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今日テレビを観ていたら 相変わらず、コロナに関する話題が多かった。 「ワクチン接種後に熱が出たり、頭が痛かったら、ロキソニンやカロナール等の鎮痛剤や解熱剤を飲んだら良いと思いますよ」 お医者さんが言ってた。 それを聞きながら 「ウン?」 そうなんだ!「痛み止めを飲んでもいいのだ!」 と気がついた。 あの夜、私は家に帰って「身体が熱くって夜中にも火照る身体を冷ましに起きた」 しかし、皆さんが言ってる 『腕が痛いとか、腫れて熱を持っている』 という症状は何もなく、注射を打った事すら忘れていた。 確かに身体は熱か った。それだけである。 娘曰く「熱が出たんだね…」とそういう証言したが、私は別段理解できていなかった。 お医者さんの仰ることを良く考えると、気がついた事がある。 「ワクチン接種」して、気持ちがハイになり 「心臓のテープを貼る」 のを忘れていたのに気が付いて、慌てて胸に貼った(間違いなく貼った?) 翌日の夕方シャワーを浴びる時に「胸に何時ものテープと違うモノを貼っているのに気が付いた」 それは強力なモーラステープ20mgの 「経皮鎮痛消炎剤」 だった。 これは強力な薬品です。 それだけ気持ちが可笑しくなっていた。 日頃、 肩 や 背中 や 腰 に貼っていると夜よく眠れるのである。 その様な強いモノを、心臓の部分に間違えて貼っていた。 可笑しくて笑ったけれど…結果は 「鎮痛剤」 を使用したから、腕の痛さも手が上がらないという症状も何も無くて、「けろっ」と出来たと言う事が判明した。 おっチョコちょいだから、そんな事したのでしょうが、良いように考えたら…無言で神様が指導してくれたと感謝いたします? 9日は「第二回目の接種」 やはり、接種後の状態が気になる。 今度は「正気」で、左肩に「大きなテープ」を貼って対処しようと考えている。 これ以上、「薬」類を飲むのが無理だから…。 「外科用の貼りテープ」ですごそう。
昨日はインフルエンザの予防接種 みたいに腕がちょっと痛い位と 言ってたけど、夜中は接種側に 寝返りで痛くて目が覚めた。 ついでに熱も測ってみたけど平熱。 朝になってまた測ってみたら、 6度4分。平熱が5度5分位なので 少し高め。 朝食の支度の時左手あげると痛い。 右利きだけど、右手のチカラが弱い ので左手で取りがちなバァバババ。 特にやる事も無いし、あらかじめ 借りておいたDVDや図書館の本を ゴロゴロしながら見る。 食欲は全く衰えず、昼はガーリックと ジェノベーゼソースとベーコンで パスタを作りペロリと平らげる。 その後も昼寝をしたり本を読んだり。 娘から本日2度目の安否確認LINEが 来たので熱を測ってみたら7度4分。 でも特に怠さも無く腕の痛みも軽く なってきた。 これで平熱に戻れば副反応終了かな?
肩を動かすと痛い、腕が上がらない・・そんな症状がある人は、もしかしたら「五十肩」(肩関節周囲炎)かもしれません。そのうち治るだろうと放置すると肩が動かなくなるなど後遺症が残ることもあります。五十肩とは一体どんな病気なのでしょうか。今回は中高年以降に多い五十肩についてお話します。 五十肩とは? 五十肩とは 中年以降の40~70代に好発する、「肩関節周囲炎」のこと です。肩関節の周りの炎症による痛みやそれによる動きの制限などが、一般に五十肩とよばれています。40代で発症すると、四十肩とも呼びます。 五十肩は発症から回復までに通常は半年から9ヶ月、長いと3年ほどかかる場合があります。病気の期間は3つに分けられています。発症から約2週間が急性期、その後の約半年間が慢性期、そして回復期になります。 病態は肩関節の滑膜の炎症と関節包の線維化ですが、原因についてはまだよくわかっていません。 急性期には夜中に眠れないほどズキズキと痛いこともあります。 服を着るのに腕を上げる時、背中のファスナーを上げる時、電車のつり革につかまる時、髪を洗う時など、腕を上にあげたり、腕を後ろに回転させたりすると、強い痛みが出ます。 肩関節の動きをよくする関節包という組織が炎症後に癒着すると、動きの制限や運動時の痛みが出ます。英語ではfrozen shoulder(凍結肩)と呼ばれています。慢性期に適切なリハビリテーション(リハビリ)を行い、動かせる範囲を増やしていきます。 もしかしたら五十肩かも。どこに相談すればよい? 肩の痛みが出たら、整形外科を受診します。X線検査(レントゲン)等で五十肩以外の疾患の除外や重症度の診断をしてもらい、リハビリの指示を受けましょう。病期に応じた適切なリハビリを行わないと運動制限が治らない場合がありますし、重症例では手術が必要になることがあります。 糖尿病・高血圧症・脂質異常症などがある方や高齢の方は心臓病でないかどうかの診断も必要 心臓の血管が動脈硬化で狭くなったり、血栓で詰まったりして心臓が虚血になる「狭心症」や「心筋梗塞」でも、典型的な胸の痛み以外に、肩に痛みが出る場合があります。糖尿病、高血圧、脂質異常症、喫煙などの動脈硬化の危険因子がある方、高齢の方は、かかりつけ医や内科医にまず相談し、心臓に起因する痛みでないかどうか、診てもらいましょう。 五十肩を予防するには?
