あたまるJrの水槽に藍藻が大発生! !退治したいけど… あたまるJrの水槽が大変なことになってます 餌をたくさん食べるから水が富栄養化してるのは分かるんですが、それにしても最近水槽が直ぐに苔だらけになります 掃除しても3日もすれば緑色になってきまして、よく見るとベタッとした濃い緑の苔が大発生しています こんな風に1週間でなりました そうですこれは水槽の嫌われ者「藍藻」です 富栄養化状態では退治しても退治してもベタッとした苔が直ぐに出て来ますこの「藍藻」ただの苔ではないらしいです 藍藻は植物の様に光合成をするバクテリアだった このベタッとした藍藻は擦り取ろうとすると苔と違って膜状にガラスや砂利に張り付いており、擦り取ったときに結構強烈な臭いがしますので嫌われる 何と言うか"ヘドロっぽい苔臭"と言うんでしょうか、キッチンの排水溝のヌメリと似ています 藍藻は「シアノバクテリア」と言われる細菌のコロニーに近い生き物の集合体ですので苔のようで苔では無い だから、苔を食べるオトシンクルスやエビ類でも藍藻は中々食べてくれません(めちゃ大量にミナミヌマエビ投入すればエビさんも仕方なしにる食べますが) こいつは厄介だなー 藍藻をは退治する方法は3通りある? まず水草水槽で藍藻が発生すると 水草の藍藻にスポイトで専用の薬品を掛けたり、水草を水から出して木酢液を塗ったり と非常に対策が大変です、イタチごっこです 基本は濾過能力を強化して、富栄養化を防ぐ事と外部から藍藻を持ち込まない事、わたくしあたまるは気を付けていても水草水槽を台無しにした事何度もあります… 次にこういった水草水槽でも無い場合は、水槽全リセットか、薬品を使うの2択となるかと思います 水槽リセットは徹底的に濾材まで熱湯消毒しまくる、水槽、砂、ホース全て熱湯消毒でリセットできますが、濾過バクテリアまで死んでしまいます 3つ目の手段として何と! 尾ぐされ病 その後 -尾ぐされ病で本水槽の水3分1を取りかえて、塩とグリ- | OKWAVE. !グリーンFゴールド顆粒で藍藻が退治できるということなので今回はこの方法を試してみようと思います グリーンFゴールド顆粒で藍藻退治する方法 ・方法は簡単、規定の分量入れて24時間後に8割以上の換水をする これだけです、投薬でシアノバクテリアと魚にもダメージ有るみたいですので、必ず1日で換水をしたほうが良いらしい 早速入れてみました 薬はこれですね、規定量で60センチ水槽で2gです 投薬する前に水槽の前面だけはきれいに擦っておきます あたまるJrは藍藻の中でも絶好調だぜ!
5g=2リットル=60リットル 分かりづらいので表にしましょう。 原液(粉) 30倍希釈水 適用水量 0. 5g 2, 000ml 60, 000ml ここで注目するのは適用水量の方です。 適用水量を自身の水槽のサイズに変換すれば良いのです。ただここでは1Lあたりを導き出すので1, 000mlを目指します。適用水量を1, 000mlに近づければ良いので、 60, 000÷60=1, 000 6倍薄めれば良いことが分かる 2, 000mlを60で割ると33. 333…mlとなる。 つまり、1リットルあたり33ml入れれば正確に希釈された状態で薬浴できるということになるのだ。 グリーンFゴールドの場合 エルバージュエースと同じ計算ですよ?
先日ここでお尋ねして、水槽内の藍藻の除去にグリーンFゴールド顆粒を使用して、藍藻を除去しました。しかし水槽中のイシマキガイには影響があり全滅しました。再度、イシマキガイを入れようかと思うのですが、グリーンFゴールドが残存していると貝を入れることは無理かと思います。どの程度の水替えの後だと大丈夫でしょうか。ご助言・アドバイス、お願い致します。 カテゴリ 生活・暮らし ペット その他(ペット) 共感・応援の気持ちを伝えよう! 回答数 4 閲覧数 3595 ありがとう数 7
ヨーグルトの種類別カロリーと糖質 ヨーグルトは誰もが知っている健康食品で、特に女性の方は朝食にヨーグルトを取り入れている方も多いです。今ではスーパーの乳製品コーナーには実にさまざなヨーグルトが所狭しと並んでいますが、皆さんはどんなヨーグルトを食べていますか? 健康に良いとされているヨーグルトのカロリーや糖質はどのくらいなのか気になります。 そこで今回は、 糖質制限中のヨーグルトの食べ方や注意点は? おすすめのヨーグルト5選! 意外と知らない、春雨の「栄養」と「効果」【おすすめレシピ7選】 | 美的.com. を紹介します。糖質制限中のヨーグルトの食べ方や食べる時の注意点なども詳しく解説しています。 プレーンヨーグルトのカロリーと糖質 ヨーグルトは乳製品の中でもチーズ、生クリーム、牛乳に次いで4番目に糖質が少ないと言われています。ちなみにプレーンヨーグルトの 糖質は100g中約4. 9g です。