3結納のダンドリ 男性から女性へ、婚約の証として贈られる婚約指輪。 一昔前は、「給料の3ヶ月分」とも言われた婚約指輪 ですが・・・ 最近のカップルは、平均いくら用意していると思いますか? (答え) 婚約指輪の平均金額【36. 9万円】 いかがでしょうか? 「良かった、思ったより高くない…」 と、ホッとした男性の声が聞こえてきそう。 婚約指輪の平均金額や予算の決め方については、こちらの記事で詳しくまとめています。 婚約指輪の予算ってどれくらい?平均金額は?決め方や彼女が期待する金額も紹介 結婚指輪は、夫婦で日常的に身につけるもの。 女性だけがつける婚約指輪と違って、基本的には男性の分も用意する必要があります。 そんな結婚指輪の金額は、二人分で平均【 28. 新居に必要な家具・家電製品、かかるお金は平均52万円？【動画でわかりやすく解説】 [結婚のお金] All About. 1 万円】。 婚約指輪に比べると安いですね。 婚約指輪と結婚指輪の費用の差は、デザインの違いによるところが大きいようです。 婚約指輪は、ダイヤモンドを主役にした華やかなデザインのものが人気。 一方、結婚指輪は普段使いしやすいシンプルなデザインを選ぶ人が多いため、比較的価格も抑えめなようです。 結婚指輪の平均額についてはこちらをどうぞ。 結婚指輪の予算ってどれくらい?平均金額はいくら? なんとなくお分かりかとは思いますが、「結婚式」は、結婚費用のなかでも一番大きな割合を占めます。 平均額は、ずばり【308. 3万円】。 結婚式は、料理・衣裳・演出などをどうするかによって大きく費用が変わってきます。 そのため費用も人それぞれですが、特に 代表的な項目を挙げ るなら 、こんな感じです。 ※「別撮り」とは、結婚式当日とは別の日に式用の衣裳を着て写真を撮ってもらうこと 費用面でスマートな結婚式にしたければ、お金をかけるところと節約するところをしっかり話しあって決めておきましょう。 結婚式の費用について詳しく知りたい人はこちらの記事をどうぞ。 結婚式費用、どのくらいかかるもの?相場を教えて! データによると、新婚旅行の日数は、【7日】が最も多いようです。 平均費用は、 新婚旅行【50. 7万円】 お土産代【5. 4万円】 となっています。 海外旅行だとお値段は割高になりますが、団体ツアーなどを上手く使えば節約は可能です。 「それでも海外は高いかな~」 という二人は、国内でゆっくり過ごしましょう。 海外に比べて費用が抑えられる分、 ・長期間滞在ができる ・お世話になった人たちへのお土産代にお金をかけられる といったメリットがあります。 下の記事ではおすすめのハネムーン先を予算別にまとめているので、参考にしてみてください。 予算別でまとめました!おすすめハネムーン先 結婚費用とは別ですが、新生活にかかる費用の平均も、最後に見ておきましょう。 新生活準備にかかった費用は、平均で 【92.
結納・婚約~新婚旅行までが平均約469万円、新婚生活準備費用の平均は約52万円 リクルートブライダル総研の「ゼクシィ結婚トレンド調査2020」によると、2019年4月から2020年3月の間に結婚(挙式、披露宴・ウエディングパーティ)をした人が、結納・婚約から挙式・新婚旅行にかけた総額は平均で約469万円でした。 結婚費用(結納、挙式、披露宴・ウエディングパーティ、二次会、新婚旅行を合わせたもの)に対しては約79%の人が親・親族から援助を受けており、その額は平均で約192万円でした。 また、「新婚生活実態調査2018」によると、新婚生活準備にかかった費用(インテリア・家具、家電製品の購入費用)の総額は平均で約52万円でした。 結納・婚約~新婚旅行までにかかった費用 (単位:万円) <全国・地域別(抜粋)> 全国(注2) 北海道 首都圏 東海 関西 九州 総額 469. 2 297. 3 493. 8 470. 7 472. 7 482. 5 項目別 平均額 (注1) 結納式の費用 22. 7 14. 2 36. 3 34. 0 18. 7 19. 0 両家の顔合わせの費用 6. 5 7. 1 7. 2 5. 9 6. 3 婚約指輪 35. 7 27. 4 39. 3 37. 0 36. 7 32. 6 結婚指輪 (2人分) 25. 1 24. 6 26. 6 22. 6 挙式、披露宴・ウエディングパーティ総額 362. 3 203. 結婚資金っていくら必要？リアルな結婚費用を徹底解明！. 8 382. 6 354. 1 359. 5 387. 6 新婚旅行 65. 1 57. 0 66. 0 72. 6 72. 3 55. 2 新婚旅行土産 11. 6 10. 9 10. 5 14. 3 12. 7 11. 2 注: 1. 各項目の金額は費用が発生した人の平均額であり、各項目の平均額の合計は「総額」とは一致しない。 2. 「全国」の値は推計値。 <リクルートブライダル総研「ゼクシィ結婚トレンド調査2020」> 親・親族から結婚費用援助があった人の割合と総額 <全国・地域別(抜粋)> 全国(注3) 北海道 首都圏 東海 関西 九州 援助があった人の割合(注1)(単位:%) 78. 6 73. 8 79. 6 77. 9 74. 4 73. 1 援助総額の平均(注2)(単位:万円) 192. 4 139. 0 199. 5 197.
