平日の方が、何かと安く行けるし空いているしいいと思うんだけど。 彼氏や他職種の友達とはなかなか遊べなくなるけど、希望なんだし月に1回くらいは土日休みにしてもよかろう。 そんなんで、うるさく言う先輩は心が狭いな〜って、私は思うな。 取りにくいと感じるのは、自分の感情だけだと思うよ。 016 匿名さん はじめは土日やすみでしたが、業務ひとり立ちできるようになったころから土日のどちらか仕事になっていました。 今では土日休みはいらないです、平日休みがいいですね。 017 匿名さん 師長の采配ですね 018 匿名さん 私も彼氏が会社勤めなので、土日の休みは貴重です。 でも月に2回くらいしか取れません。 その他は平日・・・。先輩はもっと取ってるのに。 土日のお出かけができなくて、彼氏に申し訳ない・・・ 019 匿名さん >018 匿名さんさん >> 私も彼氏が会社勤めなので、土日の休みは貴重です。 >> でも月に2回くらいしか取れません。 >> その他は平日・・・。先輩はもっと取ってるのに。 >> 土日のお出かけができなくて、彼氏に申し訳ない・・・ お気の毒な気もするけど、この商売している以上は仕方ないかな。 彼氏を優先するか仕事を優先するかだから。 020 匿名さん 月に1回あればいいかな! 月にどのくらい土日休みを取得できますか？ | 看護師のお悩み掲示板 | 看護roo![カンゴルー]. 4月5月は新人がくるから連休なしです! 021 匿名さん なかなか連休は難しい、、 022 匿名さん 土日連休は月に1回 それ以外は、土日どっちか仕事ですね コメントを書き込むには、ログインが必要です。初めての方は、新規登録の上ご利用ください。 ログイン / 新規登録 フリートークのトピック トピックを立てる お悩み掲示板トップへ いま読まれている記事 アンケート受付中 他の本音アンケートを見る 今日の看護クイズ 本日の問題 ◆検査の問題◆以下の経皮吸収型貼付薬で、MRI検査時に除去することとされているものはどれでしょうか? ニトロダーム®TTS® ミリステープ® フランドル®テープ 硝酸イソソルビドテープ 10545 人が挑戦! 解答してポイントをGET ナースの給料明細
072 匿名さん それを理由に断られるって・・・縁がなかったと思うべし! そうじゃない人もいるよ。 073 匿名さん 好きなら、勤務体制は関係ないと思うな。 工夫はいると思うけど。 074 匿名さん 残念ですが、その男性はあきらめましょう! 交代勤務なんか関係あるかー!
こちらでは、看護師という職業を選んだことによるメリット&デメリットについて、アンケート結果をお伝えしたいと思います。 "看護師になって良かった!"と思える方も、そうでない方も、自分の職種が持っているメリットとデメリットについて今一度考えてみてはいかがでしょうか? 看護師のメリット・デメリット:アンケート1 看護師になって得したことは?どんなメリットがある?
047 匿名さん 勤務の事は言い訳で、付き合うのが嫌だったんですよ(笑) みなさん書いてますが… 048 匿名さん 本当に好きなら、仕事や休日のことも理解してくれると思うのですが。残念ですね。 049 匿名さん そんな人いるんだ 忘れよう 050 匿名さん 次に行こう 051 匿名さん わかってよかったですよ 052 匿名さん それは口実で他に理由が 053 匿名さん そう思って逃避しておくのも、自分の精神の安定を保つ防衛機制。 054 匿名さん 土日休みの男だと難しいかもね。 でもお互い無理してもうまくいかないんだし、今回はこれでよかったんじゃない? 理解してくれる人、見つかるといいね 055 匿名さん 正直、他の理由もあるのでは。 御免なさい(__) でもわたしは、毎週休日は彼氏と一緒に過ごすなんてありえないー 付き合えないって言われたら、そんな男は忘れることです。 会社員だって、休日返上なんて当たり前ですよ(笑)出世したければなおさら。 時間の使い方次第で、会うことなんていくらでもできるし、職業なんて関係ないと思います! コロナと闘う看護師が告白「割に合わない」現状。ボーナス15万円減を提示されたことも（bizSPA！フレッシュ） - Yahoo!ニュース. 次へGO~(^^) 056 匿名さん ただの言い訳かも?そんな人よりもっと素敵な方がいます。 057 匿名さん もっといい人探そう! そんな断り方する人いるんですね。 058 匿名さん 傷が浅いうちでよかったじゃーん 059 のろみ 今の旦那は、会社員です。付き合った頃、OPE室勤務で、ご飯食べに行っても呼び出される事しばしば、、、でも、結婚しましたよ。 仕事は仕方ないって言ってくれました。だから、仕事で別れるなんてビックリしました。 060 匿名さん 他に理由があって断ってる感じしますね。 061 匿名さん そんなことを言う男なんて、こちらからごめんなさいだわ 062 匿名さん ちいせえ男だな。 もっとステキな相手見つけて、 ギャフンと言わせよう。 063 匿名さん ホントに好きならそんなこと言わないと思うけど。 断るための口実なんじゃないの? 064 匿名さん 残念な理由ですね 065 コメント主により削除されました 066 ピンクママ 毎日毎晩逢いたいと願う男性には無理。明けでも休みでも関係なく自分が逢いたいときに会えると考えている。 もっと他にあなたに似合う男性がいるはず。 067 匿名さん 他に理由があったと思います。 068 匿名さん 理解してくれる人を探してください 069 にこにこまる 本当に自分のことを思ってくれている人なら理解してくれると思いますが、きっと縁がなかったのでしょう・・・ 070 匿名さん 逆に付き合いやすかったです。 相手の家に夜勤明けで泊まりにいけるし、会わない休みは休みでお互い好きなことできるし。単なるいいわけぢゃないですか。 071 匿名さん もっと理解してくれる人が現れるはず!
