Wikipedia によると、チラミンはチーズや赤ワイン、チョコレート、発酵食品などに多く含まれている、と書かれています。 一方で、 こちらの書籍 によると、 チョコレート中のチラミンの量は『存在しないか気にしなくていい』量である と記載されています。 あれ、どちらが本当なのでしょうか? どうもこれは Wikipediaが誤り のようです。 先ほどご紹介した『チラミンが入っていない』と書かれている書籍は、抗うつ剤である『MAOI』というタイプの薬を服用している方のための栄養ガイドラインです。 実はチラミンは『MAOI』という薬を服用していると、その血圧上昇作用が非常に激しくなります。 一般の人ならチラミン量0. 5g以上で血圧があがるのですが、『MAOI』を服用している人は100倍も影響が出やすくなってしまいます。 参考: 論文『発酵食品に含まれるアミン類 そんな『MAOI』を服用している人にとってもチョコレートは『大丈夫』とされていることを考えると、チョコレートにはチラミンが含まれていなさそうです。 さらに こちらの論文 では、10種類のチョコレートについてチラミンの量を調べていますが、チラミンは 検出されませんでした 。 さらに こちらの論文 では、4種類のミルクチョコレートについてチラミンの含有量を調べています。 その量はチョコレートを1キロあたりチラミン摂取量は1. 2ミリグラムでした。 血圧が上がるといわれる0. 【育児都市伝説】ピーナッツやチョコで鼻血が出るって本当？ | 子供とお出かけ情報「いこーよ」. 5グラムと比べるとたった200分の1と、 ごくごく少ない量だという ことがわかりました。 どうやら『チラミン』はチョコレートで鼻血が出る原因ではないようです。 なぜチョコレート=チラミン説ができてしまったのか 以上、3件の研究結果を見ると、 『チョコレートにチラミンは入っていない』と考えた方がよい ように思えますね。 では、Wikipediaにあった『 チラミンはチーズや赤ワイン、チョコレート、発酵食品などに多く含まれている 』というのはなんだったのでしょうか? 実は、 Wikipediaの出典元 の情報をみてみると、「片頭痛の引き金になる」と書かれているだけで、 「チョコレートにチラミンが多く含まれる」とは書いていません・・・・ さらにこちらの 医療関係者用のページ ではチョコレートにチラミンが含まれる、という文章が出典元つきで書かれていますが、 出典元の論文 はチューインガムと頭痛に関する記事で、チオミンとチョコレートには全く触れられていませんでした・・・・ おそらく『チョコレートが片頭痛を引き起こす』という研究結果と『チラミンが片頭痛を引き起こす』という研究結果がどこかでつながってしまい、『チョコレートにチラミンが含まれる』という話になってしまったと思われます。 ちなみにチョコレートの頭痛については最後の方に出てきます。 以上のことから、チョコレートにはチラミンは入っておらず、『チョコレートにチラミンが多く含まれているから鼻血が出る』というのは 間違い と考えてよさそうです。 チョコレートの中の鼻血原因成分② 『カフェイン』 カフェインとは?なぜ鼻血がでる?
