自分の考えがうまく言葉にならなくて、 なんとか言葉を絞り出したものの 誰にでも言える実のない言葉になってしまったことはないでしょうか。 たとえば、会議で意見を求められたとき、 一生懸命考えて出てきたセリフが 「いいと思います」 だけ…とか 何も考えていないように思われたかも、と モヤモヤした経験はないでしょうか。 考えていないわけでもないし、 ましてテキトーに言ってるわけでもないのですよね。 それなのに、 考えが言葉にならない…。 実はこの状況、 「考えが言葉にならない」のではなく、 「考えていないから言葉にならない」なのです。 頭のなかにフワフワとイメージだけがある状態。 これは「思う」「感じる」です。 はっきりとした言葉にならないのならば、 そもそも「考えて」いないということです。 では、考えて言葉にするには 具体的に何をしたらいいのでしょうか? 「この企画についてどう思う?」 と会議で聞かれたとき、 頭のなかに浮かぶ様々なイメージ。 感情、気持ち、過去の記憶…。 それらはとりとめがなく、 情報量が多く、 「いいと思います」 という答えで 無理やりまとめることになってしまいます。 考えを述べるためには、 とりとめなく「思っている」イメージに 切り口を持たせてあげなくてはいけません。 そのためには 「自分に質問をする」 ということをします。 たとえば… (この企画は顧客の悩みを解決するだろうか?) という質問を自分に投げかけます。 すると、とりとめのない思いが この質問の切り口でまとまり始めますよね。 (顧客の○○という悩みを解決しそうだ) (特に△△の層には響くんじゃないだろうか) (もしかしたら☆☆の層の開拓につながるかも) こうして出てきた 自分への質問に対する答えこそが、 自分の考えです。 このようなプロセスを経て、 と聞かれたとき、 「はい。特に△△層の顧客の○○の悩みを解決し、 また、☆☆層の開拓につながる可能性があっていいと思います!」 と答えられるのですね。 考えを言葉にするためには、 自分に対して質問を投げかけて、 その答えを言葉にすること。 が必要なんですね! 自分に対して どんな質問を投げかけるか?は ・その場にふさわしい質問 ・相手が興味をもっているであろう質問 ・自分にしか答えられない質問 などから選ぶといいでしょう。 5W1H(だれが、いつ、どこで、なにを、なぜ、どのように)で順に考えてもいいですね。 価値ある質問は 価値ある答えにつながります。 価値ある答えは 価値ある決断、行動につながります。 日頃から自分への質問を意識することは とても大切です。 自分への質問が浮かばないという方は ふだんから自分の頭に浮かんだことに対して どんどん質問と答えを言葉にしてみるのがおすすめです。 朝、自宅を出てとても気持ちいいと思ったら、 「何が気持ちいいのか?」と自分に問いかけてみる。 (風?気温?湿度?)
SNSを有効活用する 時間を浪費する原因となり、有効な知識のインプットをさまたげると言われるSNS。SNSをぼんやりと眺めているよりは書籍などから有意義な情報をインプットしたほうが実用的ですが、実はアウトプットの面においてSNSは非常に適した存在です。正しい日本語を使い、親しい人間以外にも通じるような文章を心がけたうえで自分の考えを発信する習慣は、「言語化」のトレーニングに最適。 なかでもTwitterは手軽かつ多くの人の目に入るうえ、140字という文字数制限があり丁度良いのです。気軽に自分が発信する側に立つことができるSNSは、「言語化」のトレーニングとして有効活用できる便利なツールというわけです。 3."なぜ? "を文章にする サッカーの指導には「ゲームフリーズ」というものがあります。