看護師の休日の過ごし方 シフトや夜勤のある看護師は、なかなか家族や友人と休みが合わず、予定が立てづらいものです。そのため、ひとりで買い物をしたり、食べたいものを食べに行ったりと、「おひとりさま」の時間を楽しむ看護師は多いようです。 シフト希望の出し方で連休を組み込むことも可能なので、泊まりで旅行に行くこともできます。平日は人出が少なく、宿泊料金がお得になることも多いので、そこは、シフト勤務ならではのメリットといえるでしょう。 また、同業者の友人が多い看護師は互いに休みの調整がつきやすくなります。 そのようなわけで、休日の過ごし方に不都合を感じている看護師は以外に少ないようです。 6. シフト制の看護師が休日を快適に過ごすコツ シフト制の看護師は、日勤と夜勤の繰り返しになるため、どうしても生活習慣が不規則になりがちです。特に睡眠時間のコントロールに悩む看護師は多く、休みの日はぐったりとして動けないこともあるようです。 看護師が休日を快適に過ごすには、仕事から完全に離れて好きなことをするのがおすすめです。仕事の振り返りや反省、勉強なども大切ですが、疲れているときは仕事から離れ、自分が好きなことや楽しいことをするように意識しましょう。休日は仕事を頑張る活力にもなるため、自分に合った方法でしっかりリフレッシュすることが大切です。 7. 看護師が仕事を休みたい場合の対処法 シフト制で夜勤のある看護師が仕事を休みたい場合、どのような対処法があるのでしょうか。 まず、休みはシフトを組む前に申し出るのが鉄則です。シフトは看護師の休みの希望を考慮したうえで組まれるため、休みたい日があればシフトが出る前に申し出なくてはなりません。 シフトが出た後に急な用事ができてしまい、休みをとりたくなった場合などは、シフト変更や調整で休みをとるしかありません。 要望が通るかどうかは職場環境やその日の人員によりますが、比較的規模の大きい病院であれば看護師の数も多いため、シフトの調整がつきやすいです。 当日に急きょ休みたい場合 自分自身や子どもの体調不良などで急きょ休みたい場合は、速やかに上司へ連絡を。職場側では人員の確保や仕事の調整をしなければならないため、できるだけ早く報告する必要があります。 代わってくれたスタッフには感謝の気持ちを伝える シフトを代わってくれたスタッフや、業務をフォローしてくれたスタッフには、出勤した時に感謝の気持ちを伝えましょう。ただし、急な体調不良による欠勤は誰しもあり得ることなので、菓子折りなどのお礼は必要ありません。それよりも、一人ひとりにしっかりと感謝の気持ちを伝えることが大切です。 8.