こんにちは!毎日1チョコしないと手が震えるフクナガです。 「チョコレートを食べすぎると、 鼻血がでる 」 昔から言われ続けているこの噂、本当なのかどうか気になりませんか? 鼻血がでるなんて言われてしまうと、チョコレートを食べるときにいちいち気になってしまいますよね。 「このくらいなら大丈夫・・・かな・・・?」と心配しながら食べるのでは、せっかくのチョコレートが台無し。 この噂、本当なのでしょうか? 本当なら、どのくらいなら食べて大丈夫なのでしょうか? 実はリケジョのフクナガが、海外の論文も含めて徹底検証! 気になるところをはっきりさせます! 解決！『チョコレート食べすぎると鼻血がでる』嘘？ほんと？どうしてそうなった？ | ショコラナビ. はじめに:あなたは過敏な人なのかも? まず、頭に入れておくべきこと。 それは、 『他の人が大丈夫でもその人だけ症状が現れる、過敏な人がいる』 ということ。 アレルギーを思い浮かべていただくとわかりやすいと思います。 卵、小麦粉、乳製品など、一般的には食べても大丈夫なものでも、人によっては食べられない、ということはありますよね? 同じように、鼻血もニキビも、たまたま食べた人が過敏な人なため、症状がでているということはありえます。 一方で、チョコレートを食べると 必ず 鼻血が出る。そんな人は過敏な体質と考えられ、アレルギーの一種という可能性もあります。一度お医者さんに相談してみましょう! それではいよいよ『一般的な人』にとってチョコレートはどんな悪さをするのか?をご説明します。 『チョコレートの食べすぎで鼻血が出る』という説。 この説はチョコレートに含まれる 『チラミン』 『カフェイン』 『テオブロミン』 という3つの成分 のせいだといわれています。(参考 ① ② ③) 本当なのでしょうか、よく調べてみましょう! チョコレートの中の鼻血原因成分①『チラミン』 チラミンとは?なぜ鼻血が出る? まずはチラミン。あまり聞きなれない名前ですね。 チラミンは動物、植物、微生物などの体内で生成される物質です。 脳内で信号をやりとりする「神経伝達物質」によく似た構造を持っており、高血圧発作の誘引物質といわれています。 参考: Wikipedia『チラミン』 こちらの論文 によると、人体に対する影響として、0. 5g以上のを食べると血圧上昇の影響が認められています。 チョコレートに多く含まれる チラミンによって、血圧の上昇が引き起こされ、鼻血が出てしまう と考えられています。 実はチラミンはチョコレートにほとんど入っていないようです では、チョコレートにはどのくらいのチラミンが含まれているのでしょうか?
以上のことから、チョコレートが鼻血の原因とされる理由について、 ①チョコレートに多く含まれるチラミンが血圧上昇を招いて鼻血が出る →チョコレートにチラミンは含まれていない ②チョコレートに多く含まれるカフェインが血圧上昇を招いて鼻血がでる →同じくらいのカフェインを含むコーヒーでは問題がないため、血圧が上昇しても鼻血が出るほどではない ③チョコレートに多く含まれるテオブロミンの強心作用で鼻血が出る →さまざまな実験が行われている中でも報告がなく、あくまで想像の範囲内 と考えられ、 鼻血はチョコレートとは関係ない と考えられます。 食べすぎの悪影響は? さて、ここまでの調査で 「テオブロミン」は食べすぎると頭痛などの症状が現れる ことがわかりました。 ではどの程度なら食べて大丈夫なのでしょうか? 計算してみると、カカオ80%のチョコレートだと、 1日100グラムを毎日食べていると、頭痛が発生 するようです。 こちらのページ によると、テオブロミンは88%のチョコレートに100g当たり0. チョコレート食べ過ぎで鼻血は嘘で迷信？本当の因果関係や原因は？ | life is beautiful. 8gのテオブロミンが含まれています。 先ほどのデータによると『 テオブロミン量で0. 5gを摂取すると発汗、震えおよび重度の頭痛』と記載されていましたね。 つまり、カカオ88%を100g、毎日食べ続けていると頭痛などの症状が発生するということになります。 ふつうの板チョコは1枚50グラムくらいですので、板チョコ2枚分ということです。 私をはじめ、チョコ好きなら軽く食べてしまう量ですね。 頭痛を起こしたくなければ板チョコは1枚半くらいにしておきましょう ! 私は頭痛くてもいいので食べますが。 終わりに 以上、気になるチョコレートと鼻血の関係について調べてみました。 今回調べて驚いたのは、Wikipediaでも間違えていることがある・・・ということです。 チョコレート中のチオミン量について、日本語で調べると「たくさん入っている」という情報がけっこう出てくるのですが、いずれも信頼できる出典元がありませんでした。 おそらく皆さんWikipedia を見てしまったのでしょう。 一方英語で調べると「入っていない」という実験結果が出てきましたので、こちらが正しいと思われます。 ネットは便利ですが、出典元はちゃんと確認しないといけませんね。