5万円、恩師が3. 結婚するために必要な金額は？ | すまいるプラザ : 多摩信用金庫. 7万円でした。 親御さまからの資金援助について 結婚費用について親御さまや親族からの援助があった人は75%でした。 援助の総額については、「100~200万円未満」が35%で最も多く、「200~300万円未満」と「100万円未満」が22%、平均は189. 6万円となりました。 結婚費用の夫婦の貯金について 結婚費用(結納、挙式、披露宴・披露パーティ、二次会、新婚旅行)のための夫婦の貯金の有無については、89%の方が貯金していました。 結婚費用として貯金総額は「100~200万円未満」が25%で最も多く、「200~300万円未満」が19%、「300~400万円未満」が18%、平均は305. 7万円となりました。 結婚までにお二人でしっかり話し合いを 今回は主に結婚式に関する費用を紹介しましたが、この他にも新居を構えるにあたって引っ越し費用、家具・家電購入費用など、新生活を始めるための費用も必要となります。 また、新生活を始めるにあたってお互いの価値観や家計の管理、今後のライフプランや夢など二人でしっかり結婚前に話し合うことが大事ですね。 出典:ゼクシィ結婚トレンド調査2013 結婚を機に大切な二人のこれからの未来、ライフプランを作成してみませんか? すまいるプラザでは必要なお金とそれに備えた準備の仕方、考え方など一緒に考えます。 関連リンク ご予約方法
結婚が決まると、パートナーと2人で新生活を始めるためのお金が必要になりますよね。引っ越しや結婚式、新婚旅行などを行う場合は、さらに費用がかかります。結婚のためにどれくらいお金が必要になるのか、結婚前にお互いの貯金額を教え合うべきかなどについて、ファイナンシャル・プランナー(FP)の石川福美さんに教えていただきました。 結婚のためにいくら貯金した? まずは未婚男性のみなさんに、結婚する前に女性に準備しておいてほしい「理想の貯金額」について聞いてみました。また、既婚女性のみなさんに、「結婚が決まったときの自分の貯金額」と「結婚のために2人で貯めた金額」について教えてもらいました。 男性が望む女性の貯金額 Q. 結婚前に女性に準備してほしい貯金額はいくらですか? (※1) 1位「100~150万円未満」……17. 7% 2位「50万円未満」……16. 9% 3位「50~100万円未満」……11. 6% 4位「150~200万円未満」……10. 2% 5位「300~350万円未満」……9. 1% ※6位以下省略 未婚男性のみなさんにアンケート調査を行ったところ、1位が「100~150万円未満」、2位が「50万円未満」となりました。半数以上の男性が「50万円未満~200万円未満」と回答していることから、女性に多額の貯金を求める男性は少ないようです。 実際の女性の貯金額 Q. 結婚が決まったとき、自分の貯金はいくらありましたか? (※2) 1位「50万円未満」……28. 3% 2位「50~100万円未満」……13. 6% 3位「100~150万円未満」……11. 7% 4位「150~200万円未満」……8. 4% 5位「200~250万円未満」……7. 9% 既婚女性のみなさんに、結婚当時の貯金額についてアンケート調査を行ったところ、半数以上の女性が「50万円未満~150万円未満」と回答しました。未婚男性が女性に求めている貯金額とほぼ同じ結果となっています。 結婚のために2人で貯めた金額 Q. 結婚のための費用として、パートナーと2人でいくら貯金しましたか? (※2) 1位「50万円未満」……46. 4% 2位「50~100万円未満」……15. 9% 3位「100~150万円未満」……12. 9% 4位「150~200万円未満」……5. 7% 4位「200~250万円未満」……5.
