中国以外でYuokuを視聴するには、中国のIPアドレスに接続できるVPNが必要になりますが、ほとんどのVPNには中国にサーバーがありません。 Youkoをどこからでもブロック解除する方法と、使用するVPNについて説明します. VPNは、国内では通常ブロックされているインターネットにアクセスしたい中国の人々に人気があります(中国向けの最適なVPNに関する記事をご覧ください)。一般的にグレートファイアウォールと呼ばれる中王国の高度な検閲システムは、西側のソーシャルメディア、ニュースアウトレット、ストリーミングビデオサイトなどのコンテンツを検閲します。このため、一部のVPNユーザーが反対のことをしたい場合があります。VPNを使用して中国国内のインターネットにアクセスする. 中国以外からYoukuを見る方法 中国以外でYoukuにアクセスしようとすると、メッセージが表示されます 「申し訳ありませんが、この動画は中国本土内でしかストリーミングできません」 (私たちの翻訳)。どの国でもYoukuのブロックを解除するには、PureVPNなどの中国にサーバーがあるVPNが必要です。この方法をテストしましたが、米国、英国、カナダ、オーストラリア、ドイツ、フランスまたはその他の国からYoukuまたはLeTV、iQiyi、Sohu、QQ Videoなどの他の中国のストリーミングサイトにアクセスする簡単な回避策です中国。この記事の執筆時点では、PureVPNは31日間の返金保証を提供しているため、この方法をリスクなしでテストできます。. 海外から見れない動画やサイト（中国のフェイスブック等）をVPNで見る方法｜FPが考えた！世界旅行と海外移住～タイのパタヤからのブログ. 取引アラート: 現在、PureVPNは 2年と3年のプランを大幅に割引します. 詳細: 中国で最も人気のあるビデオストリーミングサイトには、予想以上に多くのサービスがあります。 Youku Tudouは、多くの場合Youkuに短縮され、無料で視聴できるテレビ番組や映画の膨大なコレクションをホストしています。そのカタログには、米国、英国、およびカナダのユーザーが通常支払わなければならない西洋のコンテンツの宝庫が含まれています。すべてのコンテンツは100%合法であり、通常、視聴するために登録すら必要ありません. キャッチ?ライセンスを取得したコンテンツを視聴するには、視聴者は中国本土にいる必要があります。または、少なくともユーザーが中国国内にいるかのようにYoukuに見える必要があります。そうしないと、Youkuは機能しません。ほとんどの場合、この動画は中国本土内でのみストリーミングできることを示す次のようなエラーページが表示されます。 幸いなことに、VPNを使用すると、なりすましは簡単です。米国、英国、オーストラリア、カナダ、ドイツ、フランスのYoukuにアクセスするには、VPNアプリをPC、Mac、iPhone、Android、またはiPadにインストールできます.
◎国に寄り規制される可能性が高いサイト フェイスブック ライン 2チャンネル ユーチューブの1部の動画 後はエロサイトは閲覧できないようになっていることも良くあります。 これは簡単に言えば、その国の政府から見て国民に悪影響があると判断されたサイトへのアクセスを止めているということです。日本ほどの自由が保障されていない国は多く存在しているということですね。 しかしフェイスブックまで規制されてアクセスできないなんて不便この上ないですよね。 2ちゃんねるに関しては、それ以外にも海外からの閲覧そのもの若しくは海外からの書き込みを制限していたりもするようです。 情報交換の場として利用している人には厳しい話ですよね。 なぜ海外からのアクセスだと判るのでしょうか? インターネットを使うときには、必ずIPアドレスという住所のようなものからアクセスする仕組みになっています。 これは世界に1つだけのものなので、このIPアドレスから情報を得ているのです。インターネット犯罪などで犯罪者が使ったパソコンの場所などを探し当てるのも、この仕組みのためです。 このIPアドレスの情報から、海外からのアクセスと判断されているんです。 ◎インターネットのIPアドレスのイメージ図 出典 NASに接続するスマートフォン、タブレットの使い方 海外からインターネットアクセスを可能にする方法 そうだとすると解決策というのはないのでしょうか?
海外旅行の保険料が無料になるだけでもお得ですからオススメですよ。 ABOUT ME
こちらもご覧ください: 中国のIPアドレスを取得する方法
mstkさん、これでもダイエットに「ウォーキングは効果ない」とお思いでしょうか。 このOKwaveは沢山のみなさまが購読なさっておられます。 どうか発言は慎重になさってくださいませ。 0 件 No.
