「歌詞がある曲の場合でも、聴き慣れていれば、歌詞は脳の中で自然と"無意識化"されるので、集中力にはそれほど影響しません。 逆に、初めて聴く曲は、脳が意識して歌詞やメロディをとらえてしまうので、勉強の妨げになるおそれがあります。 好きなアーティストの曲を選ぶときは、新曲よりも聴き馴染みのある曲のほうがいいですね」 なるほど! 歌詞がある曲で"ながら勉強"したいときは、毎日聴き込んでから流せばいいんだ! ちなみに、聴き馴染みがある曲なのに、歌詞に意識が向いてしまったり、口ずさんでしまったりしているときは、集中力が切れているサインなんだとか。 集中力を高める"ながら勉強"の使い方! ※"ながら勉強"をしたり、しなかったりと切り替えることで勉強の効率もUP! 最後に、先生がオススメする"ながら勉強"のやり方を聞いてみた。 「脳の中には、やる気を司る"線条体(せんじょうたい)"という器官があるのですが、普段から音楽を聴きながら勉強している人は、音楽を流すことで線条体が活性化して『勉強するぞ!』とスイッチを入れることができます。 そのため、まずは音楽を聴きながら漢字や計算問題などの単純作業に取りかかり、やる気が高まってきたら、音楽を消して応用問題や暗記科目に進む…というように、段階を踏んで勉強してみましょう。 線条体が活性化したことで、音楽を消したあとも集中したまま勉強を続けられると思います」 勉強内容や選曲を工夫することで、効率を下げることなく"ながら勉強"ができるんだ! ガンバレ勉強!/超絶!やる気が出る曲/テクノポップ/DJ BENGAKU - YouTube. 篠原先生の教えをもとに、音楽を上手に取り入れながらノリノリで勉強してみては? ※2018年7月/スタディサプリ進路調べ ★今回の記事に協力してくれたのは・・・ 篠原菊紀 公立諏訪東京理科大学・工学部情報応用工学科教授、地域連携研究開発機構・医療介護・健康工学部門長、学生相談室長。茅野市縄文ふるさと大使。 研究分野は応用健康科学、脳科学。「遊んでいるとき」「運動しているとき」「学習しているとき」など、日常的な場面での脳活動を調べている。 テレビやラジオでの解説監修、著書、講演等多数。 *** ★ほかの記事もCHECK! 受験生必読! スタディサプリ 一流講師の関先生が教える『志望校合格に近づくための冬の勉強法』 現役東大生が伝授!試験で生きる教科別おすすめ勉強法! 集中力のないキミでも長時間勉強のやる気が続く!
叶わないことは恐れないで、とにかくやってみよう! 「頑張れ頑張れ♪」 頑張れ。 この言葉以上の応援の言葉はありませんよね。 繰り返し繰り返し「頑張れ」と歌っているこの歌。 心のそこから、何か熱いものが湧き上がってくるような気がします。 受験生におすすめの応援ソング!やる気がでる歌、がんばれる曲 第2位 栄光の架橋(ゆず) 栄光の架橋 [ ゆず] ゆず21枚目のシングル。 NHKのアテネオリンピック公式テーマソングとなり、 多くの感動シーンとともに、心に残っているという方も多いのではないでしょうか? 「いくつもの日々を超えて たどり着いた今がある だからもう迷わずに進めばいい 栄光の架橋へと…♪」 これまでもいろいろな大変なことを乗り越えてやってきたはず。 自信を持て迷わずに前へ進んでいきましょう!! 「悲しみや苦しみの先に それぞれの光がある さあ行こう 振り返らず走り出せばいい 希望に満ちた空へ・・・♪」 苦しい受験勉強。 諦めたくなるけれど、不安になるけれど、その先にはきっと希望があります! 受験生におすすめの応援ソング!やる気がでる歌、がんばれる曲 第1位 終わりなき旅(ildren) ildren 1996-2000 [ ildren] 名曲ばかりのildrenですが、その中でも人気の高い曲のひとつ、 「終わりなき旅」 とにかく心に響く歌詞です。 「閉ざされたドアの向こうに 新しい何かが待っていて きっときっとって 僕を動かしている いいことばかりではないさ でも次の扉をノックしたい もっと大きなはずの自分を探す 終わりなき旅♪」 受験って、閉ざされたドアのようですよね。 何が起こるかわからない。 いい事だけじゃないかもしれない。