股にピンポン玉がはさまったような違和感に悩まされていた高橋さんに、「内臓リフトアップ体操」を1か月間やってもらったところ、自覚症状に改善が見られました。実際、高橋さんのMRI画像を見ても、体操後は線で囲んだぼうこうの変形が改善。 体操で骨盤底筋が張りを取り戻し、ぼうこうの位置が改善したと考えられます 。 高橋さんのMRI画像 高橋さん(仮名、60代) 内臓リフトアップ 体操のやり方 ■ポイントは息を吐きながら、肛門をキュッと締める! 内臓リフトアップ体操のやり方 (1) まずは、動かす筋肉を意識する。動かすのは、おならをガマンするときに使う肛門の筋肉。 (2) 全身の力を抜いてリラックスし、ゆっくり息を吸う。 (3) ゆっくり息を吐きながら、3秒間、意識したお尻の筋肉を「キュッ」と締め続ける。3秒たったら力を抜いてリラックス。 (1)~(3) を10回で1セットとして、1日2セット以上行う。いすに座った姿勢でも、あお向けに寝た姿勢でもOK。 注意 ※骨盤底筋を鍛える体操には、回数や時間などが異なるやり方もあります。 ※骨盤底筋の神経に障害がある人は、体操の効果が出ない可能性が。手術の必要がある場合もあるため、気になる人は泌尿器科へ相談してください。 ■NHK『ガッテン!』今後の放送予定 総合テレビ毎週水曜午後7時30分~8時15分 総合テレビ毎週水曜午後3時08分~3時53分(再放送) 【7/3放送】最新 焼き肉術! いつもの焼き肉が高級店の味に 焼き肉は、ちょっと焼き方を変えるだけでやわらかジューシーに大変身! ためしてガッテン 【骨盤底筋体操】自宅で出来る尿もれ対策エクササイズ. 実はその焼き方、戦後の闇市時代には当たり前だった方法なんです。うまみをできる限り逃さない、伝統の焼き方を大公開! ホットプレート焼き肉の裏技もご紹介します! 【7/10放送】非常事態宣言! 風疹&帯状ほう疹撲滅SP 風疹患者が増え始め、国は無料でワクチン接種を行う異例の対策を4月からスタート。ただし、対象は40~57歳の男性のみ。実は、ウイルスに対する抵抗力が低い世代なんです。一体なぜ? さらに帯状ほう疹についても徹底解説します! ※タイトルはすべて仮です。放送は変更になることがあります。 (監修/泌尿器科医師 嘉村康邦さん 実験協力/国際医療福祉大学三田病院医師 奥田逸子さん イラスト/栗生ゑゐこ)
NHKガッテン! (ためしてガッテン)で放送された「 尿漏れや頻尿を治すお尻体操のやり方 」をご紹介します。 関係している膀胱の柔らかさのチェック方法、頻尿や尿漏れを治す簡単な方法もまとめています。 是非チェックしてみて下さいね。 尿の悩みは膀胱が固くなってしまうことにあった! 人間の膀胱は300ml~500mlの尿を貯めることが出来ます。 ですが膀胱が固くなってしまい、うまく機能しないと頻尿や尿漏れといった悩みが出てきますよね。 実はある「体操」でそういった尿の悩みが解決できることが分かったんです! 押してくださるのは順天堂大学医学部の泌尿器科の先生、堀江重郎先生です。 その体操とは、肛門を締めたり緩めたりすることがぼうこうを柔らかくするというものです。 骨盤には「骨盤底筋」という部分があります。 その骨盤底筋を使うことでぼうこうの血流が改善され、膀胱が柔らかくなります。 血液が酸素を運ぶことでやわらかくなるんですね。 つまり年齢に関係なく、体が冷えるようなこと・血流が悪くなるようなことをしてきた人は膀胱が固くなっている可能性があるということなんです。 膀胱は心臓から遠い位置にある臓器なので、血流の変化の影響を受けやすい臓器でもあります。 そのため軽度の不快尿はカイロで温めると改善することもあるんです。 不快尿を改善するお尻体操のやり方 では具体的な体操のやり方をご紹介します! 1、肛門をぎゅーーっと5秒間しっかり締め、そのあとぱ~っと緩める。 やるときの体勢は、 ・座りながら ・つま先立ち ・寝ながら(腰を浮かせて) などどんな姿勢でもOKですが上の3つの姿勢が特におすすめです。 2、目標は1日合計20回、少しずつでも毎日続けることが大切です。 早い人は4週間くらいで効果が現れ、3か月で多くの人が改善します。 是非毎日の習慣にしたいですね! 