腰椎 固定 術 再 手術 ブログ

Sun, 25 Aug 2024 05:47:26 +0000

0 1. 1 虻田郡 のうち、 ニセコ町 、 真狩村 、 留寿都村 、 喜茂別町 、 京極町 、 倶知安町 は後志総合振興局管内、 豊浦町 、 洞爺湖町 は胆振総合振興局管内。 ↑ 2. 0 2. 1 空知郡 のうち、 南幌町 、 奈井江町 、 上砂川町 は空知総合振興局管内、 上富良野町 、 中富良野町 、 南富良野町 は上川総合振興局管内。 ↑ 3. 0 3. 1 雨竜郡 のうち、 妹背牛町 、 秩父別町 、 雨竜町 、 北竜町 、 沼田町 は空知総合振興局管内、 幌加内町 は上川総合振興局管内。 ↑ 4. 0 4. 1 勇払郡 のうち、 占冠村 は上川総合振興局管内、 厚真町 、 安平町 、 むかわ町 は胆振総合振興局管内。 ↑ 5. 洞爺湖から新千歳空港までの自動車ルート - NAVITIME. 0 5. 1 天塩郡 のうち、 遠別町 、 天塩町 は留萌振興局管内、 豊富町 、 幌延町 は宗谷総合振興局管内。 ↑ 6. 0 6. 1 6. 2 6. 3 6. 4 色丹郡、国後郡、択捉郡、紗那郡、蘂取郡は ロシア の 実効支配 下にある( 北方領土問題 )。 カテゴリ 表 話 編 歴 日本の県庁所在地 北海道地方 東北地方 青森市 盛岡市 秋田市 山形市 仙台市 福島市 関東地方 東京 新宿区 横浜市 千葉市 さいたま市 水戸市 宇都宮市 前橋市 中部地方 東海地方 静岡市 名古屋市 中区 岐阜市 中央高地 長野市 甲府市 北陸地方 新潟市 富山市 金沢市 福井市 近畿地方 和歌山市 津市 大津市 京都市 上京区 奈良市 大阪市 中央区 神戸市 中国地方 鳥取市 松江市 岡山市 広島市 山口市 四国地方 高松市 徳島市 高知市 松山市 九州地方 福岡市 佐賀市 長崎市 大分市 熊本市 宮崎市 鹿児島市 那覇市 ウィキプロジェクト

  1. 新千歳空港(札幌)発→青森空港着 格安航空券・LCC・飛行機予約【トラベルコ】
  2. 【和解!?】JR西日本と南海電車、りんくうタウンー関西空港間では仲良く同じ線路を走行する理由 | とんとんエクスプレス
  3. 洞爺湖から新千歳空港までの自動車ルート - NAVITIME
  4. 新千歳空港 | 人気の空弁・お土産満載!|BLUE SKY(ブルースカイ)
  5. トマト大量消費!ワンパンミートソースチーズパスタ レシピ・作り方 by べーな|楽天レシピ
  6. 大量のミニトマト…😅流石に多すぎて、消費に困る😭頂けるのは有り難いけど、どーするよ…何かレシ… | ママリ
  7. 調理して味わうのもよし!ミニトマトのおいしい食べ方を教えて | TRILL【トリル】

新千歳空港(札幌)発→青森空港着 格安航空券・Lcc・飛行機予約【トラベルコ】

国内格安航空券 LCC含む国内航空券予約サイトを一括検索・比較! 手配・カード決済手数料を含む支払総額で表示 ※コンビニ支払(一部予約サイト)・銀行振込は別途手数料がかかります 普通運賃や割引運賃、旅行会社提供の株主優待料金から探せる 航空会社 アップグレード席とは? どなたでも利用可能な運賃? 普通・割引・往復 利用資格に制限がある運賃? ビジネスきっぷ (JALのみ) 障がい者 シルバー その他 アップグレード席とは? どなたでも利用可能な運賃? 普通・割引・往復 利用資格に制限がある運賃? ビジネスきっぷ (JALのみ) 障がい者 シルバー その他 旅行情報まとめ記事を見る