そう思うと不安になってしまいますが、 新しい未来であることに変わりはありません! 新しい自分になるために第一歩ですよ! 長時間!洋楽 EDM メドレー!やる気が出る曲♬ノリノリの曲♬勉強 集中 音楽 - YouTube. 「高ければ高い壁の方が 登ったとき 気持ちいいもんな まだ限界だなんて認めちゃいないさ♪」 有名なフレーズですよね。 初めて聞いた時は、逆転の発想にドキリとしたのを覚えています。 高い壁だから無理かも・・・。 なんて思っているよりも、 高ければ高いほど登ったときにきもちがいい! そう思っていたほうがいいですよね!! ミスチルの歌は、名曲ぞろいです。 他にもたくさん おすすめの歌詞 がありますよ!! 音楽には、癒し効果や、やる気アップ効果、 集中力アップ効果などがあるといわれています。 ただ、勉強しながら音楽を聞くというのは、メリットとデメリットがあるようです。 勉強しながら音楽を聴くメリット ・勉強が楽しい作業になる。 ・疲れにくい。 ・集中力が保てる。 ・周りの雑音をシャットアウトできる(ヘッドホンなど使用) 勉強しながら音楽を聴くデメリット ・音楽が気になって集中できない。 ・暗記能力が低下する。 ・受験本番には音楽がない。 音楽は勉強に良い効果もあるようですが、 暗記をしたい教科や、文章を読み取らなければいけない教科などには 不向きかもしれません。 また、音楽を聴きながらの勉強に慣れてしまうと、 本番で実力を出しにくくなるとも言われています。 音楽を聴くときには、勉強を始める前や、 勉強の合間の休憩時間に、好きな曲ややる気のアップする曲を聞くのがおすすめです。 もし、BGMとしてかける場合には、音量を小さめにしたほうがいいようですよ。 受験勉強、大好きな音楽と一緒に頑張りましょう!!
仕事も勉強も頑張らなきゃいけないのはわかってるけど、なぜかやる気が出ない。 そんなどうしようもないときってありますよね。 この記事ではそんな方のために 観るだけでやる気が出る映画 を厳選しました! この記事を書いた人 実際に僕が「やる気が出ないな~」というときに観ている映画を紹介しているので、効果は保証します! この記事ではこんな感じで評価しているので参考にしてください。 ★評価基準(5点満点) 映画の面白さ : やる気アップ度 : 楽しい気分になる度: この記事で紹介している「やる気の出る映画」をカテゴリ別に紹介! 作業用BGM! リラックスBGM! 癒しBGM! ピアノ曲! 作業用や勉強用にも! - YouTube. この記事で紹介している映画はこちらです。 3つのジャンルに分かれているので、興味があるジャンルを観てみてくださいね! やる気が出る映画【ビジネスマン編】 やる気が出る映画を観たいビジネスマンはこの3作品から選べばOK。 自分のやる気が出ないときって、人が頑張っている姿を観るのが効果的なんです。 逆境に立ち向かうビジネスマンが活躍する映画を観て、モチベーション回復させましょう! 天才たちの実話が観たいなら「ソーシャル・ネットワーク」 あらすじはこちら 2003年、ハーバード大学の学生マーク・ザッカーバーグ(ジェシー・アイゼンバーグ)は、学内で友人を増やすためのサイトを親友のエドゥアルド・サヴェリン(アンドリュー・ガーフィールド)と共に立ち上げる。サイトは瞬く間に学生たちの間に広がり、ナップスター創設者ショーン・パーカー(ジャスティン・ティンバーレイク)との出会いを経て、社会現象を巻き起こすほど巨大に成長していくが……。 引用)Yahoo! 映画「ソーシャル・ネットワーク」より 世界中誰もが知っているSNS(ソーシャル・ネットワーキング・サービス)である「 Facebook 」。 創設者であるマーク・ザッカーバーグ(ジェシー・アイゼンバーグ)が、ハーバード大学時代に友人たちと開発した女性の顔ランキングサイト「 Facemash 」をきっかけとして、会社を立ち上げ、巨万と富を得るまでに成功していくサクセスストーリーです。 監督は「 セブン(1995) 」「 ファイト・クラブ(1999) 」「 ゴーン・ガール(2014) 」のデヴィッド・フィンチャーなので間違いなし!