続いて カロリーは100g中約62kcal になります。 プレーンヨーグルトは味がないので口当たりがさびしくて、何かをトッピングする方も多いですが、 トッピングによってはカロリーが高くなるものもあるので、注意が必要です。 例えばイチゴジャムをスプーン1杯分トッピングした場合のカロリーは約128kcal、フルーツグラノラ50gをトッピングした場合のカロリーは約284kcalになるので、トッピングの量には気を付けましょう。 また、カロリーを抑えたい場合は脂肪ゼロのヨーグルトが大幅にカロリーをカットすることができますが、 糖質がプレーンよりも高い ので、こちらも食べ過ぎには注意したいところです。 加糖タイプのヨーグルトのカロリーと糖質 次は加糖タイプのヨーグルトのカロリーと糖質について紹介します。加糖タイプの糖質は 100g中約11. 9g になり、プレーンヨーグルトの倍の糖質量になります。 続いてカロリーは 100g中約80kcal です。カロリーに関してはプレーンヨーグルトよりも18kcalほど高いだけなので、プレーンヨーグルトがカロリーが低いからとトッピングを色々入れるよりは、加糖タイプのヨーグルトをトッピングなしで食べる方がカロリー的には低くなります。しかし糖質量が多いので、食べ過ぎないように気を付けましょう。 飲むヨーグルトのカロリーと糖質 次は飲むヨーグルトのカロリーと糖質を紹介します。飲むヨーグルトは現在までたくさんの種類があり容量やカロリーもまちまちですが、こちらも 100gあたりで見てみると約12.
?糖質制限ドリンク 糖質制限中、ヨーグルトを使ったレシピ 糖質制限中にもチーズケーキが食べられるレシピがあるんです。糖質制限のため、ヨーグルトを使ったレシピでチーズケーキを作った場合、1ホールで約14. 5gの糖質量だとされています。8切れに分けたとするとなんと糖質量は1.
おすすめレシピ【7選】 【1】白菜と豚バラの一人鍋 漬物の白菜を使うことで家で手軽に"発酵白菜"を味わえる!
糖質制限を始めたばかりの方、もしかして便秘に悩んでいませんか?糖質制限を始めると、今までと食事内容がガラッと変わるので、慣れるまでのあいだ体調に何らかの変化が見られます。その中の一つに便秘があります。 実際に糖質制限を始めると... もし、プレーンの味が苦手という方は、私も愛用している低糖質シロップや希少糖やラカントSなどの血糖値を上げない、炭水化物量が少ない甘味料を使って美味しく食べて、ダイエットしましょうね。
糖質オフチーズケーキ by とりむねさん チーズケーキが食べたいけどこってり系が苦手なので結構あっさりめのものを作りました^^... 材料: ヨーグルト(水切り不要)、カッテージチーズorクリームチーズ、檸檬汁、ゼラチン、バニ... 【糖質制限食】大豆でパンケーキもどき ME:GU もっちり、歯応え?(笑)のあるパンケーキになりました。そのお陰で腹持ち最高! 大豆粉、タマゴ、無糖プレーンヨーグルト、無調整豆乳、ベーキングパウダー、ラカント
2g。酸味はほぼ感じない程度で、生クリームのようになめらかなコクがあり、食べやすいギリシャヨーグルトです。甘くないはずなのに美味しいヨーグルトを食べたという満足感があるため糖質ダイエット向きでしょう。大抵のスーパーやドラッグストア、コンビニで販売されていて手に入りやすく、本体価格は150円前後です。特殊な三倍濃縮製法により、糖質ダイエットに欠かせないたんぱく質も約10gも含まれています。いちごやブルーベリー、はちみつソース付きなどいろんな味のラインナップがありますが、糖質ダイエット中はなるべくプレーンのものを食べるのがおすすめです。(炭水化物は糖質と食物繊維の合計値です。森永では糖質量ではなく、炭水化物量を公開しているため、そちらを参考にしています) 糖質制限にはオイコスを使う! 糖質を控えめにしたいのではなく、ガッツリ糖質制限したい場合はダノンの商品「オイコス」がおすすめです。オイコスはブランドサイトを見ても分かるように、スポーツする方向けに作られたヨーグルトです。リニューアルされたパッケージにはナチュラルプロテインと英語で書かれています。6種類(期間限定含む)の味が選べますが、全ての製品が100kcal以内、脂質は0です。たんぱく質は10g前後含まれていて、オイコスは糖質制限をしていても体作りができるようなヨーグルトになっています。中でも「プレーン砂糖不使用」のたんぱく質は11. 7g、糖類は驚異の3. 糖質制限中の朝食にヨーグルトが食べたい！お手軽レシピ3選♪ | 凜音の食べるダイエットで健康キレイ痩せ♪40代からのヘルシーライフ♪. 8g(炭水化物は5. 1g)です。オイコスは大きめのスーパーやコンビニ、コストコで購入可能です。糖質制限中に見かけたら一つ試してみてはいかがでしょうか。 自家製水切りヨーグルトの糖質はどれくらい?