「ピーナツやチョコレートを食べ過ぎると鼻血が出る」や「興奮すると鼻血が出る」などと、子どもの頃に言われた人は多いと思います。これは、医学的に見て本当なのでしょうか? そこで、小児耳鼻科医の笠井創先生に噂の真相を聞いてみました。 「ピーナツやチョコで鼻血が出る」に医学的根拠はなし 「 鼻血は、鼻の粘膜や血管が傷つくことによって起こる出血 」と笠井先生。 「チョコレートやピーナッツなどの食べ物を摂取することで、鼻粘膜が傷つくようなことはあり得ませんから、 鼻出血の原因となることは医学的にまったく根拠がありません。もちろん、チョコレートやピーナッツが鼻血と関係しているという医学論文や報告は一切ありません 。」 意外にも医学的にはまったく根拠がないものでした。それでは、なぜチョコレートとピーナッツに限って、「鼻血が出る」と言われるようになったのでしょうか? 「誰がいつ言い出して、そのような都市伝説が広まったのかは、 残念ながらよくわかっていません 。」 チョコレートやピーナッツは栄養価が高いため、食べ過ぎるとエネルギーのはけ口がなくなり鼻血が出ると考えられていたという説や、昔は高価なものだったので少しずつ食べるように促すためという説、子どもがあまり欲しがらないように親が言い聞かせた説、などがあるようですが、 いずれも医学的な根拠はないようです 。 「興奮すると鼻血が出る」は本当!? 鼻血にまつわる都市伝説といえば、「興奮すると鼻血が出る」というのもよく聞きます。 「 こちらも医学的根拠はありません 。ほとんどの場合はその時に感情が高まり、泣いたり、無意識に鼻を擦ったりして、鼻粘膜を刺激して鼻の血管を傷つける行為が介在しているからでしょう。 性的興奮時に鼻血が出る、というのも、漫画などでそのようなシーンを面白おかしく表現されたことで、鼻血との関連が定着してしまった ようです。」 血行がよくなることで、健全な鼻粘膜から鼻出血が起きるようなことはないそうです。 放射線の影響で鼻血が出る? 「最近では 『放射線の影響で鼻血が出やすくなった』 という噂が一時広まったことがありました。これも 医学的根拠や統計学的な調査もまったく行われていないことでした 。デマは根拠もなく科学的に否定されても、 一度広まってしまったものは、なかなか人々の頭の中からは消え去ることがなく、半ば面白半分に流布してしまいます 。」 「そして、たまたまそのようなときに鼻血が出るようなことがあると、やっぱり正しいことだったのだと思い込み、あらためて誤った認識が植え付けられてしまうことになります。」 インターネット社会によって誰でも情報を発信しやすくなり、デマが広がりやすくなっています。 その情報は本当なのか、きちんと確認していくことが大切 ですね。 鼻血が出るのはどんな理由から?
「チョコレートを食べ過ぎると栄養バランスが崩れ、体の調子が悪くなるため鼻血が出る」という説は。 市原さん「栄養のバランスが崩れたからといって、鼻血が出やすくなることはありません」 Q. 結局、『チョコレートを食べると鼻血が出る』ことは医学的に説明できない、ということでしょうか。 市原さん「医学的に説明することは難しいです」 Q. 「チョコレートと鼻血」に限らず、医学的要素が含まれる都市伝説が世の中で語り継がれていることを、医師としてどう思いますか。 市原さん「チョコレートを食べ過ぎると、脂質や糖質が多く高カロリーのため太りやすくなり、特に、子どもでは虫歯の原因になり体によくないため、『食べ過ぎたら鼻血が出る』といわれていたようです。健康に悪いことをしないよう大げさに表現することは仕方ないと思います」 とはいえ、何事も『ほどほど』が大切。毎年、チョコレートをたくさんもらっているという男性の皆さん、食べ過ぎにはくれぐれもご注意を。