受験生におすすめの応援ソング!やる気がでる歌、がんばれる曲 心を癒す!悩みを解決する!元気が出る情報サイト 受験の前になると緊張して勉強が手につかなくなったり、 急に自信がなくなったりしてしまうことがあります。 そんな時は、音楽を聴いてちょっとリラックスしてみませんか? 音楽を聴くことで、気持ちが落ち着いたり、 頑張ろう! ってやる気が出ることもあるんです。 今回は、受験生におすすめの応援ソング! やる気が出る歌、頑張れる曲を紹介します。 受験生におすすめの応援ソング!やる気がでる歌、がんばれる曲 第10位 会心の一撃 (RADWIMPS) ×と○と罪と [ RADWIMPS] 大ヒット映画「君の名は。」の音楽を手がけたRADWIMPS。 独特な世界観の歌詞ははまること間違いなし! 独特な言葉で、頑張る力を引き出してくれます。 「あと何万回の後悔で 僕は僕の期待を超えられるだろう この心に足が生えてたら 今日の行き先は違っていたかな♪」 後悔をたくさんすることも大事。 後悔ばかり恐れていては前に進むことはできません。 「圧倒的で感動的な 理想的超えて完璧な 運命的で冒険的な 時に叙情的な未来♪」 こんなに前向きな言葉を並べられると、 本当に「会心の一撃(クリテイカルヒット)」を出せそうな気がします! 自分の理想的な未来に向かって力が湧いてきそうな1曲です。 受験生におすすめの応援ソング!やる気がでる歌、がんばれる曲 第9位 キットカナウ(miwa) ONENESS [ miwa] しっとりのラブソングから元気が出るアップテンポな曲まで、 ギター片手にかわいい声で歌い上げるmiwaさん。 かわいらしい声から、たくさんのパワーをもらえますよ。 「キットカナウ」は、シングル「Faith」の2曲目に収録されていて、 キットカットの受験生応援ソングに使用されていました。 受験生の気持ちを歌っているような受験生の応援ソングにピッタリです! 「一番わかってくれて 何でも打ち明けられた 君がいたからどこまでも頑張れた♪」 周りの人が支えてくれていることを思い出させてくれます。 応援してくれる人がいると力が湧きますよね。 親や家族、友人、恋人・・・。 あなたを一番わかって支えてくれている人は誰ですか? 「ゼッタイゼッタイできるんだって思いたい ずっとこれまでやってきたじゃない あの日の願い 思い出すもう1回 勇気に変わるから どんなにどんなに苦しく立ってあきらめない 無理じゃないよね キットカナウ♪」 絶対できる!
一部最新作を含む、すべてのジャンルの見放題作品を無料で視聴可能です。 2) 600円分のポイントプレゼント! 無料登録なのにもらえるポイントを使えば、先行配信の最新作、放送中ドラマの視聴や最新コミック・書籍の購入ができちゃいます。 3) 80誌以上の雑誌が読み放題 !もちろん無料! ABOUT ME
大学受験勉強に集中できる/やる気が出るお菓子/飲み物&音楽 今日はどうしても勉強に集中できないな・・・ 長い受験期ですから、そういう悩みも出てきますよね。 私が受験生の時も、たまにそんなときがありました。 そんなときにどうしたらいいかわからず、「自分は何をしてるんだ」と責めてしまうこともあるでしょう。 ・勉強しなきゃいけないのに・・・ ・サボってる間にもみんな勉強している・・・ こんな風に自分を追い込んでしまいます。 人間には頑張れる限界がありますから、そこを気合で乗り切ろうとしすぎると、パンクしてしまうかもしれません。 勉強にふと集中できなくなる要因の1つとして、 「マンネリ化」 があります。 毎日ずーっと同じように、机に向かって勉強していると、飽きてしまうのもムリはありません。 人間は適度に刺激がないと、集中し続けられない性質があると言われていますので。 ですからちょっとだけ、心に癒しを与え、気分転換をすることが大切なんです。 「息抜きに休みたいけれど、そんな時間はない・・・」というときに使える、3つのアイテムを紹介します。 「お菓子」、「飲み物」そして「音楽」。 毎日の勉強に少しだけ刺激を与えて、マンネリ化を防いじゃいましょう。 私が受験生の時にも使っていた、おすすめのものを紹介していきます! 私にモチベーションに関することや、やる気の出し方などを相談したい方は下のラインアカウントを追加してください。 英語の偏差値を40から70まで伸ばした勉強法も公開しています。 >> 偏差値が1ヵ月で40から70に!私が実践した「たった1つのワザ」はこちら! やる気が出る方法①音楽 音楽を聴きながら勉強することで、少しだけ楽しく勉強できるはずです。 おススメの音楽は、歌詞がないもの。 歌詞があるとどうしても、意識がそっちに向いてしまうので、集中力が落ちてしまいがち。 歌詞のある曲を楽しむのではなく、BGMとして音楽を活用しましょう。 「α波」 という脳波を出して、集中力や記憶力をアップさせてくれるBGMがあるのを知っていましたか?
