フィッシング対策協議会 では、「東京電力をかたるフィッシング(2021/04/06)」が発生として注意を促しています。 2021/04/06 10:30 現在において、フィッシングサイトの停止が確認されているそうです。 なお、今後類似のサイトが公開される可能性にも注意とのことです。 フィッシングメールの件名と内容 下記以外にもバリエーションが存在すると思って対処してください。 件名 【東京電力エナジーパートナー】 なんなのって感じのメールタイトルです。 以下の文章内容もそれに準ずるレベルですので、本文を見ると納得できます。 内容 フィッシング対策協議会にあったサンプルより、メール本文を抜粋(原文のまま)させてもらいました。 【東京電力エナジーパートナー】 新型コロナウイルス感染症拡大防止対策として, 一部勤務体制を変更しております. クレジットカードで自動的に決済します, 毎月支払う固定費だからこそ、クレカで払っ てポイントを貯めましょう. 貯めたポイントは現金や電子マネー, 航空マイルに交換できます. ご不便をおかけして申し訳ございません! 以下をクリックして設定します tepco. 支払方法の新規・変更手続きについて教えてください。 | くらしTEPCO | よくあるご質問. ■■■■ 以下省略 ひと目みると句読点がおかしかったり、無かったりします。 個人的には、このような表記をする人を見たことがありますが、ビジネス文章ですと論外です。 また、文章を読むと、外国人の子供が書いたのではと思うような内容のメールになっています。 普通に日本語を理解する人が読めば、このメールに反応する人はまずいないとは思います。 なお、文章内にある URL は、サブドメインに「tepco」と入っているだけの一番単純な騙しレベルです。 公式サイトでの注意喚起 当社を装った不審なメールについて メールの内容が気になる場合 このメールが気になる方は、流石にいないと思います。 間違ってリンクを開かなければ、まず問題がないでしょう(開いてしまうと本物そっくりのサイトによって騙される可能性があります)。 今回に限らずメールなどから、なんらかの確認が必要と感じたら、自分でブックマークした正しい URL や、公式アプリ等の正式な別のルートからアクセスしましょう。 まとめ 東京電力をかたる詐欺メールに注意 メールの件名と内容 危機感を煽るものでもありません。 文章内容や表記は低レベルと感じます。 メールの内容が気になる場合 今回に限らず、メール記載のリンクからではなく、以前アクセスしたことのある別の正式なルートからアクセスしましょう。
こんにちわ、どぅりんりです(;^ω^) もう手のつけようのない事態となりそうです。 2021年6月から「公共料金」支払いの際のポイント付与が1/5に低下してしまいます。 常時1. 0%以上と高還元率だからこそ、引き落しにする意味があります。これが0. 2%になるのです。 楽天カードをメインにして多くの引き落しをしている人も多いはずです。今のうちに対策を始めましょう。 ◆ポイント低下の対象となる支払は、次の通りです。 ・ 大手電力会社(10社) ・ 大手ガス会社(16社および仙台市ガス局) ・ 水道事業者(東京都および政令指定都市でクレジットカード引落し実施中の13事業者) ・ 自動車税 ・ 固定資産税 ・ 都市計画税 ・ 法人税 ・ 地方法人税 ・ 贈与税 ・ 源泉所得税 ・ 住民税 ・ 国民年金保険料 ・ Yahoo! 公金支払い ※新聞、通信料金、携帯料金、NHK受信料などは、今回の改定に無関係です。 ただし、NHK受信料をYahoo! 公金経由で支払うとポイント低下の対象になります。気を付けましょう。 水道については、「東京都と政令指定都市」でクレジットカード引き落しが可能な自治体の水道局は、すべてポイント低下の対象です。 それ以外で、クレジットカード引き落しを実施している水道局は影響を受けません。たとえば長崎市、埼玉県川口市、兵庫県明石市などです。 水道局は、銀行引き落しにすると月50円程度の割引があることが多いので、楽天カードから銀行に替えるのも手です。 電力会社でポイント低下の対象となるのは、東京電力エナジーパートナー、関西電力など、いわゆる地域系電力会社です。 ガス会社も、東京ガスや大阪ガス等、地域系都市ガスの会社が対象です。 新電力、新ガスは含まれないので、「楽天でんき」と「楽天ガス」に切り替えた人、今から切り替える人には影響がないというわけです。 楽天グループに限らず、無数にある新電力と新ガス会社であればポイント低下の対象外です。 一方で、「東京ガスや大阪ガスに電力を移した」「東京電力エナジーパートナーや関西電力にガスを移した」という場合には、ポイント低下の対象です。請求が1本化されているためです。 税金もポイント低下の対象です。 住民税のように引き落しで支払うか、租税公課支払サイトで臨時にその都度支払うかを問いません。 「Yahoo!
公金」など公共料金支払いサイトでは、税金支払いの際には手数料が発生します。 ポイント還元率が高ければ手数料を支払ってもカード支払いが得になることが多いのですが、0.