2 gooqoo_1972 回答日時: 2006/02/27 18:51 筋トレは体の基礎代謝量を増やす効果があります。 ただ皮下脂肪はなかなか落ちません。 見栄えが悪いかもしれませんが体にとっても大事なもので寒さからから身を守るためにどうしても必要なものです。 貧脈とのことで有酸素運動が難しいことですから、ここで相談するよりも専門医(スポーツドクター)をたずねたほうが無難です。 下手すると命にかかわるし。 あと食事も考える必要もあると思います。 >食事はもともと野菜くらいしか食べないので制限はしてません ですが、いままでのがんばりを見ると、是非見直したほうがいいと思います。 野菜-> 太らない ではありません。 ここはやせるためのメニューを考案してもらったほうがいいと思います。 ちょっと見ていいなとおもったとこ。 (google で検索しました) ではがんばってください。 ありがとうございます。 参考にします。 基本的に動物系のものがちょっと苦手でして、野菜は大好きなので野菜ばかりの生活になってしまいました。 お礼日時:2006/03/01 12:56 No. 1 回答日時: 2006/02/27 16:15 nbys_gooさん、こんにちわ。 昨年7月初旬までは、見事な「太鼓腹」で「高度肥満」の私、 体重91. 腹筋の上に脂肪. 5Kg、体脂肪率29%もありましたが、 毎早朝のウォーキング(=「速歩」)&「階段昇降」(1段昇降)25分で、 今は体重75Kg台、体脂肪率も18~19%にダイエットできました。 それにしても「筋トレ」のみで、ダイエットができるのですね? 私はダイエットするには「有酸素運動」をすることによって、 体脂肪が燃えることでダイエットができるとしり実践してきたのですが。 私もパンツは胴囲100Cmのパンツを履いてましたが、 今は手が4本入ってしまうほど、お腹の周りがすっきりして、 「太鼓腹」から解放されました。 当然胸からしたの膨らみも解消。 これは、皮下脂肪が取れたのではなく、体脂肪、つまり内蔵脂肪が減少したからと思ってます。 そこでnbys_gooさんも、有酸素運動を開始しては如何でしょう? 一日60分の「速歩」(階段昇降もできれば尚更GOOD)をしましょう。 「胴周り(胸の下からおへそ間)」もきっと細くなることでしょう。 ところで、nbys_gooさんは、「筋トレ」、すなわち無酸素運動をしておられるのですが、 体脂肪率は何%でしょう。 無酸素運動だけで、体脂肪が燃えるには限度がある気がするのです。 よろしければ、現在の身長、性別、体重、体脂肪率を開示してくださいませ。 私の太った原因が食べすぎのよるものではなく、昔にくらべ運動量が激減したものによるものだと医師に診断されました。 筋肉量が減り代謝が落ちたのが悪いようなので、筋トレで筋肉をつけることにしたんです。 あと、貧脈のため効率のよい有酸素運動が難しいといわれたのもあります。 食事はもともと野菜くらいしか食べないので制限はしてません。 身長168cm、体重60kg、女、体脂肪23%です。 過去のベスト体重57に戻そうとがんばってます。 よろしくお願いします。 お礼日時:2006/02/27 17:59 お探しのQ&Aが見つからない時は、教えて!
脂肪以外の考えられる原因 お腹が脂肪以外で固くなる場合にまず便秘が原因という場合が考えられます。 お腹が張ってパンパンになったような状態も固く感じられるでしょう。 運動不足、食生活の乱れやストレスなどいろんなことが考えらられます。 もしこの便秘がちな状態が脂肪の固い状況に加味されればそれはもう相当お腹が固い状況にあると言えます。 さらに身体の冷えによってもお腹は一次的ですが固くなります。 強度の緊張などストレスによってもお腹は固くなります。 さらに腸の不調とか働きが鈍くなってもお腹が固くなり場合があります。 いしはら 2. その原因を検証! お腹が固い場所やその原因などについて2で解説してきましたが、 ではどうしてそのお腹が固くなるという状況になったのかというのをもう少し掘り下げてまいりましょう。 お腹の 脂肪 が固いと状態は男性ならば内臓脂肪が付きやすいですが、 女性の場合は皮下脂肪がつきやすいという特性があります。 そして様々な生活習慣によっても異なってきますので具体的に検証していきましょう。 2-1. 食事 もっとも重要なことの一つに食事があります。 もし貴方がお腹が固くなるほど脂肪が蓄積しているとしたら、まず食事を見直す必要があります。 2-1-1. 