COLUMN. 67 夜、眠りを妨げる痛みを夜間痛といいます。 夜間痛の生じる代表的な疾患が肩関節周囲炎です。 一般に「四十肩」とか「五十肩」といわれているものです。 これまで、四十肩がなぜ痛いのか?どうして夜間に痛みが生じるのか?
昨日は自分の中で良いことがあって、前にTOEICで苦手なPart2とPart5対策の問題集を買ったと言っていましたが、 そのうちの1冊がぶじに一周目終わりまして。 続きを読む TOEICの結果は680点でした 7月に受けたTOEICの結果が予想より1日早くて、昨日出ました。 テレビがなくともオリンピックハイライトが見られるのはいい 今朝は4時40分に起きて、そこからオリンピックハイライトを見ていました。 今はテレビが家になくてもTwitterで公式ハイライトがあるので、起きてすぐに見られてすごい良いですね! 施術事例①夜も寝れないほどの腕から手の痛み｜南越谷の鍼灸や美顔鍼、整体ならグリーン整骨院へおまかせ！. 昔は見る競技を限っていたけど、ランニングするようになってからマラソンはもちろんトライアスロンも気になるし、ロードレースも、ラフティング経験してからカヌーも見たいしで、見たい競技が増えました。 ワクチンによる腕の痛みもおさまり、無事に?今日から仕事です おとといの午後2時にコロナワクチン接種をして、その数時間後から腕がちょっと痛いかな〜となり、 12時間後の夜中に痛くて打った腕の側で寝返りがうてなくなりましたが、24時間たった昨日の午後には水平以上に腕が上がり。 さらに今朝はもうほとんど真上に腕があがるところまで治りました。 TOEICのPart1とPart2が苦手な人へ 先週からずーーっとひたすらTOEICのPart2とPart5と英単語だけやってまして。 もういっそのこと1つ残らず! どんな小さなことでもわからないことを作らない! を目指してやってるけれど、予想以上に時間がかかる…。 実家でオリンピック開会式を見ました 昨日は東京オリンピックの開会式でしたね! 私は実家に行って家族と見てました。 何時に終わるかテレビ番組表に書いてなくって、20時スタートで21時までは見たんですけど、いつもだったらそろそろ寝る準備をする時間だし、各国選手の入場がはじまって「これはいつ終わるかわからないな…」って思ったので途中で引き上げました。 Part2問題を1問あたり15分かけてやったらイギリス英語の発音に気づいた こんにちは。まるです。 明日がワクチン接種1回目なので、今日までにいろいろ動いておこうと思って、朝からカフェで勉強して、そのあとはひっさしぶりに外でランチしてきました。 もしかしたら3月?春以来かもしれません。 で、今日言いたいのは美味しかったスリランカカレーのことじゃなくて、英語のリスニングです。 早朝の電車でTOEIC問題集 このブログではもう幾度も言ってますが、連休をいかに充実して過ごすかの分かれ目は初日!
女性40代 3日前から夜になると両腕がパンパンになり両手に痺れが出る。日頃から細かい手作業が多く酷使をしている。 首の検査は、異常無し。胸部の筋にストレッチをかける検査を行うと痺れが増強し腕にある動脈の拍動が消失。手の神経の検査も陽性。猫背気味な姿勢から肩〜肘〜手までの位置関係の悪さにより神経、血管に影響が、あらわれ今回の症状が出ていると考える。 施術は胸の筋〜上腕の筋(力こぶ)、肘関節のバランスを調整すると手の痛みが楽になりさらに肩甲骨の関節を調整し最後に前腕〜手にアプローチすると痺れと痛みが消失。自分で出来る手のストレッチを伝え終了。 前腕から手の痺れというと手根管症候群を疑う事が多いが検査を行い検査が陽性でも筋膜や関節の影響で症状が出ている事も多い。 グリーン整骨院 カイロプラクティック 鍼灸 マッサージ スポーツ外傷 交通事故 美容鍼 美容鍼灸 埼玉県越谷市南越谷4-28-12 TEL048-940-0868 2020年1月13日(月) 18:34 | カテゴリー: 施術事例
明日で7月も終わり。週末は8月の勉強の予定を組む おはようございます。まるです。 今週は職場で肉体労働がポツポツあって、夜はオリンピックやそのハイライト見たり(Twitterでも公式見られるので便利!