誰にも言えない“おしっこの悩み”を解消!? 1回3秒でできる「内臓リフトアップ体操」のやり方 | 週刊女性PRIME [シュージョプライム] | YOUのココロ刺激する. 自分の膀胱の柔らかさを調べる方法 排尿するときの時間の長さはどんな動物もだいたい20秒前後ということがわかったそうです。 番組でも2017人の平均を測ったところ20. 15秒でした。 これは野生の状況でも安全に出来る時間がこの時間なのではないか、ということでした。 年を取るにつれて長くなる傾向があります。 具体的には <男性の平均> ~30代 17秒 40代 21秒 50代 23秒 60代 25秒 70代 28秒 80代~ 31秒 <女性の平均> ~30代 13秒 40代 16秒 50代 18秒 60代 19秒 70代 27秒 80代~ 29秒 という結果になりました。 自分の該当する年代の平均+10秒以上かかっている場合は、膀胱が固くなり始めている可能性がある、 逆に10秒以下短い時間の人の場合は膀胱が固くなって尿を十分に貯めにくくなっている可能性がある状態なんだそうです。 気になる方は是非チェックしてみてくださいね!
実は骨盤の底には筋肉 「骨盤底筋(こつばんていきん)」 があり、この筋肉でぼうこうなどが落ちてこないようにガードしています。 骨盤底筋は出産で傷ついたり、加齢によって緩んでくると尿漏れなどの症状が出てくる そうです。 「骨盤底筋」を鍛えて尿漏れ残尿感大改善? 番組では骨盤底筋を鍛えるトレーニング術を公開しました。 スタジオに登場し教えてくれたのは、女性泌尿器科の嘉村康邦教授です。 内蔵リフトアップ体操のやり方 まずは全身をリラックスして筋肉を柔らかくする おならを止める時に使う肛門の筋肉を意識する 息をすって 息を吐く(横隔膜が上がって腹圧が下がる) 息を吐いている間にお尻を「キュッ(3秒)」「キュッ(3秒)」「キュッ(3秒)」と締める これを10分から20分、1日3回くらい行います(※理想としては)。 しかし、10分から20分この運動を続けるのはとても大変ですので、電車の待ち時間、テレビを見ているとき、歯を磨いているときなどに出来るよう習慣化するとよいそうです。 (※ただし"神経障害"などで骨盤底筋が収縮しない場合は専門の医師=女性泌尿器科に相談し手術をするという選択肢もあります) 「骨盤底筋」が緩みやすい人はこんな人? ＜医師監修 ＞尿もれ対策に！骨盤底筋トレーニング【チャームナップ】（5分49秒） - YouTube. 便秘が慢性化している人 … いきむことで骨盤底筋が痛む 花粉症・ぜんそくのある人 … せきで腹腔内圧が上昇 出産経験のある人 … 赤ちゃんが通る時に骨盤底筋を痛める 肥満 … 内臓の圧迫 前立腺の手術経験(男性) … 手術で神経を取ることがあるため 骨盤底筋を守るには「腹圧」がポイント? 骨盤底筋を守るにはお腹の中の圧力「腹圧」をいかに小さくするか…にあるといいます。 そのポイントは?―― まっすぐ立つだけ … 腹圧は11(測定値) トイレでいきむ … 腹圧は60(立っているときの6倍) 両手を挙げていきむ … 腹圧は27(両手をあげるとお腹の中の空間が広がる) 背筋を曲げて重い荷物を持ち上げる … 腹圧は52 背筋を伸ばして重い荷物を持ち上げる … 腹圧は37 日常様々な動作をするときに腹圧に少し注意し、腹圧が上がらない動作をしましょう。 急に襲われる激しい尿意「過活動膀胱」とは? 急にガマンできない尿意に襲われ尿漏れを起こしてしまう病気を「 過活動膀胱 (かかつどうぼうこう)」といいます。 これはぼうこうをコントロールする神経が過敏になり、ちょっとおしっこが貯まっただけなのに激しい尿意を起こす病気です。 過活動膀胱には、 医師もオススメのトレーニング術 があります。それが「 おしっこちょっとだけガマン 」法(取材協力:旭川医科大学病院 松本成文先生)。 尿意が来ても あとちょっとだけ ガマン ⇐ いつでもトイレに行ける環境で尿意を数分だけガマンしてからトイレをします こうすることで敏感になり過ぎたぼうこうを訓練することが出来ます。次第にガマンする時間を長くすれば次第に敏感さが和らぐそうです。 (※2019年2月27日(水曜日)放送『ガッテン!「人類共通の"欠点"が原因!
