しばらく返答が寄せられていないようです。 再度ディスカッションを開始するには、新たに質問してください。 質問: 昨日購入したばかりの、iphone 4s au版です。 Wifiに接続して、切断後3Gにてsafriを起動させたところ、 「データ通信機能を起動できませんでした」 というエラーが出て、通信ができない状況です。 モボイルデータ通信はONになっています。 ・機内モードON/OFF ・電源 切り/再起動 ・リセット も何度か繰り返してみましたが、全く状況は変わりません。 特におかしな設定をした認識もありません。 何が原因でしょうか? iPhone 4S 投稿日 2011/10/20 08:22 ユーザのユーザプロフィール: 佑介154 「データ通信機能を起動できませんでした」
妊娠中期に突入! 「なんだかお腹が張る・・・。」 「この張り・・・大丈夫?」 妊娠中期のお腹の張り対策と、病院を受診すべき目安をお医者さんに聞きました。 食べ物やマッサージによる対策方法も解説します。 経歴 1999年 日本医科大学産婦人科教室入局 日本医科大学付属病院 産婦人科研修医 2001年 国立横須賀病院(現 横須賀市立うわまち病院) 産婦人科 2002年 東京都保健医療公社 東部地域病院 婦人科 2003年 日本医科大学付属病院 女性診療科・産科 助手代理 2004年 日本医科大学付属第二病院 女性診療科・産科 助手 現在 石野医院の副院長 なぜお腹が張るの? 子宮は筋肉でできていて、通常時は緩んで赤ちゃんを包んでいます。しかし… 母体が刺激を受けるなどの要因で、 子宮の筋肉は収縮 します。 この状態を 「 お腹が張る」 と表現します。 お腹が大きくなってくる妊娠中期には、「張り」を触って感じやすくなります。 できるだけ通常時にお腹を触って確認する習慣をつけて、変化に気がつくようにしておきましょう。 お腹の張りチェックシート お腹が張っている感覚があるところを 押しても凹まない(指が入らない) 触ってみると、お腹が硬くなっている ということが目安になります。妊婦さんの中には、 呼吸をしにくくなる という方もいます。 ※お腹の張りとともに、「痛み」や「出血を伴う」場合は要注意。妊娠に異常があるかもしれません。早めに主治医の先生に診てもらいましょう。 【体験談】お腹の張りってどんな感じ? なんとなく 動きづらい感じと違和感 があり、 触ってみるとお腹が硬い気がした のでこれが「張り」なのかな?と思いました。 (1歳の女の子のママ) 下腹部をキューっと雑巾を絞ったような、突っ張る感じ でした。仕事中が忙しく、あまりトイレにもあまり行っていない状況のときに起こりました。 (2歳の女の子のママ) 立ち上がる時にカチカチになる感じ がありました。横になるとすぐ柔らかくなるので、あまり座る立つの動作を繰り返さないようにすることで張る回数を減らせました。 (1歳の男の子のママ) お腹の張り、赤ちゃんへの影響は? Q. 妊娠後期でお腹の張りが安静時にも頻繁に！不安な時は病院に行っていい？ | メモらねばー。. お腹の張りがあると、赤ちゃんは苦しいのでしょうか? A. 基本的には、赤ちゃんに影響はありません。 しかし、 長時間の張りは赤ちゃんに影響が出る場合もあります 。なるべく張りが出ないように過ごしましょう。 妊娠中は、 「お腹が張ったな」と感じたら休みましょう。 お腹が張りやすい人の特徴 ストレスを感じやすい人 疲れやすい人 体が冷えやすい人 などは、お腹が張りやすいといわれています。 疲れたときに張りを感じたら、すぐに座って休むようにしてください。 ストレスの原因になっているものから距離をとり、体を温めて休んでくださいね。 お腹の張り対策 お腹が張ったら、 楽な姿勢で休憩をとってください 。 また、リラックスするために深呼吸しましょう。 冷たい飲み物は体を冷やし、お腹の張りの原因となるので控えましょう。 また、お腹の張りには、いくつかの原因があります。それぞれの対処法を解説します。 パターン1.
また、掃除の家事対策では、掃除機をコードレスクリーナーに買い替えて、コードを差す位置までかがむ必要がないようにしました。10年前の出産時には、お掃除ロボはいなかったです(泣) 最後に、買い物に行く負担を減らす対策として、ネットスーパーや宅配サービスを利用したり生協に加入しました。もう既に利用されている方も沢山いらっしゃるかもしれませんが、生協は、特に赤ちゃんグッズに力を入れている生協もあるので、ぜひ調べてみてくださいね。 これらの楽家事は、嬉しい誤算で出産後も、引き続き役に立ちました! 例えば、圧力鍋は、赤ちゃんの離乳食作りに役立ちましたし、子どもはよく床を汚しますが(泣)コードレス掃除機は、ササっと掃除するのに便利です。また、生協の宅配サービスなどは、おむつなどの赤ちゃんアイテムも充実していて、かさばる物も玄関先まで届けてくれるので、現在も利用し続けています。 家事に費やしていた時間を減らして、その分の労力や時間を、自分と赤ちゃんに使えるのはハッピーなことだなと思いますので、楽家事発見をおすすめします♡ ―妊娠後期、体調の良い日におすすめのリフレッシュ法と下見! ?― 腰痛・おなかの張りなどに悩まされる妊娠後期ですが、体調が良い日にぜひおすすめしたいことがあります。それは、散歩という名の下見!です。 出産後は(とくに初めてご出産される場合)新しい場所とのお付き合いも始まります。例えば、小児科・子育て支援センター、公園、図書館、保育園などです。 実は私は、出産前は、近所のスーパーくらいしか土地勘がなかったため、今挙げた場所には、ほぼ行ったことがありませんでした。そのため、初めての赤ちゃんとの初めて行く場所と「初めて」が2倍に感じて、(少し心配症な性格もあります!
