「三つ色のファンタジー 恋する指輪」に投稿された感想・評価 エンディングはある程度、予想の範囲内でしたが、最後まで楽しく見れました。キム・スルギさん、モテない役柄ですが、全然可愛らしいですよね。 このレビューはネタバレを含みます アンヒョソプかっこよい、、、1話目の美大生の写生モデルで心拍数爆上がり。眼福すぎるんだが! ?ただただ美しかったです。 恋のゴールドメダルの時のナムジュヒョクにとても似てた。イケメン大学生尊いなあ〜急遽モデルするときに前髪が上がった感じもとてもよかた。 おブスな家系に生まれモテない人生だったナンヒと、イケメンでモテモテだが理想が高く付き合いが長続きしないセゴンの恋の物語。ナンヒの家に代々伝わる指輪は、他の人につけてもらうとつけている間はそのつけた人の好きなタイプに見えるという魔法の指輪。(語彙力…)その指輪をつけることでセゴンと付き合うことに成功するが、セゴンの好きなタイプがまさかの幼馴染ミジュだったことが発覚する。でもなんやかんやーで見た目ではなくナンヒの中身にひかれ、結局指輪なしでもくっついたという話。綺麗にハッピーエンドなのも良い。 (ナンヒとセゴンがデートしてて黄色いワンピースを買ってもらってきてるときに友達と会ってたくあんと言われてるのは笑ってしまった。ナンヒとっても可愛いけど、たしかにあの黄色いワンピースは似合ってなくてそれがまた可愛かった) 1話が短くコンパクトな作りなのでさくさく見れた。悪い人もいないし話も割とシンプルで疲れずにライトに見れて良きだった。お手軽にきゅんきゅんできる。 気軽に見れる…。 アンヒョソプって…こんなにカッコよかったっけ…?? 三つ色のファンタジー キャスト. 前半は可愛い話で良かったけど…。 中盤あたりから…指輪への執着がひどいような気がする。 でも、短い時間なので…いいかな。 スコア4点は…成長したアンヒョソプくんへの評価。(苦笑) 長〜い韓ドラばかり見ているせいか、 たまにはこういう短いのも良い! ドラえもんのひみつ道具のような指輪の ラブコメファンタジー。 欲しいさー、こんな指輪! (笑) ナンヒ(スルギちゃんの役)、 プライドないんかーー!? 最初は良かったんだけど… 見てるうちに だんだん虚しくなってきたわ。 痛い娘に見えて… 素敵な感動するような事も言ったりして 良い子でもあるのに… 痛い娘的なところがやたら目について 哀れになってきた^^; テヒョン(テソンくんの役)、 めっちゃいいヤツやないのぉ♡ ストーリーは あまり共感出来なく…でしたが、 さすが、スルギちゃん!!
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そんなもの分かりきっておるでは無いかっ」 懐刀を握り締めながら、決意を固める。 織田軍は、必ず魚津城へやってくる。俺達の生死を確かめに、わざわざあちらから近くまで来てくれるのだ。 願っても無い好機。竹俣殿達の死体を確認し、織田軍の勝利を確信したその時、奴等は必ず油断する。全てが終わったと、気を緩ませる。 その刹那に、全てを懸ける。 「皆……少しだけ待っていてくれ。必ずや、織田軍の大将を討ち取り、冥土の土産とする。お前達の死は、決して無駄にはしない。俺が……決して無駄死にとは言わせないっ! 」 ――必ずや、一矢報いみせる!!! 決意を胸に、瞳を閉じて息を潜ませる。その時を、待ち焦がれながら。 そして、遂にその時が来た。 「死ぃいぃいぃいぃねぇぇぇえええええっ!!! 」 竹俣殿達を通して光が差し込み、視界に一人の男が映り込む。梅の花びらの家紋。類稀な長身。傍に控える小姓が持つ深紅の長槍。 目の前にいる男こそが、織田家重臣前田利家だと気付く。その刹那、残された全ての力を使い、一足飛びに前田利家へ刃を突きつけた。 「あぁあぁあぁああぁあぁああぁっ!!! 年齢確認. 」 言葉にならない絶叫。狙うは心臓。仲間の血で濡れた刃が、陽の光で赤く輝く。宙を舞う最中にも、激痛が身体を突き抜け血反吐が口元を汚す。 されど、俺は決して止まらない。俺がやるべき事はただ一つ。前田利家の心臓目掛けて、この刃を振るうことだ!!! しかし……。 「あまい」 瞬時に身を返した前田利家の太刀が、目にも留まらぬ速さで宙を切り裂く。宙を舞う鮮血。激痛と共に、気が狂いたくなる程の熱さを感じる。 俺の右腕は、肘から切り落とされていた。 「身を隠そうとも、貴様が纏う殺気まで隠せておらぬ。未熟也」 短く笑う。まだ、終わっていない。宙を舞う右腕を蹴り飛ばし、前田利家の視界を奪う。 「ぬっ! 」 短く呻いたその意識の隙を縫うように、左手を振るう。鋭利に磨かれた石が、凄まじい勢いで前田利家の瞳を狙う。 鞭のように腕をしならせ、投げる瞬間を悟らせない。薄く平たく伸びた石は、殺傷力は低いが相手を怯ませるには充分。 まさに、会心の一撃だった。 だが、それすら前田利家は防ぐ。 「狙いが明確。故に、防ぐ事は容易い」 僅かに頭を動かし、最低限の動きで攻撃を避ける。凄まじい体幹。その恵まれた巨躯を地面に滑らせながら、低い軌道で太刀が煌めく。 「がぁっ!?