床に仰向けに寝て、足を肩幅くらいに開き、両ひざを軽く立てる 2. その状態で肛門と尿道のあたりをキュッと力を入れるように締め、そのまま5~20秒間キープする 3. 体の力を抜き、40~55秒間リラックスする この「締める→緩める」の1セットを1分で行い、それを10回くり返します。 最初は5秒間キープで5セット位で始めて、慣れてきたら徐々にキープする秒数や回数を増やしていきましょう。 おならとおしっこを我慢する時の要領で、肛門と膣を上に吸い上げるイメージでやるといいでしょう。排尿時に尿を止められるようになったら、訓練が効いているということです。 この体操のポイントは、少しずつでいいので毎日行うことです。ジムの筋トレと同様で、一度に多くの回数をこなしても急に筋力はつきません。 尿漏れ対策の体操に慣れてきたら、今度はこの体操を色々な体位でやってみましょう! 基本の骨盤底筋体操を別の体位で行う 仰向けで行う基本の骨盤底筋体操に少し慣れてきたら、他の姿勢でもやってみましょう。 うつぶせで行う うつぶせに寝て、開脚するように片方の足だけを上に折り曲げた状態で行います。 よつんばいで行う よつんばいになり、両手を肩幅に開いて行います。 椅子に座って行う 椅子に腰掛けて足を肩幅くらいに開きます。背中は伸ばして顔は正面を見ます。 肩の力を抜いて、お腹にも力が入らないよう下腹部に手を当てて確認しながら行います。 机などを使う 足を肩幅に開き、手も肩幅に開いて机に置き腕に全体重をかけます。 背中を伸ばし顔は正面に向けます。肩やお腹に力が入らないように注意しましょう。 腹筋や背筋もきたえる。 背筋をきたえる体操 基本の骨盤底筋体操と同じで仰向けの姿勢で行いますが、こちらはお尻を持ち上げてやる方法です。背筋を鍛える他にヒップアップ効果も期待できます。 腹筋をきたえる体操 腹筋には尿道の位置を安定させたり、便を押し出す役割があります。 1. 仰向けに寝て後頭部で手を組みます。両足を持ち上げて軽めにひざを曲げます。 2. 少しずつ胸を丸めていき、できるだけ上半身を丸めた状態で10~15秒間静止します。 3.
