TSUTAYA DISCASで味いちもんめスペシャル2013のDVDは全て無料レンタルできます。 30日以内に解約すればお金は一切かかりませんので、これを機にぜひチェックしてみてください! ジャニーズ出演の2021年春ドラマ 2021年4月から6月にかけて放送されているジャニーズ出演ドラマを紹介します。 各記事では、あらすじやネタバレなどジャニーズが出演するドラマの詳細情報を紹介していますのでぜひご覧ください。 放送日 ドラマ名 ジャニーズ 出演者 月曜 22:45 きれいのくに 稲垣吾郎 24:15 ワンモア 戸塚祥太 五関晃一 塚田僚一 河合郁人 橋本良亮 24:59 探偵☆星鴨 有岡大貴 火曜 22:00 着飾る恋には理由があって 丸山隆平 水曜 21:00 特捜9シーズン4 井ノ原快彦 宮近海斗 DIVE!! ドラマ｜味いちもんめスペシャル2013の動画を無料で見れる動画配信まとめ| ジャニーズドラマ動画まとめサイト. 井上瑞稀 作間龍斗 髙橋優斗 木曜 RISKY 土曜 さまよう刃 23:30 コタローは1人暮らし 横山裕 西畑大吾 深夜2:30 ジモトに帰れないワケあり男子の14の事情 高橋恭平 大橋和也 末澤誠也 草間リチャード敬太 小島健 福本大晴 佐野晶哉 嶋﨑斗亜 西村拓哉 大西風雅 岡﨑彪太郎 當間琉巧 小柴陸 日曜 20:00 青天を衝け 草彅剛 ドラゴン桜2 髙橋海人 やっぱりおしい刑事 風間俊介 華麗なる一族 藤ヶ谷太輔 22:30 ネメシス 櫻井翔 上田竜也 23:00 文豪少年! ~ジャニーズJr. で名作を読み解いた~ 神田:黒田光輝 豊田陸人 ヴァサイェガ渉 小田将聖 田村海琉 川﨑皇輝 安嶋秀生 檜山光成 深田竜生 織山尚大 北川拓実 元木湧 平塚翔馬 青木滉平 内村颯太
火曜 彼女はキレイだった 水曜 DIVE!!
伊橋悟、18年の修行を経て、いよいよ独立か!?視聴者からの熱い要望に応え、2年ぶりに復活した「味いちもんめ」がDVD化! 連ドラ放送時には半人前の板前見習いだった、中居演じる伊橋悟。そんな伊橋がすっかり1人前の板前になった姿を見ることができたのが2011年の「味いちもんめ」だった。連ドラ当時を知るファンも、2011年に初めて「味いちもんめ」を見た方も、このドラマが持つ"明るくて前向きで見ている人に元気を与えるチカラ"を感じ取ったのではないだろうか・・・。暗いニュースや続く不況の中でたくさんの人がこのドラマから元気をもらったに違いない!そして放送終了後には、視聴者の方々から感動と続編を望む声が多数寄せられた。その声に応える形で、今回2年ぶりに復活! 味いちもんめI(ドラマ) | WEBザテレビジョン(0000000381). そして今回、小林稔侍、柳沢慎吾、志村東吾、樹木希林らおなじみの『藤村』メンバーに加え、前回ラストから新しく『藤村』に加わった山本裕典、貫地谷しほり、そして連ドラシリーズでもレギュラーだった、内藤剛志、岡江久美子、布施博、今井雅之、そして野際陽子らオールスターメンバーも出演!さらにゲストには国仲涼子、要潤を迎え、これまでよりもさらにパワーアップした「味いちもんめ」をDVDでお届けします! ≪ストーリー≫ 伊橋に訪れる最大のピンチ!この壁をどう乗り越える? 料亭「藤村」の"立板"を任されて充実した日々を送る伊橋悟。しかし、伊橋が体調を崩して入院することになり、フランス帰りの料理人・中津川浩(要潤)が「藤村」にやってきたことから雲行きが怪しくなる。料理の知識にも長け、後輩の面倒見のいい中津川。そんな中津川に伊橋は嫉妬を抱く。そんな伊橋は、父が余命いくばくもないことを知らされてショックを受け、些細な行き違いから中津川にあたってしまう。順風満帆に見えた伊橋に大きな壁が立ちはだかる・・・。これまでにない窮地に立たされることになる伊橋。だが今作でも持ち前の明るさと前向きな姿勢で、目の前に立ちはだかる壁を乗り越えていく姿を見せてくれることだろう! ≪特典映像≫ 収録予定(内容未定) ※決まり次第更新いたします 95年の第1シリーズ放送から高い人気を誇る中居正広主演ドラマ『味いちもんめ』、2年ぶりとなるスペシャル版。料亭「藤村」の"立板"を任され充実した日々を送る伊橋の目の前に、大きな壁が立ちはだかる。共演は国仲涼子、要潤、小林稔侍ら。(CDジャーナル データベースより)