また親の援助を受ける場合は、親の意見に従わざるを得なくなる 可能性もあることを事前に覚悟しておきましょうね! 結婚費用の節約方法 とっても高額な結婚費用…。 そこでポイントとなってくるのが ・貯金を成功させるコツ ・出費を抑えるコツ この2つを熟知するに限ります! まずは、一番出費の大きい結婚式・披露宴を見直してみましょう。 始めから、結婚式・披露宴の全体にかかる見積もりをチェックし、 削れる部分を確認します。 お金をかけたい部分は一体どこなのか? を決め、その部分以外はできるだけ手作りするようにします。 外部に依頼をせず、手作り! これが一番の節約になり、また思い出深い結婚式になるものですよ♡ 結婚資金は「予備金」という認識を! 結婚資金を貯める上で、しっかり考えておきたいこと。 それは、結婚をする上での出費は、新婚旅行で終了! というわけではないということ。 もちろん「結婚費用」では新婚旅行までにかかるお金を ご紹介しましたが、本当に大切なのは… これからの結婚生活! 結婚生活は、この先ずーっと続くもの。 将来出産を希望しているなら、更に貯金をしていかなくては いけないということをお忘れなく。 『結婚資金300万円』は、これから始まる結婚生活(貯金生活) の練習、といった気持ちで挑むと良いかもしれません。 結婚を憧れで終わらせない!計画的な貯金を心掛けましょう 女性の皆さんは特に、結婚に憧れを抱いている人が多いと思います。 もちろん、大好きな相手と生涯を共にするなんて、こんなに素敵な 約束はありませんよね♡ が、しかし。 思い描いた結婚式を完璧に執り行いたい!VIPな新婚旅行をしたい! と考えるなら、大事なのが「結婚資金」という愛の貯金です。 リアルな結婚費用を聞くと、大変だなぁ…不安だなぁ… と思ってしまうかもしれませんが、大丈夫。 二人で一つの目標を持って取り組むことこそ、結婚までの第一歩。 一生懸命貯めたお金で憧れの結婚式となれば、感動も一入ですよ♡ これまでの内容を参考に、パートナーと二人で 素敵な結婚プランを考えてみてくださいね! 本記事は、2016年10月17日公開時点の情報です。情報の利用並びにその情報に基づく判断は、ご自身の責任のもと安全性・有用性を考慮したうえで行っていただくようお願いいたします。
新婚生活に必要な家具や家電、費用はいくら必要? 結婚を考えた時に気になることのひとつが、お金のことではないでしょうか? 中でも結婚式や新婚旅行は1回だけだから……と大きな金額が動くこともあります。もちろんこれらのお金も大切ですが、忘れてはいけないのが「新生活」にかかるお金。新居や家具、家電製品などのお金です。今回は、家具や家電製品についてどれくらいのお金が必要になるかをご紹介しましょう。 【新居に必要な家具や家電の費用をわかりやすく動画で解説します】 *データ出典:新生活準備調査2018(リクルートブライダル総研調べ) 新婚生活にかかった費用は、平均52万1000円 結婚を機とした新婚生活準備費用。「インテリア・家具」「家電製品」のいずれかまたは両方購入者で金額回答者の分布(単位%)(新婚生活実態調査2018(リクルートブライダル総研調べ)より) 上の表は、結婚のためにインテリア・家具、家電製品を買った人のその購入価格の分布(%)とその平均です。2018年の平均は52万1000円。前年2017年は56万3000円と4万円ほど減っています。 分布をみると、50万円~100万円未満が一番多く、26. 9%。次に多いのが10万円~20万円未満の14. 8%。10万円未満も10. 2%いるなど、安価ですませている堅実カップルも多くいます。50万円未満で抑えているのが58. 7%も存在しており、新居にかかるお金を抑えているカップルが多いことがわかります。 一方、100万円以上かけている人達も14. 4%おり、新居にかけるお金は大きく差がでています。 インテリア・家具の新婚生活必需品は、カーテン・カーペット・布団 新生活準備のためのインテリア・家具のアイテム別購入率(単位:%) カーテン、カーペット、自分達の布団と生活に必要なアイテムが上位(新婚生活実態調査2018(リクルートブライダル総研調べ)より) 新婚カップルが購入したものを上位からみてみましょう。カーテン類、ラグ・カーペット・じゅうたん、自分たちの布団、ソファ、食器棚、自分たち用のまくら、ベッド、リビングテーブル、ダイニング家具、AVボードと続いています。 カーテンやカーペット類は住まいによって必要になるものですから、新居には新規に購入する必要がでてきますね。また、1人暮らしからの転居組は食器棚やダイニング家具をそろえる必要もでてきるでしょう。布団やまくらももちろん必要です。 結婚といえば「和だんす」や「婚礼たんす」などと思う親も多いかもしれませんが、購入率は和ダンス1.