頻尿を無理なく治す方法は「我慢」!? 頻尿に悩む方も少なくないと思います。 実は頻尿を治す方法は「我慢すること」にあるんだそうです! 膀胱は半分くらい尿が溜まると最初の尿意を教えてくれます。 そのため「念のためトイレ」を続けると尿の限界量を勘違いしてしまうため尿意が早くなってしまうんです。 解決する方法は「我慢すること」 我慢することで最初の尿意が伸びていき、徐々に限界量が伸びていきます。 無理なく我慢するコツは 1、自宅で練習するのがおすすめ 2、尿意が来たら少しずつ我慢の時間を延ばす。 3、2時間我慢できるのを目指す。 我慢するときに上で紹介したお尻体操をすると尿意がまぎれます。 ただし泌尿器科にかかっている人は医師に相談してから行ってくださいね! 男性の排尿後の尿漏れ 男性ならではの悩みと言えば「排尿後の尿漏れ」ですよね。 これは「排尿後滴下(はいにょうごてきか)」といいます。 実はこれにも膀胱の柔らかさが関係しています。 硬い膀胱の場合尿道に尿が残ってしまうことがあるんです。 解決する方法は会陰部をぐぐーっと人差し指と中指で押すと尿道に残った尿がしっかりと流れていきます。 悩んでいる方は是非試してみてくださいね! まとめ 膀胱や尿の悩みは本当に苦しいですよね。 私も膀胱炎になったことがあり、死ぬかと思うほど苦しい思いをしたことがあります。 また産後、尿漏れをしてしまうことも以前は全くなかったのに経験するなど体も変化してきたので今回のお尻体操をしっかりやってみたいと思いました! とっても簡単でテレビを見ながらでもできるのは手軽で嬉しいですね。 通勤中や旅行先などでもできるのも魅力です。 まだ特に症状がない方も予防になってとてもいいと思いました。 是非やってみてくださいね! おすすめ関連記事 ゼロトレのやり方5つを紹介。ぽっこりおなか解消になるストレッチ法。 TBS系列金スマやフジテレビ系列梅沢富美男のズバッと聞きます!などで放送された今話題のニューヨーク発のダイエット法、『ゼロトレ(ZERO TRAINING)』のやり方をご紹介します。 スポンサーリンク... \ レシピ動画も配信中 / YouTubeでレシピ動画も配信しています。 チャンネル登録も是非よろしくお願いします。
臓器を支える骨盤底筋のたるみに気をつけないといけないのは、出産経験者だけではありません。日常的におなかの中の圧力が高まり、骨盤底筋を圧迫する可能性がある以下のような人は要注意です。 便秘でおなかに力を入れていきむことが多い人 花粉症、ぜんそくなどによるせきやくしゃみが多く、おなかに力が入りやすい人 脂肪がおなかの中を圧迫する、肥満の人 心当たりのある方におすすめなのは、ちょっとした工夫でおなか中の圧力を減らす方法。 例えば、トイレでいきむときに両手を伸ばしてバンザイの姿勢で力を入れるだけで、おなかの中の圧力の上昇を抑えることができます。予防のために、ぜひお試し下さい! ※尿漏れや頻尿など、おしっこにまつわるお悩みは、ぼうこうをコントロールする神経が過敏になり、尿が十分たまっていないのに出そうとする「過活動ぼうこう」など様々な 原因があります。気になる方は早めに泌尿器科へ相談に行くことをおすすめします。
1. 通気性の良いもの 特に梅雨時期は、雨が降るとジメジメとした湿気に悩まされます。通気性が悪いレインコートだと、ママだけでなく抱っこされている赤ちゃんはもっと蒸し暑さを感じ、泣き出してしまうことも。 ただでさえ、赤ちゃんは体温が高めです。赤ちゃんが快適に過ごせるよう通気性の良いものを選ぶようにしましょう。 2. 視界を遮らないフードタイプ 雨の日は見通しが悪くなりがちですし、足元も悪く転倒をしやすい状況です。 顔が濡れて視界が遮られないよう、フードがついているものであれば安心でしょう。特に透明のフードや、つば付きがおすすめです。 3. 下まで濡れないよう長めの丈 雨の中を歩くとパンツやスカートの裾が濡れてしまい不快な思いをすることも多いですよね。出来るだけ 下まで濡れないよう長めの丈 を選びましょう。 自転車に乗る際は車輪に巻き込まれないよう、スナップで調整できるものがおすすめです。 また、長すぎても転倒を招いてしまいます。丈の長さを購入前にしっかりと確認しましょう。 抱っこをしたまま使えるママにおすすめのオシャレでかわいいレインコート10選 楽天やAmazonの口コミや評価を元に厳選した、抱っこをしたまま使えるママにおすすめのレインコートを10選ご紹介します。 