ドラマ「味いちもんめ」の動画は無料の違法サイトで見れる? 味 いち もん め ドラマ 1 2 3. 結論から言うと、下記に検索結果と共にまとめましたが、 いくつか無料の違法サイトに「味いちもんめ」の動画がアップされているか調べてみましたが、アップされているのもありますが、画質や音が悪いので見づらくなっています。 違法サイトは、 ウイルスの危険性や偽の悪質なサイトへ飛ばされるリスク、動画内に広告が多い などストレスがかかります。 ウィルス感染や動画の読み込みの遅延が気になる方は、動画配信サービスの扱いもないので、DVDを購入しての視聴になります。 ドラマ「味いちもんめ」のDVDをできるだけ安く購入したい方のために、主要なネット通販サイトの3社でどこが安いのか調査してみました。 ネット通販サイト 中古 新品 楽天 取り扱いなし Amazon Yahoo! ショッピング 主要なネット通販3社では、いずれも取り扱いなしとなっておりました。 ドラマ「味いちもんめ」の再放送情報 ドラマ『味いちもんめ』の再放送は、いつどこで放送されるのでしょうか? 実際に、日にちや放送地域などの再放送情報に関して調査してみました。 話数 テレビ局(放送地域) 再放送日・再放送時間 1話 テレビ朝日 配信未定 2話 3話 4話 5話 6話 7話 8話 9話 10話 ご覧頂きましたように、ドラマ『味いちもんめ』の再放送の配信予定は上記の通りです。 再放送に関して見逃したくないという方は公式サイトの情報をチェックしてみることをおすすめ致します。 ここまで、ドラマ『味いちもんめ』の再放送や放送地域に関してお伝えしてきました。 しかし、せっかく動画を視聴するなら、つまらない・面白くないといったドラマよりも評判の良いドラマを視聴したいですよね?
現在、17巻まで読んだところ。 この漫画、じつはこれまでに4回、1巻で脱落してる。 そのときは主人公の伊橋のキャラクターがどうしても受け入れられなかった。 超なまいきな子供という感じで、美味しんぼの山岡さんのように何か大活躍するわけでもなく、1巻の段階では上役から怒られるシーンの連続。とくにカタルシスもない。うわー、地味……と思って漫画を閉じていた。 しかし、2021年現在、シリーズトータル巻数はすさまじいことになっている。 絶対に何かがあるはず…と思い、5回目のチャレンジとなった。 もうね…無茶苦茶面白い。 分岐点は比較的早く訪れる。2巻から5巻のどこか。 そのあたりで、主人公はお調子のりなだけで、じつは料理に対してすごく真摯な人間であることが示される。 同時に、主人公が素晴らしい味覚を持っていることも明かされる。 で、ちょっとずつ活躍して褒められるシーンが増えてくる。 この描き方がじつにすばらしい。 少しずつ、少しずつ主人公が成長していくさまを読者も追いかける形になる。 とくに最高なのが、以前の巻であった出来事を、 著者が完ぺきに記憶していること。 前の巻で発生したイベントや物事が、奇跡的な伏線として次々に回収されるようになってくる。 あのときに、親父さんに叱られたおかげで、今回は見事に大ピンチを乗り越えた! あのときに、悲しい思いをしたおかげで、今回は人を救うことができた! 味 いち もん め ドラマ 1.0.8. あのときに、助けた亀が助けに来る!! うおおおおお!こうくるのか!! !というシーンの連続。 また、あなどれないのが定期的な店舗移動。 主人公は、ときどき助け板として、ふだんの職場を離れて、 温泉旅館や別の店に長期間派遣される。 で、ふだんの店が超一流店なだけあって、そこでは格下の主人公も一歩外に出れば無双モードになる。鍛え上げた能力で、みんなのピンチを救いまくる。