【和解!?】Jr西日本と南海電車、りんくうタウンー関西空港間では仲良く同じ線路を走行する理由 | とんとんエクスプレス

自動車ルート 逆区間 ルート詳細 再検索 所要時間 2 時間 27 分 2021/07/26 出発 11:33 到着 14:00 予想料金 4, 990 円 高速ルート料金 電車を使ったルート 最寄り駅がみつかりませんでした。 よく検索されるスポット 白金青い池 小樽運河 JR札幌駅南口 イオンモール旭川駅前 稚内 宗谷岬 自動車ルート詳細 周辺の渋滞情報を追加 0 m 442 m 交差点 道道130号線 2. 8 km 道道1091号線 7. 3 km 新千歳空港IC 道央自動車道 7. 7 km 16. 8 km 千歳恵庭JCT 47. 2 km 札幌JCT 140. 9 km 深川JCT 181. 2 km 旭川北IC 182. 新千歳空港 | 人気の空弁・お土産満載!|BLUE SKY(ブルースカイ). 2 km 道道37号線 190. 9 km 東旭川町上兵村 道道295号線 192. 1 km 東旭川町倉沼 192. 8 km 193. 3 km 北海道旭川市東旭川町倉沼 NAVITIMEに広告掲載をしてみませんか? ガソリン平均価格(円/L) 前週比 レギュラー 154. 5 -1. 6 ハイオク 165. 2 -1. 8 軽油 133. 2 集計期間:2021/07/19(月)- 2021/07/25(日) ガソリン価格はの投稿情報に基づき算出しています。情報提供:

洞爺湖から新千歳空港までの自動車ルート - Navitime

新千歳空港周辺で利用するならJネットレンタカー新千歳空港店 ※冬季はスタッドレスタイヤ付 JネットレンタカーTOP 北海道 新千歳空港店 Jネットレンタカー新千歳空港店 ご利用日・店舗から検索 Jネットレンタカー提携先 スカイレンタカー公式サイトへ移動します Jネットレンタカーの会員情報(ログイン等)が提携先スカイレンタカー公式サイトでもご利用頂けます。 ※ご予約画面にて会員ログイン・新規会員登録が可能です。 店舗住所 北海道千歳市柏台南1-3-2 連絡先 0120-302-554 営業時間 全日 08:00~20:00 (2021/11/01~2022/03/31) 08:00~19:00 ※11月1日から3月31までは冬季営業時間です。(8:00~19:00) 定休日 定休日無し アクセス ☆新千歳空港より無料送迎! 【和解!?】JR西日本と南海電車、りんくうタウンー関西空港間では仲良く同じ線路を走行する理由 | とんとんエクスプレス. (送迎可能時間 8:30~19:00) 到着口を出て左手へと進み、通路の一番先にある交番横の「許可車乗降所」が送迎バス乗り場です。 ※お時間によってはお迎えに時間がかかる場合がございます。予めご了承下さい。 JR南千歳駅すぐ!駅から見えます!徒歩約3分。徒歩でもアクセス便利!! 送迎 お支払 お支払いは現金、楽天Edy、交通系電子マネー、楽天Pay、PayPay、LINE Payまたはクレジットカードにてお支払いください。 備考 新千歳空港店は 自社WEBサイトからのご予約が常に最安値です 。安心の税込み料金で、他のレンタカー予約サイトで提供するレンタカープランを比較する必要はありません。 会員登録すると会員価格でご提供し、さらに オンライン事前決済で3%値引き します。来店受付時もスムーズに出発できて便利です。 自社サイトからのご予約で楽天ポイントも貯まります! ぜひお得に北海道旅行を楽しんでくださいね♪ ※ストリートビュー等は、現状と異なる場合があります。 新千歳空港店で開催しているキャンペーン 開催期間 2020年08月01日 ~ 2022年01月05日 車種指定プラン 【キャンペーン内容】 ご要望の多い、人気の「車種指定プラン」をご用意致しました... 開催期間 期間設定なし 北海道特集 広大な敷地が生み出す四季折々の景色が楽しめるほか、北の海と大地が育んだ鮮魚や野菜... 人気の車種指定プラン特集 人気の車種指定プラン! ご利用したいシーンに合わせて選んだり、乗ってみたい車両... 新千歳空港店 からのお知らせ 新千歳空港店周辺でおすすめの観光情報 【サケのふるさと千歳水族館】 水量300トンもの淡水水槽を有するサケのふるさと千歳水族館。水中観察ゾーンでは実際の千歳川の様子を水中の窓から観察することが出来る窓があるのが特徴です。 毎年秋には、ほかではなかなか体験することのできない、サケの採卵体験も開催されます。道の駅サーモンパーク千歳内にありますので、サケのふるさと千歳水族館を楽しんだあとはサーモンパーク千歳で北海道のご当地グルメを楽しんではいかがでしょうか。 【えこりん村】 新千歳空港から車で30分程度の距離にある「えこりん村」。 施設内にあるみどりの牧場では、ヒツジやアルパカが放牧されており、動物と触れ合うことができるのでお子様も楽しめること間違いなし!

