わーいわーい!みおりんです。 休校期間の延長やGWの連休で、 「家での勉強がはかどらない」 「自宅学習だと集中できない!」 「勉強が進まなくて自己嫌悪…」 という子も多いのではないかと思います。 そこでここでは、東大受験生時代に自宅浪人をしていた私みおりんが、 家で勉強ができない人が多い3つの理由 と おうち勉強の10個のコツ をご紹介します。 今日から試せる「簡単で」「具体的な」方法 をピックアップしましたので、自分に合うかも!と思うものがあったらぜひ取り入れてみてください😉 〈みおりんのプロフィール〉 地方公立高校から東大を受験するも、 現役では大差で不合格に。 1年の自宅浪人の末、東大文Ⅲ入学。 2019年3月、法学部を卒業。 本記事の内容はYouTubeの動画でもお話ししています。動画の方が入ってきやすい!という方はぜひこちらをご覧ください↓ 《宅浪東大生の勉強法》お家勉強のコツ10選|今日から試せる✨集中できない休校中・GW中の自宅学習に。 家での勉強はうまくできないのが当たり前 まずはじめにお伝えしたい、お家勉強の心得があります。それは、 家での勉強はうまくいかなくて当然!
早朝や深夜でも勉強できる 自宅で勉強する5つ目のメリットは、早朝や深夜の時間帯でも大丈夫なこと。 ファミレスとかカフェは、24時間営業ではない店も多いですよね。 朝早く目が覚めて「勉強でもしようかな」と思ったときに、わざわざ店に行かなくても、自宅ですぐに始めちゃえばいいんです。 深夜まで眠れないときだって、変に外出しないで、部屋で勉強しちゃえばいいんです。 事故や事件に巻き込まれる心配もないし、早朝や深夜の自宅って、静かじゃないですか?
」 (nabemi 高校3女子・神奈川) 男子は筋トレやランニング系、女子はストレッチ系が多いという結果が。 呼吸に注目している人もいるみたい!
みなさんこんにちは、先輩チューターのばじるです。 新学期が始まって少し経ちましたが、新しい生活には慣れてきましたか? 慣れたこともあり、まだまだ慣れないこともあるのではないかなと思います。 私自身は、大学生最後の学期が始まり、少し寂しいような気持ちを感じている今日この頃です。 そんな私が苦労しているのが、 「家で集中すること」 です。 最近は大学の勉強と同時に、資格試験の勉強をしているのですが、なかなか集中できないことがあります。 特に私は大学生になっても実家に住んでいるので、家族がいると、それが気になっちゃうなんてことも。 みなさんもそういうことありませんか? 今日は、「家で勉強に集中できない」という人に向けて、 私や他の先輩チューターが実践していた、秘伝の集中法を、原因別に伝授 しちゃいたいと思います! 家で集中するのは簡単なことじゃない! 「なんで、家だとこんなに集中できないんだろう」って落ち込んでるそこのあなた! 家で集中するのが難しいと感じているのは、あなただけじゃありません。 実は、先輩チューターの 10人に9人以上 が、高校生のころ家での集中に苦労したことがあるんです。 なので、自分を責める必要はありません。 でも、家で集中が必要な場面はありますよね。 なので、大事なのは、 集中できる工夫をすること です! 集中できない原因別対策法 ここからは、おすすめの集中法を、あるあるな集中できない原因別の1位からご紹介していきます! 第1位:周りに物があるから 集中できない原因第1位は、「周りに物があるから」でした。 確かに、部屋って、 スマホ、漫画、ゲームなどなど誘惑がたくさん ですよね〜。 その対策で先輩がやっていたことを3つご紹介します。 【1. 家で勉強に集中する方法 小学生. 誘惑を離れたとこに置く】 まず基本はやっぱり、誘惑を離れたところに置くこと。 例えば、スマホなど勉強の邪魔になるものは、「離れたところに置く」や「部屋に持ち込まない」「見えないところに置く」というのがありました。 私も、勉強机に座った時に漫画などが見えない角度になるよう、勉強机の向きを変えたことがあります! 特にスマホというとこだと、「電源を切る」「通知を切る」などの意見も多かったです。 便利なものですが、勉強する時には 気を取られないように工夫 が必要ですね! 【2. 机を整理】 やっぱり物が多いと気が散ってしまうということで、「机の上のものを減らす」「机を片付ける」などは大事ですね。 私は毎朝勉強を始める前に、机を整頓することを週間としていました。 勉強を始める前のルーティーンとしても、気持ちを切り替えるのに役立っていましたよ。 逆に、「部屋の掃除を始めると止まらなくなるので、片付ける場所や制限時間を決めてやる。」なんていう先輩も!