なんだろう、バトルマンガでいえば、普段は修行回で、派遣されるときはバトル回というか…。どんな厳しい難題も乗り越えてしまう。 10巻を超えてくると、職場の上司や先輩たちにもスポットが当たり始めるんだけど、これがまたすばらしい。 さらに、個人的に良ポイントなのが、絵柄がずっと変わらないところ。 地味…いや、心温まる丁寧な作画がずっと続く。 『美味しんぼ』でいうなら、絵・内容ともに全盛期だった初期の状態がずっと続いている感じ。 とにかくすごいわ。『美味しんぼ』『包丁無宿』『江戸前の旬』いろんな大巻数の漫画を読んできたけど、いちばん満足度が高い。最強の人間ドラマ料理マンガ。
味いちもんめ第1シリーズは、1995年1月12日から3月16日まで放映され、 主役にはSMAPの中居くんが起用されたドラマだ。 当時仕事で6人の部下をもったばかりの自分は、このドラマの影響で 親方(熊野信吉)の真似をして、指導にあたったもんだった。 中居くんも若いねぇ~ 体当たりな演技が勢いがあってほんと若い!! 専門学校を卒業した伊橋悟(中居くん)は、料亭藤村を紹介され おいまわしとして料理人になる。 立板の横川からすぐに嫌われ、藤村を追い出そうとする。 伊橋が自宅で作った料理を、親方の目を盗んでお客に出したのがバレ、 横川と大喧嘩し、藤村をやめようとする。 そこへ、東洋テレビの白石が、笹岡竜造が書いた「日本の料理」の本の TV版(料理道場破り)をやる企画を持込ち、お上さん(樹木希林)が了承する。 親方は、このTVで作る料理を伊橋にやらせることに・・・ 第1話はここまでで、いきない物凄い展開で、 すごく惹きつけられていったなぁ~ 主題歌の「ら・ら・ら」(大黒摩季)も、実にこのドラマにあった曲で 当時、車で良く聴いたものだった。 でも、このドラマ、DVD化されてないんですよねぇ~ でたら物凄く売れると思うんだけどなぁ・・・ なんで出ないんだろう??? <第2話へ続く>
とっても快腸です 止めたら元に戻るのでしょうか? スプーン2杯を毎朝 プロテインと一緒に接種してます 06/07/2021 お腹に良い気がします。 個人的に粉っぽいのが苦手なのですけど、よくよく混ぜるか、炭酸で飲めば粉っぽさは感じません。続けていけばお腹には良いのかな? 06/06/2021 良かった 便秘改善と書いていましたが、ほんとに改善しました。摂取量も少なく、苦くて辛いとかもなかったので楽に摂取できました。 06/04/2021 飲みやすい美味しい ミチョに豆乳混ぜてそこにsmartstarchを10g入れて毎日朝食として取り入れました。 とっても飲みやすくてバナナの味が邪魔をすることなく美味しく頂きました。 便秘も解消されてとても嬉しいです。 06/04/2021 万能パウダー! 無味無臭で溶けやすいパウダー。おかげで何にでも混ぜることができ、手軽に食物繊維が補えています。お通じも毎日のように出ていて腸が整ってきた気がします。 06/04/2021 おなかスッキリ ヨーグルトに混ぜたり、プロテインに混ぜていただきました。 朝食でとると、30分~1時間くらいでお通じが…! 1日目からこんなに効果が感じられるとは思っていなかったので嬉しかったです。 一度にスプーン2杯とろうとすると粉っぽく感じたので、2回に分けてスプーン1杯ずつにしました。 オーガニックバナナだけで作られているのですごく安心して使えるのが嬉しいです。 06/03/2021 驚きの効果 正直こういう商品の効果は信じてなくって、半信半疑でつかってみたのですが毎日気持ちい良いくらいに快便で体重も落ちて本当にびっくりしてます。便秘に悩むほどでは無かったのですが、こんなに毎日出るもんなんだと感心してます。味も無いので、ドリンクに入れたり料理の時の小麦こがわりに入れたり使いやすいです! 便秘じゃないのに太る人！すぐ痩せたい快便向けのダイエット方法 | 困りごと無料相談所☆美容・節約・便利テクニック. 06/03/2021 継続しやすい 溶けにくいのかな?と思ったのですが、溶けやすかったと思います。 飲み物にいれても言われなきゃわからないほど味は変わらなかったので、継続しやすいなと思いました。 06/03/2021
