自分って生きてる価値あるのかなあ こんな風に思ったことはありますか? 私はたくさん、あります。 今回はそんな私が何度も悩んでなんとなく出した結論について書いてみたいと思います。 今まさにそういうモヤモヤの中にいる方の参考になればと思います。 生きる価値って、何? さて、生きる価値って何でしょうか。 たぶん悩んでいる最中って、全てが霧の中です。 自分が何を見たら楽しいのか 自分が何を欲しいと思っているのか 自分が何をしたら気持ちいいのか 核となるものがありません。 現代社会では、どうしても自分の「核」というものを見つけづらい/見失いやすい構造になっています。 唯一自分を社会の中で設定するもの、それが「仕事」「職場」だったりします。 そこが解雇などでなくなってしまったり、人間関係の問題等でうまくいっていなかった時、人は「ああ、自分って生きる価値がないのかも」って思ってしまうことになります。 つまり、そこには「他人からの自分に対する評価がどうであるか」が大きな比重を占めているということになります。 でも、その「他人」って誰やねん。 ほんとにその人がそう言ってるの? その人が言ってたからってどうなの? その人が地球全ての存在価値を決めてるんかい。 って思いません? 「自分は世の中に必要のない人間だ」と気づいてしまった人が、うつ病になる。そんな人を救う方法について。 | Books&Apps. そう、実は「自分には存在価値がないかも」と決めているのは他人ではなく 「自分」 です。 逆を言えば、自分がそう決めなければ全然オッケーな世界です。 それを、自分で自分の枠を決めている。 そんな状態が「自分って生きてる価値がないかも」ということばです。 そもそも生きる価値がなければ生きてちゃいけないの? 生きる価値があるとジャッジすることは無意味です。 生きる価値がなくても生きてりゃいい。 だって、あなたにとって何がどうなったら「生きる価値がある」って認定されるんでしょうか? そこを歩いている人は誰がに「生きていい」って免状をもらってるんですか?
「恋愛がうまくいかない自分は魅力的な人間ではない」と思ってないですか? 「生きる価値」と「幸せ」は別物です! もちろん、社会や他人の役に立って貢献する喜びもあります。 でも、もっと根本的なことを言いますね。 社会や他人の役に立っていなくても、「自分は自分でいい」と思えるほうが、よっぽど幸せです。 赤ちゃんや、3歳児の子供が、「家族の役に立ってない自分はダメだ」なんて思ってるでしょうか? おそらく、思ってないはずです。 それでも、楽しそうに遊んでいます。 なぜか!? それは「役に立ってない自分はダメだ」思ってないからです。 言い換えるなら、「今の自分でいい」と思ってるから。 仕事がうまくいっていない 恋人もいない 将来が不安 それでも、「今の自分でいいや」と思えるかどうかです。 他人と比較するな! 自分は必要とされていない？ 存在価値・存在意義の本当の意味とは - 嫌な出来事と縁切りするBLOG. 友達は大手企業に就職して、結婚もして幸せそう。 それに比べて自分は、雇用も収入も不安定。将来どうなるのかもわからない。その上、恋人もいない。 友達が羨ましい(-. -;) そう思うのも無理はない。 だけど、幸せは形じゃない。 目に見える形だけを追い求めていると、いつまでたっても幸せにはなれない。 ○○ができないと自分はダメだ ○○ができない自分は価値がない このような思い込みがあると、仮に大手企業に就職して、結婚しても、幸せにはなれない。 結婚してても悩む人は悩む 経営者でお金を充分に稼いでいても悩む人は悩む 大手企業に就職しても悩む人は悩む それは根本的に「自分はダメ」だと思っているから。 大手企業に就職して、恋人と結婚することが幸せだと思っているなら、それは「妄想」だと思ったほうがいいです。 親の期待に応えるな! 「就職活動どうなってるの?」 「そんなことで、あんた大丈夫?」 なかなか就職先が決まらない時に、このように親が心配したり、がっかりする😞 あるいは、結婚してなかったら、 「結婚はどうなってんの?」 「早くいい人見つけないと」 とか言ってくるわけですよね。 親が心配したり、がっかりするって、相当辛いこと。 特に、親ががっかりすると、自分の存在価値がないように思えてくる。 もちろん、そう思ってしまうのは仕方がないこと。 でも、これからは違う。 親ががっかりするのは、親が勝手にがっかりしてるだけ。 がっかりするのは、親の問題。 あなたのせいじゃない。 親は親で自分の幸せを追求すればいいの。 子供の仕事や結婚=親の幸せ この図式になっていると、親も子供も辛い。 だから、このように子供の人生と親の幸せを分けて考えるべきです。 子供の仕事や結婚≠親の幸せ 親ががっかりするのは、親の問題。 私は悪くない。私は今のままでいい。 そう自分に言い聞かせましょう!!
