鶏胸肉の調理法!炊飯器とジップロックで簡単、美味しい、低カロリー! - YouTube
こんなレシピが話題になっていました。 ①炊飯器に鶏肉をいれます ②玉ねぎを入るだけいれます ③めんつゆと胡麻油を少し入れて炊飯スタート ④美味しく炊けました!! 鶏肉お箸でほぐせるくらいトロットロになるんだよ~ご飯のおともに♥ 03:17 PM - 01 Jun 2017 炊飯器に鶏肉を入れて、入るだけの玉ねぎを投入し、めんつゆとゴマ油を少し入れて炊飯ボタンを押す。 すごく簡単なのに、トロットロのお肉ができるそうです。美味そう〜。 さっそく"つくれぽ"してみたいと思います。 narumi / BuzzFeed 鶏もも肉を600グラム、玉ねぎを6個ほど。これだけあれば炊飯器がいっぱいになるでしょう。 なんとなく皮を下にして鶏肉を入れる。 焦げ目がついて美味しくなるかもしれないからね! そして6個分の玉ねぎを入れたらぴったり。 よしよし、量は狙い通りです。 ゴマ油をざっとふりかける。量は適当。 めんつゆをざっとふりかける。これも適当。 そしたら炊飯ボタンを押して別の仕事に戻る。 しばらくすると……完成! 【みんなが作ってる】 海南チキンライス タレのレシピ 【クックパッド】 簡単おいしいみんなのレシピが355万品. 玉ねぎから出た水分がこんなに。甘い香りが漂ってきて、はやくも大成功の予感です。 盛り付けてみたらスゴい。 鶏肉の皮の部分にいい感じの焦げ目がついて、お肉はホロホロと柔らかく、玉ねぎはとろっとろポトフみたい。 お箸で切れちゃうくらいの柔らかさ。 これはナイフで切りましたけど、お箸でほぐれちゃうレベル。味もしっかりついていてめっちゃ美味しい。 これはご飯がすすむわぁ……。 今夜は鶏肉と玉ねぎを買って帰ろうぜ!
炊飯器調理で楽々♡ 高たんぱく、低カロリー、しかも安い!とダイエッターにも節約家さんにも嬉しい、鶏胸肉。炊飯器を使った『低温調理』で作るアレンジレシピが絶品なんだそうです。 しっとりとした口当たりと旨味の美味しさも味わえる『低温調理』の料理。そこで今回は晩ご飯にもおすすめのレシピをご紹介いたします! <ご注意> ・炊飯器によっては、傷みやすく食中毒を起こす恐れがあります。 ・調理後は早めにお召し上がりください。 <低温調理の温度> ・温度は60度以上を保ちながら食材の中心まで加熱しましょう。 ・低温調理は一定時間を保つことで殺菌する調理法です。 ・ご家庭で使う炊飯器の保温機能は60~70℃と言われていますが、メーカーによって保温機能の温度は異なりますので必ずご確認ください。 ・中心まで加熱し一定時間保つには、炊飯器の保温機能で4~5時間と言われています。 試したい10のレシピ 1. 蒸し鶏 さっぱりしているのかと思いきや、香辛料もしっかりと効いていて、男性も喜ぶ一品になっています。いつものサラダに添えれば、ご馳走サラダに大変身! 2. 鶏胸肉の調理法！炊飯器とジップロックで簡単、美味しい、低カロリー！ - YouTube. 香味煮鶏 紹興酒の香りで一気に異国気分に。しっかりと冷やしてからいただくお料理なので、暑い夏を乗り切る一品としてもピッタリです。 3. 鶏胸肉のコンフィ フランス料理も炊飯器で作ることができます。お好みで仕上げにフライパンで焼き色をつけても美味しい。ポリ袋に残った煮汁をフライパンに入れて、付け合わせの野菜ソテーを作るのもオススメです。
377 乳清に漬け込んでから揚げろよ 61: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:46:11. 584 なんなら薄切りでシャブシャブでいいよ 62: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:47:55. 448 鶏ハムほんと美味い 週一くらいで作ってなるべく切らさないようにしてるわ 63: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:47:59. 570 胸肉英才教育されたから胸肉派 64: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:54:18. 415 適した調理法知らない奴大杉 73: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:24:29. 312 適した調理法はあるが、同じことをモモ肉でやったほうがうまいんだよなぁ 65: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:02:18. 