2016年4月27日 2017年10月18日 PM9:21 みかん研究員@第3実験室 便秘じゃない人向けの最新ダイエットが発見されました。これからお話します。お腹や脚のサイズダウンを目指すあなたは、1ヶ月試してみてください。 最近、「デブる原因は便秘だっ!」という話、テレビや雑誌でよく見かける気がしませんか? 快便なのに太るのはどうして？ 隠れ便秘かもしれないのでチェック！. 便秘にお悩みの方からすると、ある意味うれしい話でしょう。便秘を解消するだけで、肥満もいっしょに解決できるのだから。便秘はさらに、吹き出物などお肌にも影響するので、2倍3倍おいしい話です。 だがしかし!毎年太り続けて、最高体重を更新中の私は・・・ざんねんならが快便だったのですっ! そういう人は、運動で痩せるしか無いのかな?おやつとごはんは少し我慢しているのだけど、手足はムチムチ、体重も落ちない・・・。 もう一生、おデブのままなのか。 そんなあきらめムードの中、ある日、とんでもないニュースを知ったのです。 なんと、「おなじ量の食事、同じ量の運動なのに、痩せる人と太る人がいる」らしい。そして、誰でも痩せる人になれる方法まで知ってしまいました。 その秘密は、ずばり、腸。 さっそく私も実践しました。食べても痩せる体質になるため、試してみると、体型に変化が・・・。 もし太る人と痩せる人の違いを知らなかったら、一生おデブキャラでまわりの引き立て役だったかも。人生変わった。 あなたは私ほど醜く太ってはいない、かも。ですが、私と同じように、快便なのになぜか痩せない、結果のでない体質だとしたら、このプレゼントが役立つことでしょう。 一緒に、ポッコリお腹からぺっこりくびれお腹になりましょー。 さて!私が知った、腸の秘密とは。こっちが本編です!絶対に! 痩せない・食べても太らない…違いは腸内環境? 私が聞いた話によると、太る人と逆に食べても痩せている人は、腸の環境に違いがある、というもの。 環境とは、「●●菌が何割、××菌が何割で・・・」みたいな。いわゆる話題の「腸内フローラ」です。 わたしたちのお腹、腸内には100兆個の細菌が住んでいて、人によって割合が違うので、お花畑のようなんだ。そして、個人差がある。 それでね、同じ体重のAとBの片方だけ、腸内を「痩せ菌」いっぱいに改善してみたら、どうなったか~?なんと、痩せ菌のほうは体重が減って、もう片方は太っていたのです。 ご飯をフツーに食べている上での話なので、増えるのはある意味あたりまえ。だけど、腸内環境が良い(痩せ菌が多くなると)と、食べても痩せやすくなることが分かりました。 うん。具体的にはどうしたらいいか?
腸内にデブ菌が多いと、肥満になりやすく、どうしても ぽっちゃりさん になってしまいます。 食事をすると、食べたものが消化され、デブ菌が必要以上に栄養分を吸収するように働き、脂肪細胞が 中性脂肪 を取り込んで巨大化して肥満になります。 ヤセ菌が多いと 腸内にヤセ菌が多いと、食べた物をヤセ菌がエサを食べて 短鎖脂肪酸 を作り出します。 短鎖脂肪酸は脂肪細胞に働きかけると、 脂肪の吸収をブロック してくれます。 ヤセ菌が優勢だと、同じだけ食べても脂肪としてカラダに蓄積されにくいので、太りにくく痩せやすい体質になることが出来ます。 今までずっとぽっちゃりさんでも変われる 今までは腸内にデブ菌が多くいたとしても、腸内環境を整えてヤセ菌を増やすことで、ぽっちゃりさんから痩せることも可能になってきます。 太りやすい体質だったものも、腸内細菌のバランスを変えることで、痩せやすい体質に変えることができるのです。 なので、今までずっとぽっちゃりさんだったので、と諦めることはないんです。 しかも、体質が太りにくく痩せやすくなると、食べ過ぎはダメですが、細かくカロリー計算までして食べるなんて事は、しなくても大丈夫になるんです。 腸内環境を整えても食べ過ぎてしまうと意味がないので、注意してください。 