人間関係がよくなれば、悩みの8割は解決する よく人の悩みの8割は人間関係にあると言われています。確かに、他の生物と違い、コミュニティの中で共存する社会性動物なので、常に誰かと過ごしています。 しかも現代はSNSも発達しているので、空間の中では孤独でも、バーチャル世界において人と関わっているので、生きていて誰とも接することがないという人はこの世界にはいないことでしょう。 そうなるとやはり人間関係は人の中で悩みの大部分を占めるのも頷けます。 今、自分自身にある悩みも振り返ってみれば、誰かが関係してくるなんてことはありませんか?あらゆる悩みを解決する前に、まずは人間関係について考えてみましょう。 限られた人と仲良く過ごせればいいのか、たくさんの人と会って楽しく過ごしたいのか、誰との関係を大切にしたいのか、誰と会いたいのか。 こうしたことを紙に書き出して、まずは自分の理想の人間関係を作り出してみましょう。どうしたいか決まれば、あとはそこに費やす時間を多めにしていくと理想の人間関係に一歩近づくことができます。 2. 仕事や学校の中での理想の時間を考える 一生の中で、人間が働いている時間はおよそ3分の1ほどになります。学校も1日あたり約8時間ほど過ごすので、学生も社会人と同じく生きている時間の3分の1は学校にいることになります。 多くの時間を仕事や学校で過ごしているので、そこでの時間が有意義であれば、人生の3分の1は充実しているといっても過言ではないでしょう。 仕事や学校なんてなければいいと思っている方も多いかもしれませんが、今の世の中ですから、全てを捨てるなどなかなか難しいものでしょう。 少しでもその中での時間を有意義にするために、紙に下の3つのことを書いてみましょう。 なぜその場が自分にとって苦しいのかを書き出してみる その問題を解決した後の理想の状態を書いてみる 問題を解決する方法をできる限り多く書く 解決方法が見えればあとは実行してみるのみです。最初は勇気が必要かもしれません。しかし、 それを乗り越えた後には今よりも充実した風景が広がっているはずです。 3.
発達障害 ですか?そのようにみえるがそうではないですよ。 病気 でも障害でもないが、 病気 や障害のような 精神 状態。 情動 コントロール 能力 の発達「遅滞」。 要するに「健常」だが「未熟で幼稚な」「 変人 」というところらしい。 どうすれば? とき いてみたところ、生きていくうちに 自己 コントロール の 経験 積む しか ないですね、と。 他のとこ行ってみたら、同じく 病気 でも障害でもない、ただ、そういう 衝動 は薬で抑える しか ない、とも。 でも ちょっと 薬は怖いので遠慮しといた。今少し後悔。 普通 の人でも、落ち込んだり、失敗して 自分 を責めたり、後悔したり、そういうことはあるだろう。 でも、その 場合 、どういうことに対して、どのような内容で、どのように、どれだけ、 自分 を責めるんだろうか? 聞いてみたところで、それは 自分 とは 関係 がない。それを真似して 自分 を適度に責めるようにできるわけもない。 わかって はい るが、 ちょっと 訊いてみたくなった。
思い込みを書き換えた 君は、本当の 宇宙の成り立ち を 感覚的 に理解することになり・・ もっと 安心 して、もっと 堂々 と、生きるようになる。 無価値なクズ人間として、幸せに生きる ようになる。 目立つ 綺麗な花 には「いいね」と言うようになり・・ 地味な雑草 にも「いいね」と言うようになる。 自分 と 綺麗な花 を 比べて 、落ち込んだりしなくなる。 地味な雑草も、目立つ花も、ともに宇宙を構成する かけがえのないオンリーワン だと感じるから。 違いは【優劣】ではなく【個性の違い】と 知識 ではなく 感覚 的に、感じるから。 ・ 人と比べて落ち込む私が【他人との比較】をやめられた時の話 「知識で知る」と「感覚的に、そう感じられてしまう」は違うからのぉ 君が、勘違いに気がつき、幸せな人生を生きることを願って。 <名無き仙人> 僕は、自ら望んで生まれてきたよ 死後の記憶あるの? 人間の狭い視野じゃと「宇宙の成り立ち」を理解するのが難しいのぉ ★合わせて見たい★ ・ 自分が嫌い苦しい【本当の原因】猿だから「スピリチャル編」進化論を超えていけ ・ 私が【いらない人間で、良いんだよ】と自分に許可できた時の話 ・ 劣等感が強い私が【原因】がわかり、すっきりした話「今のままでいいよ」 ・ 【社会に必要ない人間】で良い「社会貢献するべき」の思い込みから自由になる話 ・ 家庭環境の影響【毒親の洗脳】を解く方法「親のマインドコントロールを解く」 ・ 【誰にも頼れない】誰も助けてくれない。20代で人生詰んだ私の「その後」 ・ 【プロ解説】流れが悪い時の対処法3つ【スピリチャル】悪い流れを変える方法 おすすめ記事 NEW! 【初心者向け】自分を変えるには【潜在意識】を変える必要がある!仕事&恋愛編 NEW! 【潜在意識を書き換える】禁断の仙人術「転生仙術」潜在意識の正しい使い方の話 NEW! 実話【占い】本当に当たった「衝撃的な占い」を体験した時の話 【恋愛】 恋愛・出会えない原因「スピリチャル」潜在意識のブレーキの外し方 【お金】 金運アップ方法【一生お金に困らない人へ】潜在意識スピリチャル編 【 人間関係 】 【図解】嫌いな人を消す方法「潜在意識でムカつく人を遠ざける」スピリチャル編 東洋の島国には、名も無き仙人が住むという 【 名無き仙人の物語 】since2010 お蔭様で11周年、累計8600万PV突破!
というかできない!!だって何言ってるかわからないんだもの!!! 価値を与えてくれたのは意外な「いつも目にしている物」 当たり前があたりまえじゃなくなったことだけで、もう価値観が、世界が変わり始めていた。 それでも、必要なのは買いものくらいで、買い物は無言でも品物を出せば買い物ができる。 だから、気が付かなかった。自分の価値に それに出会うまでは。 それは日本でもその辺を走っている「路線バス」だ バスは違った。 ある日私は、一人で路線バスに乗る用事ができた。 アメリカの路線バスは日本のようにバス停の印がない。 みんな景色で覚えているらしい。 一人ではバスにも乗れない バスに乗るくらい簡単だと思っていた。 友達にバス停まで送ってもらい バス降り場の地図を日本語で書いてもらった 日本では、知り合いに聞くのが怖かった。 どこかに看板はあるし、道行く人に聞けばわかるし、自分で調べればわかることばかりだった。 人に連れて行ってもらうなんてことは恥ずかしいことだと思っていた。 バスの乗り方がわからない ようやくバスが来て、バスに乗ることになるけど、乗り方がわからない。 完璧主義の私は、お金をいつ払うのかそれがわからなくてバスが来ることが不安だった。 流れに身を任せるなんて想像したこともなかった。 お金を払うとき、運転手さんの説明がわからない。 今払えと言われているのか? 後で払えと言われているのか? それすらわからない。 だけど、だれも不快な顔はしない。 私がポカーンとしているとお客さんが一生懸命説明してくれる。 もちろん英語なんだけど、私が英語をわからないことは十分承知していて、それでも手の離せない運転手の代わりに身振り手振りで説明してくれる。 感動した。 日本だったら一言「後払いだよ」とかで終わってしまう。 だって私は日本人だから、それだけでわかる。 それが当然。 日本では運転手さんがめんどくさそうに説明する。それを社内の人"静かに"聞き耳を立てている。 私は自意識過剰で、「そんなこともわからないのかよ、前もって調べておけよ」と言われているような気がしていた。 バスに一人で乗れて当然。 説明してもらうなんて迷惑をかけていることと同じだと思っていた。 降りるバス停がわからない もちろん降りるバス停の景色はわからない。友達に聞いていたバス停の名前(番号?
