2020年4月11日( 土) 阪神/芝1600m 天候: 馬場: 良 2019年4月6日( 土) 阪神/芝1600m 2018年4月7日( 土) 阪神/芝1600m 過去10年の結果をもっと見る 歴史と 概要 【阪神牝馬ステークス2021予想】レースの歴史や競走条件、歴代優勝馬は? 歴史と概要をもっと見る サンスポ杯阪神牝馬S特集 バックナンバー
2 191 4 - 5 - 12 4360. 2 192 6 - 9 - 11 4416. 0 193 5 - 9 - 10 4592. 2 194 1 - 9 - 12 4846. 3 195 2 - 5 - 6 4858. 3 196 2 - 5 - 11 4911. 2 197 4 - 5 - 9 4990. 5 198 5 - 7 - 12 5221. 4 199 2 - 5 - 12 5263. 6 200 5 - 7 - 9 5277. 8 201 5 - 6 - 8 5459. 4 202 5 - 8 - 12 5880. 6 203 1 - 5 - 9 5910. 3 204 6 - 9 - 12 6056. 6 205 5 - 8 - 11 6069. 2 206 3 - 5 - 6 6324. 2 207 3 - 5 - 11 6344. 7 208 3 - 5 - 9 6428. 1 209 2 - 5 - 9 6616. 6 210 1 - 5 - 6 7272. 5 211 5 - 8 - 9 7825. 競馬 - サンケイスポーツ杯阪神牝馬ステークス 結果 - スポーツナビ. 2 212 3 - 5 - 12 8185. 3 213 5 - 11 - 12 9605. 4 214 1 - 5 - 11 9621. 1 215 5 - 6 - 9 10424. 3 216 5 - 6 - 11 11031. 8 217 1 - 5 - 12 12381. 7 218 5 - 6 - 12 12786. 3 219 5 - 9 - 11 14210. 4 220 5 - 9 - 12 15323. 5 400位まで表示しています。 馬券一覧 3連複 馬番順 ※オッズの色分け [ 赤字 :10倍未満 青字 :10倍以上100倍未満 黒字:100倍以上] ※99999. 9倍以上のものは「99999. 9」と表記されています。 ※出走取消、競走除外になった競走馬に関連するオッズについては「****」と表記されています。
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払戻金 単勝 10 310円 1番人気 複勝 140円 4 170円 2番人気 1 430円 7番人気 枠連 4-7 680円 3番人気 馬連 4-10 ワイド 1-4 1, 300円 17番人気 1-10 1, 430円 19番人気 330円 馬単 10-4 1, 240円 3連複 1-4-10 4, 550円 3連単 10-4-1 16, 130円 51番人気 競走成績 着 順 枠 番 馬 番 馬名 性齢⁄馬体重⁄B タイム (着差) 通過順位 上3Fタイム 騎手 人気 (オッズ) 調教師 7 デゼル 牝4/476(-6)/ 1. 32. 0 08-08 32. 5 川田 将雅 54. 0 1 (3. 1) 友道 康夫 2 マジックキャッスル 牝4/430(-14)/ 1. 0 クビ 08-10 32. 4 大野 拓弥 2 (4. 3) 国枝 栄 3 ドナウデルタ 牝5/450(+4)/ 1. 1 クビ 03-04 33. 0 和田 竜二 8 (24. 1) 高野 友和 8 11 プールヴィル 牝5/456(+22)/ 06-05 32. 9 三浦 皇成 9 (24. 3) 庄野 靖志 5 12 エーポス 牝4/456(-2)/ 1. 2 3/4馬身 02-02 33. 3 岩田 康誠 7 (23. 8) 北出 成人 6 イベリス 牝5/482(-2)/ 1. 3 1馬身 01-01 33. 5 酒井 学 4 (6. 5) 角田 晃一 ギルデッドミラー 牝4/480(+2)/ 1. 4 1/2馬身 05-05 33. 2 池添 謙一 5 (8. 7) 松永 幹夫 ブランノワール 牝5/472(+2)/ 1. 4 クビ 06-07 33. 1 団野 大成 6 (14. 5) 須貝 尚介 9 リアアメリア 牝4/492(+2)/ 1. 6 3/4馬身 10-10 32. 9 福永 祐一 55. 0 3 (4. 5) 中内田 充正 メイショウグロッケ 牝7/456(-4)/ 1. 8 1 1/2馬身 03-02 33. 競馬 - サンケイスポーツ杯阪神牝馬ステークスのオッズ(3連複) - スポーツナビ. 8 浜中 俊 10 (55. 7) 荒川 義之 ロフティフレーズ 牝6/466(-4)/ 1. 33. 1 2馬身 10-08 33. 6 幸 英明 11 (129. 4) 上原 博之 メジェールスー 牝6/466(0)/ 1. 2 クビ 12-12 33.