液体の洗剤か、泡状の洗剤の違い 解決済み 質問日時: 2021/7/29 8:57 回答数: 4 閲覧数: 14 スポーツ、アウトドア、車 > 自動車 > 車検、メンテナンス 海外の 洗剤 には日本の 洗剤 のように「混ぜるな危険」と表示されているものはあるんですか? アメリカではないですね。気をつけて見た事ないですけど。 解決済み 質問日時: 2021/7/28 17:58 回答数: 1 閲覧数: 1 暮らしと生活ガイド > 海外生活 バスタオルやフェイスタオルが干してもバリバリにならない 洗剤 や柔軟剤知ってますか? 洗濯用粉せっけんなら柔軟剤なしでふんわり仕上がりますよ。 合成洗剤とはまた違うコツがいるので、よかったらリンク先見てみてください。... プラグレンチ 9.5 S3A-16PM 藤原産業の通販はau PAY マーケット - ホームセンターセブン｜商品ロットナンバー：459136556. 解決済み 質問日時: 2021/7/28 16:34 回答数: 1 閲覧数: 4 暮らしと生活ガイド > 家事 > 洗濯、クリーニング くら寿司での経験がある方教えてください ♀️ 前掛けが凄まじい臭いを発していて洗剤に浸け置きし... くら寿司での経験がある方教えてください ♀️ 前掛けが凄まじい臭いを発していて 洗剤 に浸け置きして洗ったところ薬品やけなのか変色してしまい、何をしても落ちません。 この場合前掛けは変えてもらうことできるのでしょうか?... 解決済み 質問日時: 2021/7/28 13:41 回答数: 2 閲覧数: 10 職業とキャリア > 派遣、アルバイト、パート > アルバイト、フリーター 我が家では洗濯機に洗濯物を入れる際に、濡れて重くなっているタオルは入れずにスタートボタンを押し... 我が家では洗濯機に洗濯物を入れる際に、濡れて重くなっているタオルは入れずにスタートボタンを押して重さをはかり、 洗剤 や水の量が指定されてから濡れタオルを入れて洗濯しています。 家族の話によると、濡れタオルは水を含んで重い... 解決済み 質問日時: 2021/7/27 21:36 回答数: 2 閲覧数: 12 暮らしと生活ガイド > 家事 > 洗濯、クリーニング
0 7/31 11:17 洗濯、クリーニング 数年前にカインズホームで冷感敷きパッドを買いました。 濃いブルーのもので、裏面は春秋にも使えるような 両面タイプのものです。 今日洗濯をしたら表面が粉だらけでした。 この前洗濯したときにはそんなことにはならなかったです。 洗濯物は敷きパッドシングルサイズ二枚だけです。 ずっとほったらかしにしてて久々に洗濯した、というわけではありません。 粉はクリーム色っぽいこまかーいものです。 敷きパッドの中にある繊維か何かなのでしょうか? びっくりしてもう一度洗濯と念入りに脱水もしましたが また仕上がった敷きパッドは粉だらけでした。 これは敷きパッドの寿命でしょうか? 同じような経験された方いましたら教えて下さい。 0 7/31 11:00 xmlns="> 100 洗濯、クリーニング 白い服のケチャップのシミを簡単に落とす方法はないですか?外出先で白い服にケチャップを落としてしまって急いでおしぼりで吹いたのですがまだ少し残ってます。外出先という事で、店で売っていてすぐ使えるものでな んとかならないですか? 0 7/31 11:00 洗濯、クリーニング ズボンのポケットにピッタマスクを入れたまま洗ってしまいました。 ボールドの液体洗剤?や柔軟剤を使ってたんですが、そのピッタマスクは付けない方がいいですか? 付けたら肌荒れしそうですよね…。 1 7/31 9:38 ホテル、旅館 ホテルのタオルって何であんなに水分を吸わないのですか? あれが『良い』と言われていいるのですか? 4 7/31 0:36 xmlns="> 25 洗濯、クリーニング 柔軟剤を水で薄めて服にスプレーして香り付けするのはありですか? 5 7/31 3:10 洗濯、クリーニング 洗濯物のタイミングっていつが良いのでしょうか? 普段は夜お風呂の残り湯を使って洗ってそのまま寝て朝干す場合と、夜残り湯を使ってそのまま夜干す の2パターンで行っていますが、乾いた後のタオルがなんだかパサパサしたり、時々洗濯物が臭かったりします。 洗濯機を回して干すタイミングっていつが最適なんでしょうか? ヤフオク! - ３個 シャボン玉 酸素系漂白剤 ７５０Ｇ【３個セ.... 3 7/31 6:20 洗濯、クリーニング 野球を始めた息子がいます。 練習は砂のグラウンドなのですが、 いくら洗っても、ユニフォームの膝やお尻に細かい砂が入り込んで、黒い粒が残ってしまいます。 茶色い泥汚れなどは落ちるのですが、布地に入り込んだ砂がどうしても落とせません… なにかいい洗濯方法はありますか?
