2021年01月05日 20万件以上の食品栄養データを収録した「フードサーチ」のクラウド版です。 アプリにデータを収録せず、通信による高速検索を実現しています。 アプリは大幅に小型化されつつも通常版に匹敵する機能を実現しています。 写真検索を含めこの度、更にアップグレードしました。 ご利用環境と端末性能に応じて通常版と比較してお選び下さい。 【特徴】 ・「フードサーチ」の基本的な機能は踏襲しご提供しています (フード検索、食事の記録、分析&グラフ、素材からの料理検索、お買いものリスト) ※写真のアップロードや検索も可能になりました (2013/4) ※写真のインテント受信に対応しギャラリーからの写真を受け取り、類似検索ができます (2013/5) ※Facebook, Evernote連携機能により食事記録を自動投稿できます。(PC版から設定が必要です) ※Android 4. 2. 2 系最新機種にも対応しました (G4等) ・通信環境が良好な場合、通常のフードサーチ並みの検索速度を実現しています ・バーコード(JANコード)による商品検索が可能です (バーコード読み取りアプリから本アプリにバーコード番号を渡せば検索できます) ・画像インテントに対応しました (2013/5) ギャラリーやアルバムからの画像を共有で本アプリに送れます。 (本アプリが受け取ると、画像をアップロードして画像検索・そのまま食事記録も出来ます) ※ギャラリーからの写真には位置情報を付与しないようにしています ・「フードサーチ」「撮って栄養」(人力食事認識)「モバイルダイエット」「からだモバイル」で共通の ID をご利用になれます。 ダウンロードはこちら ※紹介しているアプリやツール、WEBサービスの内容、料金、対応機種等は、変更となる場合があります。必ず提供先の情報をご確認の上、ご利用ください。 [ DM-NET ]
しかし,こんなことは昨年9月に発行された『糖尿病診療ガイドライン2019』のどこにも書いてありません.『診療ガイドライン』の簡易版が『治療ガイド』なのに,これでは 逆転しています. しかし ,実はこれこそが,昨年5月仙台で発表しようとした『糖尿病診療ガイドライン2019』の元の文章だった のではないでしょうか? 食品交換表死守派の必死の抵抗で,『診療ガイドライン2019』では表現は後退したものの,その後 何か情勢の変化があって『治療ガイド』を発行する時点では,やはり当初の形に戻したのではないのかと推測しています. この推測はテキトーに言っているのではなく,それをうかがわせる雑誌記事があったので,そう感じました. [56]に続く
脂質は控えたほうがいい? 食事療法というとダイエットというイメージが強く、脂質を控えたほうがいいように思えますが、一概にそうはいえません。脂質は摂取カロリーのうち、20〜30%程度摂ることを推奨されています。ただし25%を上回る場合は、飽和脂肪酸を多く含むもの(バター、肉の脂身など動物性の脂質)などを減らすようにしましょう。 4. まとめ 糖尿病の治療の目標は、糖尿病合併症(網膜症、腎症、神経障害)や動脈硬化症(心筋梗塞、脳梗塞、足壊疽)を予防し、健康な人と同様に活動的な日常生活を送ることです。そのためには、食事療法が基本とした治療が必要になります。 軽症ならば食事の改善だけでも血糖値は安定します。1日の摂取カロリーと栄養バランスを考えながら、症状の安定を目指しましょう。 「おいしい健康」では、管理栄養士がおすすめする糖尿病の患者さん向けのレシピはもちろん、献立もたくさん紹介しています。 <参考> 日本糖尿病学会, 「糖尿病食事療法のための食品交換表(第7版)」(文光堂) 日本糖尿病学会「糖尿病診療ガイドライン2019」(南江堂) 「最新食べて治す医学大辞典」(主婦と生活社) 編集:おいしい健康編集部 監修:おいしい健康管理栄養士
2020. 08. 28 一般 医師向けの『糖尿病治療ガイド』の2014年版(=【G-2014】)と,最新の2020年版(=【G-2020】)を比較しています. 考察の最後は,実に長年にわたって学会が金科玉条としてきた『炭水化物比率=60%』はどうなったのかという比較です. 『糖尿病治療ガイド』2014年版と2020年版の栄養素比率 比較 『バランス』という言葉が消えた まず冒頭のタイトルで,従来の【G-2014】では『バランスのとれた食品構成』とあったのを,【G-2020】では 『バランス』という単語をいっさい抹消しました .『理想的な栄養素バランス』のエビデンスなどなかったのですから,これは当然です. したがって 本文でも【G-2014】の『炭水化物,たんぱく質,脂質のバランスをとり』はなくなって,代わって『患者の病態・治療や嗜好を考慮し』て,栄養素の組成を決めなさいとなりました, 非常にイヤミな読み方をすると,従来は『患者の病態・治療や嗜好を考慮』する必要は感じていなかったのですね,ということになります. 