早食い 食事に費やす時間、食事の仕方、食べる食物などを振り返ってみて、 多分早食い、過食、美味しい油物が多いのではありませんか・・・ 食べるものはもちろん重要なのですが、 ここで指摘したいのはよく噛んでいないと思うのです。 お忙しくて時間がない人たちにとって少しでも時間をさいて、 やらなければならない仕事や家事など、 少しでも食事の時間を短時間に!などと日々知恵を絞ってらっしゃると思います。 でも、食事だけは命の源、おろそかにはできません。 その結果として今のお腹の脂肪が固くなるという結果を産んだのですから、 これを改めるならまず食事を根本的に改めることがもっとも重要です。 2-1-2. 腹筋の上の脂肪を落とす！スクワット×有酸素運動が最強の理由とは？ | 脱！ワンパック 〜腹筋を割れば人生が変わる〜. 摂取カロリー 短時間で満腹感を得ようと、カロリーの高い物を早食いで沢山飲み込むように食べていませんか。 ポイント 例えばラーメン・ライス、餃子・チャーハン、パスタ・グラタン・・・こんな感じ(炭水化物+炭水化物)で美味しくて好物なものを一気に食べれば空腹感あっという間に解消できそうですよね。 でもそれは大きな誤解です。 早食いで血糖値が急上昇、その血糖値を下げようと身体からはインシュリンが大量に分泌され、一気に血糖値が下がります。 そしてこの血糖値の乱高下によって、さらなる空腹が押し寄せ、摂取カロリーはうなぎ登りという結果を招きます。 例えば、この食事での摂取カロリーはラーメンで500kcalです。スープとトッピングが加わり、1000kcalに跳ね上がります。 男性の食べるご飯じゃわんに軽く一杯(約150g)で240kcalですからいかに膨大な摂取カロリーであるかが理解できると思います。 例えば チャーハン(一人分)ですと630kcal、 カルボナーラ(一人分)で788kcal、 グラタン(一人分)で508kcalです。 これらの美味しいメニューをダブルで食べるのですから1000kcalは簡単に突破してしまいます。 2-1-3.
ゆるめのブラトップで1日過ごしていませんか? 走ったり階段を下ったりするとき、バストが揺れすぎていませんか? 胸筋を鍛えていますか?
お腹マッサージ お腹のマッサージは、 バスト下あたりから脚の付け根(鼠蹊部)に向かって脂肪を流すようにマッサージします 。 脚の付け根(そけい部)を優しく揉んでほぐします マッサージオイルをつけて、両手の親指の付け根をぽこっと脂肪がついている胸の下(アンダーバスト)の辺りに当てて、そのままぐぐっと下方向へ脂肪を移動させるように滑らせます。 それを1分ほど行ってください。 ⚠ご注意:胃を刺激してしまい気持ちが悪くなったりしますので、食後すぐにはやらないでくださいね。 まとめ 胸の下(アンダーバスト)あたりからおへその上あたりって、バストでもない、お腹でもない、なんだか不思議な脂肪塊のようで一見するとケアが難しく感じてしまいますよね。 しかも少しだけ痩せたところでこの脂肪は減らないしほんと困ってしまいます。 でもそこであきらめないで何かできることからチャレンジしてみてくださいね😊 脂肪は放置するとボディラインをぼやけさせてしまいますが、逆に手をかければかけるほどスッキリと見せてくれるようになります。 最初は少しの変化かもしれませんが、続けるとだんだん脂肪が少なくなってきますので、ぜひ、試してみてくださいね💓 それでは、この記事が少しでもあなたのお役に立てますように😊 こちらの記事もおすすめです♡ 2016. 12. 25 立っている時は感じないけど、座るとウエストがなんだかきつく感じる・・・ 私は以前、この「座るとお腹が圧迫されるような感じ」に困っていました😰 立っている時や歩いている時は感じないのに、座るとウエストがギュッと締め付けられるようになり... 2018. 04. 07 私は以前、お腹痩せをしたくて何度もお腹痩せダイエットに挑戦したことがありました。 しかし、一時的にお腹が平になってもまたすぐに元通り・・・を繰り返し、気付いた時には間違いばかりのお腹痩せダイエットをしていました😭 今はペタンコまでは... 2018. 01 二の腕が痩せるように、細くなるようにマッサージをがんばっていたら、気付くと背中が痩せてキレイな肩甲骨が出ていました! しかも、アンダーバストが細くなったおまけ付きです😍 しかもしかも!くびれも出現! 腹筋の上に脂肪、どうしたら？？ - 今月に入ってから毎日腹筋をしたり、... - Yahoo!知恵袋. なんて嬉しい効果なのでしょ... 2018. 01 あなたは二の腕を細くしたいと思っても思うように痩せない・細くならないとお悩みではないですか?