常にストックしているのですが、私の近所のドラッグストアには置いておらず私は楽天で大人買いをしています。先日、ドン・キホーテに売っているのを発見しました。若干ドン・キホーテで買う方が安かったので今度はドンキで買おうと思ってます。 酸素系漂白剤の良さを伝えたくてれぽーとしてみました。 またおすすめのものなど記録のためにも紹介していこうと思います!
いろいろ調べてみたのですが、今のところセブンイレブンの漂白剤がコスパも機能も良いとの事なのですが、肝心の香料の事が書かれておらず困っています…。 衣類へのダメージや使いやすさも考え出来れば液体の物があると嬉しいです。m(__)m どなたかご教示よろしくお願いします!m(_ _)m 1 7/31 0:08 洗濯、クリーニング 磁気治療器の番号が入っている布団をうちの全自動の洗濯機で、洗濯したら駄目でしょうか? 0 7/26 17:04 洗濯、クリーニング 室内用物干しの、このパーツは何ですか? 2 7/30 21:48 この仕事教えて 匿名でごめんなさい。 私(♂)は、看護師さんや、女学生や若い女性の 服のニオイや汚れが好きなんですが、 服の汚れフェチです。 クリーニング屋さんの仕事は向いているでしょうか? 好きというだけで、盗んだり、それ以上の犯罪はしません。 未経験者ですが、クリーニング店に勤められるでしょうか? 脇の臭い防止のために、アルム石を使用するようになりました。 - 他の制汗剤を... - Yahoo!知恵袋. 気持ち悪い話でごめんなさい。 1 7/31 0:20 家具、インテリア ベッドパットの染み 先月から使い始めたのですが、ベッドパットに原因不明の紫色の染みがつきます。日に日に増えていき、だんだん目立たなくなっていきます。考えられる原因は何でしょうか? 0 7/31 0:15 洗濯、クリーニング 安くていい匂いの柔軟剤を教えてください。 ここ2年ほどソフランアロマリッチを使っていますが、鼻が慣れてしまったのか全く匂いを感じられません…(香水の匂いは分かるのでコロナではないです) 1 7/25 12:10 洗濯、クリーニング レザートートバッグなのですがこの使用による黄ばみの汚れはどのようにすれば取れますでしょうか? 0 7/30 23:00 洗濯、クリーニング 女性の一人暮らしの洗濯頻度について質問です。 冬~春の間は2日に一回洗濯をしていたのですが、夏場は汗もかくし臭いも気になるので毎日した方が良いのか迷っています。 1日に出る洗濯物はそこまで多くないし、夏場は薄手のものばかりなので、毎日するのはもったいない気もしますが、皆さんは夏場はどうされてますか? ちなみに洗濯前の衣類はメッシュ素材のかごみたいなものに入れて臭いが籠らないようにはしています。 4 7/28 14:29 洗濯、クリーニング CMで、液体洗剤の殆どは水!みたいな事を言ってますが、やはり、粉末や濃縮洗剤の方が良いのでしょうか?。 1 7/30 19:30 洗濯、クリーニング 服に醤油が着いてしまいました、、。 飛び散っている感じに服についています。 少し時間が経っているのですが綺麗に落とせる方法はあるでしょうか?
回答受付終了まであと4日 白いTシャツのシミ…塩素漂白剤は白ものでも使わない方が良いのでしたっけ?