将来の為に結婚資金を貯めているというカップルも多いのでは? でも実際、結婚にかかる費用って一体いくらなのでしょうか。 本当に必要な結婚費用の内訳を知って、しっかりとした目標設定をしたいものですよね。 そこで、今すぐ知っておきたい結婚費用の平均から節約方法までを徹底的に解説します! 2016. 10. 17 更新 ---Contents--- ・結婚にかかる費用の平均内訳 ・結婚資金は最低300万円? ・費用負担の割合 ・費用分担のポイント ・結婚費用の節約方法 ・結婚資金は「予備金」という認識を! ・結婚を憧れで終わらせない!計画的な貯金を心掛けましょう 結婚にかかる費用の平均内訳 漠然と「結婚費用」と言っても、一体何にお金がかかるの? その内訳を知らずして、お金は貯められません! = 結婚費用の平均内訳 = ①婚約 結納…約17万円 顔合わせ食事会…約6万円 ②指輪 婚約指輪…約33万円 結婚指輪…24万円 ③結婚式・披露宴 …約300万円 ④新婚旅行 旅費…約60万円 お土産代…約10万円 平均合計額:約450万円 結納の有無や結婚式の規模、新婚旅行先によって変動はあるものの、 婚約~新婚旅行に至るまでにかかる費用はこのような結果に。 引越しする場合は、さらに追加費用が必要となります。 結婚資金は最低300万円? え、450万円も貯めなきゃいけないの…!? いいえ、そんなことはありません。 もちろん、貯金額が多ければ多いほど良いですが、結婚式・披露宴では 両親からの援助やご祝儀でまかなえる部分もあるのが実情。 その想定額を差し引いて、結婚資金として貯めたい金額は… 300万円! (二人で貯めるとなると一人あたり150万円ということになりますね!) 実際、結婚前のカップルにリサーチした結果でも、結婚資金としての 貯金が250万円~350万円というカップルが全体の約1/4を占めました。 もし両親からの援助も期待できず資金が足りないという場合には、 ブライダルローン(ウェディングローン)を使う手もあります。 費用負担の割合 男性と女性での、費用の負担割合も気になるところ。 = 結婚費用の負担パターン = 1位・男性と女性で折半 2位・男性が多めに負担 3位・女性が多めに負担 一番多いパターンは、男性と女性で折半という結果でした。 やはり二人の結婚式なので、当たり前と言えば当たり前ですよね。 次いで多いのが、男性が多めに負担するというパターン。 二人の収入に差がある場合、収入額の高い男性が多めに負担する というカップルも見受けられるようです。 費用分担のポイント 男性と女性での費用負担の他、親からの援助の有無も踏まえて 費用の分担を考えましょう。 全体でかかる費用から平等に分担するのも良いですし、例えば 婚約時にかかる費用と婚約指輪は男性が負担し、その他の費用を 男性・女性・親からの援助で賄うというやり方もあります。 どのような形にしろ、二人(場合によっては両家の親)でしっかり 将来の生活設計を話し合い、計画的に準備することが大切!
