【減量手術】21. 7. 22 術後10か月4週 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除)、歯列矯正(キレイライン)の記録 2021年07月22日 23:33 21. 22術後10か月4週【自宅測定の数字】手術前最高値97. 3kg手術前測定93. 5kg(-3. 8kg)退院後測定91. 1kg(-6. 2kg)術後10か月4週測定-------------------測定忘れてしまいました。今日から4連休。初日から曜日感覚がぶち壊れです・・・さて富士登山終えました。無事、登頂&下山できました。山頂直前、とてもよい天気ですが、かなりの強風! !体温すべて持ってかれました・・・(笑)寒かった・・・ コメント 2 いいね コメント リブログ 術後590日目 干物女のダイエット日記 2021年07月20日 21:02 【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚1パック×3)\春新色追加/血色マスク不織布カラー血色カラーマスク50枚+1夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない両面同色不織布マスクライラックアッシュローズハニー送料無料cicibella楽天市場398円体重88. 65㎏体脂肪48. 3%前日より体重-0. 6㎏体脂肪-0. 3%術前より体重-15. 38㎏体脂肪-1. 7%こんばんはゆかちんです昨日は妊娠判定の為に いいね コメント リブログ 術後587日目 干物女のダイエット日記 2021年07月17日 22:03 【7/14まで限定クーポンで半額】【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚ずつ個包装)血色マスク不織布カラー血色カラーマスク50枚+1夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない両面同色不織布マスクライラックアッシュローズハニー送料無料cicibella楽天株式会社796円体重89. 55㎏体脂肪48. 2%前日より体重±0㎏体脂肪-0. 2%術前より体重-14. 45㎏体脂肪-1. 20代の女です。 - 健康診断の結果がかなり酷くて総合判定はEでした。身長... - Yahoo!知恵袋. 8%こんばんはゆかちんです2回目の凍 いいね コメント リブログ 【減量手術】21. 15 術後10か月3週 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除)、歯列矯正(キレイライン)の記録 2021年07月15日 21:12 21. 15術後10か月3週【自宅測定の数字】手術前最高値97. 2kg)術後10か月3週測定66. 3kg(-31. 0kg)おっと増ですか今、生理前PMSですが、最近の中では食欲があまり強くない。じゃなんで増なのか?って(笑)目前にせまった富士登山の事で頭いっぱいで、食事内容が乱れ気味です。たんぱく質はとっていない。パンですませてしまったりしてました。ダメ いいね コメント リブログ 術後581日目 干物女のダイエット日記 2021年07月11日 22:08 【7/14まで限定クーポンで半額】【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚ずつ個包装)血色マスク不織布カラー血色カラーマスク50枚+1夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない両面同色不織布マスクライラックアッシュローズハニー送料無料cicibella楽天株式会社796円体重89.
日本人のがんの中で、いまや罹患率1位となっている「大腸がん」。年間5万人以上が亡くなり、死亡率も肺がんに次いで高い。だがこのがんは、早期発見すれば治りやすいという特徴も持つ。本記事では、大腸がんの特徴や、早期発見のための検査の受け方、かかるリスクを下げる日常生活の心得などをまとめていく。 放置は厳禁! 「脂肪肝」解消のコツ 人間ドック受診者の3割以上が肝機能障害を指摘されるが、肝臓は「沈黙の臓器」だけあって、数値がちょっと悪くなったくらいでは症状は現れない。「とりあえず今は大丈夫だから…」と放置している人も多いかもしれないが、甘く見てはいけない。肝機能障害の主たる原因である「脂肪肝」は、悪性のタイプでは肝臓に炎症が起こり、肝臓の細胞が破壊され、やがて肝硬変や肝がんへと進んでいく。誰もが正しく知っておくべき「脂肪肝の新常識」をまとめた。 テーマ別特集をもっと見る スポーツ・エクササイズ SPORTS 記事一覧をもっと見る ダイエット・食生活 DIETARY HABITS 「日経Goodayマイドクター会員(有料)」に会員登録すると... 1 オリジナルの鍵つき記事 がすべて読める! 2 医療専門家に電話相談 できる! (24時間365日) 3 信頼できる名医の受診 をサポート! ※連続して180日以上ご利用の方限定