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心のブレーキを外すパスワードを見つける方法 あきらめぐせ、自意識過剰、不平不満、自虐ぐせ、自己防衛正当ぐせ・・・変えたいクセはこう治す! 作者:心屋 仁之助 販売形式:単品販売 商品種別:動画 「ビジネス・恋愛・人間関係の問題を「根本的に」解決する方法」が大好評だった心理カウンセラーの心屋仁之助さんが、さらに新しい「心のブレーキを外すパスワードを見つける方法」として公開セミナーをした様子を収録したものです。 人には、いつの間にかできあがっている「ブレーキ」があります。 そのブレーキは本来自分が危ない目に合わないように、リスクを冒さなくていいようにできた ものだったのかもしれません。 しかし、それがいつの間にか自分の怒りの原因、自分の可能性を狭める元になっていたりします。 恋人とうまくいこうとすると、自分から気持ちが離れてしまう 人を愛そうと思ってもうまくいかない 両親と距離を感じる 人見しりしてしまう 人のふとした行為に怒りを感じる など、「自分の無意識」的に感じることのブレーキをはずしてみませんか? 心屋式 カウンセリングでは、心屋さんはこういいます。 「このブレーキをはずすのは本人しかできない。 結局、どんなに苦しんでいても、僕は手伝うことはできても、決めるのは本人。 そして、この方法を使って不思議なことに現実が変わっていく例を僕は何度も 体験しました。 自分のブレーキをはずすことで現実も変わっていく これをぜひ、体験してみていただきたいと思います。」 【心屋式】 心のブレーキを外すパスワードを見つける方法 ◎ 性格とは自分を防御するプログラム ◎ プログラムこそがセルフイメージ ◎ トラウマの正体とは・・・ ◎ 「何に」怒っているのか? ボード「潜在意識＆引き寄せの法則」のピン. ◎ あきらめぐせ、自意識過剰、不平不満、自虐ぐせ、怖がりぐせ、自己防衛正当ぐせ 張りぼてぐせ、嫉妬競争ぐせ、攻撃ぐせ はこうしてできる ◎ 心のブレーキをはずすパスワードを探すには? ◎ ブログを読んだだけで、心のパスワードが外れた人の話 ◎ 怖いのは、「それをすると・・・」という恐れそのもの ◎ ブレーキのヒントは、ここで見つかる ◎ なぜ、不満を感じるのか? ◎ 優しいフリをしている人は優しくない人 ◎ 負のスパイラルから脱出する方法 ◎ 「褒められる」から始まる「負のスパイラル」 ◎ 怖さから始まった行動は怖さに帰ってくる ◎ 外でがんばり、家族に当たる構図とは ◎ 人前で話すとき、緊張しなくなるコツ ◎ 自分が禁止している能力を解放する ◎ コレで周囲が勝手に変わっていく ◎ 思考は現実化しない、不安が現実化する ◎ 自分で選ぶ自由を得る ◎ 一番深い「嫌われる」ブレーキがあるか調べる方法 ◎ 愛されていない証拠を集めていませんか?
ボード「潜在意識&引き寄せの法則」のピン
読んだ理由・目的 前回の読書録に書いた、心屋仁之助さんの がんばっても報われない本当の理由 (PHP文庫) を読んだ際、石井裕之さんの著書とつながっている感覚があり、過去に読んでいたこの本を引っ張り出してきて再読しました。 感想 この本を最初に読んだのは、多分もう10年以上前だと思います。もちろん、読んだことは覚えていましたが、そこに何が書いてあったのかは覚えてませんでした。しかし、今回読み返して、この本から潜在意識についてかなり学び血肉にしていたことを再確認しました。 何かを始める時の最初は、小さく始めるとか、潜在意識は答えを見つけるまでストップしない話などは、自分のチームにもよくする話だったりします。 石井裕之さんの本は、とても感覚的な話なのですが、根底に優しさが広がっている感じがして、とても読みやすいです。そしていつのまにか潜在意識に染み入っている感覚。10年以上たって身になっているもの、今だから気付くこと、色々ありましたが、再読して良かったと思います!他の著書も持っているはずなので、再読していこうと思います。 勉強になりました!ありがとうございます! 付箋ポイント メモ □内が付箋ポイントで、枠がない文章は私の意見です。 誰もが前向きに前進したいと思っている。少しでも成長したいと願っている。それにもかかわらず、心にストップがかかってしまうのは、こんなふうに、潜在意識が現状を維持しようとするからです。 今の自分を維持しようとするから、お金持ちの人はお金持ちの現状を維持し、貧乏な人は貧乏を維持してしまう。チャレンジするのは危ないので、やめさせようとする。そのことを知っておく必要があるということですね! 人生を変える！「心のブレーキ」の外し方 石井裕之 | 脳快.biz. 潜在意識を、新しい自分に徐々に慣らしていけばいい 中略 最初の一歩にこそ、一番大きなエネルギーが必要なのだ スタートは、繰り返して、できるだけ丁寧にゆっくりとやる。 最初はとてもエネルギーが必要なので、少しづつ加速度をつけるイメージで始めた方が良さそうです。 感情というのは、放っておいたら消えるものなんだ 中略 放っておいたら消えてしまう感情を、どうやって定着させたらいいのだろう? 何かに影響を受けて、その時は「やるぞ!」って火がつくけど、それはすぐに消えてしまいます。そんな時はどうすれば良いのか。 その感情を"行動"に変えること なのです。 気分が高揚したら、それをその場で"行動"に変えること。 すぐに行動に変えることが大切なんですね!確かに成功している人ほど行動が早いです!