ゲーム中、一つ一つの動作をいったん止めて「なぜ今彼にパスを回したのか」「なぜパスを回さなかったのか」等を選手たちにレビューさせるというものです。それにより、選手自身に課題解決の方法を考えさせるといったアプローチが試みられています。 ゲームフリーズを日々の生活に取り入れてみましょう。例えば何かの壁にぶつかったとき「"なぜ"進めないのか」、何かの問題が発生したときに「"なぜ"この問題が発生したのか」と徹底的にレビューするのです。解決方法を導きだせるだけでなく、「言語化」のトレーニングにも役立てられます。 *** 何気なく過ごしてしまうような日常生活の中で「言語化」のトレーニングを心がけて、思考停止状態を脱してみませんか? (参考) TCM| 思考言語化で「考えているつもり」から卒業しよう 電通報| 「言葉にできない」ことは、「考えていない」のと同じである。 東洋経済オンライン| 池上彰+佐藤優「SNS、最強の使い方」はこれだ 東洋経済オンライン| 言語能力が足りない日本のビジネスパーソン 起業tv| 【アウトプットとは?】アウトプットの意味とポイントを簡単に解説! 考えを言葉にできない 病気 いじめ. 筑波大学 体育系| (財)日本サッカー協会のコーチングコンセプトの理論的、実験的研究の観点からの検討
いずれにしても、病的だという自覚があるならば、一度大きな病院で診察を受けどの専門領域で見てもらったらいいのか(心療内科、外科、内科)教えてもらうといいと思います。 トピ内ID: 4765202255 閉じる× 病院! トピ内ID: 1046314263 まいこ 2011年6月24日 03:45 まずは、医師の診察を受けてください。そこで病名なり ついてから、同じような症状を乗り越えられてる方 探しましょう。 きちんと「MRI」 検査までやってもらって下さい。ここ何年 かなんですよね。生まれつきな障害ではなさそうな?。。 とにかく病院が先です! トピ内ID: 8871583721 TNSI 2011年6月24日 04:07 marineさん、もうすぐ式を挙げられるとのこと、良い式になるといいですね。 勿論医学的判断については、専門医にかかり診察を受けた方が良いですね。 さて、トピ文を読んで思ったことを書いてみました。 ・会話が続かない 会話を投げかけられても「うんうんそうなんだーすごい、大変だね」 などの受け答えしか思いつかず、、、、 →自分に興味がある話は別ですが、興味がない話でしたら、そんな程度ではないでしょうか?ダメかな? ・大勢の前で話すときの緊張 →スピーチはこれまで何回されましたか?回数を増やせば、慣れていくものらしいですよ。 ・読書(映画鑑賞)をしても頭に入ってこない →そういえば、私は昔に比べると「見方」が変わってきたような気がします。最近は、話の概要と自分が惹かれた台詞やシーン等が、記憶に残ります。興味のない細かいところはいらないな~と思ってしまいます。 ・『常に頭がボーっとして・・・』 →これもここ数年ですか?これはちょっとまずいかも。例えば周囲が見えていないと危険なこともあるので。もし最近でしたら、新婚のようですのでいわゆる幸せ○○かもしれませんね。 トピ内ID: 8069480967 自分は交通事故による高次脳機能障害です。リハ で随分、楽になり就労してます。 まず、脳の疾患だと・・・ 1. 自分の気持ちや不安をうまく言葉にできない人へ。どうして苦手なのか、どうしたら得意になるのか、解説します | 早稲田メンタルクリニック. 事故等で頭部を強打した経験が無いか 2. 手足、片面にしびれや麻痺が無いか確認 脳でなければ、 1. メンタルな疾患を疑う(うつ、適応障害) 脳でも精神でも健忘は発症するので、医療機関を受診。 1. 脳外科を受診 (何もなければ、次の準備) 2.