50㎏体脂肪-0. 2%術前より体重-15. 05㎏体脂肪-1. 7%こんばんはゆかちんです月曜日に いいね コメント リブログ 術後522日目 干物女のダイエット日記 2021年05月14日 21:02 【本日限定価格】【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚ずつ個包装)血色マスク不織布カラー血色カラーマスク50枚+1夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない両面同色不織布マスクライラックアッシュローズ黒ハニー使い捨て送料無料cicibella楽天株式会社478円体重89. 15㎏体脂肪48. 5%前日より体重+0. 05㎏体脂肪-0. 85㎏体脂肪-1. 5%こんばんはゆかちんです生理前の いいね コメント リブログ 【減量手術】21. 13 術後8か月3週 減量手術(腹腔鏡下スリーブ状胃切除)、歯列矯正(キレイライン)の記録 2021年05月13日 21:03 21. 13術後8か月3週【自宅測定の数字】手術前最高値97. 2kg)術後8か月3週測定67. 0kg(-30. 3kg)え? コメント 2 いいね コメント リブログ 術後517日目 干物女のダイエット日記 2021年05月09日 23:44 【本日限定価格】【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚ずつ個包装)血色マスク不織布カラー血色カラーマスク50枚+1夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない両面同色不織布マスクライラックアッシュローズ黒ハニー使い捨て送料無料cicibella楽天株式会社478円体重88. 10㎏体脂肪-0. 4%術前より体重-15. 4㎏体脂肪-1. 9%こんばんはゆかちんです今日はちょ コメント 2 いいね コメント リブログ 術後515日目 干物女のダイエット日記 2021年05月07日 23:24 【本日限定価格】【総合1位受賞☆血色不織布マスク】(17枚ずつ個包装)血色マスク不織布カラー血色カラーマスク50枚+1夏用マスク不織布在庫あり耳が痛くならない両面同色不織布マスクライラックアッシュローズ黒ハニー使い捨て送料無料cicibella楽天株式会社478円体重89. 10㎏体脂肪48. 3%前日より体重+0. 90㎏体脂肪-1. 7%こんばんはゆかちんですタイタニ いいね コメント リブログ
個人でも進めることが可能 支払督促と同様、少額訴訟も「借りた人の所在地を管轄する簡易裁判所」へ申立てをします。 その際、次の書類を郵送または持参してください。 <少額訴訟をする際に必要な書類> 訴状 その他添付書類 訴状は最寄りの簡易裁判所でもらうか、裁判所のWebサイトでダウンロードできます。貸したお金の正確な金額や、貸した日付などの記載が必要です。借用書や契約書があれば添付できますので、手元に用意してから進めましょう。 申立手数料(印紙代)は、金額に応じて次のように変わります。 ▼申立手数料(印紙代) 申立てする金額 印紙代 ~10万円 1, 000円 ~20万円 2, 000円 ~30万円 3, 000円 ~40万円 4, 000円 ~50万円 5, 000円 ~60万円 6, 000円 その他、借りた人に書類郵送のための切手代なども用意しましょう。詳細は裁判所のWebサイトなどで確認してください。 法人が貸した場合には「登記事項証明書」、未成年の場合には「親権者を証明する戸籍謄本」の添付が必要です。 少額訴訟は、各簡易裁判所で細かく運営を定めている場合があります。必ず訴えを起こす簡易裁判所などで確認をしておきましょう。 少額訴訟の注意点は短期間で対応が必要なこと! 事前相談をしておこう 少額訴訟をするときには、次のような注意点があります。 <少額訴訟の注意点> 期日までに証人や証拠書類をすべて準備する必要がある 複雑な争いの場合、通常訴訟に移行する場合がある 思い通りの判決とならないことがある 判決に異論がある場合は、2週間以内に異議申し立てをする必要がある 1日の期日で審理が完了するのは少額訴訟のメリットですが、そのためにはすべての証人・書類をその期日までに準備しなくてはいけません。 また争いが複雑だと判断されると、通常訴訟に移行されて別途費用や手間がかかります。少額訴訟として判決が下されても、分割払いや支払猶予・訴え提起後の遅延損害金免除など、思うような結果とならない可能性もあることを理解しておきましょう。 異論があれば異議申立てできますが、判決から2週間以内での申立てが必要になります。 少額訴訟は弁護士へ依頼せずとも自分で進められますが、短期間での対応が必要となるため事前に裁判所などへ相談するなど、万全に準備しておくのがおすすめです。 貸したお金が贈与だとみなされると、借りた側は税金を払う必要がある 子供に「車を一括で買いたいから、300万円貸してほしい」などと言われ、大金を貸したことはありませんか?