人生は有限、今日はあなたが1番若い日 未来の自分を幸せにしよう ✧*。 婚活は、生涯幸せな家族をつくるためにする ✧*。ブログ訪問ありがとうございます ✧*。 どこよりも親身に、 あなたの 成婚後の幸せを考える 結婚相談所 《みらい結婚コンシェル》 寿命はおよそ「22, 000日」 結婚して7000日 マリッジサポーター五十嵐です 本日は、パラグライダー記念日 1988 年のこの日、北九州市で第 1 回パラグライダー選手権が開かれた。 パラグライダー!実家の父は若い頃から空が好きでハンググライダーが出始めたら飛びつき、私が幼い頃はよく一緒に茨城のハンググライダー場までついていきました。パラグライダーに世がシフトするとすぐにパラグライダーもやり始め、現在 71 歳ですがまだ空を飛んでいます。週末はタンデム飛行も行っています。 ちなみにここです ↓ 緊急事態宣言あけてご興味ある方は是非 "婚活 結婚してから大変!!と後悔しない為には?" 昨日ブログで書きたいこと書ききれてませんでしたので、本日も結婚してからのお話です 結婚してからが婚活の 100 倍は大変!!なんて話聞いたことありませんか? え、婚活もかなり大変なのに、、結婚する意味って、、なんて思っちゃったりしますよね 結婚してから大変なこと 結婚してから大変なことは山ほどあります。 なぜ山ほどかというと、ほんとーーーに細かいことから何から、ん?? ?ってお互いに思うことがたくさん出てくるからです 例えば、バスタオルは何日使う?とか目玉焼きには何かける?とか食器の洗い方とか、、、 一見別にどうでもいいんじゃない?と思うのですが、実際に一緒に暮らすとなると、細かい違いに戸惑う人続出です 若いうちであれば、違いも調整できる 2 人でいれますが 1 人暮らし歴が長かったり、年齢を重ねてしまっていると、このどうでもいいような細かいことが気になって仕方なくなります。 積み重ねててしまうと後悔の嵐に 以前、我慢についてのブログを書きましたが、 我慢は蓄積するとよくない感情に発展します なんでこんな考え方なのか? 男が結婚を後悔する瞬間＆その理由9選！結婚後悔症候群かも？実体験多数！ | YOTSUBA[よつば]. どうして、私のことをわかってくれないのか?
元彼が忘れられないのはいろいろな理由がありますし、別れ方も人によって違います。 そのため元彼を忘れられないとしても、復縁があるかどうかは人それぞれです。 元彼のことを忘れようと行動することで、自分の改めるべきことが見えたり元彼のことを忘れて次の恋に進めたりすることもあります。 もしも 本当に別れるべきでない相手であれば、いつかまた再会して復縁するチャンスもある ものです。 復縁のチャンスが来たときに、確実に復縁できるためにも自分磨きをを心がけましょう。 自分磨きをしている間に新しい恋が芽生えたり、元彼を忘れられたりすることもありますし、本当に復縁できることもあります。 元彼を忘れたいときは、五感すべてから元彼の情報をシャットアウトすべし! 元彼を忘れられないのは、元彼を思い出してしまうきっかけがあるからです。 元彼を思い出してしまう場合には、 元彼を思い出すきっかけとなるようなものをすべて排除することが大切 です。 連絡先を削除したり、家にある思い出の品を処分したり、SNSを見ないようにしたりと、とにかく元彼を思い出すきっかけになるものは、手元からシャットアウトするようにしましょう。 自分から情報を拾えなくするために忙しく過ごすことも効果的です。 恋愛から少し離れ仕事や趣味を楽しむことも元彼を思い出しにくくします。 五感すべてから元彼を思い出す要因を消していくと、自然と元彼のことを忘れられるようになります。 まとめ 元彼を忘れられないことは決して悪いことではありません。 しかしずっと引きずり続けると次の恋に進めなかったり、暗い気持ちで過ごしたりする原因になることもあります。 元彼を忘れられない場合には、元彼を忘れるための行動を起こすことが大切です。 人によって忘れられる行動は違います。 紹介した方法をいくつか試してみて自分にピッタリな方法を見つけてみましょう。
さすがに奥さんには打ち明けないほうがいいかも。
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