便利でかつ着やすいのはもちろんですが、可愛くておしゃれなデザインアイテムをピックアップしました♡ ただでさえ憂鬱な雨ですが、おしゃれなデザインのレインコートで楽しんでしまいましょう♪ 1. ママコート・アウター. ミルクティー 抱っこおんぶ対応! ビックサイズのレインポンチョ 【商品基本情報】 タイプ:ポンチョ 素材:ポリエステル100% サイズ:フリーサイズ 価格:5, 184円(税込) デザイン:6種類 おんぶ対応可 ■ママに嬉しい機能が充実し、素早く着用できる おしゃれママに人気の ミルクティー から登場のママポンチョは、前ファスナータイプで開閉が楽ちんで素早く着れるのが特徴です。 妊婦服や授乳服を手がけているショップのレインコートなので、ママにありがたい機能も充実しています。 おんぶ対応も可能で、後ろのフードはおんぶした赤ちゃんの頭をすっぽりと覆ってくれるので安心です。 ■雨の日が待ち遠しくなるようなかわいいデザイン ママ用のレインコートは、機能が充実していてもデザインは単色で暗い色のものばかりだと思いませんか? ただでさえ雨で気分が下がりがちなのに、レインコートも暗い色では更にテンションは下がってしまいますよね。 ミルクティー は、おしゃれでかわいいデザインの妊婦服や授乳服を手がけているショップで、ママ用のレインコートにも明るい色やお花、チェック柄が使われています。雨の日が待ち遠しくなるような素敵なレインコートで、他のママと差をつけちゃいましょう。 ■口コミ 9ヶ月の二人目を抱っこしながら、幼稚園児のお姉ちゃんの送り迎えや移動時に、大活躍してくれています。ちょっと派手だけど…笑 娘のレインコートがイエロー&ブルーなので、お揃いっぽくなって、自己満足です 出典: 楽天 みんなのレビュー 親子でペアルックのように楽しめるのも素敵ですね!
抱っこひも『だらーん』解決 育児をおしゃれにスマートに。 Child-raising with stylish and smart. HOME ルカコ 商品検索 LINE レビュー 右上【三MENU】ボタン▶▶抱っこ紐・ヒップシート本体や【便利でおしゃれな育児グッズ】▶▶人気ランキング・色・抱っこ紐対応別など選びやすい抱っこ紐収納カバーページへ移動できます。 東京2020オリンピック・パラリンピック期間中一部地域でお届けが半日~1日程度遅れが発生する可能性があります。 詳細はこちら<< ルカコって? 【抱っこ紐収納カバールカコ】エルゴオムニ360・ヒップシートも可!おすすめ人気手作りブランド通販. 抱っこ紐の「だらーん」解決! おしゃれにスマートに持ち運べる SIZE L size エルゴオムニ360/アダプト/ベビービョルンone kai/アップリカコアラ他対応(横抱きオプションなし) H size ヒップシート対応/ベビービョルン・ミアミリー・ポグネー他対応 L プラス ヒップシート対応(Lサイズに防寒ケープも)抱っこ紐もヒップシートもどちらも使える M size エルゴオリジナル対応 (昔からあるシンプルタイプ) M プラス アップリカコアラ (横抱き抱っこオプション)対応 プラス Size up・防寒ケープ、新生児パッドも入るサイズに/Lサイズと組み合わせてヒップシートサイズに よだれパッド 抱っこひも用よだれパッド/ふわふわタオル生地/リバーシブル ベビービョルン専用ミニサイズ/お客さまの声からできました! 【2021最新版】おすすめ ヒップシートキャリア比較ランキング RECOMMENTD 人気商品 口コミで人気の三大ヒップシートを試着・相談購入できます♪ 実店舗ルカコストア(大阪)、遠方でもLINE相談が気軽にできます。 あなたにあった抱っこひも・ヒップシートを一緒に見つけよう。 ミアミリー/Miamily 赤ちゃんが重くなってくる、生後4ヵ月頃からの抱っこや抱っこ紐の腰痛、肩こり、腱鞘炎にお困りのママにおすすめ! ポグネー/POGNAE サイレントファスナー!抱っこ紐もヒップシートも使えるNO5プラス。おしゃれなデザイン♪ アイエンジェル/i-angel 超楽コルセットとダイヤル式で体感重量が半分に!新生児から使えるオールインワン抱っこ紐ヒップシートキャリア ナップナップ/napnap コスパ最強の口コミで人気のおんぶもできるヒップシート。 折りたためてコンパクトにできるので持ち運びも楽々。 ダディッコ/dad'cco 薄型でかさばらないコンパクトなヒップシート。座面が好きな角度にカチカチ調節できるから楽ちん!持ち運びバッグ付き ステップワン/POGNAE 新生児から使える!持ち運び簡単、超軽い!サイズフリーのベビーラップ・抱っこ紐 ダッコルト/DAKKOLT ダッコルトは1歳2歳3歳の口コミで人気のおすすめセカンド抱っこ紐!折りたたみスリングでコンパクト。 コンパクト/napnap コンパクトで軽量軽い抱っこ紐。2本目2個持ちサブにおすすめ抱っこ紐。1歳2歳3歳も20kgまで使えておんぶもできる!