新千歳空港 | 人気の空弁・お土産満載!|Blue Sky(ブルースカイ)

(送迎可能時間 8:30~19:00) 到着口を出て左へと進み、通路の一番先にある交番横の「許可車乗降所」が送迎バス乗り場です。空港に到着しましたら店舗の電話番号0120-302-554までご連絡をお願いしております。千歳市内のホテルやJR南千歳駅 も無料送迎可(送迎可能時間9:00~19:00)※全車除菌対応済み Jネットレンタカー レンタルバイク新千歳空港店 4/29新規オープン! 北海道千歳市柏台南1-3-2 ニコニコレンタカー(千歳美々) (新千歳モーターランド) 北海道千歳市美々1292-430 新千歳空港まで送迎いたします。お車でご来店の際は国道36号線美々交差点になります。 月・火・水・木 08:30 〜 20:30 金 08:00 〜 20:30 土・日(祝日) 08:00 〜 20:30 ガリバーレンタカー 36号北広島インター店 北海道北広島市大曲幸町1-11-1 到着されましたら011-377-8484までご連絡下さい。新千歳空港 から約30分間の無料高速送迎実施中です!札幌・小樽方面ご利用のお客様必見!ガソリン代・高速代を節約可能です!

札幌(新千歳)空港・青森空港の路線情報 北海道が誇る国際空港、新千歳空港から青森空港までの便はANA(全日空)、JAL(日本航空)が運航しております。新千歳空港発・青森空港行きの出発時間の選択肢は5つあり、10時から16時までの間に4つが集中。残りの1便は19時台と少し時間が離れているのでお気をつけ下さい。そのため出発日の夕方までご予定がある方や翌日の早朝から動きたい方はお早めにご予約されることをおすすめします。青森へ行かれる際はねぷた祭りなどのイベント、漁港の朝市などが気になるかと思われます。便の数が限られているからこそ、早めに格安航空券をご予約したいですよね。ベストなご旅程を実現するためにも、新千歳空港発・青森空港行きの航空券は安心・格安のスカイチケットをぜひご利用ください。お手持ちのスマートフォンやパソコンからいつでもご予約を承っているので、ぜひご利用下さい。 札幌(新千歳)から青森に就航している航空会社は2社です。 スカイチケットでは札幌(新千歳)から青森の格安航空券の予約が便利です! 全日空 の札幌(新千歳)から青森は1日2便です。 日本航空 の札幌(新千歳)から青森は1日6便です。 skyticketとは? よくある質問 Q. 札幌(新千歳)から青森への最安値はいくらですか? A. 札幌(新千歳)発青森への最安値は¥6, 970からのご案内になります。価格はリアルタイムで変動します。お得な料金を見つけたら、すぐに予約しましょう。 Q. 札幌(新千歳)から青森へ就航している航空会社はどこですか? A. 札幌(新千歳)から青森へ就航しているのは全日空、日本航空の計2社です。 Q. 札幌(新千歳)から青森への一番早い便の出発時刻は何時ですか? A. 札幌(新千歳)から青森の一番早い便の出発時刻は10:05です。 Q. 札幌(新千歳)から青森への一番遅い便の出発時刻は何時ですか? A. 札幌(新千歳)から青森の一番遅い便の出発時刻は19:05です。 Q. 札幌(新千歳)から青森への航空券は搭乗何時間前まで予約が可能ですか? A. 札幌(新千歳)から青森への航空券は最大ご搭乗2時間前までご予約可能です。 Q. 札幌(新千歳)から青森への航空券をキャンセルする場合、キャンセル料はかかりますか? A. 札幌(新千歳)から青森への航空券は入金前の場合、変更やキャンセルに伴うお手続きの必要はございません。お支払い期限までに入金されないご予約は、自動的にキャンセルとなります。キャンセル料金も発生致しません。入金後の場合、ご予約航空会社・券種により異なります。詳細は弊社の「 キャンセルについて 」をご参照ください。 航空会社別 格安航空券特集