今の方法を続けて53キロに落とせるまで後どれくらいの期間がかかりますでしょうか? できれば週に一回だけ爆食いしてもいい日を作りたいのですが、大丈夫でしょうか? ご教授ください。 ダイエット 2018年に157cm75キロから1年半で25キロダイエットして50キロくらいになったのですがお腹のたるみが気になります。 もっと体重おとしたらこの下っ腹も消えるのでしょうか? 2020年からの1年はあまり変わらずかなーと思うのですがこんなもんなのでしょうか? 今は毎朝5キロランニングと1時間くらい筋トレしています。 食事は低脂質を心がけてpfcバランス、p30% f20% c50%くらいを目安に1200から1300キロカロリーくらいで食事管理しています。 この生活続けるよりもっと低カロリー目指した方がいいですかね? ダイエット どなたかこれの写真だけで骨格わかるかた居ませんか? 160センチで48キロです。 コスメ、美容 太ももだけ異常に太いです。 ウエストと比べたのですが太ももだけ別のところから持ってきたパーツみたいで不恰好です。 痩せるにはどうしたらいいでしょうか。 ダイエット 女子高生です。 162cm-56kgなのですが、あと7キロほど痩せたいと思っています。 筋肉は正直ついてないです。 有酸素運動を優先すべきでしょうか? 有酸素運動である程度の脂肪を落としてから 筋トレで筋肉つけてさらに落とすみたいな感じを自分の中ではイメージしているのですがどう思いますか? 回答のほどよろしくお願いいたします。 ダイエット 水泳はダイエットにもってこいのスポーツですか? 症例写真（湘南美容クリニック、医療ダイエット） - 湘南美容クリニック. ダイエット 運動苦手ですがダイエットと健康のために10日前からランニング始めた20代前半女性です。 毎日走ってるのですが最近足が重くなりペースが落ちました。 ランニングは毎日しない方が良いのでしょうか? ダイエット 16時間ダイエットの睡眠時間… 夏休みを機に、16時間ダイエットを始めたのですが… 学校がない事と、空腹も相まってか 絶食時間の16時間中、12〜13時間は眠っています… これはダメでしょうか?? おかげで、何の苦もないので続けられそうなのですが。 ルール的には破ってないんですけど、睡眠時間は◯時間に減らした方が良い…とかできたら具体的なアドバイスお願いします! ダイエット 腹筋は大きく割れて6パックの人もいますが僕の腹筋は一つ一つが細かく割れてるから8パックに見えるのですか?
254987 医療ダイエット / クールスカルプティング(R) 他 No. 254988 医療ダイエット / クールスカルプティング(R) 他 No. 254989 医療ダイエット / クールスカルプティング(R) No. 248156 医療ダイエット】南山 里奈Dr. 【クールスカルプティング(ゼルティック)】(術前 → 術後3ヶ月)楽して痩せる!脂肪を冷却して減少させる痩身治療 施術担当:南山里奈 医師 医療ダイエット / クールスカルプティング(R) No. 247406 【医療ダイエット】南山 里奈Dr. 【クールスカルプティング(ゼルティック)】(術前 → 術後3ヶ月)楽して痩せる!脂肪を冷却して減少させる痩身治療 医療ダイエット / トゥルースカルプiD No. 234446 【トゥルースカルプ3D/iD】切らずに美しいくびれ をつくる治療。 医療ダイエット / クールスカルプティング(R) No. 医療ダイエットの費用・料金｜美容整形・美容外科なら湘南美容クリニック【公式】. 222287 【クールスカルプティング(ゼルティック)】脂肪を冷却して減少させる!米国人気No. 1切らない痩身治療【1回施術2ヶ月後】 診療科目別 症例写真
『 クールスカルプティング(脂肪冷却) 』ってご存知ですか?