414 ID:/ フォークでめった刺しにして水に1時間つけて唐揚げにするとおいしい 67: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:13:13. 831 カツにするなら胸肉 チーズ挟んで揚げれば超うまい 68: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:17:40. 356 唐揚げは胸肉の方が好きだわ 69: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:18:42. 092 むね肉は火を入れる時間さえ間違わなければ美味しくいただける 70: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:19:55. 低温調理でしっとり♡『炊飯器×鶏胸肉』レシピが最強です！ - LOCARI（ロカリ）. 695 30過ぎるとモモ肉の濃さより胸肉のあっさりを求めるようになるぞ 71: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:20:50. 307 酒と塩を揉み込んでおくとしっとりウマウマ 76: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 11:36:16. 502 スキルがあれば胸肉ほどやりがいのあるものもないだろ ソース: 旭化成ホームプロダクツ (2008-08-11) 売り上げランキング: 546
618 >>40 それいいな 51: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:42:48. 685 >>43 包丁なしでできるからいいよ タレは焼き肉でも麺つゆでも醤油と出汁でもいい 焼いてもふんわりになる 焼くときにエリンギとかしめじ入れておいてフタして蒸し焼きとか 41: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:36:26. 697 パサパサになるのは調理が下手なだけ てか胸肉の調理法をわかってないだけ 45: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:40:28. 483 鳥はむは一時期ハマってよく作ってたくらい美味しかったけど、面倒 最近は炊飯器鶏がなかなか 鶏胸を炊飯器釜に入れて塩かけて浸かるくらい熱湯かけたら一時間保温 しっとりウマー 47: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:41:07. 116 アメリカじゃ胸肉の方が高いんだよな あいつらデブの癖に健康志向 56: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:43:55. 031 >>47 黒い肉がダメらしいよ 腿はdark meatとか何とか言うんじゃなかったっけ むね肉は白いからな 50: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:42:33. 045 鶏ハムスレだと思ったら鶏ハムスレだった クレイジーソルトばさーからのラップぐるーからの湯で これだけで美味いから困る 55: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:43:47. 482 ムネ肉は焼き鳥タレつけて炒めスーパーのパンコーナーにあるマフィンに挟んで食うといい 57: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:44:47. 247 なるべく小さく切って煮込むくらいだろ 58: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:44:54. 421 チキン南蛮美味すぎ 59: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:45:19. 572 ナゲットに加工しろよ 60: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2015/06/19(金) 10:45:28.