住所 北海道 千歳市美々758-171 電話番号 0123-22-0543 アクセス 新千歳空港より2km。高速道路千歳ICより7km。新千歳空港受付カウンターへご来店後、新千歳空港店へ無料送迎(約10分) ・北海道 新千歳空港駅 より 2. 2km ・北海道 南千歳駅 より 2. 4km ・北海道 美々駅 より 2. 6km カウンターなど詳細を見る 営業時間 月:08:00~20:00 火:08:00~20:00 水:08:00~20:00 木:08:00~20:00 金:08:00~20:00 土 :08:00~20:00 日 :08:00~20:00 祝 :曜日通りの営業時間 ※年末年始・祝祭日など営業時間が異なる場合がございます。詳しくは下記の営業カレンダーをご確認ください。 営業時間: (04/01~10/31)8:00~20:00 (11/01~03/31)8:00~19:00 営業カレンダーを見る ETCカード 貸出対象店舗 ワンウェイ 出発・返却ともに可能(北海道内のみ)。 この店舗で実施中のキャンペーン その他の方法で店舗を探す 戻る HOME 店舗を探す 千歳市 オリックスレンタカー 新千歳空港店

たべぷろに掲載のレシピには、働くママに向けて応援メッセージがついています。単に「がんばれ~!」などではなく、働くママにとってどんな工夫が込められたレシピか、どんなメリットを感じていただけるかをご紹介しながら、家族が笑顔になれるレシピを日々更新中! その中から選りすぐりの応援メッセージ&レシピ10選をご紹介しますね! 食事作りは完璧を目指さなくて大丈夫! 大量のミニトマト…😅流石に多すぎて、消費に困る😭頂けるのは有り難いけど、どーするよ…何かレシ… | ママリ. (パスタソースで豚肉トマトクリーム煮) 食事作りは毎日のことなので、完璧を目指す必要はないと思っています。無理をして疲れ果ててしまうより、便利なものはどんどん利用すべきです!食事作りの負担が減れば、時間に追われたり、なかなか食べてくれない子どもさんにイライラしたりすることも減ります。その分、子どもさんと一緒に楽しく過ごす時間が増えると思いませんか? 詳細はこちら→ ママ医師おすすめ豚肉トマトクリーム煮10分レシピ!パスタソースと冷凍野菜で時短に 【材料】 (2人分) 豚こま切れ肉 160g 片栗粉 大さじ1/2 冷凍ほうれん草 1/2袋(100g) パスタソース(ナポリタン) 1袋(260g) 牛乳 100cc 【作り方】 豚こま切れ肉に片栗粉をまぶす。 フライパンにパスタソースと(1)の豚肉を入れてフタをし、中火で3~4分蒸し焼きにします。焦げ付かないよう、途中で一度混ぜてください。 冷凍ほうれん草を加えてさっと火を通します。 牛乳を加え、ひと煮立ちしたら完成です。 特別なご飯よりママの笑顔が1番!

トマト大量消費!ワンパンミートソースチーズパスタ レシピ・作り方 By べーな|楽天レシピ

ビタミンCが豊富なレタスは、シャキシャキ食感をいかしてそのまま食べても、煮たり焼いたり炒めたり、火を通してしっとり食感を楽しんでも美味しくいただけます!今回はレタスの魅力を再認識できる万能レシピをご紹介したいと思います! 2021年2月25日(木) サラダやナムルにコールスロー、生で美味しいレタスレシピ レタスのコールスロー せん切りにしたレタスのコールスローは、食べる直前に和えるのがポイント。 10分 187Kcal 韓国レタスサラダ 熱したゴマ油をレタスにかけて。韓国のりの香りが良いですね。 5分 132Kcal レタスとワカメの酢の物 レタスはしゃきしゃきのままで、合わせ酢を和えて、ドレッシング感覚でいただきます。 15分 22Kcal 冷しゃぶのレタス包み 少ししんなりしたレタスも、水に放つとシャキッとしますよ!少し甘めのみそダレをつけて召し上がれ! 20分 333Kcal 甘夏サラダ 甘夏とレタスのフレッシュなおいしさが広がります。 10分 114Kcal エビの生春巻き ポン酢ベースのつけダレで和食にも合います。サラダ感覚でいただる一品。 20分 220Kcal シラスと天かすのサラダ カリカリの天かすがクルトンのような役割をします。使い切るのが大変な天かすですが、こんな使い方もありますよ。 20分 139Kcal