【詳細】他の写真はこちら そこで今回は雨の日、抱っこ紐を使うときにおすすめの抱っこ紐専用レインカバーや、100均アイテムを使った手作り方法について紹介します。 ■抱っこ紐のレインカバーの役割と選ぶときのポイント 出典:@haduki_maidoariさん 抱っこ紐のレインカバーは、赤ちゃんを雨から守るだけでなく、寒さや紫外線から守る働きもあります。 雨の日のお出かけに、抱っこ紐にはレインカバーをしたほうが良いのでしょうか?また、レインカバーをするならどのようなものが良いのでしょうか? ・雨の日はベビーカー?抱っこ紐? 出典:【抱っこ紐のおすすめ】みんなが使っている人気の抱っこ紐が知りたい! @kuubaby0522さん そもそも雨の日には、抱っこ紐とベビーカー、どちらを使うのが良いのでしょうか? まずは、ベビーカー。長距離の移動や荷物が多い場合に向いていますが、両手がふさがるので雨の日のお出かけには向きません。ベビーカーには専用のレインカバーがあるので、ママ自身がレインコートを着ればOKですが、外出先でレインコートを脱いだり、ベビーカーのレインカバーを外したりとなかなか大変です。 一方、抱っこ紐はママの両手があきますし、傘と抱っこ紐のレインカバーなら着脱も簡単。 雨の日のお出かけは、レインカバーをつけた抱っこ紐の方が向いていると言えますね。 ・抱っこ紐にレインカバーは必要? 出典:抱っこひもエルゴのカラバリやブランドコラボデザインをチェック! @ happyharumikoさん では、抱っこ紐にレインカバーは必要なのでしょうか?
アンドロソフィー/ANDROSOPHY 土屋鞄出身の職人とパパが創った日本製のシンプルでおしゃれな抱っこ紐!アンドロソフィー(ANDROSOPHY)使わない時はおしゃれなリュック風に背負えます。 ふたご用抱っこ紐/napnap おんぶと抱っこも横抱っこも組み合わせできる! 双子ママと作った抱っこ紐。首すわりから24ヵ月(2歳頃)、ひとりなら20kgまで使える 使える抱っこ紐一覧 エルゴ・ベビービョルンone kai ヒップシート・アップリカコアラ他 売れてる人気ランキング サイズ別売れ筋商品をご紹介 100柄以上から選べます ベビーアンドミー・ミアミリー・ポグネー 正規取扱販売店 抱っこ紐/ヒップシート本体 【ルカコストア】ヒップシート比較・試着・購入可 PICKUP RECOMMEND ママたちに教えたくなる! 便利でおしゃれな育児用品 育児をおしゃれにスマートにするグッズ ルカコが厳選した本当におすすめの育児グッズ 出産祝い・プレゼント お花とかご付きの豪華なおもてなしルカコ他 取り外してそのまま使える ベビーカーBAG ルカコの大人気商品!ペットボトル2本 おむつにおしりふき、スマホもすぐに取り出せる。 寝かしつけ神アイテム おやすみたまご 背中スイッチ押さない!授乳クッション・ベッド リビングで大活躍!ママのおなかのCカーブ♪ 抱っこ紐洗濯しませんか? 宇山酵素洗濯せっけん 天然素材100%、洗濯機OKの宇山酵素入りせっけん 【プチプラ】280円、汗や黄ばみに INFOMATION GUIDE ルカコ★ガイド ラッピング ママ友や奥さまへのプレゼントや出産祝に 無料修理保証 ルカコのママたちが創っている商品だからこその安心無料修理保証 ルカコ取扱販売店舗 ルカコが買えるお店や百貨店をご紹介 お買い物ガイド 送料・発送方法・返品交換について ルカコブログ 抱っこ紐やヒップシートの洗い方は?メーカーの違いは?育児に役立つ情報や育児感動ストーリーなど ルカコストーリー お小遣い5万円で自宅で育児をしながらスタート。小さなこどもがいても働きやすく休みやすい会社を! ルカコストア 金土11:00-15:00 ONLY OPEN(日祝休) 抱っこひも収納カバー全サイズ ベビーアンドミー・ミアミリー・ポグネー 比較・試着購入できるお店 Child-raising with stylish and smart.