夜勤があって、土日関係なくお仕事をしなければならない看護師さん。忙しい看護師さんは、彼氏と会う時間もなかなか取れませんよね…。でも、諦めてはいけません!!彼氏と会っているときや会っていないときの工夫次第で、今のやるせない状態が変わります! 今回は、なかなか会えない彼氏と長続きさせる秘訣をご紹介します。 目次 職場でできること 仕事の休憩時間にメールや電話、LINEなどのメッセージを送るというのも、彼氏とのコミュニケーション方法としてはおススメですが、今回特におススメするのが、『あえて彼氏のことを考えない』ことです! 仕事の休憩時間や空き時間についつい「今彼氏は何をしているかな?」と考えてしまいがちですが、1度彼氏のことを考えてしまうと、逆に相手に会いたくなってしまい、会えないことでストレスが溜まってしまいます。 なので、ここは思い切って自分の思考から彼氏を追い出してしまうことをおススメします! 頭から彼氏を追い出す方法は、彼氏の他に自分が集中できることを見つけることです。例えば看護師の仕事でもいいですし、職場の人や友達とのコミュニケーションを深めたりしてみてください。いつもと違う仕事にチャレンジしてみるのもいいですね。他に集中することができると、気がまぎれてストレスが溜まりませんし、新しい仕事にチャレンジした場合、新たな知識を自分のものにできるので一石二鳥ですよ。 自宅でできること 手紙を書く 最近はメールや電話などにより、いつでも相手と連絡をとれるようになりました。そんな時代だからこそ、自分のために書いてくれた直筆の手紙をもらうと嬉しいものです。しかも1度もらった手紙はなかなか捨てられませんよね?手紙を彼氏に渡すと、あなたの書いた手紙が彼氏の手元にずっと残ることになります。なので、相手も自宅であなたからもらった手紙を見て、あなたを思い出してくれます! 自分の時間を楽しむ 彼氏と会えない時は、新しい趣味を見つけて、自分の時間を楽しむことをおススメします!以前から興味があったものに、この機会に挑戦してみてはいかがでしょうか?自分1人の時間を、寂しい時間ではなく、楽しい時間に変えることができ、ネガティブな気分も吹き飛びます。 デート計画を考える 次に彼氏と会ったらどこに行って、何をするか、何を食べるかを考えてみるのはいかがでしょうか?1度あなた自身で完璧な計画を立ててみてください。計画を立てることで彼氏と会うことが楽しみになりますし、デートの計画を立てていると結構時間が経つので、1人の時間を有効に使うことができますよ!また、彼氏のことを考えていてもストレスが溜まりません!
肌のベタつきやテカリが気になる脂性肌の人は化粧水選びが大切。 オイリースキン向けの化粧水が欲しいけど、種類が多すぎて何が良いのか分からないという人も多いのではないでしょうか? 編集部 今回はそんなお悩みを抱える人のためにbeautywalker編集部が調査した脂性肌の人にオススメの化粧水を肌タイプ別に紹介します。 脂性肌の人が効果的に化粧水を使う方法や、脂性肌を改善するための生活習慣なども解説するのでぜひ参考にしてみてくださいね。 脂性肌の化粧水選びのポイント 脂性肌の人が化粧水を選ぶときにはまず自分の肌について知り、自分に合うものを探すことが重要です。 それでは脂性肌の人が化粧水を選ぶときのポイントを見ていきましょう。 ポイント①脂性肌のタイプ別に選ぶ 脂性肌と言ってもさまざまなタイプがあるのをご存知でしょうか?
使っているけど、思うような効果がないのはなぜ? 選び方が悪いの?? あなたのオイリー肌に適した化粧水の選び方。使い方の疑問も解消。. そんな疑問を持っていましたが、誰も答えてはくれませんでした。 この章では、 そんな誰も教えてくれない、『オイリー肌の化粧水に関する疑問』にお答えします 。 Q1.オイリー肌だから化粧水は使っていないけど、必要? A. はい、必要です。 化粧水の役割は、角質層への水分補給です。 オイリー肌は肌内部の水分は少ないことが多いので、 足りない水分量を補うために化粧水でのケアは必要 です。 オイリー肌とはその名のとおり、皮脂分泌が過剰で、常に脂っぽい肌状態のことです。 肌表面はべたついているのに、内部は乾燥している肌状態のことで、表面上はうるおっているように感じるため、乾いていることに気づかないこともあります。 この状態は、『インナードライ』とも呼ばれます。 角質層は「バリア機能」を持っており、バリア機能が働いている肌は肌ツヤもよく、健康的です。 一方、バリア機能が衰えている肌は、不健康です。 そのバリア機能は、水分がしっかり維持された角質層であってこそ、よく働きます 。 だから、 水分が与えられ維持されると、肌は驚くほど元気になれます 。 オイリー肌のように質層の水分と油分のバランスが崩れた肌は不健康で、正しく機能しません。 ですから、「オイリー肌だから化粧水を使わない」でいると、オイリー肌はいつまでたっても改善しません。 足りない水分を補うために、洗顔後には化粧水をきちんと使いましょう。 Q2.洗顔後、化粧水も何も使っていないのに、1時間もしたら肌がべたべたするのはどうして? A. 洗顔後すぐに、肌は皮脂分泌を始め、洗顔前の状態に戻そうとするからです。 ですから、 すぐに顔全体は皮脂で覆われます 。 私たちの体は、肌表面の皮脂が薄まると、皮脂分泌を活発化させる働きを持っています。 皮脂の分泌は絶え間なく一定に行われているわけではない。 皮脂の分泌がある一定量まで達すると、皮脂腺に圧力を加えて、排泄を抑制するようになる。これを飽和皮脂量という 実験的に皮膚表面の皮脂をアルコールでぬぐいさると、皮脂は2~3時間以内に急速に分泌される。しかし、皮脂量がもとに回復すると、それ以降の分泌は緩慢になる。 引用元:美容皮膚化学事典 第7版 (中央書院発行) 洗顔をしたり、皮脂を取ったりしても、2時間程度で肌表面の皮脂量は元に戻るというわけです。 ですから、 洗顔後、皮脂が取れてスッキリしたとしても、すぐに分泌されて止まることはない のです。 Q3.オイリー肌用の化粧水を使っても皮脂が止まらず、すぐに肌がベタベタになってしまうのはなぜ?