目次 ▼どうすれば集中できる?今すぐに集中できる方法10選 1. 目標を明確にする 2. 「5分間だけ」と時間を決めて取り組む 3. 耳栓をするなど外部から遮断する 4. ガムを噛む 5. いつもとは違う環境で行う 6. 声を出しながら仕事や勉強をする 7. 仕事や勉強などやるべきことを細分化する 9. 優先順位をつける 10. 必ず休憩を入れる ▼集中力がない人によくある特徴 1. ストレスを溜めている 2. 整理整頓されてない空間で作業している 3. メリハリをつけずにぶっ通しで作業を行っている 4. 不規則な生活を送っている 5. マルチタスクを行っている 6. 受け身で仕方なく行っている ▼日頃から集中力を持続させる方法とは? 1. 毎日小さな目標を掲げて行動する 2. 目標が達成したら、自分にご褒美を与える 3. 最悪の状況を想定し、危機感を持つ 4. 運動などトレーニングを行う 5. イメージトレーニング 6. 集中した結果どうなるか想像する 7. 【休校中に今すぐできる】家で勉強できない人が試すべき10の方法|宅浪東大生の自宅学習法 | 東大みおりんのわーいわーい喫茶. 主体的に楽しさを見出して取り組む 8. 作業や勉強のルーティンを作る ▼ぜひ知っておきたい!集中力を高める食べ物&飲み物4選 1. チョコレート 2. バナナ 3. ハーブティー 仕事を効率アップさせたい方へ。集中する方法を解説します 明日までに仕上げなければいけない仕事や、高得点を狙っているテスト前など、集中力が必要になる場面がありますよね。 今回は集中するためにはどうしたら良いのか、 集中力を高めるための方法や集中力を持続する方法 などをご紹介。 さらに、集中力が続かない原因についても、詳しく解説していきます。集中力がなくて悩んでいる方も、ぜひ参考にしてくださいね。 どうすれば集中できる?今すぐに集中できる方法10選 仕事や勉強に集中する時、集中力がない人は気が散ってしまい、なかなか進まないことがあるのではないでしょうか。 ここでは、集中したいという人のために、 今すぐに集中する方法 を10選厳選して、ご紹介していきます。 集中する方法1. 目標を明確にする 集中力がない人はいくつもの事柄を一度にやろうとすると、ますます集中できなくなってきます。 それは、一つではなく、いくつもの目標を掲げていると、「この後はあれをやらなければ」と、他のことに気持ちが向いてしまい、余計に集中できなくなるため。 自分に集中力がないと思ったら、 今やるべきことを一つに絞る ことで集中力が復活するでしょう。集中力を高めたいなら、あれもこれもと目標を広げすぎないようにしてください。 集中する方法2.
公開日: 2018. 03. 19 更新日: 2019. 01.
「ご〜いただく」はもらうの謙譲語、願望の「〜たい」と、「お願い申し上げます」で成り立っているようにみえますが、これはあまり使いません。 本来ならば 「ご教示いただきたく存じますので、お願い申し上げます」 が正しい言い方です。 具体的に中身を見ていきましょう。 「存じる」は思うの謙譲語です。 「存じる」は「賜る」のように、あまり多用をすると疲れてしまう言葉です。 しかし、ご教示をいただくようなシチュエーションですから、省略すべきではありません。違う意味に解釈されてしまう可能性もあるので気をつけましょう。 また、上の「ご教示いただきたく」という部分にて、「ご教示いただきますよう〜」や「ご教示のほど〜」を使うとスマートでやわらかい表現になります。 「お願い申し上げます」は、「言う」の謙譲語と「ます」の丁寧語です。 へりくだることで相手を立てながらお願いをする、よく使われる表現ですね。 ご教示いただけますと幸いですは正しい敬語?二重敬語ではない? 結論からいいますと「ご教示いただけますと幸いです」は正しい敬語で、二重敬語ではありません。 「幸いです」は「あなたの助けがあればとても嬉しいです」とスマートに伝えています。 「〜と幸いです」はとくに好印象を与える敬語です。 判断を相手にゆだねながら、もしあれば幸せだと下手(したて)にでているのですね。 例文は以下の通りです。 「もう少し価格を上げることは可能でしょうか。ご教示いただけますと幸いです。」 「不慣れなもので、右も左もわからない状況でございます。何卒ご教示いただけますと幸いです。」 ご教示いただきたく存じますは正しい敬語?おかしい? 結論からいいますと「ご教示いただきたく存じます」は正しい敬語です。 「ご教示いただく」+「〜たい(願望)」+「存じる(思うの謙譲語)」+「ます(丁寧語)」をつなげたかたちのため、二重敬語ではなく正しいわけです。 「教えてもらいたいと思っています」という意味ですね。 前後に「大変恐縮ですが」「お手数ですが」「お願い申し上げます」などをつけるといいですね。 「〇〇様にご教示いただきたく存じます。お手すきの際で構いませんので、何卒よろしくお願い申し上げます。」 「お忙しいところ大変恐縮ではございますが、ご教示いただきたく存じます。」 まとめ 「ご教示いただけますと幸いです」「ご教示いただきたく存じます」は正しい敬語か?