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はじめに じゃっきー こんにちは。 愛媛県出身で兵庫県にて看護師をしながら 情報発信を続けている「じゃっきー」です。 じゃっきー 関西で 子どもたちが安全に遊べる海水浴場 をお探しで困っていませんか? 伊東市内４海水浴場が海開き / 伊豆新聞デジタル. 関西だとまず 瀬戸内海にしようか 太平洋にしようか 日本海にしようか から始まり、 南は和歌山から北は兵庫、京都、福井まで幅広く、 どこへ行こうか迷ってしまいますよね。 じゃっきー そんな迷える子羊のあなたに オススメの海水浴場をご紹介 します。 それが、 福井県高浜町にある若狭和田ビーチ です。 なんで福井県の若狭和田ビーチがオススメなの? そんな声が今聞こえましたね。 なぜなら若狭和田ビーチには じゃっきー あなたに オススメな理由が5つあるから メモ 若狭和田ビーチは アジアで初の国際環境認証「BLUE FLAG」を取得した人気のビーチで、 バツグンの透明度と遠浅の海、白く広い砂浜が特徴 。 景観も良く、 日本の夕日百選 にも選ばれています。 ( 若狭高浜観光協会公式HPより引用 ) その5つの理由がこちら 。 5つの理由 駐車場が広い上に探さずに済む 混んでるけど「ちょうどいい」 子どもたちに安全! ヒトデやヤドカリが取れる 近くのスーパー銭湯が便利 この5つのメリットが、 じゃっきー あなたとあなたの家族に 最高の海の思い出をつくってくれるのは間違いありません 。 それでは、 もう少しオススメの5つの理由をのぞいてみてましょう! 目次 若狭和田ビーチがオススメな理由5選 1 駐車場が広い上に探さずに済む 海水浴場を利用するのに困るのが駐車場ですよね。 たくさんの人がきて混んでると、 「車を止めるところがない」 ということに 陥 おちい りがちです。 じゃっきー でも若狭和田ビーチなら大丈夫です。 「若狭高浜漁業協同組合」が管理する大きな駐車場 があります。 公式HPによると、 周辺の駐車場全部で約2, 000台収容が可能 とのこと。 駐車場探しに時間をとられることなく遊びに集中できます よね。 目次へ戻る 2 混んでるけど「ちょうどいい」 混んではいますが、 どこにもテントが「はれない」というほどではありません 。 ビーチは横にとても広く、 じゃっきー ポップアップテントを1つ張るくらいのスペースは必ず空いています。 じゃっきー家はお昼の11時に浜辺へ到着しましたが、 問題なく駐車場の近くにテントをはることができました。 もっと早い時間に到着するのであれば、 楽々に良い場所がとれる と思います。 ポイント 14時くらいには朝早くから来ているファミリーが帰っていくので、 その時間帯を狙うのもありです。 混み具合もちょうどいい 確かに、 わ〜!たくさんの人が来てるな〜!
今日はどこへ行こう! 自然の中で遊べる東広島のスポット #ファミリー #屋外 大型遊具のある公園やキャンプ場など6カ所を紹介。 約4000円で巡る! 東広島ぐるっと一周 食べドライブ♪ #ドライブ #グルメ #日帰り 東広島市内をドライブしながらおいしいものを満喫するコースを紹介。 東広島市民の お気に入りスポット11選 #ファミリーにおすすめ 読者から募集した「東広島のお気に入りスポット」を紹介。 東広島の飲食店で実食! グルメリポートまとめました。 #グルメ #実食 東広島市内の飲食店で、グルメリポーターが実食レポート! ザ・ウイークリー・プレスネット 2021年7月29日号掲載 この記事をシェアする
こんばんわ! 皆様大変長らくお待たせ致しました! MAGS カップ の日程が決まりましたので、連絡させて頂きます!😳 9/25 二人制大会 9/26 四人制大会 新舞子マリンパーク にて開催致します🥰 是非皆様予定を空けておいて下さい! 海水浴場で男子生徒が死亡 兵庫・洲本. また日程が近くなりましたら、要項をアップさせて頂きます☀️ ※MAGS カップ は 感染症 対策をしっかりと行い開催させて頂きます。 是非皆様安心してご参加の検討をお願い致します🔥 市川がお送り致しました🚗 #magsbeachvolley #mags #ビーチバレー #beachvolleyball #volleyball #🏐 # 新舞子マリンパーク # 新舞子 ブルーサンビーチ #愛知県 # 知多市 #バレーボール #ビーチバレー #碧南緑地ビーチコート #碧南緑地 #内海海水浴場 #内海海水浴場千鳥ヶ浜 #東海ビーチバレー #愛知県 ビーチバレーボール 連盟
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