?ダイエットに◎な「卵のとり方」 【参考】 ※日本中医食養学会/著(2006年)『現代の食卓に生かす食物性味表 改訂2版』燎原書店 ※池田陽子/著(2020年)『1日1つで今より良くなるゆる薬膳。365日』JTBパブリッシング
薄着になるシーズンが到来しました。季節柄、ダイエットをしているという方も多いのではないでしょうか? 体質診断で自分の体質をチェック！ | COCOKARA中医学. 血の巡りが悪くなると痩せにくくなる場合がありますので、食事やライフスタイルを見直して、痩せ体質にグッと近づきましょう。 ずぼらだけど国際薬膳調理師である筆者が、 血の巡りが悪くなるNG習慣と、血の巡りをよくするおすすめ食材 をご紹介します。 ■血の巡りが悪くなると太りやすくなるのはなぜ? 以下の項目にあてはまるものが多いほど、血の巡りが悪いサインです。チェックしてみてください。 □シミやそばかすができやすい □頭痛や肩こり、生理痛がある □青いクマができやすい □肌がくすみやすい □生理の時にレバー状の塊ができやすい 「血(けつ)」は、身体全体に栄養とうるおいを与えるものだと中医学では考えます。血の巡りが滞ると身体全体に栄養がいきわたりづらくなるだけでなく、代謝が落ちると体内に余分なものを溜め込みやすくもなるので、太りやすいということになります。 血の巡りをスムーズにするために意識したいことは2つあります。1つ目は 血の巡りが滞る原因をとり除く こと。2つ目は 血の巡りがスムーズになる食材を意識してとる ことです。 ■血の巡りが悪くなるNG行動 冷たい飲み物をよく飲む 暑くなったがゆえに、冷たい飲み物をよく飲むことが多くなっていませんか? もし、心当たりがあるのならば、その習慣を見直しましょう。 なぜなら、冷たい飲み物は、血をつくりだす胃腸系システムである「脾(ひ)」の働きを弱めてしまうからです。脾が弱ることで血を作り出す力が弱くなると、血の巡りが悪くなってしまいます。 氷入りの飲み物やスムージー、ビールなど、冷たくて美味しい飲み物は極力控えてください 。 長時間座ったまま 長時間座ってパソコンやスマートフォンと睨めっこをしていませんか? もしそうならば、その習慣を見直しましょう。 中医学の世界では、同じ姿勢をずっと続けることは血の巡りが悪くなることにつながると考えます。仕事中は仕方がなくても休憩の仕方は自分で決めることができるはず。 トイレに立ったり背伸びをしたり、軽いストレッチをするなど、身体を動かすことを心がけてください 。 「トマト」「レタス」「きゅうり」といった生野菜をよく食べる ダイエットのため、野菜をたっぷりとっている方も多いでしょう。もし、生野菜サラダをたくさん食べているのであれば、それも血の巡りが悪くなる1つの要因です。 なぜなら、冷えは血の巡りを滞らせてしまうと考えるからです。薬膳の世界では身体を温める食材と冷やす食材がありますが、サラダの定番である「トマト」「きゅうり」「レタス」は身体を冷やす性質です。また、加熱しない調理法は身体を冷やすことにつながります。 野菜を食べるのであれば、加熱することが鉄則 です!
あなたの体質にピッタリの漢方をチェック!種類別タイプ診断 漢方の考え方。漢方薬と民間薬との違いとは? 漢方薬の処方と飲み方 食間っていつ?なぜ食間でないといけないのか?漢方を飲みやすくする方法と飲みにくいときの対処法 漢方医学とは?西洋医学と東洋医学の違い
一般的に、ドラッグストアと漢方薬局で扱っている漢方薬は、どちらも、医師の処方箋を必要としない一般用医薬品の漢方薬です。漢方薬局は、漢方を得意とする薬剤師がカウンセリングを行って、患者さんに合った漢方薬を選び販売する薬局です。ドラッグストアは西洋薬も漢方薬も取り扱うので、漢方専門の薬剤師は少なく、置いている漢方薬も限られています。ただ、ドラッグストアにも漢方に詳しい薬剤師や登録販売者がいますので、興味のある方は、相談してみるとよいでしょう。 「太りやすい」人は、漢方薬を飲むと効果がありますか? 検査によって具体的な病変を見つけ、その症状に効く治療薬を処方し、ピンポイントで症状を抑えていく西洋医学に対して、体がもつ本来のはたらきを良くすることで症状に対処していくのが漢方医学の考え方です。たとえば、冷え症に対しては、熱をつくったり、血行を良くしたりして体の機能改善を目的としているため、体つきや体質、生活習慣などから漢方薬を選びます。肥満に対しても、低下しているエネルギー代謝を正常に戻すことで、太りにくい体質へと改善します。 漢方薬が効かない場合はどうすればよいですか? 漢方薬は、体質や体力、症状の現れ方などご本人の状態で選ぶことができます。しかし、体質や症状に漢方薬が合っていない場合は、症状の改善に十分な効果が発揮されないことがあります。ほかの人と同じ症状であっても、体質や体力が違えば、効き目も異なります。漢方薬が効かないと感じた場合は、医師、薬剤師または登録販売者に相談し、自分に合った漢方薬を選びましょう。