女々しさ全開の男性目線の歌詞と聴きやすくてノリノリになれるメロディはカラオケの盛り上がる定番曲! エグスプロージョン「本能寺の変」 耳に残るキャッチーなリズムが印象的な人気曲。 先生役と生徒役に分かれた歌詞とメロディは、本能寺の変がよく分かるおもしろカラオケソング! 吉本坂46「泣かせてくれよ」 吉本興業の芸人がグループを組んで話題になっている曲! どこか昭和の雰囲気を感じさせる哀愁漂うミディアムテンポのポップス。 大阪への愛情を感じる切ない歌詞と芸人のギャップが面白い一曲! PAN「ギョウザ食べチャイナ」 駆け抜けるようなギターと元気のいいコーラスが明るい気持ちにさせてくれる一曲。 ギョウザ大好きな気持ちを歌った歌詞は、中国語がでてきたり遊び心あるイチオシ曲! 上坂すみれ「POP TEAM EPIC」 ミディアムテンポながらピコピコとしたメロディがかっこいい一曲。 曲自体はかっこいいですが、大人気アニメポプテピピックの主題歌だった人気曲! アニメを知っている人なら、曲のギャップとアニメの内容のギャップに笑ってしまうこと間違いなし。 ブリーフ&トランクス「青のり」 キャッチーで耳に残るメロディと踊り出したくなるリズムが印象的な一曲。 歌のカッコよさと、青のりがついた女の子に向けた歌詞のギャップに爆笑すること間違いなし! 河内REDS「シルバーハート」 轟音のハードロックのようなギターと、重めのリズムとメロディがクセになる一曲。 2番に入る前に曲のテンポが上がるのもかっこいい! 曲は渋いのに高齢者に向け歌詞が面白い!
富士山のエコツアー事業者の支援ページはこちら! 「応援したい」を形にしよう! コロナ禍が終息したら訪れてみたい場所や応援したいプロジェクト。まだまだ以前のように心置きなく遠出はできませんが、また自由にアウトドアを楽しめるようになる日を楽しみに、今回紹介したプロジェクトを支援し、応援の声を形にしてみてください。 プロジェクトの種類はさまざま!のぞいてみよう! 他のプロジェクトも見る> この記事で紹介したスポット この記事の感想を教えてください ご回答ありがとうございました!