287855 医療ダイエット / トゥルースカルプiD No. 287846 【トゥルースカルプiD】切らずに美しく部分やせ。気になる太ももをしっかりボディメイキング!【メディカルサイズダウン】 医療ダイエット / トゥルースカルプiD No. 287828 【トゥルースカルプiD】切らずに美しく部分やせ。気になるお尻や太ももをしっかりボディメイキング!【メディカルサイズダウン】 医療ダイエット / トゥルースカルプiD No. 287827 医療ダイエット / トゥルースカルプiD No. 287826 医療ダイエット / トゥルースカルプiD No. 287824 診療科目別 症例写真
211577 医療ダイエット / ボトックス痩身 No. 205346 ふくらはぎボツリヌストキシン注射 医療ダイエット / クールスカルプティング(R) No. 202018 医療ダイエット / クールスカルプティング(R) No. 202016 医療ダイエット / クールスカルプティング(R) No. 202015 診療科目別 症例写真
当院は高品質医療を低価格でご提供します SBCメディカルグループの企業理念は3方よし(お客様に喜んでスタッフが幸せで社会に貢献する)です。 この企業理念にのっとり私たちは医療技術向上を追求し、その医療サービスをより皆様の身近に提供する努力をしてまいります。 当グループでは、 毎月3, 000円以上のお支払いであれば最小2回 最大84回まで分割できる医療ローンをご用意しております。 (事前審査必要) これからもお値段以上を目指して努力していきます。 湘南美容グループ代表 相川 佳之 料金 ※5万円以上の一部施術をローンシミュレーションとして掲載しております。その他金額についてはクリニックまでご確認くださいませ。 ※モニターには適応審査がございます。 また、モニターの取り扱いがない院もございますので、詳細についてはお電話または無料カウンセリングにてお問合せください。 NEW 麻酔の料金体系を見直しました! 痛みの感じ方にも個人差がございますので、患者様のご希望に応じた麻酔のオプションをご用意しております。 ※施術部位や体格によってエリア数が異なります。 【目安】お腹:4エリア、二の腕・ふくらはぎ:1~2エリア程度 ※医療痩身機器(クールスカルプティング®、輪郭スッキリQ+、スカルプシュアー、トゥルースカルプiD、ヴァンキッシュME®)、脂肪溶解注射(BNLS アルティメット、MITI、山参(サンサム)注射(高麗人参注射))と同時にお受けいただいた場合のみ対象となります。 同部位が特定できないラクやせ注射やダイエットピルは対象外となります。 監修医師紹介 経歴 2012年 ウィーン医科大学皮膚科学教室 Clinical Elective 2013年 横浜市立大学医学部医学科 卒業 国立病院機構東京医療センター 2015年 ウィーン医科大学皮膚科学教室 保有資格 日本医師会認定産業医/サーマクール認定医/美容皮膚科学会会員 経歴 東京医科歯科大学歯学部卒 東京医科歯科大学歯学部附属病院にて歯科研修、歯科矯正学専攻 福井大学医学部卒 京都市内にて初期研修修了
以前、トレーニングをしていたり、ダイエットしているかたが、普通に清涼飲料水を飲んでいました。 健康面から見ると、清涼飲料水に含まれている果糖ブドウ糖液糖は、血糖値が急上昇するため避けられています。 筋肉をつけたい、痩せたいことが目標であり、純粋な健康体を目指すこととは、少し違うのですか? トレーニング 3か月ほど太ももを細くするために筋トレを行なっていたんですが、最近になって急に太くなるようになってしまいました。 2ヶ月間で3cmほど細くなり、このまま頑張ろう!と思っていましたがある時急にやる気がなくなってしまい、1週間半ほど間全くやらなくなっていた時期がありました。マッサージはちゃんとしてましたが… それからしばらくしてまた頑張れるようになりましたが、頑張り始めた時は太くなることはなかったのに最近急に太くなるようになりました。脂肪が落ちて筋肉がしっかりしてきたのか?と思ったりもしましたが、体脂肪は普通に食べてるのでほぼ変わってないんです。体重も全然変わってませんし、筋トレも前と変わらないメニューです。 有酸素運動をすればいいのでは?と思うかもしれませんが、私は有酸素運動が好きではないので室内でできて汗もかける筋トレが続けるにあたって1番ベストなんです… 体脂肪も体重もキープできているちょうどいい方法なのに、太ももが急に太くなるようになったから全部やめる…なんてことはしたくないです。 どうして急に太くなるようになったんでしょうか、どうすればまた細くできるようになりますか? ダイエット グラマラスパッツについて…携帯メールにググラマラスシリーズとかいてあるメールが届きました。そして会員限定で半額キャンペーンと書いてあります。これは本物でしょうか? 湘南美容外科 脂肪冷却 口コミ. 以前にちゃんと公式で買ったのですが、その後メルカリで偽物を買ってしまい、このメールにも不安を感じてしまっています。どなたかわかる方がいましたら教えて下さい。ちなみに検索しても半額キャンペーンなどは出てきません… ダイエット 高校生です。ダイエットについての質問です。 顔の脂肪を落としたくてダイエットをしようと思うのですが、 身長は170センチで、今の体重58から55 あわよくば50近くまで落としたいです。 朝昼抜きで、夜に少し食べてジョギングを1時間弱する生活をしてここ1週間で61から58まで落としました。 別に運動は苦じゃないのですが、食事制限がかなりキツいです。体重を落とせるところまで落としたら筋トレをガッツリして細マッチョみたいな体を作るつもりです。 それを踏まえて、 この様な生活を続けていった場合、これから目標の体重まで近づくことはできますか?