HOME 各診療科目のご案内 外科 鼠径(そけい)ヘルニアの治療 ~内視鏡下手術による治療も行っています~ 鼠径ヘルニアはどのような病気でしょうか? 「鼠径ヘルニア」(脱腸)は、本来ならお腹の中にあるはずの小腸などが、ももの付け根(鼠径部)の筋膜から皮膚の下に出て膨らむ病気です。患者さんは乳幼児から高齢の方まで幅広く分布しますが、特にももの付け根の筋膜が弱くなる40歳以上の男性に多い傾向があります。 どのような人が鼠径ヘルニアになりやすいのでしょうか? 乳幼児のヘルニアはほとんどが先天的(生まれつき)なものですが、成人の場合は加齢によって身体の組織が弱くなることが主な原因です。鼠径部の筋膜には、もともと裂けてヘルニアになりやすいところが三ヶ所あるのですが、その部分が加齢でさらに弱くなり、長年の力仕事などによる負担も加わってヘルニアが生じます。そのため、40歳以上から患者さんの数が増加しています。また、乳幼児でも中高年でも、鼠径ヘルニア患者の80%以上は男性です。これは、女性よりも男性のほうが鼠径管のサイズが大きいので、腸が脱出しやすいためと言われています。 どのような人が鼠径ヘルニアの手術を受けるのでしょうか?
5%程度に発症します。 メッシュ感染: 約0. 1%、約1100人に1人に、数ヵ月後~数年後に発症することがあります。 メッシュ感染がおこると、メッシュを取り出すための再手術が必要となることが多いです。 術後慢性疼痛 約2~3%に発症するといわれます。 当初は内服薬を、場合によっては創口付近を注射でブロックすることもまれにあります。 術後出血 約0. 3%。どんな手術にもわずかながらある合併症です。 出血傾向のある方や抗凝固剤を内服している方などで皮下出血、組織間出血を起こすことがあります。 漿液腫 ヘルニアは剥離といって組織の層を何層も分けて手術しますので、組織間に水がたまることがあります。 2~4週間で自然治癒する場合が多いといわれています。 以上、不明な点がありましたら遠慮なく担当医にお尋ねください。 常滑市民病院 外科
当院の治療法 そけいヘルニアの治療は手術しかありません。 残念ながら薬や装具では治りません。 手術方法の選択 最新の腹腔鏡下手術をはじめ、クーゲルパッチ法、ダイレクトクーゲル法、メッシュプラグ法、PHS・UHS法、そしてメッシュを使用しないマーシー法による修復など、病態に一番あった手術法で治療します。 腹腔鏡下手術 当院では腹腔鏡を使ったヘルニア修復術を行っています。 以下に腹腔鏡下ヘルニア手術の利点と欠点をあげます。 利点 きずが小さい(きずの数は増える) 痛みは少なく、早期に社会復帰ができる 飛び出している部分を直接見ながら手術ができる ⇒穴をより確実に塞ぐことができる 欠点 費用が高くなる 手術時間が長くなる 腹腔鏡手術独特の合併症の可能性がある ・・・腸閉塞、腸管・血管損傷など 通常より大きな傷での手術に切り替わることがある (ただし3, 4番目の合併症の可能性は非常に低いです) 実際の腹腔鏡下ヘルニア修復術 下記をクリックしますと、実際の手術写真を用いた詳しい内容をご覧いただけます。 手術の写真で気分が悪くなるような方はご覧になるのはご遠慮ください。 Kugel patch(クーゲルパッチ)法 バケツの底に穴が開いていたら、あなたならどうしますか?
鼠径ヘルニアについて 鼠径(そけい)ヘルニア(脱腸)とは?
興奮、冷え、こわばり... |症状別・安眠のためのマッサージ&ヨガ 肩こりや冷えなど眠りの妨げとなる体の不調。その解消法としてセラピストでもある仁平美香先生に、東洋医学をベースとしたマッサージ&ヨガポーズを教えてもらいました。一日頑張った体のこわばりを取る、就寝前の習慣に!
夜、早く眠りたいのに、足がだるくてなかなか寝付けないということはありませんか? その睡眠不足の状態が続くと、足のだるさも取れずにまた1日がスタートしてしまい、悪循環に陥ります。足のだるさで眠れないのを改善するにはどうすれば良いのでしょうか?