私は「マイペース」妊婦さんで、お腹の張りもいまいち自覚できない鈍感な人で、周りの方がハラハラしていたみたいです。そんな私の体験談を今回は紹介します。きっと中には共感してくれる妊婦さんもいるはず。初めての妊娠でわからないことだらけの方、是非参考にしてみてください。 「マイペース妊婦」の私に起こった妊娠後期のプチトラブル体験 私は、お腹の張りがわからず、「なんか変だな?」と思っても「お通じまだだからかな?」くらいの感覚でしかいませんでした。 しかし、その「なんか変だな」こそがいわゆるお腹の張りだったらしく、ある日の妊婦健診時に「切迫早産の一歩手前!」と医師に言われ、診断書が出て即産休入りとなりました。 お腹の張りを少しでも感じたら身体を休ませたり、それでも治らない時には病院に行ったりして、自分の体を気遣ってあげてくださいね。 1. 安静の程度がわからない 思いがけずに産休に入ったわけですが、お腹が「なんか変」以外はいつもと変わらず、病院からは「安静にできるなら張り止めを毎回1錠しっかり飲んでください。」ということで自宅にいたんですが、この安静の程度がマイペースな私にはわからず。 普段の休日は遠出することが多かったので、遠出じゃなければ良いのかと思ったら、なかなか張りが良くならないことに不思議に思ったお医者様から、「そういうことじゃない」と妊婦健診で怒られ…。 どうしても動かなければいけない時は、「自宅から半径2キロ以内で、何かあったらすぐに病院に駆け込める範囲」という指示を受けて、正期産の時期(俗にいう正産期)になるまでの間は守っていました。 医師からは「なかなかのマイペースな方ですね…」と毎回言われていました。 2. 前駆陣痛 噂に聞いていた前駆陣痛。私の場合は、臨月に入ってすぐから始まり、約一月続きました。最初はもう「何だ?この痛みは!」と病院に電話をかけて即受診。前駆陣痛と知ってからは、少し様子を見て、おかしい時だけ受診していました。 前駆陣痛が長かったので、本陣痛の際になかなか気づかず、「また、前駆陣痛だよね」と思っていたのですが、これは違うかもしれないと気づいた時は、陣痛の間隔が3分弱になってしまったこともあり、かなり焦ってしまいました。 3. 臨月からの不眠 前駆陣痛が始まってからほぼ同時に不眠も始まりました。痛みに敏感になっていたから、ということもありますが、眠たいはずなのになかなか寝られずに朝になることもしばしば。 横になっているだけでもいいという助産師さんからのアドバイスで、横になってリラックスできるように頑張ってみることも多々ありました。 5.
あぐらは骨盤に負担をかけない良い座り方ですが、その中でもさらに、良いor悪いにわかれます。ポイントは骨盤をしっかりと立てられているか否か! お腹の大きい妊婦さんは、長時間骨盤を立てるのは辛いと思いますが、ちょっとした工夫で楽に良い姿勢をキープできます。 そのためにすることは、お尻の下に傾斜をつけるようにクッションを敷くだけ! このとき骨盤の一番下にある坐骨(両方のお尻の奥にある骨)が当たっていることを意識してみて。これをするだけで自然と背筋が伸び、お腹に負担のかからない良い姿勢で座レます。 NG! 猫背になり骨盤が後ろに傾いている状態。鳩尾と恥骨の距離(恥骨の位置は Vol. 3 を参照)が近くなりすぎていますね。このままでは子宮が圧迫されて、お腹も張りやすくなります。坐骨ではなく、尾骨や仙骨(骨盤の真ん中の骨。 vol. 1 参照)が床に当たっている状態はNG。 お腹の張りを和らげる対策その②:骨盤高位 お腹の張りが気になる時に、ぜひやってほしいのが 骨盤高位です 。写真のように、横になり、お尻の下にかませるようにクッションを敷き込むみます(骨盤高位の詳細は Vol. 2 を参照)。15分程度、 骨盤高位 の体勢で深い呼吸を意識してみましょう。お腹の張りや硬さがとれてきます。それでも張りが和らがない場合は、生理的な張りを超えてしまっている可能性があるので病院に相談してみてください。 お腹の張りを和らげる対策その③:お腹と骨盤を支える マミーサロンでケアを受けた妊婦さんの施術前後の写真です。この妊婦さんは、お腹が張りやすく、張り止めのお薬を内服をしているとのこと。上の写真が施術前で、お腹の位置は低くなっています。 下は施術後の写真で、お腹の膨らみのトップの位置が上にあがり、ふっくらと丸いカーブを描いています。 同じ妊婦さんでもしっかりとケアすれば、ここまでお腹の状態が変わります。腹筋の弱さをカバーする手当てをしました。 お腹の位置が低い方は、腹筋が弱いので、子宮が前に倒れてくる形になります。そんな時は、さらしや妊婦帯などの適切なアイテムを、適切な方法で使用することが大切です。いわば、"仮の腹筋をつくってあげる"といったところ。手持ちのさらしや妊婦帯で下から支えてみてください。お腹の位置が補正されシャキッと姿勢よく過ごせるので、このお腹を支えるケアは妊婦さんに強くおすすめしたいです。 お腹の張りの感じ方には個人差があります。サロンでも、私が見たらものすごく張っていて危険だと思った妊婦が「今日は張っていなくて調子がいいんです」なんて言うことも!