家族や友人に知られずに借りられるというのは良い点かもしれませんが、年利が10%~15%付くことが珍しくなく返済が苦しくなる人もいます。 仮に100万円借りたとすると年利15%の場合、利子だけで年間15万円も支払わなければいけません。 お金の貸し借りで人間関係は深まらない 友人・知人から借りるのは手段の1つ 先ほどの項でお金を借りる3つの方法をお話しましたが、友人・知人から借りるのは手段の1つです。 でも避けた方が無難です。 もしも友人からお金を貸してほしいと言われたら、すぐに応じるのではなく相談に乗ってあげることが大切です! しっかりと話を聞いたうえで解決策を導くことが出来れば、お金の貸し借りをすることなく良い関係性が保てるはずです! お金で繋がっているのは友人と呼べない 「友人からお願いされたなら仕方ない」 「あいつなら絶対に返してくれる」 こんな風に思う気持ちも分かりますが、はっきり言ってお金で繋がっている人間関係を友人と呼ぶことはできません! 困ったときに頼られる存在であることは素晴らしいと思いますが、お金の貸し借りが発生した時点である種の上下関係ができます。 友人なのに上下関係があるのは不自然ですし居心地が悪いはずです。 自分のためにも相手のためにも絶対にお金を貸してはいけません! まとめ どんなに仲の良い友人からお金を貸してほしいと言われても絶対に貸してはいけません! 友人関係が壊れてもいいのなら別ですが、わざわざトラブルになりやすい状況を作るのは得策ではありません。 今回は、友人・知人に絶対にお金を貸さないというお話をしましたが、お金を借りないといけないような状況に陥っていることが根本的な問題です! まずは自分自身がお金と向き合ってお金に振り回されないように計画を立てましょう! お金は人間関係だけでなく人生そのものを壊してしまう可能性があります。 感情に流されずお金をコントロール出来るようになりましょう! 「すぐにお金が欲しいとき」にやってはいけない4つのこと!
こんにちは、こぱんです! リベ大では、鉄壁のリスク管理で貯めた資産を減らさない力、「守る力」に関する情報も発信しています。 ▼図解:守る力 あひるくん 友達から「お金を貸してほしい」って言われて、断ったんだけど良かったかな…。 こぱん あひるくん、それは断って正解だよ^^ 皆さんも今後の人生で、お金を持っている、持っていないに関わらず「お金を貸してほしい」と言われることがあるかもしれません。 しかし、 たとえ少額でも絶対にお金を貸してはいけません。 なぜなら、皆さんにとって良いことは何一つないからです。 精神面だけ見ても、お金を貸すと様々な嫌な気分を味わうことになります。 お金を貸して味わう嫌な気分 「もう少し待ってほしい」と言われて、なかなか返してもらえないモヤモヤ感。 お金のことに全く触れず、何食わぬ顔されるイライラ感。 たとえ、お金が返ってきたところで相手との信頼が深まるワケでもありません。 返済時に、「もう少し貸してくれても良いじゃないか!」と逆恨みされることもあるでしょう。 お金を貸して逆恨みされちゃうの?!