顔のテカりとオイリー肌。「脂ぎった顔」という言葉もあるくらいです。 30代~のメンズたちも、実はみんな気にしている様子。 「実はこのごろ 残業中に顔が脂っぽくなるし、角栓の量も増えたような気がする。 顔もテカってるし、脂臭さを感じるけど、これって年相応のことだよね?」 「それ、 オイリー肌なんじゃない? 加齢臭がしそうで不潔な印象を与えそうだよね。」 「顔のテカりって評判悪いらしいよ。 初対面の異性の63. 3%がマイナスイメージ を持つという調査結果もあるらしいからね。」 そんなメンズの悩みにお答えしましょう。 そもそもオイリー肌(脂性肌)とは 肌表面の水分と皮脂の比率にバランスが取れている状態が理想的な肌質と言われています。 オイリー肌(脂性肌)というのは、何らかの原因で皮脂が多い状態の肌です。 皮脂分泌量が多すぎる場合 皮脂分泌に関係があるのは男性ホルモンなので、もともと男性の方が皮脂分泌が多く、その ピークは30代 と言われます。 女性も思春期から男性ホルモンの分泌が増えます。また、ストレスや食生活の乱れ、遺伝でも皮脂分泌量が多い場合があります。 オイリー肌(脂性肌)は水分量も少ない肌 肌に水分量が少ないこともオイリー肌(脂性肌)に傾く原因。肌の水分量の減少は加齢や角質層の荒れです。 肌のベタつきが気になると、ごしごし顔を洗ったり、メントール入りの洗顔料を使ってさっぱりしたくなりますが、間違ったお肌のケアも肌の水分量を減らす原因になります。 男性は髭剃り後の肌荒れが乾燥の原因になりやすいので要注意ですね。 男性の肌がベタつく・テカる原因とは?
私の肌は敏感だから、乾燥するから、混合肌だから…思い込みのケアで肌が良くならずに悩んでいる人、実はたくさんいるんです。あなたに本当に必要なケアはどれ? 今回は、皮膚科専門医の慶田朋子先生にオイリートラブル肌タイプの正しいケアを教えてもらいました。 アブラっぽくて、ニキビや赤みトラブルなどが起こりやすい「オイリートラブル肌」タイプの特徴 □ 肌にベタつきを感じることが多い □ 肌の調子が悪くなると赤くかゆくなったり、吹き出物ができたりする □ 思い出したように、同じ場所にニキビが出現する □ 合わない化粧品を使うと、ぶつぶつができたりかゆくなったりする □ 毛穴が開いている □ Tゾーンや法令線などに赤みがある 皮脂の酸化を防いで鎮静保湿をすべし! オイリー肌のスキンケア方法解説！【おすすめ化粧水・乳液】ベースメイクのコツも紹介 | LIPS. ベタつきは放置せずに早めに落とす。抗炎・鎮静成分入りコスメでトラブルを予防。 とにかく皮脂分泌が多くて、ベタつきや毛穴の広がり、ブツブツ…と悩みの多い肌。思春期の頃、ニキビに悩まされたという人も多いのでは? けれども人生の前半で悩んだ代わりに、30代以降は大きな恩恵が受けられます。 「皮脂は、肌を守るヴェールです。だから常に皮脂で守られているオイリー肌は老化しにくいのです。一般的に潤いが低下する年代になっても、艶やかでシワの少ない人が多いです」(慶田先生) ただし、過剰な皮脂はもろ刃の剣。肌の上に放置すると酸化して、炎症を起こしたり細胞を傷つけたりとダメージ要因となるのです。 「分泌された皮脂は、なるべく時間をおかずにオフするのが鉄則です。特に、紫外線を浴びる環境ではダメージ度合いも大きくなります。UV対策がマストなのはもちろんのこと、肌を鎮静する抗炎症コスメなどで"火消し"ケアを。トラブルになる前に酸化ダメージを食い止めることが重要です」 ・頬の赤みや毛穴の開き。生え際にブツブツできがち ・全体的にオイリー気味。油断するとニキビが出ちゃう 弱み 過剰な皮脂が肌の上で酸化して、さまざまなトラブルを引き起こす。 毛穴の開きも目立ち、肌に赤みも出やすい。 強み 皮脂の分泌が多い=強力な皮脂膜で常に肌が保護されているということ。 その分乾燥しないので、老化しにくい。 【ありがちトラブル】突然のニキビ。触らない方がいい? A.