応援購入したリターン 応援購入金額 など
インターネット環境はあるの? A. ロッジ内は無料でWifiが利用可能です。携帯電話などの携行品の充電に利用できるコンセントもあります。 Q. アクセス・近隣環境は? A. ロッジ内にありますので東武浅草線及び地下鉄銀座線徒歩1分、都営浅草線徒歩4分という立地ですが、キャンプ場は隅田公園側に面しておりますので、夜はとても静かで快適な環境です。なお駐車場はありませんが、近隣徒歩3分圏内にいくつかコインパーキングがございます。 ■実現に必要な支援:クラウドファンディングの世界観×三方良し 東京(日本!?世界!? )初の屋内キャンプ場として、都会のど真ん中にオープンさせるためには「旅館業」のライセンスの取得のための大幅な改装が必要です。なかなかにハードな道のりが待っております。とくに水回りの改修(トイレ・入浴設備の増設)には大きな費用を要します。トータルコスト約300万円~400万円の大工事になりますが、近江商人の「三方良し」で乗り切りたいと考えています。 この計画のために工面しておりました予算は250万円!水周りの改装のみで、内装までには手が回らないのが現状です! ソロキャンプ場整備のクラウドファンディングを開始|株式会社Offieldのプレスリリース. より快適に、そしてどこにもない、自然好きの皆様がワクワクできるような空間を作るために、"もう一押し"の支援をお願いしたく、クラウドファンディングにチャレンジしております。 1.売り手よし:温めていた計画を具現化するため当方が準備していた資金でございます。全て法的要件を満たすための水廻りの工事費に充当します。 2.買い手よし:キャンプ場をご利用いただく皆様からのご支援です。 3.世間よし:観光課題を解決しようとする当ロッジの姿勢に共感いただいた皆様からのご支援です。 具体的に皆様にご支援いただきたいのは以下の費用約50万円分です! 法的にオープンできるだけではでは不十分。快適に且つ楽しい空間でなければならないと考え、ご支援をお願いする次第でございます。 ・内装改装費用 臨場感を出すための床(人工芝・砂利など)の再張替の費用です。 ・宿泊設備費用 山小屋体験用ハンモック制作・設置費用※ ※これに関しては職人さんのご紹介・自薦もウェルカムです! ・衛生設備費用 レンタルギアを清潔に保つための洗濯乾燥機置き場の構築&洗濯乾燥機購入費用 さあ、みんなで東京のど真ん中にキャンプ場をつくりましょう! ■ストレッチゴール:もし50万円以上のご支援をいただいたら・・・ 以下の更なるサービス向上のための投資費用として100万円を目指します!
■東京のど真ん中にキャンプ場を! このたびは当方のページをご覧いただき誠にありがとうございます! 合同会社観光創造ラボの代表、赤穂(あかほ)と申します。 多くの方にもっと日本を隅々まで体験して欲しいという想いから、"日本のアンテナショップ"として総合的な観光体験推進施設「Japonica Lodge(ジャポニカロッジ)」を東京の浅草で運営しています。 ジャポニカロッジでは日本メーカー専門のアウトドア用品店舗を通して日本の自然に興味のあるお客様に訴求してまいりましたが、かねてよりこの東京で足りないものを感じていました。それがキャンプ場です。 ジャポニカロッジは体験型宿泊施設としてのキャンプ場を店舗内に設けることにいたしました! 東武浅草駅前徒歩一分、スカイツリーを望む隅田川のほとりという好立地です! そして宿泊のためのギアには併設のアウトドア用品店舗で取り扱っております高品質の日本ブランド製品をご使用いただくことで快適な環境をお約束いたします。 ■ジャポニカロッジとは ジャポニカロッジは・・・ 1 日本の自然を訴求するためのインターフェースとして日本メーカー専門のアウトドア用品売り場 2 日本の文化を訴求するためのインターフェースとして日本の伝統工芸品売り場 3 この場で日本を体験&再発見できるよう日本茶カフェスペース 上記をあわせもった"日本のアンテナショップ"です。 ここを改装し、「キャンプ場にする為の宿泊機能を付帯させること」が今回のプロジェクトの骨子になります! クラウドファンディングで広がるキャンプ場への支援。コロナ禍でも共感の輪を広げよう | キャンプ・アウトドア情報メディアhinata. (こちらが外観となります) (こちらが店内の様子です) ■キャンプ場をどう使う!?