立ち仕事の方に多い足のむくみ、だるさ。毎日お疲れの時でもできる寝ながらのリセット方法をご紹介。 長時間の立ち仕事をしている方に多い、「足がだるい・重い」 立ち仕事の方が多く抱える足のむくみ、だるさの悩み。もちろん立ち仕事でなくても同じ姿勢が多かったり、冷えやすい女性に多い悩みです。 足のだるさは次の日になっても残り、休みの日でも感じるようになってきます。 筆者自身もヨガ講師に転身する前はずっと立ち仕事だったため、毎日でもマッサージに行きたいほど悩んでいましたが、半ば仕方ないと諦めていました。 足のだるさは放置すれば脂肪もつきやすくなります。 今日は、足のだるさが蓄積している方に向けて、寝ながらできる足の疲れリセット方法をご紹介していきます。 どうして足がだるくなるのか そもそも、どうして足がだるくなるのかご存知でしょうか。 運動していないのに、なぜかふくらはぎの筋肉がパンパンに張っていませんか? 足がだるくなるのは疲労の蓄積が原因なのですが、蓄積してしまうのは、ふくらはぎの筋肉が硬くなっている状態だからです。 足は心臓から遠い場所にあり、血液を循環させるのには心臓の力だけでは不十分なので、ふくらはぎの筋肉がポンプ機能として心臓に押し上げる機能を持っています。しかしこの筋肉が疲労などにより強張っていれば働きが悪くなり、老廃物が蓄積していくのです。 ですから、足のだるさを解消するには下記の2つのポイントを意識することが大事です。 (1)蓄積した疲労を体の中心に戻す (2)ふくらはぎ裏を柔らかくする この2つのポイントを踏まえて、足のだるさをリセットする方法を紹介します。 蓄積した足の疲労を解消する、寝ながらリセット方法 仰向けに寝転がって片足ずつ上げて、オイルでマッサージをしていきます。ボディオイルを使うことで滑りがよくなるのでマッサージもしやすくなり、同時に保湿もできます。 やり方 (1)仰向けになって片足をあげる 足をあげることで下に蓄積していった老廃物を流しやすくします。 体が硬い人は膝が曲がっていてもOKです! (2)指先をグーパー動かす 指をグーパー動かすことで末端から順番に循環をよくさせます。 パーにした時にかかとを天井の方に押し出すとアキレス腱、ふくらはぎも伸ばすことができます。 (2)足首をぐるぐる回す 足首の関節を動かすことで、リンパの流れを促進させます。 (4)足首から膝裏にかけて圧をかけながら流す ふくらはぎの強張りがあればさすったり揉みほぐして強張りをなくしていきましょう。 (5)拳を作り、膝裏に挟む 膝裏を圧迫して、老廃物が渋滞しないようにします。 (6)反対側も行う 1〜5の工程を反対側の足にも行います。 (7)両足を上げて壁にもたれさせる できるだけ長い時間かけて行います。 この時だけは、なるべく膝も伸ばしましょう。老廃物が膝裏で滞らず、下半身のリンパが集合している足の付け根まで流すことができます。 以上がリセット方法です。 寝ながらできるので、疲れている時でも習慣にしてしまえば苦になりません。 まず、1~5まで行った後に足の軽さを比べてみてください。行っていない方の足は重しがついているような感覚になります。 「疲労」という名の重しを寝る前にリセットして、翌朝から軽い体で動きたしたいものです!
「暑い季節になると、足が重くてだるい…」そんな女性は日本だけでなく世界中に たくさんいます。特に私は年じゅう暑い東南アジアに住んでいるため、毎日の足の重さ、 むくみは大変な問題です。特に夕方になると足がむくんで重~いんです。 そんな足の重さ、だるさ、むくみを解決、予防する方法はないのでしょうか? 夏になると足が重くてだるいくなるのはなぜ?
足を上げて寝るとどんな効果があるのか? 足を上げて寝ることで得られる効果は、むくみ解消や腰痛の緩和などです。それぞれの効果について、詳しくみていきましょう。 2-1. むくみ解消 足を上げて寝ることによってリンパや血液の流れが良くなり、むくみ解消の効果が期待できます。 人は二足歩行をしているため、重力によって足や下半身に血液やリンパ液が滞りがちです。 1日の疲れが溜まった足の状態で横になると、体の重みが負担となり、眠っている間にも疲労が溜まっていきます。足を上げて寝ることにより血液の流れが良くなり、むくみ解消につながるのです。 2-2. 【最近ぐっすり眠れている？】症状別改善！寝たいのに眠れない夜に効く「安眠マッサージ&ヨガ」（ヨガジャーナルオンライン） - Yahoo!ニュース. 新陳代謝アップ 新陳代謝とは、古い細胞を分解し新しい細胞を合成する働きのことです。 その結果、排泄される老廃物は、リンパ液を通して排泄されます。 足を上げて寝ることで、老廃物を流すリンパ管の働きが改善することで、むくみが改善され、新陳代謝がアップします。 体内水分の代謝がスムーズになることで、溜まっていた老廃物も排出されるようになると、美肌効果なども期待できます。 足を上げて寝ることで、腰回りの体圧が分散され、腰回りの筋肉の緊張がほぐれ、腰痛をやわらげる効果があります。 腰痛は、体に合わない寝具や負担のかかる姿勢などが原因で起こります。あおむけやうつ伏で寝ることが多い方は、腰が圧迫され、腰痛を起こしやすいといわれています。 正しく足を上げて寝ると姿勢が整い、腰への負担も軽減されるため、腰痛緩和が期待できるのです。 その他、腰痛改善には以下のような方法も良いとされています。 ・クッションによる補正 横向きに寝るのが好きな方は、足の間に薄めのクッション(抱き枕)を挟むと腰と足の高さが水平になり、腰への負担が軽減されます。 ・タオルによる補正 お尻が突き出ているでっちり体型の方は、タオルによる補正がおすすめです。タオルを細長く3つ折りにし、腰と敷布団の隙間が埋まるように置きます。隙間に合わせてタオルの厚さを調整すると腰への負担が軽減された寝姿勢を保てるようになります。 3. 足を上げて寝る正しい方法 むくみや腰痛の緩和に足を上げて寝るのが良いとお伝えしました。では、具体的にどのような方法が正しいのでしょうか。 3-1. 正しい足枕を選ぶ 足を上げて寝る際に使う枕の形状は、幅が広いクッションタイプがおすすめです。 ひざから足首にかけて乗せることができる大きめのものを選びましょう。市販の丸太型のものをお使いの方もいらっしゃると思いますが、それだと足を部分的にしか支えることができず、枕が当たっている部分や腰に負担がかかります。 幅が広いものであれば、多少の寝相や寝返りでも足が枕から落ちるのを防ぐことができます。 また、枕の固さにも気をつける必要があります。 柔らかすぎると寝ている間に足が沈み込んでしまい、効果が期待できません。一方、固すぎても疲れが溜まる原因となります。理想的な高さで足にフィットしてくれる素材・固さのものを選びましょう。 3-2.