシピ 秋の行楽弁当のレシピ 人気コンテンツ もやしで大満足おかず みんなで楽しむ!ホットプレートメニュー 毎日食べたい納豆レシピ 春★キャベツレシピ 1食分 塩分3g以内、600kcal以下の献立 料理の基本 簡単につくれる!和パスタ大集合 めんつゆ・白だしであったか鍋 簡単ちらしずし&華やかすし もっと!洋風煮込みカタログ 焼肉のたれレシピ 大根&白菜のあったか煮物 200kcal以下の主菜まとめ ローストビーフ&肉のごちそう 厚揚げのボリュームおかず おトク素材!鶏むね肉 季節の献立 絶品!家飲みおつまみ 人気メニューのレシピ 電子レンジフル活用レシピ ごちそうハンバーグ特選12 便利な常備菜のレシピ 21時以降クッキング 速攻おつまみ きっずキッチン 志麻さんのとっておきレシピ 山本ゆりさんのとっておきレシピ 栗原心平さんのとっておきレシピ 特選「だししょうゆ」レシピ おさつのスイーツ ヘルシー料理レシピ おすすめ朝食レシピ 簡単!無敵漬けレシピ お菓子・デザート オシャレおつまみ ふだん使いの丼物セレクション
#業務スーパー #ハロウィン 夫と3姉妹の5人家族です。9時から18時まで仕事をしている為、簡単に作れて美味しい料理を目指し、日々奮闘中です。 毎日ドタバタ、大騒ぎですが、趣味の料理やお菓子作りでストレス発散♪ 仕事をしているので、平日は朝の一時間で3食分の調理をする方法で日々乗り切っています。 毎日の料理や、ちょっとしたおもてなし料理まで、お役に立てる様な情報を書いていければと思っています。宜しくお願いいたします。 ・ブログ: 「朝の1時間でラクウマ3食お家ごはん~腹ペコ3姉妹日記~」 業務スーパーで買ってきた商品だけで、ハロウィンにぴったりなメニューを作りました。作り方もとっても簡単!ちょっと手を加えるだけでハロウィン気分が楽しめる楽しい食卓になりますよ。是非今年のハロウィンは業務スーパーで簡単、おいしく、コスパも良しの3拍子で楽しみましょう! これだけ買ってほぼ1000円! せっかくならハロウィンらしい料理で子供達を喜ばせたい!でも、できればあまり出費のかからない方法で……。そんな方は業務スーパーで揃えちゃいましょう!早速ですが、今回ご紹介するメイン材料は下記のとおり。 ・チーズ入りトマトソースハンバーグ:155g 97円×4=388円 ・エビピラフ 200g:98円(税抜き)×2=196円 ・洋風野菜ミックス 500g:148円 ・リッチ抹茶ケーキ 500g:365円 合計:1097円(全て税抜き) まずは、これだけ買っても1000円ちょっとという事にビックリ!これで4人前のハロウィンメニューを作ります。ハンバーグはなんと1個97円という安さ。そのまま食べてもおいしいのですが、ここからちょぴり手を加えるだけでハロウィン感が出していきます。 格安材料で作るハロウィンメニュー 栄養バランスもバッチリなハロウィンメニューをそれぞれご紹介します! 業務スーパーの肉団子は大容量＆高コスパでアレンジも自在！ - トクバイニュース. 蜘蛛の巣ハンバーグ 蜘蛛の巣ハンバーグには、チーズ入りトマトソースハンバーグを使用します。 すでにソースが加わっているうえに、ハンバーグの上にはチーズまで乗っているんです! お湯で茹でるか、取り出してレンジ加熱するだけでおいしく食べれます。蜘蛛の巣の模様は、実はマヨネーズ。細く渦巻きの形にマヨネーズを絞り出したら、中心から外に向かって爪楊枝で線を引くだけで作れちゃいます。 ファミレスの味!ちゃんとおいしいハンバーグ 1個97円だし、ソースもチーズもついているなんて、ハンバーグ自体の味はどうなの……?
9g 炭水化物 8. 1g 3. 洋風野菜ミックス 洋風野菜ミックスは、カリフラワーと人参、ブロッコリーという洋風料理に使う頻度が高い野菜を冷凍した商品です。カットしてあるため、そのまま洋風の料理に使えます。どれも一度茹でる下準備が必要な野菜なので、下準備の時間を大きく省けるでしょう。 148円 エネルギー 31kcal タンパク質 2. 3g 炭水化物 6. 4g 4. ごぼうにんじんミックス 定番おかずであるきんぴらや筑前煮などに欠かせない人参やゴボウは、下準備で時間がかかる野菜でもあります。そんな人参とゴボウをカットして冷凍した野菜ミックスも、業務スーパーでは販売しているのです。 すでに細かくカットされているので、定番のおかずを手早く仕上げることができます。 138円 エネルギー 52kcal タンパク質 1. 2g 炭水化物 12.
【業務スーパー】冷凍野菜・ベルギー産のコスパ良い冷凍ミックス野菜が便利! - YouTube