抱っこ紐用ケープは、寒い日の防寒や暑い日の紫外線対策、授乳時の目隠しとしても使える便利なアイテムです。抱っこひもの上から羽織ったり、ベビーカーに取り付けてブランケット代わりに使ったりと、さまざまな場面で活躍しますよ。 今回は抱っこ紐の防寒に使えるケープの選び方と、人気のおすすめ商品を11点紹介します。 抱っこ紐用ケープの選び方 抱っこ紐用ケープは主に3つの種類があります。 防寒対策ができる抱っこ紐用ケープ 寒い日には、防寒対策としてベビーケープが使えます。暖かくて軽いダウンやフリース素材がおすすめですよ。 雨対策ができる抱っこ紐用ケープ 撥水加工や防水加工が施されたベビーケープがあれば、さっと羽織るだけで雨を防げます。携帯しやすいように小さく収納できるタイプもあり、急な雨に備えてママバッグに入れておくと重宝しますよ。 紫外線対策ができる抱っこ紐用ケープ 日差しが強い時期には、紫外線カット効果のあるベビーケープが活躍します。赤ちゃんの肌にやさしい素材、蒸れにくい素材を選んでくださいね。 今回は防寒対策ができる抱っこ紐用ケープをご紹介しますが、季節や用途に応じて選んでくださいね。 抱っこ紐ケープはダウンタイプが暖かい 1. バディバディ(BuddyBuddy)ダウン 4WAYケープ 横抱っこ、対面抱っこ、おんぶ、ベビーカーカバーと4通りの使い方ができる抱っこ紐ケープです。表地は手触り抜群のポリエステルタフタを、裏地には暖かなボアフリースを使っています。 中綿はダウンが80%、フェザーが20%入っていてふんわりやわらか。通常のダウン商品に比べて良心的なプライスにも注目です。肌触りの良さは口コミでも好評ですよ。 税込価格 4, 880円 2. スウィートマミー 8WAYダウンブランマフ ダウン90%、フェザー10%を使用した、とにかく暖かいベビーケープ。裏地はオーガニックコットンでできていて、肌触りが良いのが特徴です。 抱っこ紐の上からかける以外にも、ベビーカーのフットマフとして、フードを外してお昼寝のときのブランケットとしてと、さまざまな使い方ができるのは大判サイズならでは。赤ちゃんが成長してもゆったりと使うことができますよ。 9, 570円 3. キッズミオ 抱っこひも ベビーケープ ダウンケープ 収納袋付き 耳付きのフードが、赤ちゃんのかわいさをさらに引き上げてくれそうなベビーケープです。撥水加工が施された素材を表面に、毛足の長いマイクロファイバー素材を裏面に採用したリバーシブル仕様。その日の天候やママの服装に合わせて選んでくださいね。 中綿には保温性・吸湿性に優れたダウンとフェザーを使用。赤ちゃんをふんわり暖かく包みますよ。 7, 322円〜 抱っこ紐ケープの中綿タイプはお手入れ簡単 4.