化粧水って何のためにつけていますか?雑誌で良いと聞いたから?みんなつけているからなんとなく?化粧水の効用効果をきちんと理解して正しく使えている人って意外と少ないのではないでしょうか。 間違った知識でケアしていると、効果半減どころか、かえって乾燥の原因になっていたり、ニキビや毛穴のつまりの原因になっているケースもあるのです。 正しく化粧水でケアを行い、その効果を存分に生かすことができれば、化粧乗りもばっちり、毛穴のよごれとも無縁なツルツルすべすべのお肌に生まれ変わることが出来ます。 一流の経営者は外見も内面も美しい! 化粧水って?役割と効果をチェック! そもそも化粧水って? 洗顔後、一番に肌に触れるといわれている化粧水。成分は7~8割が水分、そこにプラスで保湿成分や美容成分を配合してつくられています。 一番の目的は保湿で、お肌に水分を与え、潤いやみずみずしさを持たせる効果があります。 化粧水の目的 化粧水の一番の目的は保湿、お肌に水分を与える効果です。お肌に水分を与えることで、キメを整え、お肌のコンディションを良くします。 水分がいきわたったお肌は生き生きと瑞々しく、艶が出て美肌効果もばっちりといえます。 水でなく化粧水でないとダメな理由 つい、保湿だけなら水で良いのでは?と思ってしまいがち。 ですが、化粧水が、普通の水と違う点は、お肌の奥まで浸透するという点。普通の水で洗顔した後って、はじいてハリやツッパリ感が残ってしまったりしますよね。 一方化粧水を使うとしっとり仕上がるのは、化粧水のもつ美容成分が、水分を効率よくお肌に浸透させる効果を持っているからです。だからただの水では化粧水の代わりはなかなかできないのです。 化粧水をつけると化粧乗りを良くする効果アリ! 乾燥したお肌や潤いが足りない状態のお肌では化粧がうまく乗らず、ファンデーションを弾いて粉っぽさが残ったり、浮いたりする原因になります。 化粧水で水分補給をし、お肌のコンディションを整えたうえでお化粧することで、乗りを良くし、崩れを防いでくれます。 引き締め効果も 化粧水をつけると、肌表面の温度が下がります。つけた後、スッキリ感さっぱり感があるのはこのためですね。この効果により、毛穴を閉じ、お肌をきゅっと引き締める効果があるのです。 毛穴を引き締めることで、過剰な皮脂の分泌を抑制し、化粧崩れを防ぎ、テカりやべたつき、毛穴のつまりといったトラブルの予防にも繋がります。より効果を得たい場合は、引き締め効果に優れた化粧水、収れん化粧水やといった商品名で売られているタイプのものを選ぶと良いでしょう。 皮脂と乾燥は表裏一体?!
女性の肌の悩みとして多く挙がる、オイリー肌。ここでは、その原因や対策法を徹底解説し、さらにお役立ちアイテムもご紹介します。テカリ知らずのキレイな肌で、さらに魅力あふれる女性になりましょう! 脂性肌(オイリー肌)は肌トラブルに悩まされがち…… スベスベでハリのある肌は、女性にとってまさにキレイの象徴ですよね。ファッションやヘアスタイルがバッチリでも、肌トラブルがあるとおしゃれ度も半減して、気分も台無し……。そんな肌トラブルの中でも、たくさんの女性を困らせているのがオイリー肌です。 脂性肌とも呼ばれ、皮脂がすぐに浮いてきてギトギトしてしまう肌質です。そんな悩みをバッチリ解決しましょう。原因や対策、おすすめアイテムを知り、ケアを重ねて、サラサラでテカリなしのお肌をゲットしましょう!