支援したいプロジェクトを探す CAMPFIREでは、新型コロナウイルスの影響から復活を目指すさまざまなプロジェクトが立ち上がっています。ゆかりのある都道府県名や、「キャンプ場」「アウトドア」などの気になるジャンルで検索すると、「存続が危ぶまれています」「大切な居場所を守りたい」など、来客や需要の急減に悩む人や企業のプロジェクトが表示されます。 2. リターン(支援に対して得られるモノ・サービス)を選択 プロジェクトのページには、苦境にある人や場所の現状のほか、支援することの意義が書かれています。思いに共感した場合には、支援と引き換えに自分の欲しいリターン(モノ・サービス)を選びます。支援金額に応じて、さまざまなリターンがあります。 3. Makuake|湘南!柳島キャンプ場でグランピング!?自然の中で贅沢キャンプ!! サポーターの応援コメント コミュニケーション|マクアケ - アタラシイものや体験の応援購入サービス. 支払い方法、必要情報を入力 支払い方法はクレジットカードやコンビニなどから選べます。氏名や連絡先、住所などの必要情報を入力すれば手続きは完了。コメント欄もあるので、入力して応援の声を届けましょう。 【コツコツ手作りして開業したキャンプ場】白老キャンプフィールドASOBUBA(北海道白老町) 自然に魅せられたオーナーのキャンプ場開業への熱意 出典: CAMPFIRE 北海道苫小牧市の西にある白老町。ASOBUBAは同町の山林に位置するキャンプ場です。最初のオーナー「お爺ちゃん」がコツコツと手作りで開業した場所でしたが、その方が亡くなられた後に閉鎖。別の人が再開するも、またもや閉鎖する道筋をたどりました。その後は現在のオーナーが土地を買い取り、今年7月の開業に向け準備。しかし、北海道も新型コロナウイルスの影響は大きく、開業準備にも大きな打撃を与えました。 個人が開拓し、長年愛されてきたアットホームなキャンプ場。「そこで過ごしたお客さんの思い出や、子供たちのかけがえのない自然体験を途絶えさせたくない」。そんな思いから、再始動の原動力とすべく、今回のプロジェクトに参加しています。 開業後は大幅なリニューアルを予定! 開業は2020年7月を目指しています。平坦な林間の地形を活かしたハンモックスペースの整備や新しい管理棟など、さまざまな施設を大幅に新設・リニューアルする予定。このプロジェクトに参加すると、オーナーのオリジナルアウトドアブランド「ASOBU」のレザーアイテムや宿泊割引券がリターンとしてもらえます。気になる人は下のリンクを確認してください。 目標金額:2, 000, 000円 支援金額:3, 000円〜 リターン:ASOBU オリジナルグッズ スキレットカバー、オリジナル焚き火台etc.
・安心セキュリティ費用: オールドスタイルの三枚引き戸にオートロック錠を追加し24時間安心して出入り可能にしたいです。 ・宿泊体験の際に選べるギアの拡張: 試してみたいギアは多ければ多いほど良いですよね!テント・寝袋新の「新商品」の調達費用にいたします。これに期待しているお客様も多いと思っております! ・予約システムの導入: スムーズに予約できればいうことなし、ですよね。皆様が使い慣れたインターフェースで予約できるよう、大手宿泊予約サイトへ出稿いたします。(現時点ではブッキングドットコムやエクスペディアなどを検討しています) みなさまの厚いご支援をお待ちしております! ■将来のプロジェクト:国立公園ガイド(日・英併記)を創る! さて今回のプロジェクトですが、実は観光創造の「序章」にすぎません! 自然好きの皆さんが集まる仕組み(東京のど真ん中にキャンプ場)ができたら、次はその皆さんが納得するようなアウトドアフィールドを紹介しなくてはならない!という使命感に燃えています。 どこを紹介するか?それはもう決まっています。世界的な基準であり、ブランドでもある「National Park(国立公園)」です。 その国のもっとも美しく且つ誰でも利用できる場所が国立公園に指定されます。だこらこそユネスコ世界自然遺産に推薦されるのは国立公園からなのです。 日本で最も美しい自然地域は国立公園にあるのです! しかし! 日本の国立公園の管理制度は「地域制国立公園」という特殊な制度化で管理されているため、国立公園という単位ではほとんど訴求されていないのです!! 実際に皆様、日本に何か所の国立公園があるのかご存知でしょうか? 国立公園のガイドブックを見たことがありますか? 国立公園に何回入園したことがありますか? 日本の観光でこれほどないがしろにされてきた観光資源も珍しいと思います。 次のプロジェクトでは本プロジェクトで完成した当キャンプ場などの都市部を起点にどうやって国立公園にアクセスし、楽しむかに重点を置いたガイドブックの作成を企画しています。 現段階では以下の2段構えで計画しております。 1.国立公園ガイドの作成:紙媒体のみならず、将来的にはウェブ上での無料公開まで考えています 2.プラットフォームサイトの構築:常に最新の状態を保つためには利用者からのフィードバックが必要です。クラウドファンディングで集めた資金をユーザーレビューのための旅行補助資金にしてご協力者に提供し、さらに旅行活動を促しつつガイドブックの内容の改善につなげるなどいろいろなアイデアを用意しています。 将来のプロジェクトへと繋がる新たな観光創造への第一歩に、皆様の厚いご支援をお願い申し上げます!