初動負荷理論(Beginning Movement Load Theory) 初動負荷理論の定義 -B. M. L. T. 動作の定義- 「反射の起こるポジションへの身体変化及びそれに伴う重心位置変化などを利用し、主動筋の「弛緩-伸張-短縮」の一連動作を促進させ、かつ主動筋と拮抗筋との共縮を防ぎながら行う運動」 – Definition of B. motion – "A movement, utilizing bodily changes, which promotes a series of motions of relaxation–lengthening–shortening of the agonist muscle to a position where reflex occurs and accompanies changes in the position of the center of gravity while preventing co-contraction of the agonist and antagonist muscles. " 初動負荷理論とは 私が創案して、命名した初動負荷理論は、運動器系や呼吸循環系を含む様々な臓器機能改善の発見とも言われます。1995年に、私は次のように定義しました。 『反射の起こるポジションへの身体変化及び、それに伴う重心位置変化等を利用し、主働筋の「弛緩―伸張―短縮」の一連動作を促進させると共に、その拮抗筋ならびに拮抗的に作用する筋の共縮を防ぎながら行う運動』 そして、その実践法が初動負荷トレーニング(以下B. [FGO] モルガン人形を抱きかかえるトリ子ちゃん！！. M. L. T. ※1)です。スポーツに限らず、神経・筋肉・関節へのストレスの解除、老廃物の除去等、身体に有益な状態を作ります。 一般に「力」という言葉は、物を押したり引いたりするときに筋が発揮する感覚や努力感という意味で使っています。これを物理学的な見地で説明するならば、力は質量(ある物体の重さと考えましょう)と加速度を掛け合わせたものと定義できます。しかし、スポーツ場面での競技力の向上には力だけでは不十分で、パワー(力とスピードの積)がなくてはなりません。ですから、一般に使っている「力」という言葉は、実際にはパワーといった表現が適当でしょう。 私の「初動負荷理論」での動作形態は、このパワー発揮に有効であることがわかっています。例えば、筋肉をバネと考えてみてください。バネは負荷によってある方向に引っ張られると伸張しますが、負荷を適当な段階で軽くするとバネは元の位置に戻り始めます。このとき負荷が適切に漸減(難しいので減少と考えて下さい)できれば、バネの短縮速度(※2)は高まり、大きなパワーが生まれます。B.
初動負荷トレーニングを簡単に分かりやすく説明するとどんな説明ななりますか?
今回は初動負荷理論について書いていきたいと思います。 以前書いた初動負荷トレーニングについての記事は 僕が実際に初動負荷トレーニングを行って感じたことを中心に書いたのですが、 今回は理論的なことをかいていこうと思ったので、 何故初動負荷トレーニングが良いのかを書いていきたいと思います。 内容が難しいですが、できるだけわかりやすく書こうと思います。 強い力を発揮するには、または早く走れるような筋肉をつけるなら 筋肉を太くしろと言われると思います。 僕は高校生の時、先輩に 足が細いから もっと短距離の足にしないといけない。 と言われました。 つまり、筋肉を強くして足を太くしろ。 という意味なのですが 今考えると、それは本当なのか? と思います。 たくさん筋トレをして、筋肥大をしていけば早く走れるようになるのか?
はこの機能を応用しています。 筋肉は、関節をまたぎ骨に付着しています。筋肉が収縮したとき筋の伸び縮みは、負荷の大きさによって決まります。収縮力が負荷と同じならば筋の長さは変化しません。これを等尺性収縮と呼びます。負荷よりも大きな収縮力であれば筋は短縮(短縮性収縮)、逆に、負荷が大きければ筋肉は伸びながら収縮し、このような収縮様式を伸張性収縮と呼びます。B. では、伸張性収縮と短縮性収縮をうまくつなぎ合わせたところに特徴があります。 もっと具体的に、初動負荷トレーニングでの筋の収縮様式を説明しますと、先ず最初は筋を弛緩させて短くした状態から始まります。そこに負荷が掛りますと筋は伸張性収縮によって力を出していくことになります。張力が最大となったところで素早く短縮性収縮に切り換えますが、そのとき負荷が適切に減少されれば収縮速度は加速し、パワーの増大が期待されます。 トレーニングでは、身体根幹部の筋群を十分伸張させることが大切です。身体根幹部の筋群で力を発揮、その筋力から出た力をうまく使って手足などの末端部を動かせばよいのです。末端部に位置する腕や膝、フクラハギの筋肉はリラックスが必要で、できる限り余計な張力を発揮させたくありません。この動作形態が初動負荷理論の特徴です。末端部の筋肉が大きく出力すれば、せっかく身体根幹部で作り出した力が生かされず、むしろ動きが硬くなり、加速度が制限されます。 初動負荷理論の特徴の具現化は、神経と筋肉の合目的的な協調性(難しくいえば神経筋協応能)を高めます。これにより、神経・筋機能(相反神経支配、反射)の促進、血流や代謝の促進、老廃物の除去、身体の歪みの矯正、関節や筋肉、そして精神的なストレスの除去等で優れた効果が発揮され、様々な疾病、故障予防・改善に役立ちます。 更には「共縮」の防止を可能にしたことがB. の卓越性の一つです。人間は、二足歩行という姿勢、身体の歪み、筋肉・関節の硬さ等が原因で、「共縮」という、緊張、肩凝りのような状態に身体の各部分がさらされています。血流、神経、筋肉そして関節に対する悪影響は計り知れません。この「共縮」を防げば、神経と筋肉の機能の促進、神経と筋肉の協調性が高く保たれることになります。しかし、その理論、実践法が見つからないので「机上の理想論」と嘆く人もいたようです。 「負荷」は、トレーニング・マシーンの「重さ」のみを指すものでなく、身体位置変化や、それによって起こる重心位置の変化が作る「力」なども「負荷」となります。 私はフリーウエイト(※3)でもB.