大量のミニトマト…😅流石に多すぎて、消費に困る😭頂けるのは有り難いけど、どーするよ…何かレシ… | ママリ

(野菜たっぷりスティックお好み焼き) いつものメニューでも、少し形を変えて遊び心を取り入れてみると、子どもがよろこぶ見た目に仕上げることができます。今回は丸いお好み焼きをスティック状に! 成形に手間がかかることもないし、いつもと違う見た目に子どもはきっと喜ぶはず! 固定概念にとらわれなくなるだけで、少し肩の荷がおりる気がしませんか? 調理して味わうのもよし!ミニトマトのおいしい食べ方を教えて | TRILL【トリル】. 詳細はこちら→ 子どもと楽しめるスティックお好み焼き!野菜ソムリエおすすめ15分レシピ 【材料】 (16cm×13cmのたまご焼き器1台分) キャベツ 大きめ2枚(100g) 青ねぎ 10g(大さじ2) コーン 大さじ2 ツナ水煮缶 1缶 天かす 大さじ2 はんぺん 1枚(90~100g) 小麦粉 40g 水 80cc 油 大さじ1 お好みソース 適量 マヨネーズ 適量 青のり 適量 かつおぶし 適量 ポリ袋にはんぺんを入れ、手で揉んで崩す。 小麦粉・卵・水を加えてさらに揉み混ぜ合わせる。 細切りにしたキャベツ・小口切りにした青ねぎ・コーン・水切りしたツナ・天かすを加えて混ぜ合わせる。 たまご焼き器に油を熱し(3)を入れたら、アルミホイルをかぶせ両面焼き色がつくまで蒸し焼きにする。 8等分にカットしたらスティックを刺し、ソース・マヨネーズ・青のり・かつおぶしをトッピングする。 さいごに いろいろな工夫が込められたレシピばかりですよね。何よりも伝えたかったことは"ママが笑顔でいられるために"、自分を追い込まずに工夫してみよう!ということ。それをかなえるためのちょっとしたアイデアをご紹介しました。 ちょうど新年度も始まり、仕事に復帰して夕飯づくりに奮闘しているママもいらっしゃると思います。頑張りすぎないで、楽しくこなしましょうね♪

調理して味わうのもよし!ミニトマトのおいしい食べ方を教えて | Trill【トリル】

(コーンスープを使ったドリア) 帰宅ついでに立ち寄れるコンビニは、今や何でもそろう時代です。子どもが食べたい食材、味を手軽に手に入れることもできるわけです。立ち寄った際に購入した市販食品に手を加えれば、温かみを感じるお料理が完成ですよ! 詳細はこちら→ ワーママにおすすめ包丁いらずあつあつドリア!コーンスープの素を使った10分レシピ 【材料】 (2人前) 「クノール カップスープ <つぶたっぷり コーンクリーム>」 1袋 「すぐに使えるカットほうれん草」 40g ベーコン 2枚 あたたかいご飯 2膳(200g) 牛乳または無調整豆乳 150ml バター 5g 塩・こしょう 少々 チーズ 適量 パセリ、ブラックペッパー お好みで ハサミで切ったベーコンと冷凍野菜(カットほうれん草)を耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジ(600W)で1分加熱する。 (1)にコーンスープの素、あたたかいご飯、牛乳または無調整豆乳、バターを入れて軽く混ぜ、電子レンジ(600W)で4分程度加熱して塩・こしょうで味を調える。 グラタン皿に(2)を入れ、チーズをのせる。チーズが溶けるまでトースターで加熱する。お好みでブラックペッパーとみじん切りにしたパセリをトッピングする。 子どもと一緒に分けて食べるともっとおいしい! (フライパンで石焼ビビンバ) みんなでフライパンをのぞきながら混ぜたりよそったりするのが楽しいレシピです。野菜嫌いなお子さんにも、できれば野菜本来の味わいも好きになってもらいたいと思うようになって作ったこの石焼ビビンバは、どういうわけかパクパク食べてくれたそう! 詳細はこちら→ 【業務スーパー】便利なプルコギでフライパン石焼ビビンバ!ワーママお助け15分レシピ 【材料】 (4人分) もやし 1袋 ニンジン 1/3本 冷凍ほうれんそう 100g ごま油 大さじ1 塩コショウ 少々 プルコギ 半分(250g) ご飯 350g 卵 1個 耐熱容器にもやし、細切りにしたニンジン・冷凍ほうれんそうを入れたらふんわりラップをして600Wの電子レンジで3~4分加熱する。 ごま油と塩コショウで味付けする。 野菜を加熱している間にフライパンに凍ったままのプルコギを入れて炒める。 ご飯を入れて軽く炒める。 ご飯を平らにしたら上にナムルをのせて真ん中に卵を割り入れる。蓋をしたら卵が半熟になるまで加熱して完成。 丼にすれば簡単に主食・主菜・副菜をカバー!