確実に悪玉菌(デブ菌)を減らして善玉菌(ヤセ菌)を増やすには? 腸内に善玉菌が増えるとヤセ菌が増え、悪玉菌が増えて腸内環境が悪化するとデブ菌が増えてしまいます。 善玉菌の代表が 乳酸菌 なんですが、 ヨーグルト やキムチ、味噌、チーズなどの発酵食品に多く含まれます。 ならば、乳酸菌を多く含む発酵食品をたくさん食べれば良いのかと思いますが、毎日そんなに摂ることは出来ません。 大量の乳酸菌を効果的に摂ることが一番の近道です。 1日1回サプリを飲むだけで、ヤセ体質に変わるかも知れません。 1回でヨーグルト100個分が摂れる乳酸菌サプリは、とっても期待できます。 ヤセ体質になるからと言って、毎日の食事を食べ過ぎてはいけないことをお忘れなく。 効果的に乳酸菌を摂りたいなら、こちら
ライフケア ダイエット いろんなダイエットがあるけれど、無理なダイエットでかえって便秘になってしまった!なんて人もいるかもしれません。排便力をアップするだけで、自然と痩せる体質になれます。今までにないほどの快腸を手に入れて、リバウンドのないダイエットに成功しましょう。 それには腸の働きと便秘がもたらす悪影響を知ることが大切です。腸活という言葉も流行っているけれど、実際にどのような生活を送れば腸がきれいになるのか考えていきましょう。 便秘がダイエットにもたらす悪影響とは?
2020年06月10日 00:13 これがいいんよ、幸せなのがいいんよ、 名無し 2020年06月10日 00:24 いい話なのに、アクセのセンスが無いのが残念 匿名 2020年06月10日 00:33 いい話すぎる 名無し 2020年06月10日 02:32 知らんのか 名無し 2020年06月10日 09:35 母印でいいかしら? 名無し 2020年06月10日 19:45 UberEatsもよろしくっす!! 匿名 2020年06月10日 22:20 ほんとに匿名や 匿名 2020年06月10日 22:32 でしょ?でしょでしょ? 匿名 2020年06月10日 22:33 カンガルー急便も! 匿名 2020年06月10日 22:41 みんな頑張って社会人しとるんやな… ありがとう。 貴方達のお陰で物流は支えられています。 匿名 2020年06月11日 02:13 えぇ、アクセめっちゃ女の子に似合ってていいと思うけどなあ笑 そんな高級そうなのとかこの子に合わないと思うな笑 名無し 2020年06月11日 02:34 めっちゃいい作品だった子おやすみ。 名無し 2020年06月11日 02:54 センスあるなしなんて主観でしかないからな 匿名 2020年06月11日 15:55 良かった! 匿名希望 匿名 2020年06月11日 16:39 ボーイッシュな女の子だから似合ってるとは思う 匿名 2020年06月11日 17:25 ほんとだ 名無し 2020年06月11日 17:40 これがウーバーイーツってマ? 匿名 2020年06月12日 01:24 チンポコはめたろう 名無し 2020年06月14日 06:07 タイトルは IN姦下さいッ! でオケー? 名無し 2020年06月14日 06:11 いちゃラブに分類されるやつだ トキメキの東郷っす。 2020年06月14日 06:17 コメント脊髄反射してたから作品をようやく読んだ… アクセサリーはティファニーの捩りか? ティファニーは貴金属の配合率を考案した神ブランド。 何気無く使っているシルバーの925や950はティファニー考案の配合率。 貴金属って言うのは…… 長くなるから調べて下さい。 名無し 2020年06月14日 09:53 いくらなんでもネックレスダサすぎて草 匿名 2020年06月14日 16:03 運動ができない葉書を音読をし過ぎている人は何月でもない葉書を 名無し 2020年06月14日 19:24 42 なにいってんの 名無し 2020年06月14日 20:13 ※42です。 貴金属の定義は酸素に触れても酸化しない。 それ以外に何か質問は?