低温調理機でしっとり鶏胸肉 by mana07mana 炊飯器だとしっかり熱が通っているか様子も見えないので不安でした。 思い切って低温調理... 材料: 鶏胸肉、塩、ニンニクすり下ろし、胡椒、お好みのハーブ 鶏むね肉 常備 炊飯器 低温調理 simpleasy 冷蔵庫に常備しておくと、サラダ、冷やし中華、サンドイッチ等、多用途に使えます。香辛料... 鶏むね肉、塩、砂糖、にんにく(チューブ)、コショウ、日本酒or水
Posted by ブクログ 2020年09月05日 めっちゃ好き 娘さんの結婚式にくる人豪華すぎて羨ましい この世には修行をするために生まれてきているっていう言葉めっちゃ好き。楽しむために生まれてはないと思う。楽しまなきゃいけないなんてやだ。我慢とかを目的にするんは絶対違うけど、自分が自分であるためにとか自分のために生きてたら、楽しまなくていいい... 続きを読む このレビューは参考になりましたか? 2020年03月11日 読後感は「スッキリ!」これ、です! 歳下の私が言うのは本当におこがましいですが、生き方がまさしく竹を割った感じで、もう最高! 作家・佐藤愛子「2度の離婚も、借金も…つまずいたら起き上がるしかない」 - 皆さんと一緒に考えましょう. 佐藤愛子さんはもう人生に未練はないので、次の本はもうなし。はい、私もスッキリ諦めます! 2021年05月13日 佐藤愛子さん、他の人が佐藤さん評を読んだことはあるが、ご本人の書いたものを読むのはたぶん初めて。 「すごい、いいところついている」と思いながら読みました。 今の時代にも、いや自粛が良しとされる傾向にある今の時代だから読んで欲しい本だと思います。昔から変わっていないところは多いなと感じました。 こんな... 続きを読む 2021年05月15日 すごいな、佐藤愛子さん。 50年以上も前から、『悪妻と言う言葉があるのに、悪夫がないのはおかしい』『離婚は恥ずかしがる様なことじゃない』などなど、 ようやく最近世の中が辿り着いた価値観に、そんな昔から気がついていたのね。 生きていくのは苦しくて当たり前と言い放つ愛子さん。 楽しくなければ人生じゃない... 続きを読む 2020年10月04日 人生は理不尽な事か当たり前、近頃の子は思い通りになりすぎてる。耳の痛い話だが、育ちあがった子供達を見ていると、この本を読ませて、我慢は当たり前なんだと、気づいて欲しい。 このレビューは参考になりましたか?
何がおかしい 新装版 佐藤愛子 著 女と男、虚栄心、知性と笑い、子育て、教育……、世間の常識、風潮に物申す。今読んでも新しい、愛子節全開のスーパーエッセイ。『気がつけば、終着駅』と併せて読みたい、必携の一冊。 書誌データ 初版刊行日 2020/11/24 判型 B6判変型 ページ数 272ページ 定価 1430円(10%税込) ISBNコード ISBN978-4-12-005354-2 書店の在庫を確認 ❑ 紀伊國屋書店 ❑ 丸善&ジュンク堂書店 ❑ 旭屋書店 ❑ 有隣堂 ❑ TSUTAYA
商品を見る→佐藤愛子 『気がつけば、終着駅』 1320円 3年程前に 佐藤愛子さんの『90歳。何がめでたい』を読んで 元気なおばあちゃんの毒舌エッセーが面白かったので 『気がつけば、終着駅』を本屋でみつけて買ってきた。 この本を出された時、愛子先生は96歳。 最近の世の中の流れに気が滅入ることも多々だったけど 相変わらずの歯切れの良い物言いに 笑ったり、スカッとしたりでした。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 全部失ってごらんなさい。 どうってことありませんよ。 どんな境遇になっても平気でいられる そういう人間になることが一番の幸せじゃないですか。 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ ホントにそうだなあと思う。 元気が沸いてきて 仕事の悩みも子どもの進学の悩みも 『それが何じゃい! !』 と思えるから不思議。 愛子先生の意見が全て正しいとは思わないけど 一緒に話をしたら、とても面白そう。 でも一緒に暮らしたら、すごくメンドくさそう。 まず、文字が大きくて読みやすいです。 そして、もっと楽に生きてもいいんだと 思わせてくれます。 ランキングに参加しているので応援クリックしてくれたら嬉しいです♪ にほんブログ村 育児・3人兄弟/姉妹ランキング ・ + ・ + ・ + ・ 暇があったらあんずの本館にも寄って下さい ・ + ・ + ・ + ・ #佐藤愛子 #気がつけば、終着駅 #婦人公論セッセー #クサンチッペ党宣言 #文芸書ベストセラー
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当り前のことだ。人生は寂しいものと決っている。寂しくない方がおかしいのである>(85歳)。<私がいまほしいもの? 何もないですね>(88歳)。<今度は、『余計なお世話』っていう本を書こうかしら>(92歳)。それはもうぜひお書きになって! ※ 週刊朝日 2020年10月2日号 トップにもどる 書評記事一覧