(冷凍白身魚フライで卵とじ) 買い物に行く時間がなかった!作り置きのおかずもなかった!なんてことありませんか?そんな時に冷凍庫におかずになるメイン食材があると助かります。それを普通におかずとして出すと付け合わせを考える必要がありますが、丼にしてしまえばすべてカバーが可能なんです! 詳細はこちら→ 冷凍白身魚フライがワーママのお助けに!卵とじ丼15分レシピ 【材料】 (2人分) 冷凍白身魚フライ 2枚 トマト 1個 マヨネーズ 大さじ2 ★溶き卵 2個分 ★醤油 小さじ2 ★みりん 小さじ2 パセリ 適量 温かいご飯 2膳分 トマトは角切り、玉ねぎは半分の薄切りにする。冷凍白身魚フライは3等分に切る。 耐熱容器に(1)のトマトと玉ネギ・マヨネーズを入れかるく混ぜる。白身魚フライを加え、ラップをし、電子レンジ600W・4分加熱する。 白身魚フライの上下をひっくり返し、追加で2分加熱する。 (3)に★を合わせたものをまんべんなくかけ、ラップをし、追加で2分加熱する。 ごはんに盛る。好みでパセリを散らす。 冷凍食品を使って栄養もUP! (クラムチャウダースープでシーフードドリア) 「たったの2工程で作れるシーフードドリア」です。レトルトのスープをドリアのソースに使っており、そこに冷凍ほうれん草と冷凍シーフードを追加すれば栄養もたっぷり!スープはそのままはもちろん、アレンジにも可能なので、家にストックしておくと重宝しますね! 詳細はこちら→ 【カルディ】クラムチャウダースープで栄養たっぷり!ママ管理栄養士おすすめシーフードドリア15分レシピ 【材料】 (1人分) カルディ クラムチャウダー 1袋 冷凍ほうれん草 40g 冷凍シーフードミックス(エビ、アサリ) 40g ご飯 1杯 ピザ用チーズ 40g 卵 1個 ドリア用の皿に、ご飯1杯→クラムチャウダースープ1袋→冷凍ほうれん草40g→冷凍エビ40g→真ん中に卵1個を割り入れる→ピザ用チーズ40gの順にのせる。 トースター(1000W)で10分加熱し、完成です。 包丁なしで時短調理! (春キャベツと鶏肉のクリーム煮) こちらはキャベツも鶏肉も包丁なしで作れます。キャベツは手でちぎることにより、ソースに絡みやすく味も馴染みやすくなります。ちぎるだけの作業なのでお子さんにもお手伝いしてもらえますね!自分がお手伝いして家族に食べてもらえる喜びを感じてもらいましょう!

じっくり煮込むとキャベツは甘みが増して、かたい芯の部分も柔らかく食べやすくなります。 そしてクタクタになることでかさが減るので、たくさん食べられますね。 11月~3月頃に出回る冬キャベツ「寒玉」は、甘みがあり葉がかたく煮崩れしにくいのが特徴で、煮物やロールキャベツなどに向いています。 「キャベツのトロトロスープ煮」は、少ない材料で満足感のあるスープが作れるので嬉しいですね。 旬の寒玉でぜひ試してみたい一品です。 ■キャベツのトロトロスープ煮 調理時間 40分 1人分 124Kcal レシピ制作:鎌倉 裕子 <材料 2人分> キャベツ 1/2個 ベーコン(薄切り) 50g ニンニク 1片 水 600ml 固形スープの素 2個 塩 適量 粗びき黒コショウ 適量 <作り方> 1、キャベツは大きめのザク切りにする。ベーコンも食べやすい大きさに切る。ニンニクは薄切りにする。 2、鍋に(1)と水を入れて強火にかける。煮たったら固形スープの素を加えて溶かし、弱火にして蓋をして30分ほど煮る。 途中で水が少なくなるようでしたら足してください。 3、味を見て塩気が足りないようなら、塩を適量加えて味を調える。器に注ぎ、食べる直前にお好みで粗びき黒コショウをかける。 粉チーズをトッピングしたらコクがアップして良いですね。