同じような生活をしていても 痩せている人と太りやすい人の違いは、 腸内環境に大きな違いがあるようです。 実は『デブ菌』というあまり嬉しくない菌が、どれほど腸内にいるかが重要な問題です。 ちなみに、この『デブ菌』正式名称は『フィルミクテス門』というそうです。 そしてこの『デブ菌』は、ラーメンや揚げ物などの高脂肪・高カロリーな食べ物が大好物だそうです。 ちなみに『デブ菌』とは対照に、『ヤセ菌』の大好物は、低脂肪・低カロリーな食べ物だそうです。 つまりは、『デブ菌』を減らせば痩せられるし、 腸内環境を改善すると知らず知らずのうちに ダイエットに成功する、と言うことになりますね。 そこであなたの腸に 『デブ菌』があるかどうかのチェック方法! 下記の8つの項目でいくつ当てはまるかチェックをしてみてください。 1.小食なのに太っている 2.ダイエットをしても成果が出ない 3.発酵食品をあまり食べない 4.風邪をひきやすい 5.肌の調子が悪い 6.運動をあまりしない 7.大便やおならがとてもくさい 8.便秘や下痢をすることが多い (世界一受けたい授業より) この中で4個以上当てはまっている人はデブ菌が増えている可能性、 もしくはこれから増える可能性があるそうです! 私は毎日快腸です! と思っていても、 ★なんだか体重が増えてきた ★肌荒れがある・アレルギーだ ★疲れやすい ★風邪を引きやすい ★上手く眠れない ★ストレスが多い といった方は、腸内細菌の状態がイマイチなのかもしれませんよ。 野菜を多めにするなど生活を見直してみてくださいね(*^_^*)
正直、自分の腸がデブ体質なのか、それは便を調べてみないと正確にはわからない。けれど、お肌が荒れぎみだったり、アレルギーが出たりしがちな人は、腸がよくない可能性が大きい。 おならが臭いのもひとつのサインかな。 結論。快便でも、痩せ菌は少ない場合がある。 だから、「痩せにくいなあ」「お腹が張る」と感じる人はやってみようよ、です。お金のかかる話じゃないですし、腸内を綺麗にすることに、損は無いのです。 食べ物・飲み物 食物繊維 痩せ菌を増やすには、食物繊維を意識してとるのが良いです。便秘の人には定番の食物繊維ですが、便秘じゃないあなたはちょっと不足気味かも? 食物繊維は、野菜・豆・きのこ・海藻・フルーツに多く含まれる!逆に、お肉や魚、卵には無いもの。 ※肉・魚・卵はダイエットや健康に「良いもの」です。これはあくまで、「痩せる腸」に改善する話。 食物繊維って、人間は消化できないものなのだけど、実は腸内細菌のエサになります。消化できないからこそ、「腸まで届く」と言えるかも。 私の調べでは、ごぼう・玉ねぎ・にんじんがおすすめ☆ ニンジンには、ビフィズス菌増殖因子が含まれています。ビフィズス菌増殖因子は、すでに腸内に住み着いているビフィズス菌を増やし、善玉菌優勢の腸内環境を保つことができます。 摂南大学の吉岡名誉教授によれば、ビフィズス菌自体を食べるより、ニンジンひとかけらを食べたほうが腸内のビフィズス菌が増えるそう! Yahoo! ヘルスケア そう。菌そのものを取り入れるより、エサを与えて自分の腸で生み出すほうが効果は高いらしいのだ。 ここ、すごく重要なところ。ヤクルトとかヨーグルトの乳酸菌とか商品はたくさんあるけれど、基本的にヨーグルトの菌がそのまま腸に住み始めるというよりは、「腸内細菌に良いエサを与えて育てる」のが良い。 だから食物繊維を食べるのです。 でもこの話には弱点がひとつ。 それは、今まで作り上げてきた腸内環境は、かんたんに変わらないようです。正確に言うと、食べた瞬間は変わるけど、時間がたつとまた元に戻る感じ。「腸を見ると、今まで食べたものがわかる」と言われるくらい、個人差がある。 お菓子ばっかり、ジャンクフードばっかり食べてきた人は、そういう腸になっちゃってる。 その環境を変えるためには、餌やりを続けることが、最も大事になります。ヨーグルトを食べるにしても、毎日続けましょう。 30歳、今年は絶対結婚したいぞ!という素敵なあなたは、コレをすると良いかも。酵母を使うやつ。私は、なんと1ヶ月で結果が出ました。(元々が太いのもあるから・・・ゆるしてw) ウエストのボタンが閉まるようになってうれしい。 ※「食べていい」からと言っても、ほどほどに。あとは、できるだけ動きましょう。階段を使ったり。 デブ菌について、もっと詳しく?