炭水化物は40%でも可 そして,問題の栄養素比率では,【G-2020】には『指示エネルギー量の 40~ 60%を 炭水化物』とあり,これには驚きました, 『40』は『50』の誤植ではないのかと,念のため 正誤表 も確認しましたが,誤植ではありません. つまり 炭水化物40%もアリだよと書いているのです. それでは 食品交換表と矛盾するではないか,と下の方を見ると, 食品の選択に際し,「糖尿病食事療法のための食品交換表第7版」(以下, 「食品交換表第7版」) (145頁: 付録参考書参照)を使うと, 炭水化物割合が50~ 60%であれば 『糖尿病治療ガイド 2020-2021』 p. 49 つまり,『50~60%の炭水化物を設定する場合には』という条件付きで,食品交換表が便利だよと言っているだけです.わざわざ『50~ 60%であれば』という一句を入れているので,上記の『40~ 60%』はやはり誤植ではなかったわけです. 食品交換表には 40%などの例はないのですからね. ということは ものすごく持って回った表現ですが,これは 『食品交換表を使わない食事療法』の存在を,うっすらと示唆しているのですよ . 私はこれを読んだ瞬間,しばし感慨にふけりました.よくもまあ こんな文章表現を工夫したものだと.日本糖尿病学会は,糖尿病の専門家だけでなく,文学者まで 抱えているのですね.
前髪でできる小顔テク 目の上のシースルーバング 前髪は目の上で薄めにつくる。気になるおでこは、ゆるやかな下ろし流しにするとカバーできます。 髪がペタンとしちゃう人がふんわりエアリーボブを楽しむなら「低温デジタルパーマ」がカギ!【美人系ボブカタログ】 目の下前髪 目にかかる前髪も、隙間があることで女らしく。 目の下のラインで少し長めにカットした前髪。サイドに流してうざバング風にすることで、少し辛口なアクセントに。 草柳ゆうきさん38歳、髪を切って生まれ変わります! おでこ 広い 前髪 少ない 女导购. 斜めラインの前髪 前髪は分け目から流れるよう、やや斜めのラインに。おでこを半分ほど見せることですっきりとした印象に。 濵田麻里さん39歳。髪を切って小学生以来のボブに挑戦します! シースルー前髪 おでこからの視線を外してくれるので、おでこの広い丸顔さんにもぴったり。 前髪の中央は目にかかるくらいの長さでシースルーに、両端は目尻に合わせ、厚みを残してラウンドにカット。ドライカットで毛量を削れば抜け感のある前髪に。 毛量が多い人におすすめのボブは、 後ろを短くした前下がり!【美人系ボブカタログ】 おでこを見せた大人の前髪アレンジ 簡単!ねじり留め前髪 あえて前髪をアップにして、おでこを出すことで、アラフォーならではの大人かわいい女子に。 \HOW TO HAIR MAKE/ 【STEP1】ジグザグに分ける フロントは、きっちりではなく指先を使って、ジグザグのランダム分けに。こなれ感が出るだけでなく、トップのぺたんこ感が解消されて、バランスよく見える。 【STEP2】ねじってピン留め 分け目のすぐ横の毛束を取り、後ろ向きにねじって、こめかみの延長線上あたりでピン留めに。逆側も同様にしたら、ねじった部分の髪を程よくつまみ出してくずすのがこなれ見えポイント! タイトな流し前髪 知的で女らしい雰囲気をかもし出す、タイトな前髪アレンジ。 【STEP1】つむじから斜めに分ける つむじから、片側の眉尻あたりに向けて指を使って適当に分けると、9:1の分け目に。両サイドの髪はボリュームを押さえ、タイトな耳かけにする。 【STEP2】内側に逆毛を立てて留める 内側からコームを入れ、軽く逆毛を立ててから、空気感をつぶさないように、丸みをつけて分けて逆側の耳にかける。こうすると短い毛も落ちてこず、かつ、いい感じの立体感が出ます! かわいい系でいく?かっこいい系でいく?【大人の前"神"アレンジテク】 ショートヘアのモードスタイルの作り方 ヘアバーム+コームで、モードなコンパクトショートに!巻かずにできるから簡単で、アレンジ初心者さんでもばっちり。もちろん時短にも。 【STEP1】スタイリング剤はヘアバームをほんの少し!なんとなく横分けにしながら、根元からヘアバームをしっかりなじませます。手のひらでベタッとつけるのではなく、手ぐしを通すように立体的につけるのがコツ。毛先は、下から手を入れるようにして、表面だけでなく内側にもなじませるとおさまりがよくなります。 【STEP2】コームの柄でキチッと髪を分け、根元からタイトになでつけます。両サイドを耳にかけて、形を整えたら完成!