「ご教授」と「ご教示」、ビジネスシーンで使われる言葉ですが、正しい使い方をご存じですか?実はこの2つ、意味がちょっと違うんです。ここでは「ご教授」と「ご教示」の違いやすぐに使える例文をご紹介します。 1. 「ご教授」と「ご教示」の違いとは 「ご教授」と「ご教示」はどちらも、目上の人や上司、取引先などに対して使う言葉です。漢字も似ているので一見同じような意味なのでは...... と思ってしまいますが、実は使い方が違う言葉です。まずはそれぞれの意味について説明していきましょう。 1. 1. 「ご教示願います」は上司に使える敬語?意味と例文、「ご教授」との違いを解説! - WURK[ワーク]. 「ご教授」の意味 読み方は「ごきょうじゅ」。「教え授ける」という意味になります。特に、学問や技芸といった専門的な知識・スキルを教えるというニュアンスがあります。 専門的な知識やスキルといったものは短い期間で理解を深めることはなかなかできません。継続的に学び続けることによって習得できるものです。 「ご教授」は、ある程度の期間に渡って、継続的に教えを受けるときに用いられます。 なお、同音異義語として「ご享受」という言葉がありますが、これはまったく違う意味なので、メールを打つ際には変換ミスなどに気をつけましょう。享受の意味は「精神的、あるいは物質的な面において、あるものを受け、自分のものとすること。もしくは自分のものとして楽しむこと」です。「好景気の恩恵を享受する」といったような使い方をします。 1. 2. 「ご教示」の意味 読み方は「ごきょうじ」。「教え示す」という意味になります。知識や方法、手順、手段といったものを「教え示す」というニュアンスがあります。 「ご教授」と比較すると、どちらかというと簡単なもの、例えば書類の書き方や手続きの方法、手順といったものが対象になります。 継続的に教えを受け続けるというより、その場で解決するための方法などを教えてもらう場面で使います。 2. すぐに使える!「ご教授」「ご教示」の例文 「ご教授」と「ご教示」は、言葉の響きや「教え」という意味では似たもののように感じますが、 教えてもらう内容が「より専門的・継続的」なのか「比較的簡単・一時的」なのかが使い分けのポイントです。 では、ビジネスにおいてはどのように使い分けると良いでしょうか。 例文を交えて実際の使い分け方を紹介していきます。 2. 「ご教授」と「ご教示」の使い方 ビジネスシーンでは「ご教示」を使用する機会が多いでしょう。 仕事ではちょっとした作業のやり方など、方法や手順についてたずねることが多く、その場合は「ご教示」の方がふさわしいからです。 「ご教授」が適している場面は、たとえば新しい部署に異動し、先輩への挨拶などで「〇〇(仕事)について、これからどうぞご教授いただけましたら幸いです」など、 時間をかけてマスターしなければいけないものを教わる際などに使うことができます。 2.
意味:商品受け取り後ご一報 頂けると幸いです 。 I would be grateful if you could give him some information on local conditions. 意味:彼に現地の情報を 教えてくださるよう、お願いいたします 。 「Would you be willing to ~」 Would you be willing to attend the meeting? 意味:会議に出席して くださいませんか 。 I am extremely interested in your research, so would you be willing to explain a little bit about it? 意味:あなたの研究に非常に興味がありますので、それについて少し説明 していただけませんか ? 7-4.could you please ~ 「Could you please ~」 も、ビジネスシーンにおける「~いただきたく存じます」の英語表現として適切な表現です。 こちらにはへりくだる意味合いは少なく、初対面でない人や同僚との会話する場合に合っているでしょう。 Could you please come to the office? 意味:弊社に ご足労 いただきたく存じます 。 Could you please share with me about the inventory status? 意味:在庫状況についてご教示 いただきたく存じます 。 7-5.ask for~ 謝罪する際には、 「ask for~」も「~していただきたく存じます」の英語表現 として用いられます。 「I apologize for~」と合わせて使用するのが基本的です。 I apologize for the sudden changes and ask for your understanding. 意味:急な変更をおわびいたしますとともに、ご理解を いただきたく存じます 。 まとめ 「~いただきたく存じます」自体は二重敬語ではないため、そのまま用いても失礼には当たりません。 しかし、 上司を相手に使うなら、何よりも一歩譲る姿勢が大切です。 丁寧な表現を心がけながらもくどい表現は避け、乱用には気をつけましょう。 「ご検討いただきたく存じます」のように用いるのが基本的な使い方です。 英語表現では「would you like~」「could you please~」のように表現します。海外のビジネスパートナーを相手にするときは覚えておくと便利ね。
Excel・英語以外のスキルアップ 2021. 04. 07 ビジネスにおいて敬語の使い方は意外と難しいものです。 そして、敬語の使用方法がおかしいと相手に不快な思いをさせるケースもあるため適切な敬語の使い分けを身につけておくといいです。 中でもここでは「ご教示いただけますでしょうか」「ご教示いただきたくお願い申し上げます」「ご教示いただけますと幸いです」「ご教示いただきたく存じます」などの表現は敬語として正しいかどうかの判断が困難であり、以下で詳細を確認していきます。 ご教示いただけますでしょうかは正しい敬語?二重敬語ではない?