使ったのはヘアバーム。根元からつけたいので、髪はもちろん、肌につけてもOKなナチュラル系がおすすめです。 ▲KOKOBUY ザ・プロダクト ヘアワックス 42g ¥1, 980 巻かない!簡単!ヘアバームを使った時短なモードヘアのつくり方【ショートヘアのヘアアレンジ】 Domaniオンラインサロンへのご入会はこちら
検索条件:スタイル:ボブ|髪の量:少ない|前髪(おでこの広さ):広い 結べる☆ワンカールパーマ☆ボブ 結べるボブ☆ワンカラーベージュ あごラインのボブパーマスタイル グレージュカラーの切りっぱなしボブ インナーカラー☆アクセサリーカラー☆ ハンサムショートボブ 肩ライン結べる長さの切りっぱなしボブ 20代30代40代大人可愛いボブスタイル クセをいかした外ハネボブ 外ハネボブ★ワンカラーアッシュ ハイトーン(ミルクティー)ボブ 外ハネミディ シースルーバング イヤリングカラー♪外ハネボブ 裾カラー★ナチュラルボブ コンパクトミニボブ 大人カワイイ愛されオリーブベージュボブ 【梅雨対策ヘア・リケラストレート】 うるツヤストレートロブ×オリーブベージュ インナーカラー×シースルーバングミディ レイヤーボブ×個性派パーマスタイル エモーショナル ボブ ハイライトシルバーアッシュベージュウルフ 1 2 3 … 94
おでこの形別・最旬トレンド前髪カタログ 広いおでこをカバーする「スタイリング」【テクニック2つ】 【テクニック1】おでこをふわっと覆うように、丸く整える \変身したのは… 美的クラブ 中山楓子さん / おでこが広い人程、前髪に少しニュアンスがつくだけで印象は歴然 。 柔らかいワックスを指先になじませる。 丸みをもたせながら自然な毛流れに整えて。 初出:\美的クラブが変身!/目元に強い輝きをつけて立体感を強化! 【テクニック2】8:2くらいに前髪を分けて流す 8:2くらいに前髪を分けて、サイドに流す。 なるべく丸みをつけるようにすると、おでこが隠れてなお◎。 初出:面長顔さんのための小顔ヘア&メイクプロセスを徹底紹介! 「丸顔×おでこ広めさん」におすすめの髪型【4選】 【1】前髪を軽く巻いて流れるようにした丸顔カバーヘア 【how to"ベース&カラー"】 鎖骨丈。バックの中心からサイドに向かって、やや前上がりに丸みをつけてカット。 (写真のモデルは丸顔なので)あご下から鎖骨にかけてレイヤーを入れ、顔周りに縦のラインを作る。またレイヤーを入れた左右の毛束であごを包むのも小顔に見えるポイント。トップにもレイヤーを入れ、表面にふわっとした毛束を作る。 前髪は軽く巻いて目の上に流れるように、目にかかる長さでカットし自然とサイドにつなげる。厚めに作っておでこを隠すと小顔効果UP。 カラーは7トーンのアッシュブラウンで、ツヤを出しつつ赤みを抑え上品な印象に。 【how to"スタイリング"】 乾かすときトップの毛束を持ち上げ、左右に寄せながら乾かすとふんわりします。裾は後ろから手前に持ってくるように手ぐしを入れながら乾かして。 32mmのアイロンで毛先のみ軽くワンカール。顔周りの毛束があごを包むと小顔に見えます。前髪も軽く巻いてサイドに流す。 少しセット力のあるクリームワックスを全体になじませ、表面の毛束をふわっとさせれば完成。 担当サロン: AFLOAT D'L (アフロート ディル) 斎藤詩歩さん 初出:顔周りと表面に入れる"Wレイヤーミディ"なら、丸顔もエラ張りも面長もカバーして小顔が手に入る!